Відео

Muchas gracias Enrique, siempre me alegra el corazón saber de ti, eres un gran SER Humano, tus ganas de aprender te han llevado a ser un hombre sabio y ese es el mayor tesoro. Te deseo mucha salud y larga vida, y a ver si nos vemos pronto

Hola José, efectivamente, tienes el video completo de 80 minutos en el siguiente enlace de mi página: cursosonline.escuelaqigongjanu.com/taller/chi-kung-ejercicios-tendinitis-musculos-medula-tendones/ Recibe un cordial saludo, y gracias por tu interés

Hola Rubén, para los ojos tengo un curso completo de Chi Kung, que puedes encontrar en el siguiente enlace: cursosonline.escuelaqigongjanu.com/taller/chi-kung-problemas-ojos-miopia-cataratas-vista/ Espero que te resulte de interés, recibe un cordial saludo, Janú

@@JanuChikung gracias

¿Desea alguna cosa más?, a su servicio señora...

Muchas gracias Jesús

Hola Humberto, este es un vídeo de presentación de la serie de ejercicios del Chi Kung para los Riñones, que dura unas 2 horas y consta de 12 ejercicios, verás que en la parte de arriba del texto hay un enlace - cursosonline.escuelaqigongjanu.com/taller/chi-kung-rinones-energia-sexual-huesos-memoria/ que te lleva a la página donde encuentras toda la información sobre el curso, y dentro de esa página, tienes otro pequeño vídeo de demostración de unos 5 minutos, por si lo quieres ver. Recibe un cordial saludo, Janú

Yo también me alegro mucho de saber de ti. Espero que te encuentres bien, te mando un fuerte abrazo.

Gracias a ti. Saludos, Janú

En mi ordenador yo lo escucho perfectamente, ha debido ser un problema transitorio???, lo siento. Saludos, Janú

Hola Lara, el curso ONLINE COMPLETO lo tienes en este enlace: cursosonline.escuelaqigongjanu.com/taller/chi-kung-para-el-higado-chi-kung-del-bosque-de-bambu/

Hola Monserrat, algunos de estos vídeos, están grabados hace muchos años, este concretamente se grabó con una cámara de minicasette, porque entonces no existían ni cámaras digitales, así que no podemos hacer nada al respecto. Lo único que le puedo sugerir, es que suba el volumen de su ordenador, y así lo podrá escuchar mejor. Reciba un cordial saludo, Janú Ruiz

Hola Mariano, ya lo tienes disponible en la WEB, desde el enlace que aparece en el vídeo, te lleva directamente a la página. Saludos, Janú.

Gracias

Gracias

La respiración y el movimiento deben estar siempre adaptados a las posibilidades de cada persona, y cada cual debe realizar los ejercicios a un ritmo que le resulte cómodo, intentando alargar en la medida de lo posible la respiración, pero siempre manteniéndose dentro de los límites de lo confortable. Saludos, Janú

Muchas gracias por su comentario. Janú Ruiz

Muchas gracias a ti. Saludos cordiales, Janú

Muchas gracias, igualmente

Muchas gracias. Janú

Hola Sari, en este momento estoy visualizando mi vídeo y se escucha perfectamente, creo que más bien debe ser un problema del dispositivo en donde lo has visto, prueba a subirle el volumen. Espero que lo puedas disfrutar pronto. Saludos, Janú

Hola Vicky, lo primero muchas gracias por tu interés!, por favor escríbeme a: janu@escuelaqigongjanu.com y te daré toda la información detallada. Gracias

De acuerdo, le esperamos.Janú

Gracias a usted. Janú

Gracias a ti, porque haces que tenga sentido la tarea de mostrar las BONDADES DE ESTE ARTE.

Gracias por comentar

Hola Claudia, gracias a ti por tu comentario. Te deseo mucha felicidad y realización para tu vida. Janú

Hola Floren, muchas gracias por tu comentario. Espero que la vida te cuide y que tengas un largo y feliz camino. Janú

Hola Teresa, efectivamente estos ejercicios van muy bien para la artritis y para movilizar todas las articulaciones del cuerpo. Saludos, Janú

Muchas gracias, espero que te resulte muy útil

Buen día, muchas gracias. Por fa, podrías contarnos cuáles son los puntos que se activan en la muñeca y el beneficio? Esta genial!

Muchas gracias por tu comentario. Saludos, Janú

Buenos días Alejandro, acabo de leer tu comentario, lo que aparece en este vídeo, es solamente la apertura de los ejercicios que vienen a continuación, los Cinco animales son: el Dragón, el Tigre, el Leopardo, la Serpiente y la Grulla. Piensa que lo que aparece aquí es solo una muestra del trabajo completo, si lo quieres ver entero, lo tienes en el enlace que aparece en las primeras líneas de la descripción del comienzo: cursosonline.escuelaqigongjanu.com/cursos/taller/estiramientos-de-los-cinco-animales-de-wu-dang/ . Recibe un cordial saludo, Janú Ruiz

No hay un número fijo de veces, los puedes hacer las veces que tú consideres necesarias (cuantas más mejor, pero ve progresando poco a poco). Nuestro cuerpo sabe más que nuestra cabeza, escucha a tu cuerpo y te va a decir exactamente cuando tienes que parar. Saludos, Janú

@@JanuChikung muchas gracias,anímate a realizar más vídeos yo suelo practicar también el de los ojos.un saludo.

Gracias

Amén.

Muchas gracias por su comentario. Janú

Espero que le resulte útil. Janú Ruiz

Hola Carlos, me alegra mucho saber de ti cada cierto tiempo. Espero que te encuentres bien. Abrazos, Janú

Espero que te resulten útiles los ejercicios

@@JanuChikung Hola Janu , una pregunta sobre estos ejercicios ¿ se pueden realizar despacio como un ejercicio de tai chi chikung ? por que lo e probado un par de veces y relajan bastante. un saludo amigo

Hola Joshua, sí que los puedes hacer a la velocidad que gustes, y si los haces más despacio efectivamente te vas a relajar, aunque la idea principal de estos ejercicios es abrir el pecho y la respiración de una forma más dinámica y mover la sangre en las piernas y los brazos. Estos ejercicios de Qi Gong vienen de una región de China, donde antiguamente había mucha gente culta, y se escribían muchos libros, con lo que se pasaban mucho tiempo sentados y con el pecho cerrado, más o menos como ahora se hace frente al ordenador..... con lo que el aire se quedaba encerrado dentro y se estropeaba, y la sangre se movía poco, por eso enfermaban. De ahí que el movimiento sea más dinámico que en otras formas de Qi Gong. Espero haber contestado a tu pregunta. Recibe un cordial saludo, y que los disfrutes. Janú

@@JanuChikung Perfectamente explicado muchas gracias Janú

Gracias a ti