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Atletis Oficial
Brazil
Приєднався 28 лип 2019
A Atletis tem em sua visão ser protagonista em uma sociedade mais ativa e sustentável, indo muito além da venda de inscrições. Referência em ferramentas para tornar a experiência de criação do ticket online, gerenciamento e gestão pós evento que farão do seu evento um sucesso.
Como se preparar psicologicamente para uma corrida
O estado de espírito de um(a) atleta conta tanto para a competição quanto o shape, por isso, o preparo psicológico é muito importante durante o processo de treino para uma competição. Assista ao vídeo até o final e comece sua jornada!
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Correr à noite tem vários benefícios, mas, depois que o sol cai, o exercício também pode apresentar alguns desafios fisiológicos, logísticos e até mesmo de segurança. Confira alguns desses pontos no vídeo e defina qual o melhor horário para você treinar. ⏳ Organize eventos esportivos online: www.atletis.com.br/como-funciona 🏃 Fique por dentro de todas as novidades do universo esportivo: www.atl...
4 passos para correr uma meia maratona
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Recuperação muscular pós-treino: 11 dicas para melhorar seus resultados
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