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Das war wirklich einzigartig, ein Traum wurde wahr. War nur viel zu schnell vorbei.... Wäre schön, wenn man die Chance nochmal hätte- aber geht leider nicht immer so gut. Ohne meine Eltern wäre ich da nie hingekommen NL ist dafür immer gut erreichbar und finanziell zu stemmen 😁 Danke Dir 🌞

Immerhin haben wir schonmal ein kleines Stück zusammen gemacht. War eine tolle Tour von Euch Erhol Dich gut, der Marsch war schon next level bei der Hitze 👍 Liebe Grüße

Lieben Dank, das freut mich. Oh ja der Rheinsteig ist und bleibt einfach DAS Highlight 🥰 Ich schaue gerne bei Euch vorbei Liebe Grüße

Wow, da war dann richtig Rambazamba- schaue ich mir gerne immer an. Bei der Witterung läuft man somit noch mehr aus und braucht viel Wasser Ich mag ja kein Radfahren, aber mit E-Bike kann man sich das ab und zu geben 😁

Lieben Dank 🦖🚲

😂 Na so habe ich es auch noch nicht gesehen

Es war den Tag auch nicht ganz so heiß, zusätzlich noch ein kurzer Schauer. Passte alles 😄

@@Carmengoeshiking gestern auf der Isenburg war es sehr heiß beim Mammumarsch und war ein langer Tag auch als volunteer

@@Outdoor.mit.Manuel Das stimmt- ausgerechnet zum Marsch wurde es richtig derbe mit der Hitze

@@Carmengoeshiking kam grade rein mehrere Verletzte wegen Bärenklau vermutlich

Ohaaa, dem sollte man auch nicht zu nahe kommen Kemnader See ist auch super viel

Kann man sich eh kaum vorstellen, wie diese Riesen mal auf Erden unterwegs waren 😅. Wobei die Pflanzenfresser bestimmt mal toll anzuschauen wären live

@@Carmengoeshiking Hätten wir Menschen auch nicht überlebt, denn die hätten mit ihren Schwänzen geschlagen und uns wäre der Kopf weggeflogen und die Krallen nicht zu vergessen. Pflanzenfresser sind nicht unbedingt friedliche Tiere. ( Gilt auch für Menschen😄 )

😂 So kann man es auch sehen. Ach, wat hab ich damals den Film Jurassic Park gefeiert, vorm TV sah alles toll aus

Ach wie passend- habe gar nicht auf Prospekte geachtet. Sehe nur einen Dino immer auf der Fahrt zur Arbeit und da kam mir die Idee. Hätte die Tour gerne zu Fuß gemacht, aber ich wusste zu dem Zeitpunkt noch nicht, wieviele Kilometer es insgesamt werden. Hätte ich noch Schley, Planetarium, Tierpark mitgenommen wären es um die 50 geworden. Einen schönen Sonntag Dir auch

Das freut mich- hat mir auch Spaß gemacht.. war ein wenig wie Schnitzeljagd, die Kolosse zu suchen.

Stimmt, die Route führte einen Teil mit dort entlang 👍. Liebe Grüße

Danke Dir- die Dinos sind noch etwas länger hier zu finden 😉. Wenn ich die Chance hätte, beim MM mitzumachen, würde ich auf jeden Fall teilnehmen. Zu selten die Gelegenheit, einen Samstag frei zu haben. Man macht sich dort niemals zum Vollhorst 😊

Bei dem Wetter ist radeln angenehmer, da man doch noch einen Hauch Fahrtwind abkriegt. ( Bei meinem Tempo eher weniger, aber jeder Luftzug zählt 😂) Hast Du das auch mit dem Bobbes? Oder ist meine Rückseite nur so "Anti-Fahrradsitz"?

@@Carmengoeshiking ja,mein Bobbes tut auch meistens weh,nach einer gewissen Zeit..🤪 Es ist schon besser geworden,nachdem ich die Position geändert habe vom Sattel.. Bin mal gespannt, wie sich die Jungs beim Ultramarsch im Schwarzwald geschlagen haben bei der Hitze..😨

@@simonefleischmann7800 Ich hab auch schon so viel versucht- einige Sättel, Positionen.... Die Hitze ist schon krass, aber die Jungs rocken das. Mehr trinken, im Wald den Schatten länger genießen... das wird

🦕 Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir

@@ellikoll7617 Danke schön 🌞 Wünsche Dir auch einen guten Wochenstart, erstmal genieße den Sonntag Liebe Grüße

Danke schön- es hat auch Spaß gemacht. Bei den Läufern verhält es sich wie bei den Marschierern: dort sind auch immer wieder die gleichen Gesichter zu sehen. Allerdings sind bei den Veranstaltungen, wo es um Platzierungen geht, kaum Gespräche vorhanden 🤭... klaro, die Luft braucht man für den Run Ist echt komisch gewesen, durch manche Gebäude einfach durchlaufen zu dürfen 😄

🌞 Ich bleibe immer positiv gestimmt - freue mich einfach über solche Ausflüge. Ja, es ist alles überstanden und nun dürfte ich auch in den See 🥰 Liebe Grüße

Na dann: her mit der Arschbombe!!!! 😂

😄💪

Lieben Dank, das freut mich 🌞 Der Aufstieg war Adrenalinkick pur, aber man braucht auch mal solche Challenges. Von der Brücke habe ich mal gehört - schauen wir, was die Zukunft bringt. Über die Hängebrücke Geyerley habe ich es schon gewagt. Liebe Grüße

Sehr gerne Auf jeden Fall werde ich da auch nochmal hinfahren inklusive Camping. Einfach schön dort

Die Ömmelbank hat bei mir nun auch verschis*en 😂... Vor lauter Störgeräuschen kam die Natur kaum durch, die Mofas fuhren wirklich bis nach Mitternacht. Die Nager waren echt hübsch, normalerweise eine tolle Begegnung. Aber die Nacht wollte einfach nicht sein. Aber zumindest sind das Erlebnisse, die man immer in Erinnerung behält 😊 Liebe Grüße

😄🍻

😁👍 Immer wieder einen Besuch wert

Durchtrainiert? 🤭... da fehlt noch Einiges und Liegestütze habe ich noch nie mehr als 5 geschafft... auch als ich meine derben Gymzeiten hatte 😁 Ja, den Beach kenne ich vom Hören- wurde vor einem Jahr bei einer Tour darauf hingewiesen, dass ich in der Nähe gewesen war. Ah mega, freue mich für Dich 👍. Dann wünsche ich Dir viel Spaß bei Deinen nächsten Touren 🌞

Lohnt sich immer wieder dort, auch der Campingplatz war toll. Jawoll, der Turm wurde gemeistert 💪 Danke Dir und liebe Grüße

@@Carmengoeshiking Liebe Grüsse zurück und komm gut durch die neue Woche Carmen.

@@DetlefSchink Du auch, danke

Ich habe es bis nach oben geschafft, jawoll. Die Beine wurden mit jeder Etage zwar weicher, aber letz fetz 😀 Erhole Dich noch gut heute, hau Dich in die Sonne 🌞

Danke schön 🤗 Mach dir auch noch einen schönen Sonntag, liebe Grüße 🌞

DAS ist es, sehr gut herausgefunden 👏😅. Es lag nicht an meinen Beinen... Es wird so langsam- er traut sich immer mehr. Liebe Grüße

Dann hast Du ein nächstes Ausflugsziel nach der Arbeit 👏. Mit anschliessender Abkühlung. Schönen Sonntag Dir auch noch

Hihi, das wäre für den Tag eine tolle Sache gewesen. Dat hat aber auch noch 3 Tage später nachgebrannt 😅

@@Carmengoeshiking Oh 🤭

Das kriege ich komischerweise immer hin- ich will es ja schaffen. Nur dran gewöhnen kann ich mich nie^^

​@@Carmengoeshiking ich hatte auch doll Höhenangst , wollte mich davon aber nicht mehr bestimmen lassen. Also hoch hinauf und ruhig atmen. Im Hier und Jetzt bleiben und bewusst runter schauen. Ich hab gemerkt , dass dieses Gefühl im Magen aufhörte. Ich habe das Gefühl zugelassen und durchgelassen, ganz bewusst. Und seitdem klappt es .Ich nehme jeden Turm mit , egal ob Holz oder Metalltreppen. Ich drücke dir beide Daumen, dass du es auch schaffst🍀

Danke Dir - ich gehe immerhin jedes Mal hoch... atmen, Gedanken auf etwas anderes fokussieren Das miese Gefühl bleibt allerdings bisher erhalten 😄

Wir haben immer Spaß an solchen TrimmDich Pfaden, muss man mitnehmen. Schwitzen tu ich sowieso immer 😅 Ich kriege bei Zecken echt den Ekel des Grauens, vor allem weiss man nie, was eventuell noch nachkommt...... Der Turm war die größte Challenge da für mich, aber man muss es einfach versuchen. Der Turm steht schon so viele Jahre, der wird nicht ausgerechnet bei meinem Besuch umfallen ( das ist das, was ich mir während des Aufstiegs immer wieder einrede 😆) Liebe Grüße

Ah, gut zu wissen mit den Parkplätzen. Es ist einfach eine tolle Gegend da 🥰

😄👌 Passt

Die Tour war echt toll. Ins Wasser wäre ich gerne gegangen, aber jetzt darf ich auch wieder. Nur sind die Temperaturen gerade nicht so geil 😄

@@Carmengoeshiking ja,das Wetter ist soo verrückt dieses Jahr..🤪

Ich finde es zum Teil echt furchtbar 🤭

Schöne Grüße zurück und einen tollen Sonntag gewünscht

😄 Beruhigt mich, dass es dann nicht komplett an mir lag. War zum Teil echt schwierig, vor allem genau diese Mountainbike-Trails.

🤣 Kung-fu Panda - ich sach es dir 🤺

😅 Ich habe immerhin einmal kurz drauf gehalten, aber leider muss ich alle Fans der Currywurst hier enttäuschen: ich bin kein Fleischfresser 😅... Der Zieleinlauf war super- im Stadion mit dem passenden Song: "Bochum" in Dauerschleife Glück Auf

😁 Meine Energie ist beinahe grenzenlos 💪

Die anderen laufen derweil einsam im Wald oder ähnlichen Lokalitäten und sondern in der restlichen Zeit überflüssige Kommentare bei YT ab….😉

😁 Solche Events machen auch Spaß, wenn man sich gegenseitig motiviert, manche bekommen da einen richtigen Motivationsschub. Ich mag die Atmosphäre bei vollen Läufen Danach freue ich mich allerdings auch immer wieder auf den Wald - kann ich somit komplett nachvollziehen. Genieße Deine Waldrunde, ich mache genau jetzt das Gleiche 🥰

😁 Lieben Dank Ich habe eine Benachrichtigung für einen Kommentar erhalten - aber sobald ich geöffnet habe, war das Fenster leer 🤷‍♂️ Ich finde die Idee vom Lauf auch super und habe direkt geschaut, wo wann der nächste ist 😀 Liebe Grüße

@@Carmengoeshiking ich weiss,und dan hast du noch deine Tante getroffen,vieleicht habe ich das nicht abgeschicktt

es gibt schlimmeres und weiter geht es

🤭 Kann alles passieren Ja, das war der nächste Kracher.... da trifft man seine Familie

Danke Dir und ich hab mich total gefreut, dass wir uns dort über den Weg gelaufen sind und ich Dich zumindest ganz kurz mit drauf habe! Finde ich mega, dass du auch dabei warst. Dir auch alles Gute, bleib gesund und bis zum nächsten Mal 👏

🤗 Fand ich auch mega, dass wir uns sogar bei dem Event über den Weg gelaufen sind. Dass die VPs so leer gefegt waren, ist echt schade und sollte man vielleicht dann mal anmerken per Mail. Es wurde ja um Meinung oder Vorschlägen gebeten. Die Goodiebag hat man sich selbst zusammen gestellt, je nachdem was man haben wollte... Alex hat auch keine, weil es so voll später war, dass sie sich nicht mehr anstellen wollte. Du musstest halt an jeder Station in die Schlange Ich habe Balea Duschgel, ein Sportgetränk , eine Banane und ein Käsebrezel genommen 🥰 Meine Tante: jaa die ist total lieb und hat eine ordentliche Portion Humor. Liebe Grüße

​@@CarmengoeshikingJa, dass mit der Email schreiben, ist eine gute Idee. Hatte ich mir auch schon überlegt. Ach so, ich dachte das wären fertige Goodiebags gewesen. Dann habe ich ja nicht viel verpasst. 🙂

Es waren mehrere Stände, wo man sich etwas einpacken konnte Dennoch würde ich das einfach mal erwähnen per Mail

Man konnte sich zwischendurch ja immer in Gebäuden aufwärmen 😁. War super ♥️

@@Carmengoeshiking Eben, und verlaufen 😉

👀🤣 Das schaffe ich auch

🥰 Jaaa, da musste ich mich tatsächlich ganz kurz beherrschen 🥺

Das mit der Uhr kenne ich zu gut und selbst da habe ich während der Laufpassagen auf meine Pace geschaut 😅... das kriegt man einfach nicht raus. Letztes Jahr war sogar Starlight Express mit dabei- darauf habe ich noch gehofft. Liebe Grüße

Die Strecke ging knapp unter 14 Kilometer und ich war 2 Stunden 15 unterwegs 🍻 In Essen gibt es auch noch so etwas in der Art, City Trail heißt der. Finde das Konzept mega 👍

Da bin ich auch begeistert, wie viele dort mitmachen und die Läufer verpflegen. Mega Event!

Ach herrlich, dann war es für Dich zumindest ein kleiner "throwback". 123 km mit dem Rad sind schon krass- dann hast Du Dir Dein Essen mehr als verdient 💪 Ich bin nur rot im Gesicht- aber das bin ich immer. Seit Jugend und Wettkampfsport an, habe die schönsten Fotos noch von der Zeit^^... die Gesichtsfarbe habe ich tatsächlich immer, wenn ich Gas gebe. das ist normal. Geht auch dafür schnell wieder weg... habe vor 3 Jahren erst eine Leistungsdiagnostik und Untersuchung vom Herz machen lassen und es ist alles tutti. Mein Puls geht recht schnell hoch, aber dafür auch sehr schnell wieder runter. Niedriger Ruhepuls und Sportlerherz- das hat den Doc damals sehr erfreut 😀