- 12
- 3 313
Abdullah Ercan
Приєднався 5 тра 2021
Arkadaşlar herkese merhaba ben Abdullah Ercan. Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum 9 yıldır Fitness Eğitmenliği yapmaktayım. Daha önce Türkiye’nin ünlü bir otelinin sağlık kulübünde antrenörlük,baş antrenörlük ve şube müdürlüğü görevlerinde bulundum. Şu an samsun da sahibi olduğumuz özel bir personal trainer salonunda özel derslerime devam etmekteyim. Bu güne kadar sayısızca insanın hayatına dokundum onları değiştirdim ve değiştirmeye devam ediyorum.
Siz de bunun bir parçası olmak isterseniz kanalıma abone olabilir ve instagram hesaplarımı vidolarımdan takip edebilirsiniz. Bu kanal daha çok fitness ve beslenme bilgileri üzerine kurulmuştur. Günlük hayat vlog videolarımızla kanala hareket katıyoruz. Görüşmek dileğiyle…
Siz de bunun bir parçası olmak isterseniz kanalıma abone olabilir ve instagram hesaplarımı vidolarımdan takip edebilirsiniz. Bu kanal daha çok fitness ve beslenme bilgileri üzerine kurulmuştur. Günlük hayat vlog videolarımızla kanala hareket katıyoruz. Görüşmek dileğiyle…
Відео
BALKAN TURU VLOG! | BÖLÜM 2
Переглядів 358Місяць тому
Bu videomuzda Balkan ülkelerinden Sırbistan ve Bosna Hersek'i ziyaret ediyoruz. Videonun devamı için takip etmeyi unutmayın! İyi seyirler... abdlherrcn?hl=tr
%100 Etkili Kalça ve Karın Antrenmanı!
Переглядів 4472 місяці тому
0 Etkili Kalça ve Karın Antrenmanı!
BALKAN TURU VLOG! | BÖLÜM 1
Переглядів 7322 місяці тому
Bu videomuzda Balkan ülkelerinden Arnavutluk, Kuzey Makedonya ve Kosova'yı ziyaret ediyoruz. Videonun devamı için takip etmeyi unutmayın! İyi seyirler... abdlherrcn?hl=tr
Orta Şiddet veya Temel Seviyeye Uygun Bacak İdmanı!
Переглядів 1263 роки тому
İnstagram: pt_abdullahercan?
Orta Şiddet Göğüs-Kol İdmanı!!
Переглядів 1533 роки тому
Herkese merhaba arkadaşlar.Bugün antrenman videoları serisinin ikinci videosuyla karşınızdayım.Bu antrenmanda göğüs ve kol yaptık.Umarım sizler için faydalı olur.Videoyu beğenmeyi ve kanala abone olmayı unutmayın!! İnstagram: pt_abdullahercan
Orta Şiddet Omuz-Kol İdmanı!!
Переглядів 2003 роки тому
Herkese merhaba arkadaşlar.Antrenman videolarına başlamış bulunmaktayım.Bugün omuz-kol idmanı ile karşınızdayım.Umarım video sizler için yararlı olur.Videoyu beğenmeyi ve kanala abone olmayı unutmayın!! İnstagram: pt_abdullahercan?
Spor ve Beslenme Hakkında En Çok Merak Edilen Soruları Cevapladım!
Переглядів 2523 роки тому
Herkese merhaba arkadaşlar.Bugün spor ve beslenme hakkında çevremde duyduğum ve bana en çok sorulan soruları cevaplamaya çalıştım.Umarım bilgilendirici bir video olmuştur.İzlediğiniz için teşekkür ederim.Videoyu beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın!! İnstagram: pt_abdullahercan
İLK VİDEO!! | Beni ve kanalımı tanıyın.
Переглядів 3993 роки тому
Herkese merhaba arkadaşlar.İlk videomda kısaca kendimden ve bu kanalda neler yapacağımdan bahsettim.Umarım keyifle izlersiniz.Beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın! İnstagram: pt_abdullahercan?
Çok basit ve etkili egzersizler , thanks you
Cok guzeldi ellerine saglik... bir gun ingiltere ye de bekleriz...
Teşekkür ederim🙏🏻 Gelirsem eğer mutlaka haber vereceğim.
Yemek yerken izlettirdi :)
☺️ umarım beğenilmiştir.🙏🏻
Çok güzel yerlermiş anlatım çok güzel teşekkürler
Maşallah oğlum başarılar dilerim.
Başarılar dilerim
Maşallah oğlum Allah işlerini ras getirsin
Aslan oglum koçum başarılar dilerim
Teşekkürler hocam kollarımız küçük kalmadı ❤
Çok verimli oluyor hocam teşekkürler 🙏🏻
Oğlum seni seviyorum maşallah çok güzel insanlara faydalı oluyorsun
Çok verimli 🙏🙏🙏
Teşekkürler hocam fullbody antreman videosu bekliyoruz.
Koçum sevgili hocam insanlara her konuda yardımcı oluyorsun seni seviyorum çok güzel baban
👍🏻
👏👏
Hayırlı olsun. Başarılar 🙏
Hayırlı olsun bol hareketli bir kanal olur inşallah yengeciğim👏👏👏
Teşekkür ederim neriman yengecim🙏
Başarılar hocam pandemide kollarımız küçük kaldı sabırsızlıkla bekliyoruz
Çözeriz kardeşim sıkıntı yok😃
Kardeşim çok doğru yoldasın Allah utandırmasın inşallah başarılarının devamını diliyorum 😇
Abicim çok teşekkür ederim😊🙏
Heyecanla bekliyoruz hocam diğer videoları :) Başarılarınızın devamını dilerim..
Teşekkür ederim merve hanım en kısa zamanda👍
Allah yolunu açık etsin herşey gönlünce olsun babacım
Sağol babacım♥️
👏🏿👏🏿👏🏿
Tebrik eder başarılarının devamını dilerim. Gözlerinden öperim. Slm
Teşekkür ederim dayıcım🙏
Bilgilendirici bir video olmuş kardeşim tebrik ederim hayırlı olsun kanalın ❤️
Teşekkür ederim kardeşim🙏🙏
Bravo kral hocam
Teşekkür ederim kardeşim benim 😊🙏 Boksörlerin Kralı🥊