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TRIFIT
Italy
Приєднався 31 бер 2017
Il Giusto Prezzo per un Personal Trainer: Consigli e Strategie
Essere un personal trainer richiede non solo competenze tecniche, ma anche la capacità di gestire un business che possa crescere e prosperare. Per ottenere questo, è necessario stabilire un compenso adeguato, specializzarsi e creare un modello di business scalabile. Vuoi scoprire altre strategie per far crescere la tua carriera?
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Відео
ALLENAMENTO FUNZIONALE DI GRUPPO AD ALTA PERSONALIZZAZIONE
Переглядів 79Рік тому
Mi chiamo Emanuele Gollinucci, sono un pt e un preparatore atletico. Dal 2012 sono un docente della Functional Training school di Guido Bruscia e mi occupo di formazione tecnica e di formazione marketing e business per il fitness. Dal 2010 nei centri che gestisco propongo un metodo di lavoro ancora poco sfruttato in Italia ma che nel mondo è ormai un trend di successo dal 2007 e che rimane un e...
FITNESS IN PILLOLE: posso allenarmi se mi sono infortunato?
Переглядів 1554 роки тому
In questa nuova rubrica, Emanuele Gollinucci ideatore del metodo TRIFIT, risponderà alle domande che più frequentemente ci fanno i nostri allievi. in questo breve video rispondiamo a chi ci chiede se può allenarsi anche dopo essersi infortunato Vuoi provare il metodo TRIFIT? Contattaci nostri centri per la tua prova gratuita! CESENA FTStudio Via Quinto Bucci 215, Cesena Tel: 347-2657161 I Love ...
FITNESS IN PILLOLE: Potete farmi la dieta?
Переглядів 1054 роки тому
In questa nuova rubrica, Emanuele Gollinucci ideatore del metodo TRIFIT, risponderà alle domande che più frequentemente ci fanno i nostri allievi. in questo breve video rispondiamo a chi ci chiede se può farsi fare la dieta dal proprio trainer Vuoi provare il metodo TRIFIT? Contattaci nostri centri per la tua prova gratuita! CESENA FTStudio Via Quinto Bucci 215, Cesena Tel: 347-2657161 I Love P...
TRIFIT Challenge: Acqua
Переглядів 2844 роки тому
TRIFIT Challenge In questo video parliamo di Acqua e della sua importanza nel corretto funzionamento del corpo umano. Proprio per questo è importante idratarsi al meglio durante la giornata, e in questo video ti lanciamo una piccola sfida per idratarti al meglio tutti i giorni. Puoi scaricare la nostra "Challenge sul sito www.trifitsystem.it
FITNESS IN PILLOLE: come trovare il tempo per allenarti
Переглядів 1164 роки тому
In questa nuova rubrica, Emanuele Gollinucci ideatore del metodo TRIFIT, risponderà alle domande che più frequentemente ci fanno i nostri allievi. in questo breve video rispondiamo a chi ci chiede come fare per trovare il tempo di allenarsi. Vuoi provare il metodo TRIFIT? Contattaci nostri centri per la tua prova gratuita! CESENA FTStudio Via Quinto Bucci 215, Cesena Tel: 347-2657161 I Love Per...
FITNESS IN PILLOLE: quanti allenamenti devo fare a settimana per raggiungere i miei obiettivi?
Переглядів 754 роки тому
In questa nuova rubrica, Emanuele Gollinucci ideatore del metodo TRIFIT, risponderà alle domande che più frequentemente ci fanno i nostri allievi. in questo breve video rispondiamo a chi ci chiede quanti allenamenti a settimana servono per raggiungere i propri obiettivi. Vuoi provare il metodo TRIFIT? Contattaci nostri centri per la tua prova gratuita! CESENA FTStudio Via Quinto Bucci 215, Cese...
FITNESS IN PILLOLE: e' molto pesante l'allenamento funzionale?
Переглядів 2724 роки тому
In questa nuova rubrica, Emanuele Gollinucci ideatore del metodo TRIFIT, risponderà alle domande che più frequentemente ci fanno i nostri allievi. in questo breve video rispondiamo a chi si avvicina al mondo della palestra e ci chiede se l'allenamento funzionale è troppo pesante o può andare bene anche per un neofita. Vuoi provare il metodo TRIFIT? Contattaci nostri centri per la tua prova grat...
FITNESS IN PILLOLE: Cosa sono e come gestire i dolori post allenamento, I DOMS
Переглядів 1834 роки тому
In questa nuova rubrica, Emanuele Gollinucci ideatore del metodo TRIFIT, risponderà alle domande che più frequentemente ci fanno i nostri allievi. In questo breve video parliamo di DOMS “sarò indolenzito dopo l’allenamento? Riuscirò a muovermi? Quanto durerà il dolore?”. Cosa sono i DOMS e come affrontare l’indolenzimento post allenamento Vuoi provare il metodo TRIFIT? Contattaci nostri centri ...
TRIFIT: Esercizi Stretching Globale
Переглядів 4,4 тис.5 років тому
Emanuele Gollinucci ci illustra una breve sequenza di esercizi per uno stretching globale. Puoi effettuare questa sequenza di esercizi alla fine di ogni allenamento o se senti tensione alla zona lombare. Se vuoi allenarti con il nostro metodo vienici a trovare nei nostri centri. Cerca la palestra TRIFIT più vicina a te su: www.trifitsystem.it
TRIFIT: Stretching Arto Inferiore
Переглядів 4615 років тому
Martina Facciani ci illustra una breve sequenza di esercizi per lo stretching degli arti inferiori.. Puoi effettuare questa sequenza di esercizi alla fine di ogni allenamento o quando senti tensione degli arti inferiori. Se vuoi allenarti con il nostro metodo vienici a trovare nei nostri centri. Cerca la palestra TRIFIT più vicina a te su: www.trifitsystem.it
TRIFIT: Stretching Lombare
Переглядів 5345 років тому
Martina Facciani ci illustra una breve sequenza di esercizi per lo stretching della zona lombare. Puoi effettuare questa sequenza di esercizi alla fine di ogni allenamento o quando senti tensione alla zona Lombare, magari dopo una giornata di lavoro al computer. Se vuoi allenarti con il nostro metodo vienici a trovare nei nostri centri. Cerca la palestra TRIFIT più vicina a te su: www.trifitsys...
TRIFIT: Stretching Cervicale
Переглядів 3405 років тому
Martina Facciani ci illustra una breve sequenza di esercizi per lo stretching della zona cervicale. Puoi effettuare questa sequenza di esercizi alla fine di ogni allenamento o quando senti tensione alla zona cervicale, magari dopo una giornata di lavoro al computer. Se vuoi allenarti con il nostro metodo vienici a trovare nei nostri centri. Cerca la palestra TRIFIT più vicina a te su: www.trifi...
Gym Party Grill 2019
Переглядів 515 років тому
L'edizione 2019 del Gym Party Grill organizzato da TRIFIT ha visto la partecipazione di più di 150 persone che si sono messe alla prova con un incredibile energia allenandosi al campo da Rugby di Cesena! E dopo la fatica grigliata e birra per tutti!! Un evento incredibile riassunto in questo breve video! GRAZIE a tutti i partecipanti! ci vediamo il prossimo anno!! Se anche tu vuoi provare il me...
Apri un tuo centro di allenamento funzionale
Переглядів 415 років тому
Durante Rimini Wellness in collaborazione con Xenios abbiamo avvicinato centinaia di imprenditori e tecnici volenterosi di aprire un proprio centro di allenamento funzionale. A tutti loro abbiamo consegnato un libro che spiega come gestire e far fruttare un "Functional Boutique". Se anche tu vuoi venire in contatto con noi e ricevere il nostro libro "TriFit System: piccola struttura, grandi pro...
Anche lo squat bulgaro è un esercizio monopodalico
Lo sapevo che non era colpa mia...😂😂
Grande!!! Gruppo delle 7.00 🔝🔝🔝🔝
Ciao, appena fatto allenamento...ancora grazie Lele per darci la possibilità di allenarci anche quando abbiamo poco tempo e non è possibile venire in palestra. Alla prossima Idanna.
Appena fatto....bel allenamento...ma che fatica. Grazie Lele per i consigli che ci dai. Ciao idanna
Grandissima Idanna e grazie per i continui FeedBack che ci dai :)
Appena fatto...preceduto da un tabata di addominali....grazie Lele .
ottimo lavoro :)
Grandissima Idanna..... preparati hai prossimi allenamenti :)
Bel video ! ti aspetto sul mio canale👍
I follow you! Good job my friend