ЗОЖ РЖД
ЗОЖ РЖД
  • 197
  • 80 286

Відео

Кто такие "Агенты ЗОЖ"? | Подкаст
Переглядів 98Місяць тому
Кто такие "Агенты ЗОЖ"? | Подкаст
Плавание. Как занятия спортом выводят человека на новый уровень? | Запись прямого эфира
Переглядів 333Місяць тому
👨🏻‍🏫 Спикер: Серафим Чурсин - мастер спорта, чемпион России по плаванию, тренер по плаванию команды РЖД Москва, с 10 летним стажем.
Тестостерон у мужчин: что важно знать? | Запись прямого эфира от 29.11.2024
Переглядів 3,1 тис.Місяць тому
Тестостерон у мужчин: что важно знать? | Запись прямого эфира от 29.11.2024
Заболевания простаты | Подкаст с урологом, андрологом
Переглядів 99Місяць тому
Заболевания простаты | Подкаст с урологом, андрологом
Репродуктивное мужское здоровье | Подкаст с урологом, андрологом
Переглядів 8562 місяці тому
Репродуктивное мужское здоровье | Подкаст с урологом, андрологом
Как психологическое состояние влияет на качество жизни
Переглядів 2103 місяці тому
Как психологическое состояние влияет на качество жизни
Синдром отложенной жизни | Подкаст
Переглядів 2,3 тис.3 місяці тому
Почему мы откладываем часто наши дела на потом? Как на это может повлиять просмотр фильмов и сериалов? Эксперт - Мария Беликова, психолог сети клиник "РЖД-Медицина"
Как подобрать себе специалиста
Переглядів 1023 місяці тому
Как подобрать себе специалиста
Заболевание. Психогенное или соматическое? | Подкаст
Переглядів 5033 місяці тому
Психосоматика - что это и как с этим бороться? Эксперт - Светлана Гуреева, клинический психолог, начальник отдела психологической поддержки КБ «РЖД-Медицина» имени Н.А. Семашко»
Как понять, чего я хочу?
Переглядів 1623 місяці тому
Как понять, чего я хочу?
Как развивая себя, достичь успехов в работе | Подкаст
Переглядів 1173 місяці тому
Как развивая себя, достичь успехов в работе | Подкаст
Как избавиться от перфекционизма?
Переглядів 2453 місяці тому
Как избавиться от перфекционизма?
Синдром отличницы | Подкаст
Переглядів 2243 місяці тому
Синдром отличницы | Подкаст
Как пережить развод?
Переглядів 3163 місяці тому
Как пережить развод?
Как сохранить отношения через года | Подкаст
Переглядів 8083 місяці тому
Как сохранить отношения через года | Подкаст
Как сделать ребенка счастливым?
Переглядів 1253 місяці тому
Как сделать ребенка счастливым?
Дети. Игры. Мультики | Подкаст
Переглядів 1243 місяці тому
Дети. Игры. Мультики | Подкаст
Как стать увереннее?
Переглядів 2573 місяці тому
Как стать увереннее?
Синдром самозванца | Подкаст
Переглядів 4393 місяці тому
Синдром самозванца | Подкаст
Здоровая спина | Тренировка для детей
Переглядів 454 місяці тому
Здоровая спина | Тренировка для детей
Функциональная тренировка | Тренировки для детей
Переглядів 524 місяці тому
Функциональная тренировка | Тренировки для детей
Табата | Тренировка
Переглядів 374 місяці тому
Табата | Тренировка
Как избежать травмы (растяжения, грыжи, боли суставов) | Запись прямого эфира
Переглядів 464 місяці тому
Как избежать травмы (растяжения, грыжи, боли суставов) | Запись прямого эфира
Угадайте слово | Дети в деле
Переглядів 184 місяці тому
Угадайте слово | Дети в деле
Здоровые стопы | Тренировки для детей
Переглядів 544 місяці тому
Здоровые стопы | Тренировки для детей
Оздоровительные практики | Тренировка
Переглядів 455 місяців тому
Оздоровительные практики | Тренировка
Как сохранить осанку | Запись прямого эфира
Переглядів 645 місяців тому
Как сохранить осанку | Запись прямого эфира
Зарядка | Детские тренировки
Переглядів 315 місяців тому
Зарядка | Детские тренировки
Мобильность | Тренировка
Переглядів 1125 місяців тому
Мобильность | Тренировка

КОМЕНТАРІ

  • @Kudriashki
    @Kudriashki День тому

    Что за глупая женщина с прыщами на лице (проблема с печенью)? Убери из рациона животную пищу на месяц. Сделай тюбаж печени. Попей отвар - кора осины/пижма/полынь горькая/чистотел (отвар утром и вечером по 100гр) в течение 2х нелель. И будешь ты не прыщавая, глупенькая докторишка из медицины Парацельса, пользуйся, заодно проблемы с паразитозом частично порешаешь. Вот вы все там такие, больные сами и беретесь еще людей лечить. Интервью еще дает. Ума сначала накопи.

  • @SergeyLegend
    @SergeyLegend 3 дні тому

    Я положительно очарован!!❤

  • @ИринаКолосова-ц5ц
    @ИринаКолосова-ц5ц Місяць тому

    У нас был мужской фактор и никак не получалось забеременеть. Мужу рекомендовали пропить Спермаплант. Он улучшает качественные и количественные показатели спермы. После курса приема у нас все и вышло:).

  • @ЕленаЛокманова
    @ЕленаЛокманова Місяць тому

    Так и не поняла кто такой аген зож, и чем он занимается. Как это выглядит в вашей структуре.

  • @ЕленаЛокманова
    @ЕленаЛокманова Місяць тому

    Так и не поняла кто такой аген зож, и чем он занимается. Как это выглядит в вашей структуре.

  • @Юзер-й6е
    @Юзер-й6е Місяць тому

    🎉🎉🎉какие молодцы 🎉🎉🎉

  • @swimserafim
    @swimserafim Місяць тому

    Крутой эфир!

  • @ВадимБатыршин-ы3ю
    @ВадимБатыршин-ы3ю Місяць тому

    Где этот уровень посмотреть ,к нашим медикам можно обращаться только в случае смерти

    • @atlet_proshlogo
      @atlet_proshlogo Місяць тому

      Сдайте анализы в частых клиниках. Около 2 тыс р будет стоить

    • @Яков-ш7л
      @Яков-ш7л 27 днів тому

      ​@@atlet_proshlogoпо более будет, в районе 3,500.

  • @Яков-ш7л
    @Яков-ш7л Місяць тому

    А что значит РЖД? Это то о чем я подумал.

    • @zozh_rzd
      @zozh_rzd Місяць тому

      Российские железные дороги

  • @Urologcentr
    @Urologcentr Місяць тому

    Спасибо за эфир, Фёдор Анатольевич.

  • @dmitriyborisovich
    @dmitriyborisovich Місяць тому

    Санёк, ты крутой!!! 😊 Успехов тебе 🤝

    • @Urologcentr
      @Urologcentr Місяць тому

      Благодарю, взаимно 🤝

  • @ОльгаДроговод
    @ОльгаДроговод Місяць тому

    Саш, ты лучший в своей профессии! Ты врач от Бога!🙏

    • @Urologcentr
      @Urologcentr Місяць тому

      🤝спасибо за доверие

  • @ОльгаДроговод
    @ОльгаДроговод Місяць тому

    Золотой человек!🙏

  • @daniele3566
    @daniele3566 Місяць тому

    Побольше подобных подкастов

  • @АлександрКурошу-т2в

    Александр один из лучших докторов!

  • @СветланаМитякина-б1й

    Шуршание бумаги в наушниках это пи....

  • @АндрейС-ш5с
    @АндрейС-ш5с 3 місяці тому

    Посмотрел большую часть по этой неделе. Это лучшее видео, спасибо прекрасной девушке, которая кажется ещё и неплохой специалист) Интересно вполне и понятно.

  • @accountgoogle7265
    @accountgoogle7265 3 місяці тому

    Ну что, железнодорожники, хорош копить и не тратить, пора кучи денежной массы в дело запускать!

  • @JuliaRubinchik
    @JuliaRubinchik 3 місяці тому

    Сколько по времени она психолог??? Минут пять???

  • @ТатьянаНиколаева-р5д

    Спасибо большое! Очень интересно и доступно❤

  • @elenakozlovskaya5235
    @elenakozlovskaya5235 3 місяці тому

    Гость говорит правильные вещи, но она очень косноязычная, не хватает словарного запаса чтобы выразить мысли.

  • @uxuigod-t5d
    @uxuigod-t5d 3 місяці тому

    Спасибо за видео! Хорошо разложили информацию

  • @NoupgkbTouyrcj
    @NoupgkbTouyrcj 3 місяці тому

    Спасибо за видео! Очень информативно и интересно, а также приятная подача.

  • @juicy4919
    @juicy4919 3 місяці тому

    Большое спасибо за видео. Очень информативно

  • @DrBi6TaD
    @DrBi6TaD 3 місяці тому

    Если что-то не так, нужно обратиться к психологу. И он расскажет вам , что ещё у вас не так😢

  • @TILL13
    @TILL13 3 місяці тому

    ТаймКотики от нейросети: Как сохранить отношения через года | Подкаст 00:00:07 Введение • Тема недели: счастье и гармония. • Важность семейных отношений и баланса. • Гость: Светлана Гуреева, клинический психолог. 00:01:04 Важность семьи • Семья как ячейка общества и продолжение рода. • Семья как место любви и поддержки. • Проблемы, с которыми обращаются к психологам. 00:03:26 Период ухаживания • Важность периода ухаживания. • Формирование отношений и чувств. • Терапевтический эффект периода ухаживания. 00:05:10 Укорачивание периода ухаживания • Влияние возраста на период ухаживания. • Возможность продолжения периода ухаживания после брака. • Важность каждого этапа развития семьи. 00:06:55 Добрачные отношения • Различие между добрачными отношениями и семьей. • Совместное проживание до брака. • Планирование совместной жизни. 00:08:44 Долгосрочные планы • Важность долгосрочных планов в отношениях. • Совместная жизнь без планов на будущее. • Проблемы, возникающие из-за удобства. 00:11:52 Честность в отношениях • Честность к себе и партнеру. • Проблемы, возникающие из-за иллюзий. • Важность трезвости в принятии решений. 00:13:18 Кризисы в молодой семье • Кризисы в семейных отношениях. • Важность трезвости при вступлении в брак. • Легкость притирания в осознанных отношениях. 00:15:23 Притирание и советы • Притирание между двумя людьми. • Влияние больших семей на отношения. • Важность осмысленного подхода к браку. 00:17:01 Принятие себя и своих привычек • Важно показывать свои темные стороны и не бояться этого. • Люди могут иметь схожие привычки, что способствует созданию пары. • Лучше показывать свои привычки при ясном свете, чтобы избежать недоразумений. 00:17:45 Заводить ли детей? • Заводить детей нужно, когда оба партнера готовы. • Неожиданная радость от беременности может привести к разрыву. • Важно подходить к этому осознанно и серьезно. 00:21:00 Баланс в отношениях после рождения детей • Появление детей может внести дисбаланс в отношения. • Женщины часто уходят в родительство, что может быть связано с физиологией. • Мужчина должен помогать и поддерживать жену, чтобы она не забывала о своих социальных ролях. 00:23:35 Партнерские роды • Партнерские роды подходят не всем и не делают людей ближе. • Это личное решение каждого, и оно должно быть обоюдным. • Навязывание партнерских родов не гарантирует положительных результатов. 00:25:18 Отношения в зрелом возрасте • После взросления детей, страсть в отношениях утихает, и они переходят в привычку. • Важно поддерживать интерес друг к другу и заново знакомиться. • Секс остается важным аспектом отношений, и его нужно обсуждать и поддерживать. 00:30:58 Свидания и прощение • Организуйте свидания, чтобы узнать друг друга заново. • Прощайте друг другу мелочи, которые раньше прощали из-за детей. • Будьте мудрее и не терпите то, что не значимо для вас. 00:32:00 Вкус жизни и семейная жизнь • С возрастом вкус жизни угасает, и семейная жизнь становится более бытовой. • Яркие краски в жизни продлевают её и личную, и совместную. • Важно наполнять жизнь яркими моментами, чтобы продлить её. 00:32:56 Выбор партнера в молодости • Женщины часто выходят замуж по функциональным причинам, а не по любви. • В старости любовь может не возникнуть, но благодарность может. • Важно думать о выборе партнера в молодости. 00:34:01 Сексуальная совместимость • Сексуальная совместимость важна для долгосрочных отношений. • Истинное лицо партнера раскрывается в первые годы жизни. • Дисбаланс в сексуальной жизни может привести к изменам или распаду брака. 00:35:32 Здоровые и нездоровые отношения • Брак должен приносить радость обоим партнерам. • Нездоровые отношения могут существовать, если один из партнеров готов терпеть. • Важно понимать, ради чего вы продолжаете брак. 00:37:56 Принятие партнера • Если возникает ощущение, что вы не подходите друг другу, это не обман. • Нужно принять партнера таким, какой он есть. • Если принять невозможно, лучше не создавать иллюзий. 00:40:11 Советы по долгосрочным отношениям • Начните сначала и серьезно относитесь к выбору партнера. • Если у вас есть дети, измените отношение к ситуации. • В более позднем возрасте займитесь собой и партнером. 00:42:15 Обращение к специалистам • Не бойтесь обращаться к семейным психологам. • Специалисты могут помочь взглянуть на ситуацию другими глазами. • Горячая линия психологической помощи доступна круглосуточно. 00:43:48 Заключение • Высокий процент разводов в молодом возрасте. • Важно обсуждать и решать проблемы в семейных отношениях. • Подписывайтесь на тренинги и вебинары для улучшения семейных отношений.

  • @TILL13
    @TILL13 3 місяці тому

    02:30 почему не важно ? Мне кажется важно, чтобы дети росли в полной семье и видели как пример правильную и здоровую Семью. Дети, которых растили мама и бабушка потом сами, как показывает, практика не могут сами построить семью. Чуть что - развод. Так как не было примера отца.

    • @Scientificommnuty
      @Scientificommnuty 3 місяці тому

      Бред не несмте. После войны большинство росли без отцов и все потом нормально создавали семьи

    • @TILL13
      @TILL13 3 місяці тому

      @@Scientificommnuty вы путаете горячее с мягким. Тогда и разводов столько не было. Семью берегли. Потеря кормильца было горе. А сейчас , все типа такие независимые и самостоятельные стали. Чуть что не так - развод. Не было раньше легкомыслия столько . Не ставили свои интересы выше интересов семьи.

    • @Scientificommnuty
      @Scientificommnuty 3 місяці тому

      @@TILL13 всех и ростили женщины, что тогда поменялось. У тебя с логикой проблемы

    • @TILL13
      @TILL13 2 місяці тому

      @@Scientificommnuty институт семьи был. Нравственность. Не было такого разврата и потребл*дства как сейчас. Ценности были другие. Верность была. Не было такого разгула. Не надо сравнивать тогда и сейчас. И, соответственно, пряди так как погиб отец, или потому что мать сама семью разрушила.

  • @TILL13
    @TILL13 3 місяці тому

    Интересный факт: если дважды нажать на комментарий, вы лайкните его, а если 3 раза - то ответите на него

  • @ЕленаЛокманова
    @ЕленаЛокманова 3 місяці тому

    Мне нравится этот подход РЖД к работе со своими коллективами и работниками в них. Каждый работник прежде всего человек со своими проблемами, печалями, заботами. Если человек счастлив он с удовольствием трудится и живёт. Если у человека серьезные проблемы личные он не просто теряет производительность, он растрачивает профессионализм, выгорает и может не умышленно явиться причиной очень серьезных нарушений. На эту часть жизни работников компании давно пора обратить внимание. Именно по этой причине очень много талантливых сотрудников подходило не найдя поддержки и понимания. Психологи в РЖД медицина тоже редкость, но если распространить возможность прослушивать такие онлайн курсы и применять онлайн консультации можно значительно улучшить качество и количество персонала. Меня этот формат недели психологического здоровья приятно удивил.

  • @ВикторияАрц-х6ч
    @ВикторияАрц-х6ч 3 місяці тому

    Советы замечательные! Но, музыка мешает расслышать слова, стоит уменьшить звук на видео.

  • @ЕленаЛобковская-ф7ю
    @ЕленаЛобковская-ф7ю 3 місяці тому

    Спасибо, спасибо большое. Здорово, а главное!!! Четкие объяснения!!!

  • @Лидия-т3и3ц
    @Лидия-т3и3ц 4 місяці тому

    Скажите пожалуйста, что могло быть, врач не ответил, ФГС, врач опустил лампочку , желудок горел огнем, невыносимо когда пррцеддура кончилась врач и сеcтра сичего бёжали я осталас ь одна, мнё 85 лет скажите хоть слово, врач ничегто не ответилБЛАГОДАРЮ

  • @ananadiezda7040
    @ananadiezda7040 4 місяці тому

    Звук🤔

  • @ТамараЖутикова
    @ТамараЖутикова 4 місяці тому

    Очень классно, но со звуком полная фигня

  • @ЛилияНикитинская-н9к

    Что это? Для кого это? 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

  • @mashatunova
    @mashatunova 4 місяці тому

    Звук то ладно, что со светом? И так далеко камера, что толком ничего и не понятно.

  • @ТамараЖутикова
    @ТамараЖутикова 4 місяці тому

    Относитесь с уважением к тем кто вас будет смотреть, отрегулируйте звук

  • @ТамараЖутикова
    @ТамараЖутикова 4 місяці тому

    А вы сами свой ролик смотрели, абсолютно ничего непонятно что вы говорите, звук рассеивается

  • @olem1977
    @olem1977 5 місяців тому

    В спорт не надо

  • @Hormesis53
    @Hormesis53 5 місяців тому

    Малоэффективно!Просто чушь!

    • @julyad9353
      @julyad9353 5 місяців тому

      Само ты чушь

  • @pro100goodchannel5
    @pro100goodchannel5 5 місяців тому

    Сказали герб

  • @pro100goodchannel5
    @pro100goodchannel5 5 місяців тому

    Доктор нету чувств поражений

  • @pro100goodchannel5
    @pro100goodchannel5 5 місяців тому

    Можно ли излечить герб

  • @Batman-gi3ty
    @Batman-gi3ty 5 місяців тому

    У нас в красноярске ржд медицына почемуто большая часть услуг платных , ладно я левый был бы но я железнодорожник .

  • @Batman-gi3ty
    @Batman-gi3ty 5 місяців тому

    Доктор раскажите про грыжи пищеводного отверстия диафрагмы .

  • @Олеся-р9г7к
    @Олеся-р9г7к 5 місяців тому

    Как важно всё это знать родителям , решившим реализовать свои мечты путём своих детей! На нашем опыте , дочь занимается бальными танцами и уже профессионально. На нашем пути были регулярные посещения ортопеда, остеопата так как едет позвоночник, конечно спортивный диспансер. Это сложный путь для всех. А какие поломанные футболисты и хоккеисты, это ужас! Сейчас есть маленькая, ходим на обычные танцы и благодаря вашему видео подумываю про плавание, так как дочь безумно любит воду. Спасибо за информацию 🌸

  • @Тренажердлябокса
    @Тренажердлябокса 5 місяців тому

    Интересно, но со звуком плохо. ua-cam.com/video/RI5zPH_k6Uk/v-deo.htmlsi=RkiMfIYwaK9pekcW

  • @АллаИванова-з3ь
    @АллаИванова-з3ь 5 місяців тому

    Что это такое мы энаем, а вот как избавиться от этого , то действенного рецепта нет, лечимся сами, кто во что горазд.

  • @Татьяна-ч1н7й
    @Татьяна-ч1н7й 5 місяців тому

    Спасибо огромное ! Лайк и подписка. Удачи !

  • @Валентина-э4ш8м
    @Валентина-э4ш8м 5 місяців тому

    Предлагают то что им выгодно страшно думать о таких процедурах им их не проходить на людей им наплевать счас не медицына , аиздевательство над народом....