- 135
- 166 467
Секреты Светы
Russia
Приєднався 2 вер 2022
Несколько лет назад я прожила полное выгорание, потеряла работу мечты на федеральном канале и не видела смысла жизни. Выгорание стало моей отправной точкой в изучении энергии, человеческого ресурса и восстановления после выгорания. Всеми находками, которые я собирала по всему миру, делюсь здесь с вами!
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг и прожигаем жизнь.
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг и прожигаем жизнь.
Переглядів: 313
Відео
Источники энергии. Энергия жизни. Высокие вибрации.
Переглядів 194Рік тому
Источники энергии. Энергия жизни. Высокие вибрации.
ПЕРЕЕЗД БЕЗ СТРЕССА. Как найти силы и ресурс от нового места. #Стресс
Переглядів 403Рік тому
ПЕРЕЕЗД БЕЗ СТРЕССА. Как найти силы и ресурс от нового места. #Стресс
Это продлит вашу жизни на года. Об этом должен знать каждый.
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
Это продлит вашу жизни на года. Об этом должен знать каждый.
Випассана медитация - советы, ожидание, реальность.
Переглядів 241Рік тому
Випассана медитация - советы, ожидание, реальность.
Лучшее место для жизни после стресса. Остров мечты и благодарности.
Переглядів 228Рік тому
Лучшее место для жизни после стресса. Остров мечты и благодарности.
Таблетка от стресса! Дневник благодарности!
Переглядів 3,8 тис.Рік тому
Таблетка от стресса! Дневник благодарности!
Выгорание. Ничего не хочу. Ничего не могу. Как справиться со стрессом? Как выйти из депрессии?
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Выгорание. Ничего не хочу. Ничего не могу. Как справиться со стрессом? Как выйти из депрессии?
К этому жизнь меня точно не готовила. Да и вас тоже. Сейчас покажу! Уверяю, после этого видео вы будете на моей стороне)) 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #мама #дети #детскийбрен
Нас обманули, навязав ложную концепцию СТАРЕНИЯ, а не ВЗРОСЛЕНИЯ! На самом деле мы, дорогие девушки, в сорок переходим во взрослый возраст! Который имеет массу преимуществ перед другими! И я вам об этом расскажу в этом видео! 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #энергия #ресурс #выгорание #40лет #сороклет #жизньпослесорока
Мне 40 лет, у меня двое детей, я в разводе) и… Здесь могла бы быть грустная история. Но! Мне такое не подходит. И я выбираю другой вариант. Смотрите в видео! 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #энергия #ресурс #выгорание #40лет #сороклет #жизньпослесорока #развод
Просто Божественно❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂
Отличный способ осознать что я - это не мозг
Добрый день Это какой район? Завтрак включен? В сентябре хочу опять в Стамбул , хочу хороший отель
Здравствуйте. Спасибо за ваш вопрос. Отель находится в центре. Адрес: Алемдар Махаллеси Молла Фенари Сокак №:22 Чагалоглу/Стамбул/Турция. По завтраку: в отеле несколько пакетов, но везде завтрак включен. Сайты отеля: hotelminiatureistanbul.com instagram.com/hotelminiature
Спасибо Вам, доктор биологических наук Вячеслав Дубынин говорит ровно об этом же и это очень серьезно , так как один из методов влияющих на сознание и один из методов физический , который приводит к измененному сознанию сознания ИСС.
Студии лифтинга лица IDOL FACE idolface-salon.ru vk.com/idolface.salon_yaroslavl 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety Мой эксперимент по омоложению без операций, без инъекций и боли. Это ВАУ эффект в студии фейслифтинг-массажа IDOL FACE! Подтянуть овал лица, разгладить мимические морщинки очень просто! Фейслифтинг-массаж- это уникальная процедура, одна из основных, которая способствует омоложению и восстановлению. Специалисты активируют Вашу естественную красоту без инъекций. #ресурс #омоложение #фейслифтинг #массажлица
КАФЕ БУДУЩЕГО с позиции энергии! Семейная кофейня Вафля Семейная кофейня с лучшим бельгийскими вафлями, вкусным кофе и другим меню. Здесь по-семейному уютно, вкусно и красиво. Находится: г. Ярославль, проспект Авиаторов 15Б Сайт: cafevaflya.ru/ vk: vk.com/club218855265 instagram.com/cafe_vaflya_yar?igshid=MXEzajJld3A3NzN5cw== Телефон: +7 (960) 543-15-11 Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватсап +79036466036 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #shorts #обзоркафе #вафля #обзоркофейни #обзоркофейнивафля #вафляярославль
ШОК КОНТЕНТ! 50% переплаты ЗА УПАКОВКУ КОСМЕТИКИ? Второй квартирник. Отрывок из интервью. Юлия Успасских-Крутикова - креативный директор и основатель бренда LUVINE instagram.com/yuliyagoo Сайт косметики www.luvine.ru Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватсап +79036466036 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #shorts #обзоркосметики #косметика #LUVINE
Второй квартирник. Отрывок из интервью с психологом Еленой Михалченко. Вообще любая перемена, друзья, про утрату. Если ты не можешь пережить эту утрату, твои перемены не наступят, тебе надо смириться. Гость-спикер на моем втором квартирнике Психолог: Елена Михалченко Телеграмм канал t.me/psyoffreedom Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватсап +79036466036 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #психология #квартирник #утрата #какпережитьутрату #какпережитьразвод
Уникальный концерт современной авторской музыки от джазовой певицы Алёны Войской 27 июня в Ярославле. Билеты на ЯРБИЛЕТ.РФ Алёна Войская - певица, обладающая глубоким бархатистым тембром. Композитор, автор чувственных изящных произведений. Невероятно харизматичная артистка, истинное украшение любой сцены. Записала альбом с обладателем премии GRAMMY. Алёна постоянно гастролирует со своей авторской музыкой, играя с лучшими музыкантами нашей страны и не только! И теперь настал черёд порадовать хорошими музыкантами и Ярославскую землю! Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватсап +79036466036 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #энергия #аленавойская #аленавойскаяконцерт #аленавойскаяконцертярославль
Красота спасет не только мир! А КАК ВЫ СОЗДАЕТЕ СЕБЕ КРАСОТУ? ПОДЕЛИТЕСЬ В КОММЕНТАРИЯХ?🌈 👇 ИСКУССТВО | ОРГАНИЗАЦИЯ МЕРОПРИЯТИЙ | ДЕКОР Светлана Морозова t.me/morozova_moreamore АлхимIQ - Кейтеринг | Банкетный зал | Ярославль ☎️ 66-34-14 Инстаграмм: @alhimiq_catering instagram.com/alhimiq_catering?igsh=MTNlODVsNDY5MTM2dQ== ВК: alhimiq_keytering vk.com/alhimiq_keytering Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватсап +79036466036 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #красота #ресурс #психология #оргпнизациямероприятий
Второй квартирник у меня дома! Напишите в комментариях, хотели бы оказаться на такой встрече? Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватсап +79036466036 #энергия #одиночество #друзья #поддержка
Зачем женщине сбривать ее природную красоту и делать из головы имитацию ананаса? Как это выглядит: смотрит на себя в зеркало и думает - вот я красавица! Спасибо парикмахерше!
Владимир, приветствую Вас на моем канале. Конечно, я хотела бы встречать в своём «ютюб-доме» только воспитанных и тактичных читателей. Таких у меня большинство. Поэтому, пожалуйста, при следующем желании поделиться своим мнением - будьте уважительны. Только такие гости могут здесь оставаться.
НЕ ПРЕДАВАТЬ СЕБЯ! Отрывок из интервью с психологом о том, что отнимает энергию А для этого идея, которая приходит, ее хоть чуть-чуть, но надо реализовать. Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватсап +79036466036 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #какнепредаватьсебя #какбытьвернойсебе #цель #какдобитьсяуспеха #реализацияидеи #реализацияпланов #непредаватьсебя
Как создать будущую реальность? Отрывок из интервью с психологом о том, что отнимает энергию. Мы сами простраиваем свою будущую реальность. Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватсап +79036466036 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #чувства #какизменитьсвоебудущее #будущее #энергия
СТРАХ МЕНЯ МОГУТ ОСМЕЯТЬ😱. Отрывок из интервью с психологом о том, что отнимает энергию. 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety #энергия #страх #психология #страхопозориться #какборотьсясострахом
ЛУЧШЕЕ МЕСТО на ЗЕМЛЕ 🔺Клиника на Бали Буми Сехат bumisehat.org/ 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Моя страничка в Инстаграмм: instagram.com/sfilippovatv 🔺Подписывайтесь на мой канал: @SecretsSveta #бумисехат #клиникабумисехат #родынабали #естественныероды
Правило 10/90, где 10-новые вводные, изменения. А 90-привычные действия нашей жизни. Работает оно потому, что при кажущемся небольшом количестве времени для трансформаций - систематичное выполнение малых шагов БЕЗ ОТКАТОВ (из-за непомерной нагрузки) работает куда быстрее (быстрее приведёт нас к результату), чем «замахнулся на все и лёг на 3 недели». ✅А если вы хотите понять уровень своей энергии, есть ли у вас выгорание и как себе сейчас помочь - пройдите Диагностику состояния. Подробности в телеграмм канале Секреты Светы (@SecretySvety) 🔺t.me/secretysvety 🔺Инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Дзен dzen.ru/secretysvety #цели #выгорание #стресс #самосаботаж #энергия #достижениецели #выгорание #мотивация
✅РАСШИФРОВКА ТУТ👇🏼 ❗️ВНИМАНИЕ❗️Не следует воспринимать результаты теста буквально. Для точной диагностики вашего состояния, уровня энергии, степени выгорания - пройдите «Диагностику» в телеграмм канале Секреты Светы (SecretySvety) 1.ОРАНЖЕВАЯ ЗОНА. Вы уже долгое время наводитесь в продолжительном стрессе. Повышен уровень нервной активации, низкая управляемость, психика возбуждена. Реакция на внешние стимулы чрезмерна. Черно-белое восприятие реальности. Сложно сохранять ясность мыслей. Сложно общаться с другими людьми. Длительное пребывание в оранжевой зоне приведёт к настоящему выгоранию. 2.СИНЯЯ ЗОНА. Психика подавлена, понижен уровень нервной активации. Низкая реакция на внешние стимулы. Низкая управляемость. Тяжело планировать, анализировать, принимать решения, ставить цели, мечтать. Снижается мотивация. Долговременное нахождение в синей зоне небезопасно для нанку психики и может привести к депрессивным расстройствам. 3.ЗЕЛЁНАЯ ЗОНА. Оптимальная зона для нашей продуктивности и здоровья. Поздравляю! Высокая управляемость, психика реагирует адекватно на внешние стимулы. Получается быть убедительным, логически мыслить и взвешенно принимать решения. Получается понимать и чувствовать других людей. Главное в зелёной зоне - не расплескать имеющуюся энергию и не переусердствовать с нагрузкой от имеющегося избытка. ✅ Для точной диагностики вашего состояния, уровня энергии, степени выгорания - пройдите «Диагностику» в телеграмм канале Секреты Светы (@SecretySvety) 🔺t.me/secretysvety 🔺Инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Дзен dzen.ru/secretysvety #диагностика #выгорание #стресс #тест #тестнавыгорание
Подписывайтесь на канал Секреты Светы, здесь ещё больше инфо об энергии, ресурсе и выгорании. 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Моя страничка в Инстаграмм: instagram.com/sfilippovatv 🔺Подписывайтесь на мой канал: @SecretsSveta #энергия #стресс #выгорание #ошибки
+
Всего три действия. 1 - выхожу на улицу и много иду; 2 - нахожу уютное местечко и сажусь делать дыхательные практики; 3- благодарю 🙏🏻 за то, что есть и за то, что будет! Берите в копилку и делайте своё утро идеальным! 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Моя страничка в Инстаграмм: instagram.com/sfilippovatv 🔺Подписывайтесь на мой канал: @SecretsSveta #энергия #идеальноеутро #выгорание #дыхательныепрактики
+
Почему долгосрочные цели не реализуются⁉ Вроде бы всё понятно, поставила себе большую классную цель. Иди к ней, и траектория движения даже расписана. Вот у меня было так очень часто, но цель не реализуется. Если вам это знакомо, поставьте плюс в комментариях.👇
‼ Чтобы узнать, есть ли у вас сейчас выгорание, какой процент энергии и как себе помочь пройдите диагностику своего состояния подробнее 👇 🔺ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и ВЫГОРАНИЯ на моем Telegram 👉🏼 t.me/secretysvety 🔺Моя страничка в Инстаграмм: instagram.com/sfilippovatv 🔺Подписывайтесь на мой канал: @SecretsSveta #энергия #ресурс #выгорание #энергетическиевампиры
Определим ваш уровень выгорания и энергии на диагностике в закреплённых телеграмм-канала t.me/secretysvety
Ссылку на подробное интервью по этой теме с врачом-неврологом. Ищите на моем канале в разделе видео название "Мощный биохакинг за 0 рублей"
Ссылку на подробное интервью по этой теме с врачом-неврологом. Ищите на моем канале в разделе видео название "Мощный биохакинг за 0 рублей"
Что за новая,пошесть пошла, слово ьучт, прям трясет от него, что русская речт закончилась?
А не пойти тебе в лес за грибами!?
1. В целеполагании разумно придерживаться правила: 10/90. Где 10-это процент изменений в вашей жизни, новые вводные; а 90-это процент привычных знакомых дел. Так мы не вызовем чрезмерное сопротивление нервной системы и самосаботажа. Не пугайтесь кажущейся маленькой цифрой - 10 процентов для нового. Если делать это системно и каждый день, то мы сможем легко и в радость трансформировать свою жизнь и двигаться к своим целям. 2.Разбить свою амбициозную (далекую) цель на более короткие шаги, доступные для осмысления и понимания - как их сделать. И постоянно возвращаться к вспоминанию главной цели через выполнение более коротких шагов.
я не просто фокусирую внимание ребенка на том, что хорошо получилось. А я еще добавляю окраску, когда это уместно, а уместно. На мой взгляд, это всегда! 🔺My Instagram instagram.com/sfilippovatv 🔺My telegram t.me/secretysvety #энергия #ресурс #выгорание #каквоспитыватьдетей #воспитаниедетей
Как человек, который выжил после выгорания. Теперь исследует вопрос энергии. Чтобы обеспечить эффективный уровень своей батареи, необходимо работать с тремя видами энергии. 🔺Мой инстаграм instagram.com/sfilippovatv 🔺Мой телеграмм t.me/secretysvety
Так вы и не ответили на вопрос
@@user-tk1yd1pe1i следите за новыми роликами, вы обязательно найдете в них ответ
Такую важную мысль словила! А мы можем проживать жизнь на двух принципиально разных уровнях. А вы как считаете, к какому уровню вы относитесь? Напишите в комментариях ⁉
А мне плохо при холотропном дыхании,
Студии лифтинга лица IDOL FACE idolface-salon.ru ❤❤❤ Насколько изменится мое лицо после курса процедур фейслифтинга или специального массажа лица в сети салонов IDOL FACE.
Вот не хочу работать и все, что не проговаривай, как не настраивайся, видеть никого не хочу и слышать, осточертели все и всё. Вот только надо идти работать, потому что меня некому кормить и нечего сдавать. Была бы квартира, которую можно сдавать, можнобы было не работать
Чайный клуб «Золотой Жук» Ярославль +7905-633-3272 Б.Октябрьская 48 Инстаграм: zolotoy_zhuk_yarik Вк: zolotoy_zhuk_yarik
АлхимIQ - Кейтеринг | Банкетный зал | Ярославль Инстаграмм: alhimiq_catering ВК: alhimiq_keytering Лайфхак для вечеринки, который вы должны знать!
❤❤❤❤
Чтобы принять участие в проекте в качестве эксперта или презентовать товары/услуги - напишите в ватс ап +79036466036 Вы видите первый пилотный выпуск, он прошёл в атмосфере восторга и полного удовлетворения всех участников уже от оффлайн встречи))) А скоро у нас ещё выйдет основной сюжет и короткие видео о «героях» проекта! Подпишитесь и следите за новыми выпусками! 🔔
Что конкретно мы делали в эти дни: Встали Позавтракали дома Погуляли по набережной у дома Пообедали дома или в знакомом кафе у дома Кино посмотрели, много поиграли Ужин и аудиосеазкт, книги, ванна. Сон! Очень важно до 22.00 и без гаджетов. Через 4 дня вы бодры и активны к работе! Никаких соц сетей, они будут триггерить об упущенных возможностях и выжигать мотивацию сохранить санаторный режим. Идеально делать такое восстановление в единении. Но как видите, можно и с детьми.😉
❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте. Посмотрите все видео на моем канале и подпишитесь, если вам интересна эта тема, чтобы не пропустить новые видео 👉 ua-cam.com/channels/VLiD61Bsli1Qw8hCPbfxbA.html
Всем дышать По Виму Хофу, работает супер!!!
Хотя насчёт "гибели некоторых участков мозга", здесь ты права. Как раз твой случай.