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ゆかふぇスタイル
Japan
Приєднався 20 жов 2019
人生は心が歌うチャレンジの連続です。
与えられた身体と命を十全に活かして使い切る人生を送りたい人にコーチングをしています☆
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→心が歌う瞬間を表現しています。
#コーチング #目標達成 #人生の目的 #マスターズ陸上
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#コーチング #目標達成 #人生の目的 #マスターズ陸上
ナガセカップ素晴らしかった!~インクルーシブな陸上競技大会で感動したこと
現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録4m55cmに向けて挑戦しています!
そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。
この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。
皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆
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誰もが経営者で自分株式会社のオーナーです
Переглядів 307 годин тому
現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 セルフコーチングメールレター登録 mebius-net.co.jp/fe0/free0 30周年特別コーチング体験セッション受付中 悩みを解決し、目標達成をサポート! あなたも「朝起きたらもう嬉しい」と感じる人生をコーチングで創りませんか? 🎁 特別コーチング体験はこちら mebius-net.co.jp/trial-2/trial SNSで繋がりましょう♪ ...
幅跳び練習の新ツール「みんとくん」爆誕!
Переглядів 197 годин тому
現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 セルフコーチングメールレター登録 mebius-net.co.jp/fe0/free0 30周年特別コーチング体験セッション受付中 悩みを解決し、目標達成をサポート! あなたも「朝起きたらもう嬉しい」と感じる人生をコーチングで創りませんか? 🎁 特別コーチング体験はこちら mebius-net.co.jp/trial-2/trial SNSで繋がりましょう♪ ...
【簡単ヘルシーレシピ】アボカドと豆腐のワカモレ&米粉パン作り方 | 幅跳びの新ツールも紹介!
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今日は、アボカドと豆腐を使った簡単なワカモレと米粉パンの作り方をシェアします!さらに、幅跳びのトレーニングに使えるユニークなツール「ひとみちゃん」も紹介しています。健康を意識した朝ごはんとスポーツの楽しさを一緒に体感してみてください♪ 現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 セルフコーチングメールレター登録 mebius-net.co.jp/fe0/free0 30周年特別コーチング体験セッション受...
ナガセカップ直前!100mと走幅跳びの準備と禊で心身を整える方法
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現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 セルフコーチングメールレター登録 mebius-net.co.jp/fe0/free0 30周年特別コーチング体験セッション受付中 悩みを解決し、目標達成をサポート! あなたも「朝起きたらもう嬉しい」と感じる人生をコーチングで創りませんか? 🎁 特別コーチング体験はこちら mebius-net.co.jp/trial-2/trial SNSで繋がりましょう♪ ...
一日の疲れを取って、目覚めを促す超カンタンエクササイズ2つ
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一日の終わりに、たった1分で足のむくみをとって疲労回復 一日の始まりに、たった10秒でカラダに刺激を与えて目覚め促進 そんな手軽で効果絶大なシンプルエクササイズです。 どうぞ、今日から朝晩の習慣にしてくださいね☆ 現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 セルフコーチングメールレター登録 mebius-net.co.jp/fe0/free0 30周年特別コーチング体験セッション受付中 悩みを解決し、目...
AIと仲良くなってコンテンツ作成がもっと楽しくなる方法
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AIちーちゃんと一緒に作業を進める日々が、どんどん楽しくなっています!メルマガやSNSコンテンツのリライト、UA-cam動画の文字起こしまでサポートしてくれるちーちゃん。そのやり取りの中で、フィードバックを通じて彼女が成長していく姿は、まるでコーチングそのもの。AIと一緒にコンテンツを作る楽しさと効果的なコツをシェアします♪ ぜひチェックしてみてくださいね! 現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 ...
武道とコーチングの融合 - 自分の軸を保つ方法とは?
Переглядів 3821 годину тому
剣術や合気道の稽古で、相手に合わせながらも自分の軸を崩さないことの重要性を再確認しました。武道での教えは、日常生活でも役立ちます。 あなたも、焦らず一歩ずつ進んでみませんか? 現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 セルフコーチングメールレター登録 mebius-net.co.jp/fe0/free0 30周年特別コーチング体験セッション受付中 悩みを解決し、目標達成をサポート! あなたも「朝起きた...
セルフコーチングとトラッキングで最高のパフォーマンスを目指そう!
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今週のセルフコーチングとトレーニングの様子をシェアします☆ 健康的な生活のために必要な「睡眠・食事・運動」のバランスをどうやって整えているのか、詳しく解説しています。 あなたも、セルフコーチングを取り入れて、毎日の生活を向上させませんか?私のトラッキングシートの使い方も紹介していますので、ぜひ参考にしてください! #セルフコーチング #トレーニング #健康管理 #マスターズ陸上 #目標達成 #メンタルケア 現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッス...
新月に100日実践コーチングスタートしました!
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現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 セルフコーチングメールレター登録 mebius-net.co.jp/fe0/free0 30周年特別コーチング体験セッション受付中 悩みを解決し、目標達成をサポート! あなたも「朝起きたらもう嬉しい」と感じる人生をコーチングで創りませんか? 🎁 特別コーチング体験はこちら mebius-net.co.jp/trial-2/trial SNSで繋がりましょう♪ ...
コーチングで目標達成する100日実践スタートします!
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現在、マスターズ陸上W60クラスで走り幅跳びの日本記録に向けて挑戦しています! 目標は4m55cm以上。 そしてビジネスではセルフコーチングの技術を広く伝えるためのマーケティングの仕組み作りを進めています。 この挑戦を支えるのは、コーチングと日々のトレーニング。 皆さんの応援が力になります!ぜひ見守ってください☆ セルフコーチングでさらに成長したい方へ 毎日のセルフコーチングレッスンを無料で受けられるメールレターはこちら! 📧 セルフコーチングメールレター登録 mebius-net.co.jp/fe0/free0 30周年特別コーチング体験セッション受付中 悩みを解決し、目標達成をサポート! あなたも「朝起きたらもう嬉しい」と感じる人生をコーチングで創りませんか? 🎁 特別コーチング体験はこちら mebius-net.co.jp/trial-2/trial SNSで繋がりましょう♪ ...
全日本マスターズ陸上 in 京都!100Mで自己ベスト更新!そして走り幅跳び本番!
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全日本マスターズ陸上 in 京都!100Mで自己ベスト更新!そして走り幅跳び本番!
ダイエットにピッタリ! ヘルシープロテインチョコアイスとパンケーキを作ろう!
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ダイエットにピッタリ! ヘルシープロテインチョコアイスとパンケーキを作ろう!