Katie Baird
Katie Baird
  • 207
  • 279 965
I Survived The World’s Hardest Fitness Test (HYROX)
I took on HYROX , known as one of the toughest fitness races in the world ! This competition combines running, rowing, heavy lifting, and endurance like no other event. So after from intense cardio training to the brutal race day, ill share my experience. but did I survive this insane fitness test?
Timestamos
key topics:
-what is hyrox
-hyrox training tips
-how the hyrox race works
-hyrox vs crossfit
-how to compete in hyrox
30 day creatine transformation
#beyourbestbykatiebaird #hyrox #hyroxtraining
Переглядів: 268

Відео

How I INSANELY Transformed My Body (you can too)
Переглядів 42314 днів тому
How I INSANELY Transformed My Body (you can too)
I Tried Creatine For 30 Days (Insane Results)
Переглядів 848Місяць тому
I Tried Creatine For 30 Days (Insane Results)
how i sacrificed everything this summer.
Переглядів 124Місяць тому
how i sacrificed everything this summer.
greece from a gymrat's pov
Переглядів 1332 місяці тому
greece from a gymrat's pov
why is content creation is so hard
Переглядів 1722 місяці тому
why is content creation is so hard
I DM'D 100 Millionaires for Their Success Secrets! (they replied)
Переглядів 1512 місяці тому
I DM'D 100 Millionaires for Their Success Secrets! (they replied)
How to Get a Job on Your 16th Birthday
Переглядів 1043 місяці тому
How to Get a Job on Your 16th Birthday
The 4 Steps to Make a Viral Youtube Video
Переглядів 693 місяці тому
The 4 Steps to Make a Viral UA-cam Video
female sam sulek on a killer push day
Переглядів 5673 місяці тому
female sam sulek on a killer push day
how to become the best version of yourself (podcast)
Переглядів 563 місяці тому
how to become the best version of yourself (podcast)
I Tested 1-Star Gym Hacks
Переглядів 983 місяці тому
I Tested 1-Star Gym Hacks
The Diet That Got Me Abs FAST
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
The Diet That Got Me Abs FAST
pov: your a 16 year old trying to build a personal brand
Переглядів 4244 місяці тому
pov: your a 16 year old trying to build a personal brand
I Tried Crossfit For 7 Days
Переглядів 1,7 тис.9 місяців тому
I Tried Crossfit For 7 Days
I Tried A Carnivore Diet For 50 Hours
Переглядів 2,5 тис.11 місяців тому
I Tried A Carnivore Diet For 50 Hours
I Tried 19 Fitness Apps, This 1 Is The Best
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
I Tried 19 Fitness Apps, This 1 Is The Best
Short Film: A Journey of Self Development
Переглядів 638Рік тому
Short Film: A Journey of Self Development
The Reason Your Glutes Are Not Growing
Переглядів 330Рік тому
The Reason Your Glutes Are Not Growing
How I Transformed My Body In 30 Days
Переглядів 4,6 тис.Рік тому
How I Transformed My Body In 30 Days
I Ran 5km In Sliders
Переглядів 168Рік тому
I Ran 5km In Sliders
Fastest British Highschooler To Eat a Donut, WINS £100!
Переглядів 503Рік тому
Fastest British Highschooler To Eat a Donut, WINS £100!
Gym Stereotypes
Переглядів 384Рік тому
Gym Stereotypes
Trying the WORLD'S HARDEST WORKOUT Without Practice
Переглядів 426Рік тому
Trying the WORLD'S HARDEST WORKOUT Without Practice
10 MIN FULL BODY WORKOUT (NO Equipment)
Переглядів 247Рік тому
10 MIN FULL BODY WORKOUT (NO Equipment)
How To BUILD MUSCLE And Its NOT All EXERCISE
Переглядів 190Рік тому
How To BUILD MUSCLE And Its NOT All EXERCISE
CHATGPT'S Workout vs Bodybuilder
Переглядів 311Рік тому
CHATGPT'S Workout vs Bodybuilder
INSANE Teen Bodybuilder Transformation (13-15)
Переглядів 14 тис.Рік тому
INSANE Teen Bodybuilder Transformation (13-15)
Surviving the WORLDS HARDEST leg day
Переглядів 419Рік тому
Surviving the WORLDS HARDEST leg day
EPIC Pull Workout
Переглядів 496Рік тому
EPIC Pull Workout

КОМЕНТАРІ

  • @Marked__One
    @Marked__One День тому

    Yes babe, keep hammering 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Zacwippet
    @Zacwippet 3 дні тому

    You get a huge tan

  • @sophie-dd7wg
    @sophie-dd7wg 4 дні тому

    Calories aren't measured by mass

  • @kanehowl3399
    @kanehowl3399 4 дні тому

    I have the exact same one!

  • @pearcheese455
    @pearcheese455 5 днів тому

    Hello ,I hope you have a beautiful day

  • @ruthh-1
    @ruthh-1 5 днів тому

    Whats creatine

  • @terrifyingteddy63
    @terrifyingteddy63 5 днів тому

    Lol dont take creatine but atleast i am reminded 😂

  • @riccardocalosso5688
    @riccardocalosso5688 5 днів тому

    I either listen to love songs or electroswing.

  • @Z5Z5Z5
    @Z5Z5Z5 5 днів тому

    What is 2000s Euro dance pop

    • @KatieBairdlifts
      @KatieBairdlifts 5 днів тому

      Probably someone who does a lot of HIIT training!

  • @LochanKutz
    @LochanKutz 6 днів тому

    I want to get to know you.

  • @ismo1
    @ismo1 6 днів тому

    We can go band4band

    • @KatieBairdlifts
      @KatieBairdlifts 6 днів тому

      @@ismo1 We can go m4m

    • @ismo1
      @ismo1 5 днів тому

      @@KatieBairdlifts Quarter mill for the Maybach truck

  • @brrblue4201
    @brrblue4201 6 днів тому

    You can just workout yk….Not everyone who has worked out for 6 months need to pretend to be a trainer and start selling programs.

  • @lnsomniaTV
    @lnsomniaTV 6 днів тому

    Metal = fighting demons, you're injured within 6 months

  • @Tobsson
    @Tobsson 6 днів тому

    I listen to pop, hardstyle, drum n bass, country and metal. Try and figure that one out 😅

    • @KatieBairdlifts
      @KatieBairdlifts 6 днів тому

      @@Tobsson you must be a hardcore bodybuilder!

  • @1andonlyAB
    @1andonlyAB 6 днів тому

    U look good and I gotta say Birkenstocks in the gym ⬆️⬆️

    • @Ellie-zi7ur
      @Ellie-zi7ur 4 дні тому

      Creepy much?

    • @llux5423
      @llux5423 3 дні тому

      @@Ellie-zi7urbruh how is he being creepy this is definitely rage bait

    • @llux5423
      @llux5423 3 дні тому

      @@Ellie-zi7urand if ur being serious i just gotta say get a life, go outside, do something productive

  • @BTkarting
    @BTkarting 8 днів тому

    white girl music = biggest in the gym

  • @Metaliron1
    @Metaliron1 8 днів тому

    What is this supposed to mean 😭

  • @hadesvondoom6501
    @hadesvondoom6501 8 днів тому

    Nope

  • @pearcheese455
    @pearcheese455 9 днів тому

    😮😮😮😮😮😮oh yes new video 😮

  • @TunaCanGuzzler
    @TunaCanGuzzler 12 днів тому

    Why would I want a blurry low resolution wallpaper?

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 13 днів тому

    Was hoping to see you working out in your Birkenstocks

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 18 днів тому

    Are you clogs your go to work out shoes??

    • @KatieBairdlifts
      @KatieBairdlifts 17 днів тому

      Sometimes

    • @larsrapunzel2297
      @larsrapunzel2297 17 днів тому

      @KatieBairdlifts research indicates you will add up to 2x the benefits if youvwear the Birkenstocks daily! Cannot hurt! Go with them. . .

  • @markharrop4376
    @markharrop4376 19 днів тому

    👍

  • @Miaupi789
    @Miaupi789 20 днів тому

    That’s not for girl man we only want the @ss

  • @pearcheese455
    @pearcheese455 21 день тому

    Heyyyyyyyy😱

  • @1andonlyAB
    @1andonlyAB 21 день тому

    Keep up the hard work. I love how you also train upper body unlike most fitness girls nowadays.

  • @_gouravchopra_
    @_gouravchopra_ 21 день тому

    weight increased or not ?

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 23 дні тому

    CLOG gym girl. Lol

  • @zahra.2808
    @zahra.2808 23 дні тому

    Icl u saying please laugh at the 6pack of eggs for a 6 pack made me laugh

  • @josephfinnegan151
    @josephfinnegan151 23 дні тому

    Impressive Biceps Katie, like a Friendly Armwrestle with You ❤💪💪

  • @zahra.2808
    @zahra.2808 24 дні тому

    Insane transformation btw ❤

  • @zahra.2808
    @zahra.2808 24 дні тому

    How do i di this at home w only dumbbells?

  • @pearcheese455
    @pearcheese455 26 днів тому

    Heyyyyy Question, fav fruit? 😮😮😮😊

  • @BigFoot-po2vz
    @BigFoot-po2vz 27 днів тому

    Brilliant ❤😊

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 27 днів тому

    Is this gym in your home?

  • @craigdavid1821
    @craigdavid1821 28 днів тому

    Keep going hun, ignore the negativity and stay positive +

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 28 днів тому

    Hello! Great video. Would love to see one where you do a full body workout while wearing those Birkenstock Boston clogs

  • @vincentseidle954
    @vincentseidle954 29 днів тому

    i took creatine a while ago and got terrible cramps but im not 100% certain the creatine was what caused that because im back on it for about 2 weeks but definitely could tell within my workouts and what i looked like. i love it!

  • @josephfinnegan151
    @josephfinnegan151 29 днів тому

    Katie, fabulous 💪 Biceps, Love to have a friendly Armwrestle with You ❤

  • @tinyghostahmi
    @tinyghostahmi Місяць тому

    *you’re 😭

  • @pearcheese455
    @pearcheese455 Місяць тому

    Hello

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 Місяць тому

    Why did you not wear your clogs?

  • @mattymartbot6303
    @mattymartbot6303 Місяць тому

    13pm

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 Місяць тому

    As a clog wearer myself, will there ever be a video featuring the best workouts whilecwearing Birkenstock Boston clogs? I would love to watch it and learn from you.

  • @Watermeloncat9876
    @Watermeloncat9876 Місяць тому

    1 am?

  • @nosignal88
    @nosignal88 Місяць тому

    8pm?

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 Місяць тому

    Any work out videos coming soon?

  • @KatieBairdlifts
    @KatieBairdlifts Місяць тому

    these protein cookies were absolutely delicious! 😋 INSTRUCTIONS 1. Preheat oven to 350°F. 2. Into a large mixing bowl, combine 1 cups oats, 1 scoop protein powder, 1 tsp baking powder, ¼ tsp salt. Mix well. 3. Next, add in 2 tbsp of melted butter, 1 eggs, 1 tsp vanilla, and a handful of chocolate chips. Mix the dough well. 4. Roll into 5-6 equal-sized balls, wet your hands, and press flat on a parchment-lined baking sheet. Bake for 10-12 minutes. ENJOY!

  • @larsrapunzel2297
    @larsrapunzel2297 Місяць тому

    Why no clogs today?

  • @livinguptonothing
    @livinguptonothing Місяць тому

    that’s the reason i got used to go in the morning with the old people