음식이나다
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[건강로그 EP.43] 치매 안걸리려면 "이것" 부터 하세요 [중요]
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"음식이 나다: 영양과 건강의 비밀 [개정판]" www.yes24.com/Product/Goods/92...
"본 영상은 정보전달을 위한 목적으로 제작되었습니다. 개인의 질병이나 증상을 치료 또는 예방하는 목적이 아니며 상담은 전문의료진에게 하시고 참고하는 용도로 활용하시기 바랍니다."
「음식이 나다 오새은」
✔ Harry Houdini by Scomp0
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КОМЕНТАРІ

  • @overkill6403
    @overkill6403 10 днів тому

    97년 IMF 때면 97년 말인데 도요타 다이쥬 때부터네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @kimsunhyoung4416
    @kimsunhyoung4416 15 днів тому

    저희는 안먹이고있습니다만 친구들 엄마들이 아이스크림 과자 사탕을 딸아이에게 줄경우 참 거절하기가 민망할 때가 많긴해요. 초2 아이, 콜라 마셔본 적없고 시중 설탕음료 일체 마셔본적 없어요. 초콜릿 사탕 제손으로 구매해서 줘 본적 없구요. 과자도 마찮가지.집에서 통밀로 빵 가끔 만들고 쿠키도 설탕 뺀 자일리톨로 가끔 만들어주고, 학교에서 선생님께 친구들께 간식 받아오면 조금씩 나눠서 먹도록 허락은 하구요. 그래서 그런지 만나는 선생님들마다 모두 아이가 집중력이 너무 좋다. 자제력 기억력 인성도 너무 좋다고 말씀들 하세요. 설탕과 관련이 있지않나.. 싶네요.😅

  • @joyyyy777
    @joyyyy777 2 місяці тому

    참고로 GMO food를 가장 많이 수입하는 식품회사가 CJ죠. 비비고, 햇반 등등 걸러야됩니다.

  • @하이요-w4u
    @하이요-w4u 2 місяці тому

    선생님 외국산 종자로 만든 유기농 두부는 안전한가요?수입산콩을 사용했지만 가격은 국산콩보다 낮지만 비싸던데 GMO가 아닌지 모르겠네요

  • @mrdarcy7188
    @mrdarcy7188 3 місяці тому

    gmo의 문제점을 심각하게 인식하는 사람으로서... 검색해도 유해성을 알기가 참 힘들게 되어있더라고요... 글리포세이트 중화방법을 제시하신건 또다른 이윤추구의 포석을 여셨나 의심을 받으실겁니다. (비판하는 분위기와 결이 맞지 않지요?) 유기농추천도 마찬가집니다. FDA도 믿기힘든 세상인데 우리나라 유기농마크를 신뢰하실수 있나요? 대안은 없고 결국 모두 피하는수밖에 없는 현실같아서 마음이 아픕니다. 그러나 이런 영상이 너무 반갑고 좋습니다. 책도 관심이 생겨 keep 했습니다.^^

  • @안나푸르나-u5o
    @안나푸르나-u5o 3 місяці тому

    사람은 GMO옥수수나 콩을 직접 섭취하지는 않습니다. 특히 식용콩은 전량 NON-GMO이고, 일본 콩의 경우 비의도적허용치는 5% 입니다.

  • @hyosaimdang79
    @hyosaimdang79 3 місяці тому

    몸에 나쁜건 다 알지만 현시대 살아가면서 안먹는다는건 불가능한 일이고 아이는 자꾸 달라고 떼쓰고 친구들 만나면 자연스레 먹게 되고 줄일 수 있는 피할 수 있는 대책을 알려주시면 영상이 더 유익할것 같네요..

  • @mountain515
    @mountain515 4 місяці тому

    강력 추천

  • @최양혜-q9q
    @최양혜-q9q 4 місяці тому

    맞습니다. Gmo가 너무나 위험한데 이것을 제대로 알리는 곳이 거의 없습니다. 인간의 편의와 이윤추구가 결국은 부메랑이 되어 질병과 고통으로 돌아옵니다.

  • @영숙김-s4s
    @영숙김-s4s 5 місяців тому

    식초랑 비타민c를 같이 먹어도되나요?

  • @이희수-f5o5e
    @이희수-f5o5e 5 місяців тому

    인류에 건강한 먹거리를. 위해 정의로운 활동 감사합니다

    • @이희수-f5o5e
      @이희수-f5o5e 5 місяців тому

      대통령은 우리나라국민 건강한먹거리에 힘써야만 할것입니다

  • @leama86
    @leama86 7 місяців тому

    안녕하세요! 혹시 메이플시럽과 아가베시럽 열을 가해서 조리해도되나요??

  • @허니버스-d6u
    @허니버스-d6u 7 місяців тому

    선생님 덕분에 치킨 땡걌는데 잠시 미룰수 있을거 같습니다.. 비타민c평소에 먹고 있는데 닭 돼지 소 사료가 100프로 gmo 인거는 처음 알았네요.. 건강하게 오래 살고 싶습니다 감사합니다!

  • @박은혜-u6x
    @박은혜-u6x 8 місяців тому

    한국은gmo 천국이죠. 식사 맛있게 드시고 모두 행복하세요

  • @midori_stgram
    @midori_stgram 8 місяців тому

    Gmo 너무 끔찍해요~ 음식이나다 다시 한번 읽고 있습니다^^

  • @안녕-p5r
    @안녕-p5r 8 місяців тому

    작가님 찐 팬입니다 혹시 약국에서 판매하는 비타민b 영양제 등 의료의약품도 잘 선택해서 섭취해야 될까요? 아니면 의료의약품은 믿고 섭취해도될까요?

  • @안녕-p5r
    @안녕-p5r 8 місяців тому

    얼굴도 미인이시고 호감이가네요 항상 유용한 건강정보를 유식한 지식으로 알려주셔서 너무 감사드립니다

  • @김트리-x8z
    @김트리-x8z 11 місяців тому

    댓글들이 이스프링 광고 같네.

  • @kl2ar
    @kl2ar Рік тому

    작가님 동안의 비결이 바로 당독소에 있었군요!! 당독소가 주름을 만든다니ㅠㅠ 피부 관리 이전에 고기를 줄여야겠네용.. 왜 맛있는 건 항상 몸에 나쁜 것인지🥲

  • @민들레-z8y5u
    @민들레-z8y5u Рік тому

    천연 프로게스테론 크림을 발라주면 좋더군요~~

  • @슈가-u2d
    @슈가-u2d Рік тому

    생수 사먹는것도 안좋은가요 ?

  • @user-gomdolzzim
    @user-gomdolzzim Рік тому

    알아야 선택할수있으니 이런 정보 너무 좋습니다 누구는 그냥먹지 스트레스 받게 따지냐 하는데 가공식품 첨가물로 몸이 안좋은 사람에게는 꿀팁이니 본인이나 그냥 그렇게 사세요

  • @user-gomdolzzim
    @user-gomdolzzim Рік тому

    건강때문에 클린식단으로 요즘 직접 요리해서 먹고있다가 가공식품 첨가물에 대해 공부하고있어요 생각보다 내가 평소에 이렇게 많은 첨가물을 먹고있구나 너무 무섭더라구요 이런좋은 정보 주셔서 감사합니다

  • @연쮸-w9p
    @연쮸-w9p Рік тому

    평소 에스트로겐수치가 과다해서 생리전 증후군(pms)도 심한데요, 에스트로겐 수치 과다에 양배추가 도움이 되는것 맞나요? 양배추에 식물성 에스트로겐이 많이 함유되어있어서 에스트로겐 과다에 오히려 안좋다는 글도 있고, 양배추가 에스트로겐 수치를 조절해주어서 좋다는 글도 있던데 어떤게 맞나요?

    • @gb-bz2vt
      @gb-bz2vt Рік тому

      요오드 드시면 생리전증후군에 정말 도움돼요~! 저도 효과 많이 봤어요

  • @user-ph1rc1vo2w
    @user-ph1rc1vo2w Рік тому

    gmo가 불안장애나 우울증을 일으키죠...쥐에게 실험한결과 쥐가 미쳐버림 ..ㅋㅋ 아이러니하게 대한민국 자살율이나 정신질환이 세계1위

  • @라떼-o9r
    @라떼-o9r Рік тому

    실천하기 쉽지 않아요 ㅋㅋ

  • @Jo-Nam-Yi1981
    @Jo-Nam-Yi1981 Рік тому

    젊었을 때는 아무렇게나 먹어도 날씬함을 유지하니까 나이가들도록 같은 습관을 한 것이 급격한 체중증가의 원인이었네요.

  • @성이름-k8x4r
    @성이름-k8x4r Рік тому

    gmo가 나쁜건맞는데 그렇다고 대체제도없는데 너무 공포감만 조장하시는듯ㅋㅋ 고기부터 채소 기름까지gmo안없는게없는데 뭔ㅋㅋ계란후라이잘처먹으면서 뭔ㅋㅋ 팩트는 gmo 식품보다 님이먹은 마카롱 빵 디저트류와 치킨 등 튀긴음식이 몸에더나쁨ㅋㅋㅋ글구 얼마나 오래살으려고 요새 평균수명 85이상인데

    • @mrdarcy7188
      @mrdarcy7188 3 місяці тому

      이런 사람들이 있어서 문제가 해결이 안되는겁니다. 나쁜걸 허가하고 수입하고 예외조항만들어 주는데 더 나쁜게 있으니로 덮겠다는 소리에요?

  • @shy2424
    @shy2424 Рік тому

    감사합니다 오새은리더님❤️

  • @grandecabesa7776
    @grandecabesa7776 Рік тому

    그렇게 당당한데 왜 gmo 표시를 꺼리는가 gmo가 인체에 아무 해가 없다고 장담하면서 왜 정부는 쓸데없는 조항을 버리고 유럽만큼만 해라

    • @overkill6403
      @overkill6403 10 днів тому

      왜냐구요? 병이 걸려야 병원과 제약회사들이 돈을 벌 거 아닙니까 그리고 이렇게 사람들을 죽이면서 돈도 벌고 개체수도 줄이고

  • @조수아-r5e
    @조수아-r5e Рік тому

    오메가3 고를때 d알파토코페롤을 고르라고 하셨는대요 그냥 d토코페롤이라 쓰여 있는건 먼가요???

  • @이찬욱-q2u
    @이찬욱-q2u Рік тому

    좋은 내용에 감사합니다.

  • @리얼클린족욕강화점

    도움 되는 영상 감사합니다.

  • @추억-n8v
    @추억-n8v Рік тому

    수돗물 안되고 생수먹지말라면 어떤물을 먹을수 있나요? 수돗물 끓여 먹어도 미세플라스틱 있잖아요 먹을수있는물이 뭐죠?

    • @음식이나다
      @음식이나다 Рік тому

      nsf 인증 음용수로 받아야하는 4가지 조건(NO42, NO53, NO55, NO401)을 모두 받은 정수기를 찾아보세요~ 이중 1~2가지 받은 것 말고 4가지 모두 받은 걸로 찾아보세요~~ 공식 댓글에는 광고를 하는 것 같아 이정도만 알려드립니다. 그래도 모르시겠으면 카톡아이디 saeun88 로 톡 주시면 직접 알려드리겠습니다

    • @추억-n8v
      @추억-n8v Рік тому

      @@음식이나다 감사합니다 덕분에 잘골랐어요 제가 고른건 암**인데 잘 고른거겠죠? 덕분에 몸이 좋아질것같아요

    • @민들레-z8y5u
      @민들레-z8y5u Рік тому

      증류수 물 드세요~~

  • @judy778
    @judy778 Рік тому

    설탕, 정제 탄수화물 나빠도 먹는 어른들은 건강에 크게 관심없거나 먹는 행복도 중요한 행복이다라는 논리(건강 잃을때까지 모르쇠로 일관)로 당장 몸에 이렇다할 해가 없으니 아니면 이상 신호가 와도 무시하고 그냥 먹는 경우가 많습니다. 문제는 그들의 자녀들도 쉽게 지나친 과당에 노출된다는 거에요. 일체 안먹이는건 불가능 하겠으나 학교 끝나고 봉다리 봉다리. 설탕 글레이즈 된 빵이나 젤리 액상과당 등등 거의 매일 먹입니다. 저는 그런 무리에서 빠져 있는데(사이는 좋고 다만 간식만 제 아인 먹이지 않아요)..그러면 그 단거를 나눠 먹는 아이들이 안먹는 아이에게 와서 소위 약을 올린달까요? ㅎㅎ 너는 이거 없지? 우리는 맛있게 먹는데..다음에 과자나 다른걸 나눌 기회가 와도 ,"쟤는 이거 안먹으니 주지 말자" 그럽니다. 아이에게 그래요.."안좋은 음식이니 안먹는게 맞다고 우리는 더 건강한 음식을 먹고 몸을 헤치는 음식은 먹지 않는 너가 대단한거라고~" 하지만 과자 그외 과당, 쓰레기 간식 등을 되도록 피한다는 것 만으로도 엄마들로 부터 별난 사람 취급 받는게 사실이구요. 아이가 어린데 이런 이유로 한번식 쇠외감을 느끼게 한다는게 솔직히 가슴아파요..

    • @mollypark
      @mollypark 11 місяців тому

      아이가 좀 더 크고 비슷한 친구를 만나면 좋아질거예요

  • @jeongunlee3050
    @jeongunlee3050 Рік тому

    훌륭한 강의입니다. 공감합니다. 강사님을 만나려면 어떻게 해야되나요?

  • @낭만도령
    @낭만도령 Рік тому

    어쩐지 블루베리사놓고 맘껏 퍼먹었더니 얼굴이랑 두피에 염증 고름이 폭발했다는....끊으니까 사라지네요. 과당이 설탕보다 염증을 7배나 강하게 만든다고 하는게 납득이가더라는..

  • @맑은공기-w6f
    @맑은공기-w6f Рік тому

    대두만 GMO식품이고 다른 콩들(완두, 렌틸콩, 병아리콩..)들은 괜찮은줄 알고 요즘 먹는데 여기는 글리포세이트 처리를 했다.. ㅜ 대두 외의 콩들은 GMO는 아니니까 물에 여러 번 씻어 먹으면 어떨까요?

  • @맑은공기-w6f
    @맑은공기-w6f Рік тому

    어렴풋이 가끔 그런 걱정 들때가 있었는데 조목조목 잘 설명해 주셔서 충분히 공감합니다. 삼다수 먹고 브리타정수기 쓰는데.. 다음 편 보러 고고..

  • @맑은공기-w6f
    @맑은공기-w6f Рік тому

    버리는 약을 약국에 갖다 준적이 두어번 있는데 약사가 신기하게 보았어요. 약국에 그런 약 모아두는 곳도 없었구요.. ㅜ

  • @임남미-i5f
    @임남미-i5f 2 роки тому

    개정판 책과 더불어 유투브까지 건강 정보 감사합니다.

  • @haha13574
    @haha13574 2 роки тому

    감사해요

  • @하정화-y5z
    @하정화-y5z 2 роки тому

    시중에서 판매하는 과일주스는 끓인것이기 때문에 설탕이 되어 나쁘지만 천연과일은 괜찮습니다 물론 밥을 많이 먹고 과일또한 많이 먹을때 해당 되겠지만 그렇지않을경우엔 아무 문제없습니다.전 주로 식사를 과일로합니다. 면역력 짱입니다

  • @이길화-p5i
    @이길화-p5i 2 роки тому

    늘 감사합니다 ~~^^

  • @이숙완-f6s
    @이숙완-f6s 2 роки тому

    좋은정보 감사드림니다.

  • @iiiiilliiii2519
    @iiiiilliiii2519 2 роки тому

    좋은 정보인데 효과음이 너무 강해서 듣기 힘들어요. 다음부턴 조절 해주세요. 효과음 없이 강의 들어도 좋아요.

  • @카모마일-u3l
    @카모마일-u3l 2 роки тому

    강의 감사드립니다

  • @ABC-kx6ne
    @ABC-kx6ne 2 роки тому

    그냥 먹고 행복해지세요 이런거 생각하고 맛없게 먹으면 스트레스 받아서 오래못살아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ심지어 맛 없는거 억지로 먹으면 체하잖아요 그렇게 체해서 위장에 무리를 일으키면서 스트레스 받으면서 살아가겠습니까?

  • @korea_water
    @korea_water 2 роки тому

    차분히 정수기에 대해 잘 알려 주시네요. 물 만큼은 양보할 수 없죠. 감사합니다.

  • @허그-g5l
    @허그-g5l 2 роки тому

    얼마전에 메일로 과일 섭취 시기에 관하여 질문한 ‘음식이 나다’ 독자 입니다. 말씀해쥬신 GMO에 대한 영상 정말 잘봤습니다. 이 영상은 너무도 중요한 부분을 다루고 있음을 몸 소 느껴집니다.. 인류멸망을 좀 더 미룰 수 있는 정보중 하나임이 틀림없습니다. 정말 음식이 곧 나 자신이 되는 것 같습니다. 좋은 영상 감사합니다. 잘 보았습니다💛🙏🏻