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쓸개빠진언니
South Korea
Приєднався 1 вер 2024
건강검진 하다 쓸개에 돌이 나와 제거 수술하고 다이어트 시작한 쓸개빠진언니에요 :)건강한 몸 만들기 프로젝트!!
전효성 다이어트(식단)하면 살이 빠질까?제 결과는요!!
전 부터 관심 있던 전효성 다이어트를 해보았어요
과연 살이 빠졌을까요?🤔
#다이어트 #다이어트식단 #체중감량 #다이어트브이로그 #전효성다이어트
과연 살이 빠졌을까요?🤔
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호캉스 가서 다이어트 할수 있을까?🤔(파라스파라서울)/다이어트 브이로그✌️
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지인 찬스로 호캉스 다녀 왔어요~ 평일 낀 2박3일 일정으로 상황이 그리 좋진 않았지만 (오빠 출근,아들내미 학교&학원 결석) 그래도 힐링 하고 왔어요~ 과연 호캉스를 가서 몸무게 방어 하고 왔을까요?🤗 #다이어트 #체중감량 #다이어트브이로그 #호캉스 #다이어트식단 #체중공개
허리까지 오던 머리 귀밑3센티💇♀️/쥐젖,편평사마귀제거/남대문시장/다이어트브이로그
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친정에서 힐링하고 머리도 싹둑💇♀️ 제대로 쉬고 와서 다이어트 의지가 뚝 떨어졌어요 다이어트는 잘 유지하고 있을까요? 다이어트와 뷰티를 겸비한 일상 브이로그 ✌️ #다이어트 #공복유산소 #체중감량 #다이어트식단 #남대문시장 #쥐젖제거#편평사마귀
19감량후 고비가 온듯😭/종로서적/아이라인문신제거/다이어트 일상(브이로그)
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19키로 감량까지 의지를 불태우며 다이어트 해온나! 요즘 다이어트 권태기?가 왔나봐요😭 운동도 식단도 헤이해진 쓸개빠진 언니!! 다시 다이어터 모드로 돌아갈수 있을까요?? #다이어트 #다이어트브이로그 #다이어트일상 #다이어트식단 #실내자전거 #다이어트정체기 #다이어트운동
바쁘다 바빠 초딩맘의 다이어트 일상:)브이로그✌️
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다이어터이기 이전에 엄마로써 아내로써 역할을 해내야 하는 나는야 k주부✌️ #다이어트 #브이로그 #초등맘 #다이어트일상 #다이어트브이로그 #다이어트일기
급찐급빠 다이어트엔 이게 킥❗️일주일만에 성공 했을까⁉️다이어트 브이로그😉
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추석명절 연휴 동안 3키로가 늘어났네요😭 뭘 어찌했길래 이런 결과가... 다 원인이 있으니 결과가 있겠죠?🤔 급찐급빠 다이어트에 도움이 된 아이템이 나옵니다 다이어트 화이팅!!! #다이어트 #급찐급빠 #브이로그 #공복유산소 #다이어트음식#다이어트운동#다이어트식단 #다이어트중 #다이어트간식#실내자전거 #실내싸이클 #일주일다이어트 #체중감량 #체중공개 #체중관리
![[다이어트 브이로그]5개월 동안 감량 몸무게 공개/비만에서 지금은?!정체기 극복 방법!!운동&식단 루틴:)](http://i.ytimg.com/vi/rsTxisTygpw/mqdefault.jpg)
[다이어트 브이로그]5개월 동안 감량 몸무게 공개/비만에서 지금은?!정체기 극복 방법!!운동&식단 루틴:)
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쓸개 제거후 다이어트 결심하고 난뒤 5개월동안 감량한 몸무게 공개 할게요🤗 다이어트 하면서 식습관&루틴을 대대적으로 바꿔서 어떻게 해왔는지 소개 하는 영상 입니다😄 #몸무게 #몸무게기록#체중감량 #다이어트 #다이어트식단 #공복유산소#다이어트식품 #닭고야 #등산 #산책 #일상
![[다이어트 브이로그]등산 다이어트 효과!!(with 계양산)다이어트 운동|등산 후기](http://i.ytimg.com/vi/QHV0EWPH9nM/mqdefault.jpg)
[다이어트 브이로그]등산 다이어트 효과!!(with 계양산)다이어트 운동|등산 후기
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[다이어트 브이로그]등산 다이어트 효과!!(with 계양산)다이어트 운동|등산 후기
![[다이어트 브이로그]유튜브시작 계기/동기부여/담낭제거수술 후 다이어트시작!keep going~](/img/n.gif)
[다이어트 브이로그]유튜브시작 계기/동기부여/담낭제거수술 후 다이어트시작!keep going~
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[다이어트 브이로그]유튜브시작 계기/동기부여/담낭제거수술 후 다이어트시작!keep going~
쓸개언니 때문에ㅜ그릭요거트 사먹다가 통장이 텅장 되가는중이에요 😢😢
@@seowooshappy ㅋㅋㅋㅋ내 통장도 텅장 그릭요거트도 만들어 먹기에 이르렀다구욧!!ㅋ질릴때까지 먹어 보아용❤️
다이어트 꾸준히 하고 계시네요~ 강쥐까지 함께 긴여정을 떠나시고~ 그래도 친정이라 가는 마음이 즐거울거같아요. 친정 너무 그립네요
@@미루니_mirunivlog 친정이 워낙 멀어서 자주 못가는데 한번 갔다오면 힐링이 되더라고요~엄마 밥 먹고 입터져서 돌아왔어요🤭건강 잘 챙기세용~
엄마 나가는데또나가
ㅎㅎ 책하나하나 소통하는거 넘 잼있어요. 많이 감랑하셨으니 이제 잠시 쉬실때도 됐어요~~^^
@@미루니_mirunivlog 이제 다시 올라가는 일이 남은거 같아요 ㅋ 친정 갔다온 후로 입터져서 정신을 못차리네요 ㅋㅋ 언제 포기선언 할지 몰라요 ㅋㅋ
코앞까지!!!!!! 화이팅입니다. 성공하실거에욧
감사합니다^^주말동안에 풀어져서 놔버릴것 같은 예감이에요 ㅠ ㅋㅋ
저도 장봐야지 하면서 안하고있네요. 쿠팡이 좋긴좋아요ㅎ
@@미루니_mirunivlog 로켓배송 없었을땐 어찌 살았나 싶어요 ㅋㅋㅋ
귀염둥이와 행복일상 잘보았습니다 좋은시간되세요 응원합니다
감사합니다^^좋은 하루 보내세요~
청도에 철이농원 고구마 맛있더라고요 ☺️
@@핑크크-o5t오호~ 철이농원 고구마 꼭 기억해 놓겠습니다^^추천 감사해용~
저는 주말 이틀 보내고 제보니 도로나미됐어요 큭큭.. ㅠ,.ㅠ 아~~ 다이어트 하기싫다
@@미루니_mirunivlog 저도 오락가락 ㅋㅋㅋ지치지 말고 다이어트 해냅시다요!!!화이팅!!!🤗
찢찢찢찢 형수 찢찢찢찢
진료는 의사에게..약은 약사에게..🤗
^^
@@kha__i 😄
이재명 챌린지 찟찟 찟찟 찟찟 찟찟 찟찟 찟찟 찟찟 찟찟 형수님 화이팅
우와~박자감이 댄단하세요👏👏👏👏👏
와우~ 몸무게가 쭉쭉빠지시네요. 제 체중계도 저 숫자를 볼수 있으련지... ㅠ,.ㅠ 콤부차!! 셀러드,닭가슴살, 고구마, 토마토달걀 도움 많이 얻어갑니다. 감량유지기 화이팅입니다.
저는 아무래도 쓸개재거수술하고 나서 음식을 제한 하다보니 잘 빠진것 같은데 입터져서 요요 올까바 겁나요 ㅠ화이팅이에요!!!!^^
목표가 몇킬로신거에요🎉🎉멋쪄요 쓸개언니 대박 ㅎㅎ
목표는 없어요 ㅋㅋ리즈 한번 만들어 보렵니다😉화이팅!!!!
구독 했어요 🎉🎉
@@핑크크-o5t 어머~너무 감사합니다^^💕항상 좋은일을만 가득하세요🍀
초록 잎 나무 사이로 내려오는 햇살의 느낌이 좋네요. 한 여름의 더운 날씨에도 나무 그늘아래 산들 바람이라도 불어 주면 등산할 만하죠. 정상에서 사방을 둘러보아도 보이는 멋진 산봉우리들과 산그리메, 한국 산은 산에 오르면 멋진 산봉우리들이 주변을 에워싸고 있는 모습이 정말 부럽네요. 산을 마주 보기 위해 산에 오르는 느낌이라고 할까? 더운 날씨에도 파란 하늘은 시원해 보이는게 마음 탓이겠죠.딱다구리 두마리가 함꼐 있는 모습은 흔하지 않은 모습이네요. 즐겁게 산행하시며 영상 촬영하시는 모습 보기 좋습니다. 꾹꾹 누르고 응원 드리고 갑니다. 기회가 되시면 저희 미국 산행 채널도 한번 방문해 주세요.
역시 산 전문가이시니 저도 미쳐 보지 못한 디테일들을 보시고 표현해 주셔서 감사합니다^^영상에도 언급 했듯이 등산을 좋아하지 않던 저에게 매력으로 다가 오게된 산행이었습니다.아직까진 산에 오르려면 몇번의 망설임과 스스로의 다짐이 필요 하지만 조만간 곧 다시 오르지 않을까 조심스레 짐작해 보게 됩니다^^항상 건강하시고 행복하세요~
뭐뭐 넣으신거예요?
@@겨울OrOl-v4y 그릭요거트(그릭데이시그니처)+냉동블루베리+바나나+그래놀라(그래놀라하우스 마카다미아&카카오)이 조합이에요^^
멋진 영상이네요~~프로 유투버 같으세요 앞으로도 다이어트 영상 많이 올려주세요!! 선배님 따라 타바타 열심히 해보겠습니다 !!
유미찡~~~ㅋㅋㅋㅋ같이 다이어트 달려보자구요!!!!다이어트 영상 많이 올릴게요~~화이팅❤❤❤❤