Відео

أول حاجة انت الان وعيت بسبب عدم ارتياحك للتجمعات العائلية ثانيا انت محتاج تتقبل نسختك من نفسك القديمة وتتصالح معاها و تتشافى من الذكريات والصدمات لي تعرضتلها ، باه لما تتذكر نسختك القديمة او تتذكر ذكرياتك الصعبة ما تحس بالوجع والالم ثالثًا العائلة من ايجابياتها تحسسك بالامان والونس .. ومن سلبياتها فيها ضغوط نفسية عليك ممكن بسبب تدخلاتهم او انتقاداتهم او ارائهم ليك فأنت محتاج تتعلم وضع حدود صحية واضحة ومرنة لازمها ذكاء باه تحمي نفسك و تتجنب الضغوط عليك . بهذه الخطوات تستطيع الونس بالتجمعات العائلية من دون الام واوجاع نفسية

فاعله خير يقصد: ليش ما اقدر استحمل اني احس شخص متوتر وقلقان مني واحاول اسوي كل شي عشان ارضيه

😊

شكرا راك في القمة

الحل : تعلم تفرق بين الذنب الحقيقي والذنب المزيف ، مثلا لما يكون شخص متقلق منك ، انت هنا حسيت بالذنب وبديت تسعى بش ترضيه على حساب نفسك اسئل نفسك هل هذا شعور بالذنب حقيقي او مجرد شعور مزيف جاي من تربيتي على الحب المشروط لما تلقى بلي انت غير مذنب معاه قاوم ذالك الشعور المزيف ولا تحاول ترضي الشخص لي امامك ، هنا تبدا تتحرر من العقدة لي عندك ومع تكرر مواقف مماثلة راح تتحرر تماما . 🧠وديما احكي مع نفسك هكا ( انا مغلطش معاك علاه راني نرضي فيه )

فيه نوع من التربية هو الحب المشروط 💔 ، اعطيكم عليه امثلة ( خليك مهذب واسمع كلامنا باه نحبوك ، راجع دروسك باه نقولوا عليك شاطر ، جيب معدل 17 باه نفتخر بيك ، اذا كنت عنيد و عبرت عن رايك راح نغضب عليك ) هذا النوع من الاسلوب يخلي الابن يكبر وهو عنده اعتقاد راسخ بلي لازم يعمل شيءٍ او مجهود باه يلقى حب وتقبل من الاهل ، فهنا الطفل يبدا يحاول يرضي الاهل باه يحبوه مهما كانت الطريقة 😔 وهذا الاسلوب ينعكس حتى على تعامله مع عامة الناس فتجد انه يخاف انه يغضب اي شخص ، فتجده لا يعطي رأيه لا يعاند لا يدافع على نفسه ، كل هذا بسبب انه يخاف انه يغضب الناس وغضبهم عليه راح يخليه غير محبوب ومقبول ، وهذا هو سبب سعيه لأرضاء الناس 🤷🏼‍♂️

شوفت فديوهات كتيرة بس كلامك جميل ومفيد جدا ومختصر❤❤❤❤❤❤

والله من سنه وانا كاتمه الي بداخلي والحين وقفوني من البكاء احسني تعبت وعانيت كثيير

الله يبارك نت تحكي ونا نخزر لعينيك مشاء الله❤❤❤

هناك اسئلة اهم و هذة الاسئلة ف الاخر مثل هل تصلي ما رأيك بقوامة الرجل اذا حصلت مشكلة كيف سنحلها هل ندخل الاهل ام نرجع لحكم الدين

ياريت لو بدون موسيقى 😢

صح

كلام في القمة

👏💯💯

يعطيك الصحة احكي على المراة كيفاه تتعامل مع زوجها

❤❤

فعلا والله ..صلاح البيئة يؤدي الى صلاح الأفراد كل الشكر والتقدير رائع جدا

⭐⭐⭐

ما شاء الله استمر

أكيد وهذا شئء أساسي ومن أسباب السعادة في الحياة هو تقبل حياتك بكل أشكالها المرة و الحلوة

انت انسان طيب كثير لكن جاك اذى من الناس بسبب الطيبة الزائد مثلا استغلوك او استخدموا كلامك ضدك …. هنا المشكلة ليست في صفة الطيبة بل في عدم وضع الحدود الصحية مع الاخرين .. من بين الحدود مثلا انك تقول لا لما اصدقائك يطلبوا منك تسهر معهم هنا قول لا لانك انت عندك واجبات مدرسية ، ايضا العطاء والطيبة تكون حسب الشخص مثلا لو كنت انت بالعمل واتصلت الام في امر طارئ هنا لازم تروح عندها بسرعة لكن لو كان شخص اخر تعرفه معرفة سطحية هنا لا تذهب ، يعني العطاء بالقياس ومش اي حد تساعده ، ايضا لما شخص يتنمر عليك او يعلق على شكلك هنا قل له انت لا اقبل هذا لا تكرر هذا الكلام معي ، هنا انت وضعت حدودك مع هذا الشخص … توجد الكثير من الحدود التي يجب وضعها في علاقاتك مع الناس انا ذكرت اهمها فقط انت لما تحط هذه الحدود مع الناس فالاول سوف تجد رفض من اصدقائك لانهم غير معتادين على هذه الحدود لكن مع مرور الايام سوف يعتادون عليها ، وبعدها تصبح شخص عنده هيبة وكاريزما لانه عندك حدود 🧠 ومنه حاول تحافظ طبيعتك انسان طيب ذو اخلاق نبيلة لانه الطيبة اجمل شي فالانسان ، ونفس الوقت اعمل حدود لعلاقاتك مع الناس لكي لا يتم استغلالك ، سوف تجد نفسك انسان تحبك الناس وعندك اجر كبير عند الله ونفس الوقت حامي نفسك من الناس الاستغلاليين 👌✅

موضوع معم جدا جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة

ماشاء الله عليك الشيخ كلام في الصميم ❤❤

👌👏👏

بارك الله فيك

كلام صح لكن تحكي عل طرف واحد وهو الرجل

👍👍👍

يا اخي الموسيقي لا تجوز

فكرة ترك البيت فكرة غير منطقية وغير واقعية لانه انت الان في سن صغير ، خاصةً فترة المراهقة لن تستطيع توفير حاجياتك من مسكن ومأكل ايضا صعب جدا تحمي نفسك من الاشرار في المجتمع وهنا بيت اهلك مهما كان سيئ يبقى الافضل لك وايضا محاولات تغيير تصرفات وطباع عائلتك امر صعب ومرهق جدا …وهذه المحاولات رح تخليك تتعب من دون الحصول على نتائج ، الافضل هو ان ترجع المسؤولية على نفسك وذالك من خلال : ☑️ انك تفهم نفسك وتطورها بحيث تتعلم مهارات في الذكاء العاطفي والاجتماعي ( الحوار ، الصبر ، التفاوض ، الاقناع ، عدم المبالاة في بعض الاحيان …) التي سوف تساعدك على التعايش مع عائلتك مثلا تعرف تجنب مشاكلهم ، تعرف رسم حدود معهم ، تحاول تثبت نفسك بش يكون ليك قيمة ويسمعولك …. ☑️ حاول تستشير مستشار اسري يساعدك في حل هذه المشكلات ، ايضا يعلمك المرون في التعامل معهم ☑️ ابحث على دعم نفسي من الخارج مثال صديقك المقرب او خالك عمك المهم شخص ثقة ويحبك تفضفض له تتحدث معه حول مشاكلك منها انت تفرغ مشاعرك السلبية ومن جهة اخرى يعطيك افكار وحيل تساعدك في التعايش معهم

موضوع مهم و محتوى مفيد ونقي وبالتوفيق أخي 👏💚

ياريت لو تهدر بالعربي الفصحى

C'est logique 👏❤️

هذا الشخص حافظ عليه واياك تخسره … الانسان في هذه الحياة يمر بتقلبات في حياته ، وفي بعض الاحيان تحصل مع الانسان مشاكل وهموم كبيرة مايقدر يتحملها لوحده ، لكن لما يكون عندك صديق مقرب تفضفض له وتحكيله على مشاكلك رح يخفف عنك حمل كبير ويحتويك الى غاية تنهض من جديد ، اذا كان عندك شخص مقرب وثقة ( ام اب اخ صديق …) انت تمتلك نعمة كبيرة ورزق من الله ومع ذالك يبقى عامل مساعد لأنه اهم شي هو القرب من الله بالدعاء بالفرج واليسر بإذن الله راح تتجاوز تلك المرحلة .

❤❤❤❤❤

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

ربي يبارك فيك

الله يعطيك الصحة خويا لعزيز

😢

في بعض الاحيان يتم التقليل منك ويقولون لك كلام جارح (التنمر ) ، لما تعبر عن انزعاجك من هذا الكلام وتحاول تنبه هذا الشخص ، فالغالب راح يتحجج بأنه يمزح وحابب يضحك معك لا تنخدع بهذه الالأعيب وتسكت ، بل قل له انه في فرق بين المزاح وتقليل الاحترام ، في فرق بين المزاح والتنمر .. لا تكرر هذا الشيء معي مهما كانت نيتك (مزاح او تسلية …) وهذا الامر خط احمر لاتتجاوزه ، وبهذه الطريقة عملت حدود لنفسك لن يستطيع تجاوزها مرة ثانية ✅

❤👍

انا ماني متزوج ولا خاطب بس عندي خبره او معلومات عن الخطبه اختي الكبيره من فتره تزوجت طبعا مده خطوبتهم تمت مده 8 شهور كانت تخرج مع خطيبها لحتى تتعرف عليه وهوا يتعرف عليها واكيد كانو يختلو مع بعض حتى لمى كان يزورنا بالبيت كانت اختي تروح معو ع غرفتها لحتى يتكلمو مع بعض براحتهم عن مستقبلهم ❤

وقلق كيفاه نديروا معاه

الحمد لله ناقشت أنا وزوجي كل هذه المواضيع

ماشاء الله عليك الشيخ 🌷🤍

😊💯👌

كلام سليم

فرحانه بنفسي كل هذا المواضيع تناقشنا بها ...😅❤

نصاىح للمطلقة من زواج ثاني من مطلق

💯👍👍