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Nic Cordoba
Brazil
Приєднався 4 вер 2015
Oieee, Seja bem-vinda(o) ao meu Canal! Pode chamar de Nic! 👩🏻
Me tornar uma intolerante com 100% de restrição à lactose me ensinou a viver melhor!
Por isso aqui compartilho meu processo, lento, de reeducação alimentar, enquanto reescrevo minha história com mais saúde física e mental.💜
💁🏻♀ Paulista vivendo em Brasília, os 31 anos, mãe de 2 vira latas - gigante e pretinha, tenho a criatividade como eixo em minha vida, mas não seja muito criteriosa(o) com o canal, ainda estou aprendendo...
Viciada em tentar ser um pouquinho melhor (que eu mesma) a cada dia, vivendo essa vida cheia de nuances com meu companheiro Matheus.
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É um prazer dividir tudo isso com você, tenha certeza de que um pouquinho você absorve enquanto muito me alimenta.
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Isso tudo NÃO ESTAVA nos planos, mas DEU BOM
Oiee amigos mais um vídeo aqui no canal e o vídeo de hoje é do Matheus no primeiro treino de duathlon dele, e eu encarei dirigir sozinha pela primeira vez. O dia foi cheio de imprevistos: o percurso do treino quase dobrou por ruas fechadas, e eu tive que subir um viaduto pela primeira vez. Foi desafiador, mas deu tudo mais do que certo!!
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Meu insta: nic.cordoba
Meu blog: www.niccordoba.com.br/
Insta do Math: matheushenrique.art
// LIVROS QUE INDICO:
O Que eu Penso Quando Falo de Corrida:
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O Livro que Você Gostaria que Seus Pais Tivessem Lido:
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A Coragem de Ser Imperfeito:
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As Coisas que Você só Vê Quando Desacelera + O Poder do Agora:
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Foco Roubado: Os Ladrões de Atenção da Vida Moderna:
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Відео
APRENDENDO A CORRER NA RAÇA | MAIOR PARQUE URBANO DO MUNDO
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Oiee amigos mais um vídeo aqui no canal e o vídeo de hoje é do primeiro treino que controlamos os batimentos cardíacos, não foi nada fácil pois meu coração dispara muito rápido. O objetivo desse treino é melhorar a resistência física aos 5km… Mas você sabe né? Sem treinador, aqui o negócio tá sendo na raça! 😂😂Confira tudo no vídeo e, claro, não se esqueça de deixar sua opinião sobre o vídeo ou ...
FORFUN EM BRASÍLIA 2024 | FOI MELHOR DO QUE EU IMAGINAVA | SETLIST NA ORDEM
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O vídeo de hoje está muuuito emocionante, porque gravei praticamente TODO o show de retorno da MELHOR BANDA DO BRASIL FORFUN! Aqui em Brasília. E de quebra, para minha surpresa, o Matheus me pediu em noivado durante a música que nos uniu. 💜 Me conta nos comentários se você também é fã de forfun e o que achou do vídeo! 00:00 Saindo de casa e chegando no Estádio 04:58 Início do Show 30:26 Math me...
SUPERANDO DEPRESSÃO, OBESIDADE E SEDENTÁRISMO | Uma nova vida!
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Oiee amigos mais um vídeo aqui no canal e o vídeo de hoje é extremamente especial, porque gravei nossa PRIMEIRA PROVA DE CORRIDA! Depois de tantos anos de sedentarismo, obesidade e depressão, essa corrida significa muito pra nós! 🔔 Não vai embora sem deixar o seu LIKE!! Deixe seu comentário e me conta se você corre ou pensa em correr! || O QUE USAMOS: Câmera Iphone 12: amzn.to/3VR9I9U Câmera Ip...
PASSEIO COM OS CACHORROS NA MAIOR AVENIDA DO PLANO PILOTO
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Oiee amigos mais um vídeo aqui no canal e o vídeo de hoje está muuuito legal porque gravei nosso passeio de domingo com os vira latas 💜 Dessa vez fomos no Eixão do Lazer aqui em Brasília. 🔔 Não vai embora sem deixar o seu LIKE para eu saber se vocês curtiram esse tipo de vídeo!! Deixe seu comentário e me conta o que você gostaria de ver aqui no canal! Capa Impermeável de Carro para Pet: amzn.to...
COMO FAZER RICOTA CASEIRA ZERO LACTOSE | FÁCIL E BARATO
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Oiee amigos mais um vídeo aqui no canal e o vídeo de hoje está muuuito legal porque ensinei vocês a fazerem a Ricota Zero Lactose que somos viciados aqui em casa. 🔔 Não vai embora sem deixar o seu LIKE para eu saber se vocês curtiram esse tipo de vídeo!! Deixe seu comentário e me conta o que você gostaria de ver aqui no canal! || EQUIPAMENTOS: Go Pro Hero 7: amzn.to/3yQDrYM Kit Gopro: amzn.to/4...
SURPRESA DE ANIVERSÁRIO + MELHOR BURGUER DE BRASÍLIA
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Oiee amigos mais um vídeo aqui no canal e aos poucos vou melhorando minha desenvoltura e qualidade do vídeo, o que acharam?!! O vlog de hoje está muuuito legal porque hoje eu fiz uma surpresa para o meu companheiro e de noite fomos comer o melhor lanche de Brasília e filmei tudo para vocês!! 🔔 Não vai embora sem deixar o seu LIKE para eu saber se vocês curtiram o vídeo!! Deixe seu comentário e ...
Ameii, e costuma ser quando tempo?
Pq cresce e depois diminui ?
vc usa a resistencia so de baixo ne?
@@edvaldobraga4414 no finalzinho eu gosto de ligar a de cima. Tipo nos ultimos 10 minutos, isso ajuda a deixar a casquinha mais grossa e resistente. Mas questão de gosto. Não gosto de deixar as duas resistências ligadas o assamento todo pq pode dar a falsa sensação de assado
Daria mil likes se pudesse, aaaaahh, que dica maravilhosa, obrigada ❤
linktr.ee/etereodoces
Ok
❤
Dá pra fazer no forno do fogão?
Dá sim, perfeitamente!
@nic.cordoba obg
Ótimo, era só pra ter certeza, meu forno precisa de 50 min pra fazer duas receitas de brownie, pq dobrei a receita e por incrível que pareça era 25 min uma receita, ficou perfeito aqui
❤❤❤❤❤
Amiga, e a receita desse brownie belíssimo, sai quando?????
linktr.ee/etereodoces ensino tudo aqui <3
Foi lindooo 😍
Obrigada pela receita explicação, Deus abençoe....
Amém! Você também!
estava pensando no meu brownie e o tempo de forno e me deparo com esse vídeo e o meu estava 35minutos casquinha de cima mole e embaixo do brownie fofo e deixei 40minutos e deu super certo, casquinha crocante e brownie fofo...
Show 👏🏻👏🏻
Já perdi dois , não acerto ,agora vou ver
Aparabéns aos noivos! Eu e eminha noiva saímos de Manaus para ver o show no RJ na marina e foi simplesmente espetacular!!
Hahahahahaha nunca vou entender como pode ser mais dificil treinar leve que treinar forte
Minhas amigas todas comentando o desempenho lindo dessa dupla 🫶🫶 #orgulhodemae.
Como eles cancelaram o de Goiânia. Restou o de Brasília. Foi tooop demais ✊🎶🎸🎸
Foi meio bagunçado o lançamento da turnê né?! hahahahah Ainda bem que teve em Brasília e foi incrívellllll!!! Valeuzão pelo seu comentário!
Parabens por compartilhar conosco !!!
Obrigadaaaaaa! Que bom que curtiu, fiz pensando em quantos fãs que gostariam de ter ido e não foram, e para guardar de recordação. Espero que a banda volte definitivo, mas nunca se sabe né?! Valeu tudo de bom!
Obrigado por filmar!! eu não pude ir, estava em viagem! E claro, parabéns pelo noivado muitas felicidades pro casal! Renovação de votos na próxima turnê daqui 10 anos.
Ameiiiiiiiii já ansiosa pela turnê daqui 10 anos hahahahaha Obrigada de verdade, pelo comentário e pela boa vibração. Tudo de bom pra ti!
que dia, que show, que momento pra viver com você! pra sempre será lembrado! te amooooooooo 💜💜💜
Foi incrível!!! Saudades já 🥲Eu que te amo
O que você achou do vídeo? No começo eu fiquei desanimada com o espaço, mas quando começou o show tudo mudou! Comenta o que você achou 💜
Qual o papael por favor ?
s.shopee.com.br/8f8eFW4FWB Papel barreira SEM plástico acoplado
O VÍDEO COMPLETO SAI ESSA SEMANA NO CANAL! Se inscreva 💜 5 anos juntos e eu não via a hora de virar noiva, mas quem disse que estava preparada para a hora do pedido?! Fiquei travada 😂 Math me pediu em casamento no show da nossa banda preferida, forfun, durante a música que nos uniu. Foi lindo e inesquecível!
Muito Obrigado...essa dica vale ouro....fizemos ontem, ficou top!!! DEUS ABENÇÕE!!!
Brigadão pelo retorno Ronaldo, fico feliz demais em ajudar! Todo sucesso pra vcs!
Parabéns ao casal ❤❤❤
Brigada tia, tem sido uma fase boa demais!!
Minha gatona! Orgulho demais de nós dois e da nossa força de vontade pra fazer acontecer. Os 5k já foram, agora os 10 que nos aguardem... 💜💜💜 te amoooo
Socorrrooo
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 sucessooo 🎉🎉
Brigadão caraaa de vdd
Parabensssss 🎉
Brigadaaaaa, tem sido uma redescoberta 💜💜
O mais especial é ver vcs sempre juntos e se apoiando!👏👏👏👏👏👏👏👏👏
De olho na Saúde mesmo e essa dupla no caminho certo “qualidade de vida” !!!!
Vcs são exemplo de superAçao 👏👏👏👏👏👏👏👏🫶🫶
Obrigada mãe 🥹
Nossa qta energia boa!!! Até zumba 💃🕺
Foi incrível!!
Oiee, o vídeo completo da primeira prova de corrida está no canal! Assista e se gostar, deixe o seu like 👍🏻 Essa corrida representa muita coisa para nós.
Essa prova tem muito significado! Por anos sofremos com questões que achávamos que jamais mudaria… nunca imaginei que viveria bem, feliz, plena, math nunca imaginou que emagreceria tanto… e aos poucos vamos assumindo esse novo estilo de vida. Agradeço muito ao apoio de todos que acreditam em nós!
Mano a música nada a ver com o vídeo
poxa, também não perdoa né kkkkkkkkkkkk da próxima seleciono melhor a música!
Sapato meio feio ne
Bem chamativo né? kkkkk Mas pra correr ele é perfeito!
Não Pare de fazer esse caldo ele é muito nutritivo mesmo da próxima vez faz só com 1 kg de pé e sem as unhas Claro😂😂😂😂
Gelatina não 🤮🤮 Deveriam proibir venda
oi thyago, não é pra venda não. Fiz para congelar e oferecer aos poucos para os cachorros. Eles amam!
@@nic.cordoba eu quis dizer pra parar de vender pé de frango mais prós cachorros se eles gostam fico feliz por ter o trabalho de preparar a eles obg e desculpa o incomodo 😁
@@Oliveira__thyago23 Não foi incomodo nenhum kkkkk eu que agradeço seu comentário! Tb acho esquisito o pé de galinha, não tenho coragem de comer kkkk
Até as unhas
Oii camila, e as unhas deram trabalho viu? Pois peneirei tudo e deu bastante trabalho kkkkkkk Como era 2kg de pé de galinha vi essa dica de peneirar, pra não precisar tirar as unhas antes. Mas confesso que deu tanto trabalho que não farei novamente hehehehehe os cachorros que se divirtam enquanto tiver.
Tadinhos dos cachorros
Tadinhos? kkkkkkkk Provavelmente comem melhor que você! Diariamente comem ração Super Premium, verduras, legumes e frutas. E vez por outra darei essa gelatina de colágeno que faz MUITO bem para os ossos e pelos. Eles são muito felizes e bem tratados! <3
Q nojo
novo escrito
Oiii Luiss, obrigada pelo seu apoioooo! Fico muito feliz!
Brigado @@nic.cordoba
É meus amigos, resolvi fazer a gelatina de pé de galinha para os cachorros e deu muito certo! Mas também deu muito trabalho 😂 Adicionei apenas açafrão para dar uma cor, pois era para os cachorros. Mas se for para você, não esqueça de temperar antes de cozinhar. Me contem, vocês já comeram gelatina de pé de galinha? Será que eu deveria me atrever? Hahahaa
auuuuuuurrrrr!
🔥🔥🔥
Obrigada, moçaaaaa❤
Denadaaa!! Fico feliz demais em ajudar!
Eu já tava pensando que meu brownie não tava bom kakakakaka😅
Bom demais curtir cada momentinho com vocês 💜🥰 parabéns pelo vídeo, lindeza! 👏🏼👏🏼
Ficou lindo!! Eu amei visitar Brasília, quando voltar quero ver vocês!!! Sucesso Nick!!!
Ficou lindo e mostrou como fechar avenidas é super bem aproveitada pela população. Amo esses dogs ❤❤