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Mete chodyè a cho, epi pile 2 Dan lay fri li avek yon pye pwaro,apresa mete yon ti bè,mete pwason an pou 10 minit vire li bò ajouté piman dous avek zonyon ladanl, kite l pou yon lot 10 minit apre mete yon ti dlo tou pitit,mete yon ti poud lay garlic 🧄 kite l pou yon lot 10 minit!!! Rache yon ti zonyon epi li fini depi ou tranpe pwason ou byen tranpe li paka pa gou.

Mori Bannann 2 ka lhuil olive Demi kiyè poud lay Demi kiyè complete seasoning Demi kiyè turmeric 2 dan lay Zonyon piman dous, piman pike ak jiròf Pesi ak tin. Mete mori a tranpe pou yon bon tan, le ou pré pou kwit li lave mori a, retire kal sou li epi pase Sitron ladanl. Mete li bouyi pou 30 minit apre sa goute l pou we si li sale, si sel la pa diminye jan ou bezwen li a jeté dlo a mete li bouy...

Vyann bèf Gradoub Pye bèf Dan Roma Avek chèvret Militon Beregen Chou Kreson Karot 3 ka luil 1/3mojo 3 kiyè lay an poud Demi kiyè pwav blan Demi kiyè poud zonyon 1 kiyè complet season 2 kiyè paprika Pou komanse ou lave pye bèf la ak zoranj si, epi ou mete l bouyi pou 30 minit. Apre sa ou netwaye vyann nan tranpe li ak bon jan epis epi ou mete l swe. Apre ou Kale vegetab ou, ou toufe l pou 2 heur...

Po kabrit byen trenpe mwen mete carot ak pwatann ladanl sause la byen gou bon sel bon epi se koupe dwèt Carot Pwatann Po kabrit Epis haitian blende Piman pike Pesi ka tin Pou lay ak complete seasoning

Depi ou byen marinen vyann ou ak bon jan epis epi, ou mete bon sel,ak sitron ladanl afè pa gou a pa genyen. Mete yon ti mayonnaise ak mutad le nap trenpe l na dim mesi aprè.

Chou Petit pois petite mais Betrav Cocoye Luil Lay pile Epis blende Duriz jazmine

Tofu Salad Piman dous Zonyon Lay Épis Djondjon Vegan let Vegan fromaj Celantro Strawberry

Epina fre Epina glase 1 ti kiyè Bè 2 ti kiyè L’huile d’olive 2 ti kiyè Patomat 2 ti kiyè épis haitian

Kale 🥬 Epina Let zanmann Carot Citron chad Betrav

Vinn tande reson ki fe mwen fe 2 sèmen mwen pa lage videos

makaroni ki fet ak spinach selman Vegetable melange Sel 🧂 Pwav Beurre 🧈 Soy sauce Lay Dlo Li vraiment bon li pap fe nou gro 🌱

Malanga Bannan Yanm jòn Patate Pòm de tè Kreson Celery Spinach L’huile d’olive Pwav blan Sèl Sitron Poud zonyon Poud lay

2 cup lèt zanmann 2 cup avwann Kanel Pòm Fig

Lèt kanasyon Mayi Poud let nido Baking powder Esans Let nestle Kanèl

Min yon bon ti spageti avek roma ak chèvret

Min resèt pou yon bon ti chocolat pays.

Min kijan pou nou fè yon bon ti makaroni au gratiné se koupe dwèt

Byenveni sou UA-cam chanèl mwen an.