Відео

Terima kasih bossku😊 Salam kenal juga

Iya

Terima kasih tompinai😃

​​Tuhau ialah sejenis tumbuhan liar dengan nama saintifik Etlingera coccinea, yang tergolong dalam keluarga halia (Zingiberaceae).​​ ​​Ia tumbuh secara semula jadi di hutan-hutan Borneo, terutamanya di Sabah, Malaysia.​​ ​​Tuhau dikenali kerana baunya yang kuat dan unik, yang ada kalanya dibandingkan dengan bau serangga tertentu atau daun ketumbar.​​ ​​ ​​Dalam masakan tradisional masyarakat Kadazan-Dusun di Sabah, tuhau sering digunakan sebagai ulam, jeruk, atau sambal.​​ ​​Umbut tuhau boleh dimakan mentah sebagai ulam dan sesuai dipadankan dengan hidangan ringkas seperti nasi panas serta ikan goreng.​​ ​​Ia juga sering dijadikan jeruk dengan dihiris nipis kemudian direndam bersama garam dan cuka.​​ ​​ ​​Dari segi khasiat, tuhau didapati kaya dengan serat, vitamin B1, dan kalium.​​ ​​Ia juga mengandungi sebatian antioksida seperti fenol dan flavonoid, yang berpotensi mencegah aktiviti radikal bebas dan menguatkan sistem imuniti.​​ ​​Selain itu, tuhau dikatakan mempunyai potensi sebagai antibakteria, khususnya terhadap bakteria seperti Staphylococcus aureus dan Candida albicans, yang sering menjadi punca bagi penyakit kulit.​​ ​​ ​​Walaupun baunya mungkin kurang menyenangkan bagi sesetengah orang, tuhau tetap menjadi sebahagian penting dalam budaya dan masakan tradisional Sabah, menawarkan rasa dan khasiat yang unik.​​​​

Di Kampung Suok Rampazan Papar Sabah

Terima kasih😊

😊

Terima kasih

Iya😁

Terima kasih tuan😊

Iya, suda juga sia pernah pergi Tamu Pekan Tuaran😊

Oh😊 Patut inda sia nampak abang berjualan ni hari di tempat abang berjual biasa

Salam dari Sabah juga tuan. Selamat tengahari😊

@@heronaysulorin All right tuan👍👍🤝

Salam kenal juga sahabat, banyak pilihan di tamu ni😊

@heronaysulorin makasih

Wc bang

Aramai magapon ti tuan😊

Thanks sir😊

Iya, siok kan berjalan-jalan di tamu. Terima kasih kawan

Iya tuan, memang bagus dan bermanfaat program yang diadakan seperti ini

Aramai hiti tamu😃

Oh... Bah, kalau ada masa datang lah jalan2 pergi sini sis😊

@@heronaysulorin ok terima kasih

Iya tuan, banyak pilihan sayur kg kalau pergi tamu😊

Mangkali lah tu, sia pun inda tau apa nama tu machine😃

Ponsikou tuan😊

Terima kasih😊

Kan tuan😊👍

@@heronaysulorin Ya tuan👍🤝

Wah, siok oh😃

Siput tungol susa suda mau dapat skrg ni. Bukan macam dulu yang senang mau dapat.

Mmmaajjjuuuu

Terima kasih😊

Iya sis, supaya laju air dia mengalir😊

Terima kasih tompinai☺️

Iya😃

Salam kenal juga sahabat😊

Terima kasih😊

kan tuan, kalau dekat bulih juga panggil sia punya cousin minta bikin kan😊

Iya gais... Jimat kan kalau pandai buat sendiri😃

Iya tuan, meriah kan. Salam kenal juga tuan. Terima kasih😊

Yayasan Usaha Maju(YUM)😊

Iya, aramai kan😃

Iya tuan, meriah kan😊

Iya... Cuma sia berjalan2 berjual saja ni

Iya, si yus yang penyanyi dia ni😊

Inda juga jauh ni sis

Di Papar ni

Macam2 jualan sayur-sayuran dan buah-buahan ada dijual disini😊

Terima kasih tuan😊

Di kedai baru dekat dengan area Pejabat Pos Pekan Papar. Setiap hari empat Tamu dia ni😊

Iya sis😊 Throwback video lama bah ni😁

@@heronaysulorin oo ok :)

Iya sis... Hahaha😂😂😂

@@heronaysulorin 😆