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Chikung y tú
Spain
Приєднався 14 тра 2020
Chikung es una ciencia milenaria que, desde China, llena al resto del mundo con meditación, ejercicio y buena energía. Este es el canal de... Chikung y tú
Chikung y tu Qi, intro #6 Hábito saludable
Hay que recordar que el cuerpo humano se restablece, equilibra, crece, mejora etc. a través del sueño...
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Chikung y tu Qi, intro #5 Alimentación
Переглядів 35 годин тому
Estamos viendo como nuestro Qi o energía vital se puede cuidar y alargar una vez adquirido de nuestros padres para que nos dure y proporcione una vida larga y llena de vitalidad...
Chikung y tu Qi, intro #4 Ejercicio, salud
Переглядів 35 годин тому
Aunque hacer ejercicio es sumamente sano, no todas las formas de hacer ejercicio son realmente buenas para la salud...
Chikung y tu Qi, intro #3 Cómo adquirir Qi
Переглядів 75 годин тому
Para entender el Qi, dentro del sentido energético chino, tenemos que tener en cuenta que cada persona posee dos formas de obtención de esta energía que nos acompañará hasta el fin de nuestros días...
Chikung y tu Qi, intro #2 Qué es el Qi
Переглядів 5714 днів тому
El Qi por si aún no lo tenemos demasiado claro, podríamos definirlo como “la fuerza vital esencial o de vida que fluye a través de toda la naturaleza, manteniendo equilibrada la salud física, mental, emocional e incluso espiritual de cualquier ser vivo”
Chikung y tu Qi (Energía vital)
Переглядів 1014 днів тому
Desde siempre nos hemos preguntado que será lo que nos mantiene vivos..., aquí te daré una pista, eso si, a lo chino.
Chikung y tu Qi, intro #1 La búsqueda del Qi
Переглядів 314 днів тому
Si en algo están de acuerdo desde antaño los estudiosos eruditos, pensadores e incluso chamanes, médicos o curanderos es que existe una fuerza intangible que es la que nos alimenta...
Intro Mai extras #9 YANG WEI MAI
Переглядів 3021 день тому
Yangweimai reparte energía a la superficie y tiene relación con la parte alta del cuerpo, la piel y los músculos, la energía defensiva o Weiqi, cuidando la superficie para protegernos de los ataques climáticos externos
Intro Mai extras #8 YIN WEI MAI
Переглядів 1628 днів тому
Hoy veremos el primero de los Meridianos denominados Wei; como en los anteriores, son una pareja relacionada uno con el Yin y otro con el Yang...
Intro Mai extras #7 YANG QIAO MAI
Переглядів 2228 днів тому
Yang Qiao Mai, que es el Meridiano del que nos toca hablar hoy, recibe la energía y es esto lo que hace que la persona despierte y se ponga en movimiento...
Intro Mai extras #6 YIN QIAO MAI
Переглядів 3528 днів тому
Hoy le toca el turno al primero de los Meridianos denominados Qiao; y antes de entrar un poco más a fondo, hay que saber que la palabra Qiao significa talón...
Intro Mai extras #5 DAI MAI
Переглядів 1228 днів тому
Se le denomina Daimai porque es como un cinturón que ata a todos los demás Meridianos; a raíz de esto, se dice que “todos los Meridianos están subordinados a Daimai”...
Intro Extraordinarios #4 CHONG MAI
Переглядів 45Місяць тому
Hoy hablaremos de un Meridiano que aunque no se nombra demasiado en Chikung, os aseguro que está constantemente presente en casi todo lo que realizamos...
Intro extraordinarios #3 RENMAI
Переглядів 3Місяць тому
Renmai también es conocido como meridiano concepción, y como también os conté, tiene sus propios puntos acupunturales o energéticos...
Intro extraordinarios #2 DUMAI
Переглядів 2Місяць тому
Algunas de las funciones del Meridiano Dumai son las de nutrir el cerebro y la médula ósea así como llevar el Jing renal o Esencia vital a los puntos más importantes de la espalda.
Gracias maestro 😊
A ti, agradecido
Было весело и приятно смотреть спасибо за интересный и позновательный прохождение
С монтажом нету никаких минусов и в этом видео нет никаких минусов
Genial
Te escribí en inglés pq no sabía que hablas español. Te digo que cuando haces tus respiraciones puedo ver el color de tus chakras, he visto el color del aura, pero no había visto los chakras. También te pregunto si tienes una explicación verbal de cómo debemos realizar los ejercicios de respiración. Me interesa mucho aprender a respirar correctamente especialmente para combatir la ansiedad y pánico, muchas gracias
Hola Dewtaw Itzen. Me alegro que te guste el ejercicio y su desarrollo. La respiración del Chikung es diferente según para qué estés trabajando el ejercicio; en el caso que me comentas sería necesario trabajar tanto la respiración tipo Yin como la Equilibrada. Para hacerlo sencillo si no tienes costumbre, te comentaré que una respiración Yin ha de tener algo mas tiempo de exhalación que de inhalación; Te ayudará también centrar tu mente al respirar en la "Orbita microcósmica" o en Dan Jiao Superior (zona del corazón) para controlar la ansiedad. Espero haberte ayudado en algo y sobre todo, practica y disfruta en el hecho.
Do you have this vid explaining how we need to breath the right way? Thank you
I see the color of your chakras. Wow! This is wonderful
Disculpe ¿no son 8? Pensamiento, actitud, energía, cuerpo, voluntad, trabajo, fuerza y satisfacción