Відео

Это заранее синхронизированный класс. В нем есть метод countDown() - он уменьшает счетчик и метод await() для ожидания обнуления счётчика. Если очень просто то этот класс не дает потокам переходить к следующим этапам, пока не завершились операции на предыдущем. Т.е. уже синхронизированный класс

Это шаблон обмены данными между потоками metanit.com/java/tutorial/8.5.php

Thread Pools - это потоки, которые имеют фиксированный или переменный размер. В случае если задач больше - то они ждут очередь. habr.com/ru/articles/326146/ docs.oracle.com/javase/tutorial/essential/concurrency/pools.html