Відео

Multumesc !

fica mea care a avut o intindere si a ajutat-o sa mearga mai bibe.Of tote problemele...

Am incercat exercițiile dumneavoastră ...mai rău mă dor

Bună Mă dor gleznele când merg Tendoanele de la picioare din spate Stau in picioare la muncă nu am nimic Dar la mers vai și amar

Fix aia mă doare pe mn 😒

Apreciem silința depusă și se observă calitatea serviciilor

Acum trei zile am facut o entorsa la glezna si ma dor si tendoanele la degete,as putea incepe imediat recuperare,medicul a zis sa nu fac efort 10 zile dar aici se pare ca nu ma recuperwz deloc ma blochez de tot nu mai pot pune piciorul jos am facut radiografie nu este nimic rupt au zis entorsa severa

Chiar ne-ai ajutat mult!!❤😊❤😊❤😊

Sunt niste exercitii foarte grele. De obicei se fac atunci cand, dupa o ruptura, osul este sudat si doctorul spune ca se poate incepe kimioterapia. La mine a foat nevoie dupa 8 saptamani de la operatie. Automat fara gips. Im filmulet poate par usoare, dar sunt foarte dureroase, mai ales ca tendonul ahilian este scurtat si, automat, glezna rigida

super

Buna ziua Am călcat strâmb destul de rau de mi s a umflat pe loc și s a învinețit , iar acum după 4-5 zile pot sa calc in el cât de cât dar tot merg puțin șchiop și ma doare. Mai mult ma doare partea stânga a tălpii , de la degetul mic, sper sa nu fie rupt , fracturat.. dar dacă e sa fie mai puteam calca in el? Primele 2 zile mai mult Taraiam piciorul, acum calc in el dar simt durere doar pe partea stânga a tălpii; când apăs sub călcâi acolo in dreptul degetului mic ma doare.. am făcut procedura cu apa rece apa calda și m a ajutat mult, s a dezumflat chiar de atunci dar acea durere despre care vorbesc încă nu.. au trecut 5 zile .. cred ca mai stau câteva zile și dacă e la fel.. Ar trebui sa văd un medic din păcate :(

Aș fi preferat ca în locul acelui fond muzical să ascult niște explicații și anume : Pentru ce sunt indicate aceste exerciții Când încep ele momentul a fost îndepărtat ghipsul și cum se efectuează corect un videoclip foarte slab nota patru

Exercitiile le incep imediat de la eliberarea ghipsului sau trebuie sa ma astept?

Ușoare??? Crede-mă ca nus ușoare chiar deloc

Exercițiile se fac cand ai dureri sau astepti să-ți treacă durerea eu am in permanenta imi trece nu mai daca iau anti inflamatoare

m-a luat capu'.... aceasta " decalotare " cu doua degetele nu duce nicaieri, afar' de futerea timpului.

Felicitari!!!