1- הליכה שמפחיתה צליעה - בעזרת תמיכת קב
2 - צליעה מוגברת - ללא תמיכת הקב
3- שוב רואים את ההליכה הטובה יותר עם תמיכת הקב:
שני הדגשים החשובים: (אחרי פציעה/נפילה)
1. עדיף ללכת עם הקב - ועם פחות צליעה
מאשר בלי הקב - ועם יותר צליעה
גם לבטיחות
וגם כי הצליעה בעצמה - יוצאת עומסים מוגברים במקום אחרים בגוף
והליכה עם פחות צליעה - גם תפחית כאבים
וגם תזרז החלמה טובה יותר
2. לשים לב שהחזקה של הקב מעט שגויה
זהו קב של בית שחי - כלומר צריך להישען עם כל היד
(כשהוא מוחזק צמוד לגוף = מתחת לבית השחי)
או להשיג קב "קנדי" = של מרפק, שאפשר להישען עליו בצורה טובה יותר
כי ההחזקה של הקב כמו שהיא עכשיו
פחות יציבה = פחות בטיחותית, ופחות יעילה...
---------------------------------
- מוזמנים להכיר (ללא תשלום) את מועדון החלמה מהבית
במידגם של הרצאות ושיעורים שיש לנו במועדון :
my.schooler.biz/s/55333/Home-Recovery-Club-Online-Pilot
----------------------------------
להצטרפות/פרטים נוספים על המועדון -
havaya-metakenet.ravpage.co.il/Home-Recovery-Club-Online
----------------------------------
מוזמנים להצטרף אל אבי שריד בוואטסאפ וברשתות החברתיות:
- הצטרפו לקבוצה שקטה בוואטסאפ -
טיפים לשיפור הבריאות - לכל המשפחה, מתוך פיזיותרפיה הוליסטית ורפואה משלימה:
chat.whatsapp.com/FSDJKXpghPjGJ96q8ICV9G
- להתייעצות ללא עלות שלחו הודעה בוואטסאפ 050.7579185:
api.whatsapp.com/send?phone=972507579185&text=%D7%90%D7%A9%D7%9E%D7%97+%D7%9C%D7%A7%D7%91%D7%9C+%D7%A9%D7%99%D7%97%D7%AA+%D7%99%D7%99%D7%A2%D7%95%D7%A5+%D7%91%D7%9E%D7%AA%D7%A0%D7%94+%D7%A9%D7%9E%D7%99....
- יוטיוב : www.youtube.com/@avisaridclinic
- אינסטגרם avisaridclinic
- כל הקישורים של מרכז חוויה מתקנת לגוף ולנשמה : linktr.ee/havaya.metakenet