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무식스쿨
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운동을 통한 재미
운동을 하다 재미
재미를 통한 운동
p.s 무겁게 많이
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고환암 변화로그 ep.3 임신테스트기로 고환암을 알수있다? 본격적 한방치료 이야기
대체의학 및 한방치료를 선택한 고환암 환자의 모험 이야기
#암밍아웃#암 #투병일지 #변화 #암극복#암진단 #동기부여 #자아
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Відео
고환암 변화로그 ep.2 전조 증상에서 진단까지(feat.병원에서 한의원까지)
Переглядів 1,3 тис.4 місяці тому
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꼭 필요한데 말해주는 사람도 잘없고 묻기도 애매한 tip2탄 역도 스트랩 사용법!
Переглядів 1,4 тис.4 роки тому
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내돈주고 산 리뷰1 -역도화편 리복 레거시 리프터(feat.로말레오,아디파워)
Переглядів 2,3 тис.4 роки тому
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페이스풀 다리 안밀리고 하기 (facepull) 운동 tip & 시그니처
Переглядів 7345 років тому
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[무식스쿨 1분 1포인트 운동] 굿모닝 & 백익스텐션 대체 운동 (FEAT.중량은 UP 허리 & 햄스트링 통증은 DOWN)
Переглядів 3065 років тому
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[2분할루틴설명]무식 스쿨 루틴 왜? (일반인 운동법 ,2분할 루틴 설명,식단 약물없이!)
Переглядів 1 тис.5 років тому
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웃음 주의! 마사지 & 스트레칭 & 회복의 중요성 (feat.이것은 마사지인가 고문인가)
Переглядів 3355 років тому
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설날 문연 헬스장을 찾아 하이라이트 (feat.레그 프레스 트레밀 인터벌)
Переглядів 2025 років тому
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무식스쿨 NEW 프로그램!! 5/5 일반인을 위한 2분할 5일 1사이클 루틴!! 5탄 금요일 - 당기는날(머신, 케이블) |workout pull day 5/5|
Переглядів 5135 років тому
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무식스쿨 NEW 프로그램!! 4/5 일반인을 위한 2분할 5일 1사이클 루틴!! 4탄 목요일 - 미는날(덤벨, 케이블) |workout push day 4/5|
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무식스쿨 NEW 프로그램!! 3/5 일반인을 위한 2분할 5일 1사이클 루틴!! 3탄 수요일 - 코어 & 하체 |workout core & leg day 3/5|
Переглядів 1495 років тому
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무식스쿨 NEW 프로그램!! 1/5 일반인을 위한 2분할 5일 1사이클 루틴!! 1탄 월요일 - 미는날(workout push day 1/5)
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무식스쿨 NEW 프로그램! 2/5 일반인을 위한 2분할 5일 1사이클 루틴!! 2탄 화요일 -당기는날(workout pull day 2/5)
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170kg 벤치프레스? 170kg 바벨컬 보조? (370lb benchpress? barbellcurl support?)
Переглядів 2655 років тому
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옛이야기!! 2015년 3회 부산 쓰루다운 클린 래더 (2015 3rd busan throwdown clean ladder )
Переглядів 1565 років тому
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몇개 까지 할수 있을까? 5탄 2년만의 링 머슬업(ring muscleup)
Переглядів 3385 років тому
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힙 쓰러스터 220kg 2개!!!! (hip thruster 485lb)
Переглядів 6486 років тому
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비하인드 넥 프레스 (백 프레스) 웜업에서 80kg 까지 풀스토리!!(feat. 85실패) behind neck press (back press) warm up ~ 176lb
Переглядів 686 років тому
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꼭 필요한데 말해주는 사람도 잘없고 묻기도 애매한 tip1탄 손목붕대 감는법(크리오로지)!!!!
Переглядів 16 тис.6 років тому
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몇개까지 할수 있을까?2탄 100kg 백스쿼트(back sqaut)
Переглядів 1956 років тому
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밀리터리프레스vs푸쉬프레스vs푸쉬저크vs백(비하인드넥)프레스 press(push,shoulder,jerk,back)
Переглядів 6656 років тому
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ㅋㅋㅋㅋㅌㅋ
안녕하세요. 고환암 의심 소지가 있어 CT찍고 결과 기다리고 있던중 찿아보다 유트브를 보게 되었습니다. 도움이 많이 되었습니다. 저희도 부산인데 서울로 가야되는지 머리속이 복잡해 ㅜㅜ 댓글 남깁니다. 현재 치료는 어떻게 하고 있으신지 궁금합니다.
안녕하세요 아무래도 서울가셔서 pet-ct 도 찍어보시고 다양하게 진료 받아 보시는게 좋지 않을까 생각 됩니다. 저는 아직 한방치료랑 개인적으로 치료 하고 있습니다. 자세한 이야기는 빠른 시일내에 영상올리도록 하겠습니다. 언제나 화이팅 입니다! 화이팅!
전립선암은 들어봤는데 고환암이라는 것도 있군요 암은 어디에도 생길수 있는건가요ㅠ 점점 암환자가 늘어가는거 같은데 걱정입니다 저도 극심한 통증을 유발하는 질병으로 18년째 마약성 진통제를 쏟아부으며 사는 환자입니다 환우님께서 통증이 너무 크시지 않길 간절히 바랍니다ㅠ 치료 잘 받으셔요
감사합니다. 저에게 전해주신 따뜻한 마음이 저에게 좋은 기운으로 전해질듯 합니다 저 또한 쾌유와 행복을 기원하겠습니다.감사합니다
저는 고환암 진단을 받고, 내일 왼쪽 고환 제거수술을 앞두고 있습니다. 영상 너무 기대 됩니다!!
수술은 잘받으셨을거라 믿습니다! 쾌차하실겁니다! 화이팅! 감사합니다
좋은 영상 기대하겠습니다. 화이팅!👍
감사합니다!! 화이팅!
오 스쿨형님 역도화 이쁩니다. 굽도 굿이에요.브랜드명을 알수있을까요?
리복 레거시 리프터 인데 ㅎㅎ 괜찮으시면 로말레오 사세요 ㅎㅎㅎ그냥 역도화는 로말이 갑 ㅎ
빈봉으로 시작 빈봉으로 끝 👍 본받겠습니다
마무리는 가볍게 ㅎㅎㅎㅎ
와 싯업 동작이 전자동입니다 full auto
편집 기술만 있다면 우리모두 UDT!!!
연두색 바지를 입고서 풀업하는 영상부터 쭉 팬였습니다. 스쿨형님의 해피한 2024를 기원하겠습니다
새해 복 많이 받으세요 ㅋㅋㅌ이번년도에는 진짜 잼있는 콘텐츠 한번 마니 해볼테니 구독자 마니 잡아와줘요 ㅎㅎ
@@bbagaes 그럼요 스쿨형님 지당한 말씀이십니다.은근슬쩍 은연중에 티안나게 홍보하겠습니다 ㅎㅎ
스쿨형님. 청이 있습니다. 제가 홈트용 패러랠바로 floor assisted feet pull up을 하려고 계획을 세우고 상품들을 검색해보았으나 적당한 것이 없었습니다. 마침 스쿨형님이 영상초반에 쓰던 딥스바가 제 계획에 딱 맞을거 같아요. 그 딥스바의 명칭을 알고싶습니다
오늘 운동가서 알아보고 깔끔 신속 정확하게 말씀 드리도록 하죠
Ironstar 제품이라는거만 알아냈습니다 플레이트 정리대 인거 같은데 여기서 막혔습니다
@@bbagaes 감사합니다 형님의 힌트로 정식명칭을 알게 되었습니다.새해 복많이 받으세요
스쿨형님 전 올드팬입니다 미리 크리스마스요
팬이 있었다니 다시 열심히 해야겠네요 감사합니다 ㅎㅎㅎ 메리 크리스마스 입니다
형님! 요즘 어떻게 지내십니까!!?
ㅋㅋㅋㅋ뭐해? 개그해?
댓글들 불쌍한사람들뿐
위험 한게 아니라 자세를 고쳐야지 ㅋㅋ
잘하면안그래여
다음에는 스텝박스를 두개 셋팅해서 그것을 짚고 하세요 그게 더 안전한거 같습니다 운동을 좀 하는 분이라 부분 가동범위도 충분히 먹고도 남는 영상입니다
채널 슥 봤는데 역도는 역시 힘이 장사네요ㄷㄷ
몸 잘 뿔렸네 ㄷㄷ 나도 잘 뿔리고 싶은데 먹는게 힘들엉..
어깨 나가실까 무섭습니다... 무리하지 마세요 ㅠ
혹 이우성 감독님????...
Man! Quit wearing those tights! They make ur jagi look small!!!
즉, 난 힘 쎄다 라는 영상 👍
런닝이 저런위치에 있다니 헬스장 좋아조인다 근데 턱걸이는 서장훈용인가 왜이리 높아
고추 모자이크좀..
오스트랄로 피테쿠스 닮았어용
ㅋㅋㅋㅋ너가 할말은 아니에요 ㅎㅎㅎㅎ
1개...?
꼬추어쩌려고 레깅스만 입냐? 민페다
아파트 벽도 올라갈수있음 힘만 ㅆㅅ다면
이 영상에는 욕이 없네요 형님?
다음은 무반동 머슬업 보여주세요!
왘ㅋㅋㅋ 남자도 레깅스를 저렇게 입는구나 ㄷㄷ
여기 강변 쉐르빌 비스코인가요?
누구든지 수능 만점 가능! 열심히 공부한다면
오스트랄로 피테쿠스 닮았어요
고소 합니다 ㅋ합의는 없습니다
@@bbagaes 저게 왜 고소감이죠?ㅋㅋ 법 잘 모르시나봐요
바지신발 피터팬인줄ㅋ
뭐이리 높아;;나같은 169.8은 올라가지도 뭇하긋네
몇개 더하고 내려오실줄 알았네요 ㅎ
개반동치면서 힘만쎄다면은 머냐ㅋ
쫄쫄이 컬러 죽이네요~~~^^
레깅스보고 힘좋은 여성분이신가? 얼굴 아무리 봐도 저건 수염인데??? 생각함ㅋㅋㅋㅋ
차오르기처럼 보이는군요
몸도 탄탄하고 상의까진 괜찮은데 바지 개쌉오바 극혐.
바지가..
이형 계속떠서 보니까 친근해보이는듯
팔이나 다리가 그리 길어보이지 않은데 상체가 굉장히 세워져 있네요. 허리 부담이 늘 큰 저로써는 마냥 부럽네요
손목 아프실듯..
접프해서 잡는거 엄청 스무스하네
힘이 무지막지하네요 ㅎㄷㄷ
고립 다풀리고 난리낫네ㅋㅋ 흔들흔들
들수나있나
반동으로 해놓고 뭔 머슬업ㅋㅋㅋㅋㅋ