🌟 我是誰？改變人生的1個測驗+2個練習
開展熱血新年願望的一月過去一半，你的新年計畫有順利進展嗎？
這一集我們邀請你，一起透過自我探索，了解自己是誰、喜歡與討厭背後的原因，
找出真心想要達成的目標，與適合自己的達標方式，
說不定短短的練習，就能帶給你啟發一生的靈感。
本集內容亮點：
• 自我探索的重要性：如何透過自我探索找到內在動機。
• 主持人親測與練習分享：跟著主持人做1個測驗，2個練習，由內而外了解自己。
• 如何實際應用結果：如何應用測驗和練習的結果，加值達標。
✨ 聽完這集，你將學會：
1. 心理學家認證的「Big Five」人格測驗。
2. 「靈魂雷達」練習 + 「人生終極目標」練習。
3. 運用自我探索的力量連結目標動機，加速達成夢想！
#新年新希望 #目標設定 #自我探索 #兩光飯店ep15 #探索拿鐵
🌟 相關資源 🌟
• 大五人格測驗連結：bigfive-test.com/zh-hant
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音樂版權聲明：
• "Long Stroll" Kevin MacLeod (incompetech.com (incompetech.com/) )Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensecreativecommons.org/licenses/by/4.0/
• "Tango de Manzana" Kevin MacLeod (incompetech.com (incompetech.com/) )Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensecreativecommons.org/licenses/by/4.0/
• *"On The Rocks"*Written, performed, and produced by TrackTribe (Copyright-Free Music)
• "The Snow Queen" Kevin MacLeod (incompetech.com (incompetech.com/) )Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensecreativecommons.org/licenses/by/4.0/

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