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Cruxivore Escalade
Приєднався 1 гру 2020
Escalade : jeux de gainages
Dans la troisième vidéo de cette série nous allons découvrir trois exercices qui permettrons de travailler le gainage afin de nous préparer à la prochaine vidéo : les assouplissements.
Réalisé & monté par Adrien AUPETIT
Musique : ProdByEmo
Réalisé & monté par Adrien AUPETIT
Musique : ProdByEmo
Переглядів: 344
Відео
Système d'assurage et Moulinette
Переглядів 4,4 тис.4 роки тому
Bonjours à mes élèves, voici la deuxième vidéo de révision pour la reprise des cours après le confinement. En espérant que cela vous soit utile
Baudriers et nœud de huit
Переглядів 3954 роки тому
Bonjour à tous mes élèves, je vous présente cette première vidéo de la série que je m'apprête à faire. Elle a pour but de vous rappelez les bases puis de vous donner quelques jeux et exercices à la maison pour les semaines à venir. Bon visionnage
Merci pour cette piqure de rappel :) tres utile
vous me faites rire mais vous s'avez expliquer mais vous le faites dans votre chambre ses se qu'il me fait rire 😂😂😂😂😂😂😅😅😅 ensuite si possible il faus etre a deux si possible 👨🏿🤝👨🏿👨🏿🤝👨🏿👨🏿🤝👨🏿👨🏿🤝👨🏿👨🏿🤝👨🏿
🤣
Hyper propre, ça a l'air complet et fun ce jeu de gainage ! Par contre, moins évident de maintenir la courbure du dos pendant le jeu, j'ai le dos assez cambré et je me nique lorsque je me concentre pas sur ma colonne :/.