Telemoh TV
Telemoh TV
  • 393
  • 101 913
FITNESS IS ALL ABOUT INTENTIONALITY | Top Benefits of Exercising #Fitness #exercise
If you want to be fit or have a healthy lifestyle, then you have to be really intentional about it.
Make that decision and take that bold step today and you’d definitely see the result over time.
Join the Community of consistent fitness enthusiasts.
If you haven’t registered for the 30 Day Fitness Consistency Challenge yet, now is a good time to do so, as we have just few days left. You can get registered on Selar. Click link below 👇🏻
selar.co/98995b
#motivation #intentionality #consistencyiskey #beintentional #gym #homeworkout #selar #Telemoh #TelemohTv
Переглядів: 0

Відео

I am glad and honored to be the VOICE for the Golden Penny Spread #VoiceoverArtist
Переглядів 17719 годин тому
Glad and honored to be a part of this beautiful project for Golden Penny Spread. Announcer’s Voice: Yours truly, Telemoh The Golden Voice. If you catch the one playing on radio, kindly send a recording 🤗😉 #Voiceover #voiceoverartist #tvcommercial #voiceacting #mediagirl #Telemoh #TheGoldenVoice
JOIN MY 30 DAY FITNESS CONSISTENCY CHALLENGE #FitnessChallenge #fitness #FitnessTraining
Переглядів 314 днів тому
Ladies and gentleman. Mummies and daddies. Uncles and aunties… we are finally done cooking and here you have it!!! Please watch the video for full details. This is specially for those who want to exercise but do not have the self motivation to do so, I am here to give you that ginger you need. Send that dm today and let’s kickstart your fitness journey ☺️🥰 Golden Trybe, I officially welcome you...
#BTS : Our Cinematography class practical session #Cinematography #practical
Переглядів 3021 день тому
#BTS : Our Cinematography class practical session #Cinematography #practical
Workout Vlog: FULL BODY WORKOUT || Home Workout Edition #HomeWorkout
Переглядів 3421 день тому
Workout Vlog: FULL BODY WORKOUT || Home Workout Edition #HomeWorkout
UNBOX MY WORKOUT EQUIPMENT WITH ME | Why I decided to start Home Workout #Unboxing #HomeWorkout
Переглядів 2528 днів тому
UNBOX MY WORKOUT EQUIPMENT WITH ME | Why I decided to start Home Workout #Unboxing #HomeWorkout
WHY YOU SHOULD NOT GO TO THE GYM
Переглядів 48Місяць тому
WHY YOU SHOULD NOT GO TO THE GYM
Upstreet Salon: A REALITY TV TALK SHOW #realitytv #realitytalkshow #presenter
Переглядів 823 місяці тому
Upstreet Salon: A REALITY TV TALK SHOW #realitytv #realitytalkshow #presenter
TIPS ON HOW TO STAY CONSISTENT WITH WORKING OUT | How I stay consistent with working out #workout
Переглядів 614 місяці тому
TIPS ON HOW TO STAY CONSISTENT WITH WORKING OUT | How I stay consistent with working out #workout
I DID A DOCUMENTARY ON THE SKY | Full video | Documentary
Переглядів 145 місяців тому
I DID A DOCUMENTARY ON THE SKY | Full video | Documentary
Feel the ambiance of Lagos Night Life 😍
Переглядів 65 місяців тому
Feel the ambiance of Lagos Night Life 😍
A DAY IN THE LIFE OF A FITNESS ENTHUSIAST
Переглядів 716 місяців тому
A DAY IN THE LIFE OF A FITNESS ENTHUSIAST
A FUN TRIP: I WENT TO OMU RESORT ON MY BIRTHDAY 🥳 #travelvlog
Переглядів 416 місяців тому
A FUN TRIP: I WENT TO OMU RESORT ON MY BIRTHDAY 🥳 #travelvlog
Vlog: A TOUR TO VAUGHAN-RICHARDS HOUSE | See this remarkable architectural beauty
Переглядів 308 місяців тому
Vlog: A TOUR TO VAUGHAN-RICHARDS HOUSE | See this remarkable architectural beauty
Random Thoughts: HOPE FOR THE BEST EXPECT THE WORSE
Переглядів 5710 місяців тому
Random Thoughts: HOPE FOR THE BEST EXPECT THE WORSE
#RandomThoughts : WHAT NO ONE TELLS YOU ABOUT NETWORKING
Переглядів 2710 місяців тому
#RandomThoughts : WHAT NO ONE TELLS YOU ABOUT NETWORKING
THE SINGLES’ HANGOUT | A VISIT TO LÁLÁBÀ RESTAURANT
Переглядів 4011 місяців тому
THE SINGLES’ HANGOUT | A VISIT TO LÁLÁBÀ RESTAURANT
“We put the group first, then we remove our ego” - Vocamonix
Переглядів 16Рік тому
“We put the group first, then we remove our ego” - Vocamonix
“You need to find your market and build trust” - CEO CREAMMYZOWN
Переглядів 53Рік тому
“You need to find your market and build trust” - CEO CREAMMYZOWN
MY BESTIE’S BIRTHDAY PHOTOSHOOT BTS 💃
Переглядів 26Рік тому
MY BESTIE’S BIRTHDAY PHOTOSHOOT BTS 💃
I HOSTED THE WEDDING OF THE YEAR!!!
Переглядів 53Рік тому
I HOSTED THE WEDDING OF THE YEAR!!!
Interview with Nollywood child actor, Darasimi
Переглядів 21Рік тому
Interview with Nollywood child actor, Darasimi
Movie Rant : The Men’s Club Season 4| Season Finale | Recap | TMC did us dirty 😰
Переглядів 1,7 тис.Рік тому
Movie Rant : The Men’s Club Season 4| Season Finale | Recap | TMC did us dirty 😰
Movie Rant : The Men’s Club Season 4| Ep. 9&10 | Recap
Переглядів 177Рік тому
Movie Rant : The Men’s Club Season 4| Ep. 9&10 | Recap
The Men’s Club Season 4| Ep. 7&8 | Recap
Переглядів 23Рік тому
The Men’s Club Season 4| Ep. 7&8 | Recap
THE VOICE BEHIND MTN PRIME VIDEO HYPE / Voiceover for Prime Video
Переглядів 29Рік тому
THE VOICE BEHIND MTN PRIME VIDEO HYPE / Voiceover for Prime Video
A NEW MARRIAGE BUILT ON LIES | SHOULD THEIR MARRIAGE STILL HOLD?​⁠​⁠​⁠@Spiritofsaco
Переглядів 92Рік тому
A NEW MARRIAGE BUILT ON LIES | SHOULD THEIR MARRIAGE STILL HOLD?​⁠​⁠​⁠@Spiritofsaco
My Diary: SUNDAY | FATHER’S DAY EDITION
Переглядів 73Рік тому
My Diary: SUNDAY | FATHER’S DAY EDITION
HOW MY DAY WENT | I had chicken and chips today 🤪
Переглядів 9Рік тому
HOW MY DAY WENT | I had chicken and chips today 🤪
Interview with Chinedu Eluwa: HOW TO START A GRASSCUTTER FARMING BUSINESS Part 1
Переглядів 14Рік тому
Interview with Chinedu Eluwa: HOW TO START A GRASSCUTTER FARMING BUSINESS Part 1

КОМЕНТАРІ

  • @festussoroaye6900
    @festussoroaye6900 3 дні тому

    More grace msd.

    • @telemohtv
      @telemohtv 3 дні тому

      @@festussoroaye6900 amen 🙏 thanks, dad 💕

  • @oluwayemiharuna3703
    @oluwayemiharuna3703 4 дні тому

    Yaaaay, proud of you. More to come by God's grace!

    • @telemohtv
      @telemohtv 3 дні тому

      Awwww… thank you and amen to your prayer 🙏

  • @asiannkutt
    @asiannkutt 7 днів тому

    Nice one!! 👏🏽👏🏽 Congratulations!

    • @telemohtv
      @telemohtv 6 днів тому

      Thanks mama ❤❤❤

    • @telemohtv
      @telemohtv 6 днів тому

      Hit me up for any voiceover gigs 😉

  • @Star_mix_confectionery
    @Star_mix_confectionery 8 днів тому

    😍😍😍

    • @telemohtv
      @telemohtv 7 днів тому

      @@Star_mix_confectionery 😍🥰🥰🥰

  • @cyanoswag
    @cyanoswag 8 днів тому

    💯

    • @telemohtv
      @telemohtv 7 днів тому

      @@cyanoswag 👌👌👌

  • @telemohtv
    @telemohtv 12 днів тому

    If you are ready to join my 30 day fitness consistency challenge dm me on Instagram: @telemoh and I’d give you details for registration.

  • @OGtoldyouso
    @OGtoldyouso 19 днів тому

    😂

    • @telemohtv
      @telemohtv 19 днів тому

      @@OGtoldyouso 😂😂😂😂

  • @McTallest
    @McTallest 22 дні тому

    🎉great experience

    • @telemohtv
      @telemohtv 22 дні тому

      @@McTallest yes, great one!

  • @lebariukpong2862
    @lebariukpong2862 25 днів тому

    Thanks very easy to follow steps.

    • @telemohtv
      @telemohtv 24 дні тому

      @@lebariukpong2862 awwww… you’re welcome ma’am. I’m glad you find the steps easy.

  • @olutayotunde-awe325
    @olutayotunde-awe325 25 днів тому

    Well done. I draw motivation from this

    • @telemohtv
      @telemohtv 25 днів тому

      @@olutayotunde-awe325 thank you. I’m glad you draw motivation from this 🙏

  • @elizabethonuoha-greg2178
    @elizabethonuoha-greg2178 28 днів тому

    ❤❤❤❤

    • @telemohtv
      @telemohtv 28 днів тому

      @@elizabethonuoha-greg2178 🤩🤩🤩

  • @olutayotunde-awe325
    @olutayotunde-awe325 28 днів тому

    I’m a big fan ❤ well done

    • @telemohtv
      @telemohtv 28 днів тому

      @@olutayotunde-awe325 awwww… thank you

  • @Star_mix_confectionery
    @Star_mix_confectionery 28 днів тому

    Congratulations mama 🙌🏼

    • @telemohtv
      @telemohtv 28 днів тому

      @@Star_mix_confectionery Oshe my dia 🥰🥰🥰🥰

  • @ebielateisoroaye7783
    @ebielateisoroaye7783 29 днів тому

    Make me sef go order mine

    • @telemohtv
      @telemohtv 28 днів тому

      @@ebielateisoroaye7783 Oya na… I get plug

  • @telemohtv
    @telemohtv 29 днів тому

    I enjoyed watching this video as much as I enjoyed making it. I hope you enjoy it too 😁🥰

  • @gaspardlihouenoukoutchika4626
    @gaspardlihouenoukoutchika4626 Місяць тому

    Take your 🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅

    • @telemohtv
      @telemohtv Місяць тому

      @@gaspardlihouenoukoutchika4626 tanks 😅

  • @saintthomas102
    @saintthomas102 Місяць тому

    Wow!,This Gym Goals For 2024 is really making impact on you and your shape..🤣..I love what I am seeing..👍

    • @telemohtv
      @telemohtv Місяць тому

      Yes o! 😅😅😅

  • @n.i.g.h.t.i.n_g.a.l.e
    @n.i.g.h.t.i.n_g.a.l.e Місяць тому

    😂😂😂

    • @telemohtv
      @telemohtv Місяць тому

      @@n.i.g.h.t.i.n_g.a.l.e 🤣🤣🤣🤣

  • @reverendsistaentertainment
    @reverendsistaentertainment Місяць тому

    You Don ginger me 😢

    • @telemohtv
      @telemohtv Місяць тому

      Ok o, so we’re waiting for when you will start o 😅

  • @McTallest
    @McTallest Місяць тому

    You hit the reason on the head❤❤

  • @Damilarryfilms
    @Damilarryfilms Місяць тому

    Welldone

    • @telemohtv
      @telemohtv Місяць тому

      @@Damilarryfilms thank you 🙏

  • @Star_mix_confectionery
    @Star_mix_confectionery Місяць тому

    Hmmm.. pele mummy of London. Use hot water to baff

    • @telemohtv
      @telemohtv Місяць тому

      @@Star_mix_confectionery hot water? 🤔

  • @telemohtv
    @telemohtv Місяць тому

    I highlighted some of the reasons you shouldn’t go to the gym… you should check out the video

  • @isaplayzroblox2705
    @isaplayzroblox2705 2 місяці тому

    PLSS PIN ME IM FIRST IM SUCH A BIG FANN❤❤❤

  • @olutayotunde-awe325
    @olutayotunde-awe325 3 місяці тому

    Good job

  • @pupsik2000
    @pupsik2000 3 місяці тому

    😂😂😂 Joshua will kill you with one punch

    • @telemohtv
      @telemohtv 3 місяці тому

      Holy Ghost fire!🤣🤣🤣🤣

  • @telemohtv
    @telemohtv 3 місяці тому

    Over the past 5 months, I’ve built more strength, stamina and flexibility.

  • @telemohtv
    @telemohtv 3 місяці тому

    This is one of the reasons I need to keep working out.

  • @toforozoma1191
    @toforozoma1191 3 місяці тому

    We must tone this body

    • @telemohtv
      @telemohtv 3 місяці тому

      Yes o! The body must be toned! 😅😅😅

  • @benjabi0999
    @benjabi0999 4 місяці тому

    It has to be a ways of life going to the gym then meeting the right professional instructor such as Leo was a blessing. I remmber 21 years ago I was Off the skales over weight could not stand for 10 minutes or even walk for 10 minutes without breathing heavly. Leo said laion you're going to die of heart attacks if you dnt do something real quick. I enrolled myself with him in the gym and within 3 months of hardworking I could not belive the transformation and ever since I could not stop.

    • @telemohtv
      @telemohtv 4 місяці тому

      Wow! This is fantastic!

  • @SekhemRa
    @SekhemRa 4 місяці тому

    🏅🏅🏅🏅🏅🏅

    • @telemohtv
      @telemohtv 4 місяці тому

      💕💕💕💕

  • @leoibrahim9677
    @leoibrahim9677 4 місяці тому

    This is fantastic great information 👏 👍 👌

  • @saintthomas102
    @saintthomas102 5 місяців тому

    Try to move the phone close to your mouth why the ear pod is on your ear,🤣🤣🤣..That will be very good for those who want to gossip on phone..🤣Mummy of London go sabi do phone gossip o🤣

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      It’s not gossip jare 🤣🤣🤣

  • @saintthomas102
    @saintthomas102 5 місяців тому

    Mummy of London that s in Lagos,u will really make a good neighbour oh..E be like I go relocate pack come stay your compound and area..🤣

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      I’m a very good neighbor o, provided the other person is not a crazy fellow… if you crase, I show crase too🤣🤣🤣

    • @saintthomas102
      @saintthomas102 5 місяців тому

      @@telemohtv Hope u are not thos compound aproko neighbour o?🤣..

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      @@saintthomas102 I don’t understand

  • @saintthomas102
    @saintthomas102 5 місяців тому

    Wow!,Nice.one...What is the benefits of this particular squatting exercise?.Because many ladies love it..?..

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      Strengthens your lower body and core muscles

    • @saintthomas102
      @saintthomas102 5 місяців тому

      @@telemohtvWow!,to strengthen the lower body naturally...No wonder ladies always do.it...After doing such exercise for months and it starts reflecting, then they can be able.to.dance to Kizz Daniels song featuring Davido with the lyrics"Isacaba,give me your Bakasi......Osondi owegio.....Tueh Tueh Tueh Tueh Tueh🤣".

    • @telemohtv
      @telemohtv 4 місяці тому

      @@saintthomas102 I didn’t talk about back side, I said lower body strength, they’re different things. Yes, that comes with it but it’s not the focus. You can read up more on it though.

  • @tonywolfforever2924
    @tonywolfforever2924 5 місяців тому

    Were can I watch this movie please tell me can't find it

    • @tonywolfforever2924
      @tonywolfforever2924 5 місяців тому

      I'm in USA Virginia

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      It was in the cinemas, I don’t know if it’s on Netflix now though.

  • @toforozoma1191
    @toforozoma1191 5 місяців тому

    Morning workout ❤

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      👍👍👍👍

  • @lebariukpong2862
    @lebariukpong2862 5 місяців тому

    God is truly awesome, He is very intentional about every creation

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      He truly is intentional about every creation. No mistakes.

  • @YanawithElizabeth
    @YanawithElizabeth 5 місяців тому

    The gym isn’t for burning fat alone

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      Abi o, help me tell them o, my sister

  • @saintthomas102
    @saintthomas102 5 місяців тому

    Mieyen. Esther Telemoh on the Esther challenge.

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      🤣🤣🤣🤣🤣

  • @saintthomas102
    @saintthomas102 5 місяців тому

    Instead of you to concentrate on your gym, you are pressing phone..Had it been I know you now,I give you a dirty Slaaaaaaap .🤣

  • @oluwayemiharuna3703
    @oluwayemiharuna3703 5 місяців тому

    Na sleep I dey sleep o. I don't even care. The minute that breeze hits, mo ti sun lo

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      Oya sope otilo🤣🤣🤣

  • @thaofficial_snyper9914
    @thaofficial_snyper9914 5 місяців тому

    Nice one dear ... Yu getting there

  • @chadracagbodjogbe1490
    @chadracagbodjogbe1490 5 місяців тому

    Beautiful house I love it

    • @telemohtv
      @telemohtv 5 місяців тому

      Yeah, it’s a beautiful house

  • @toforozoma1191
    @toforozoma1191 6 місяців тому

    The shout at end though😂

    • @telemohtv
      @telemohtv 6 місяців тому

      As in ehn… it’s always needed 🤣🤣🤣

  • @toforozoma1191
    @toforozoma1191 6 місяців тому

    U sha giving us back to back❤❤..try do it with a guy/lady next time..a duo will be nicer😊

    • @telemohtv
      @telemohtv 6 місяців тому

      Ok, I’ll try that. Thanks 😊

  • @Tarrish001
    @Tarrish001 6 місяців тому

    People need to learn this! There's too much entitlement going on!

    • @telemohtv
      @telemohtv 6 місяців тому

      Too much entitlement everywhere o and it’s really annoying

  • @olutayotunde-awe325
    @olutayotunde-awe325 6 місяців тому

    Check on me😢

  • @ebielateisoroaye7783
    @ebielateisoroaye7783 6 місяців тому

    Me, I'm a mixture of every kind.😂

    • @telemohtv
      @telemohtv 6 місяців тому

      🤣🤣🤣🤣🤣

  • @Star_mix_confectionery
    @Star_mix_confectionery 6 місяців тому

    The one with eyes wide open 😂

    • @telemohtv
      @telemohtv 6 місяців тому

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣 My question is, what if it’s a 24hour long journey, would you still have your eyes wide open?