بنفسج
بنفسج
  • 45
  • 40 650
إدارة الوقت ⌚: 8 خطوات بسيطة لكنها فعالة ✅
هل تبحث عن طريقة لتحسين إدارة وقتك وتنظيم حياتك بشكل أفضل؟ ⏰ في فيديو اليوم، سنقدم لك أسرار تنظيم فترات العمل والاجتماعات بشكل فعال، وكيفية ضبط علاقاتك الاجتماعية لتجنب إضاعة وقتك الثمين. 🌟
سنتحدث عن استراتيجيات عملية لتنظيم جدولك اليومي وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية. 💼 ستتعلم كيفية ترتيب أولوياتك وتخصيص الوقت لكل مهمة لضمان تحقيق أقصى إنتاجية دون الشعور بالإرهاق. 🧘‍♂️✨
ولأن وسائل التواصل الاجتماعي قد تكون مضيعة للوقت، سنقدم لك نصائح لتجنب الإفراط في استخدامها وكيفية الاستفادة منها بشكل مثمر. 📱❌
لا تنسَ أننا سنغطي أيضًا كيفية بناء علاقات اجتماعية صحية دون التأثير على وقتك وطاقتك. 🤝 مع أسلوبنا البسيط والمقنع، ستكتسب الأدوات التي تجعلك تتحكم بوقتك وتحقق أهدافك بكفاءة. 🎤🚀
لا تفوت فرصة تحسين حياتك اليومية والانضمام إلينا في هذه الرحلة التعليمية الملهمة! 🌟 اشترك في قناتنا لمزيد من النصائح المفيدة وشارك الفيديو مع أصدقائك لتعم الفائدة.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#فن_إدارة_الوقت #ادارة_اعمال #تطوير_الذات #علم_النفس #العلاقات_الصحية #تنظيم_الوقت #تنظيم_العمل #توازن_الحياة #نجاح #أسرار_نفسية_غريبة_في_علم_النفس
Переглядів: 796

Відео

أسرار الكاريزما: السيكوباتية وجنون العظمة
Переглядів 1,1 тис.2 місяці тому
أسرار الكاريزما: السيكوباتية وجنون العظمة
أسرار الكاريزما: أخطاء تجعلك ضعيفا وغير مرغوب 🚫✋
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
أسرار الكاريزما: أخطاء تجعلك ضعيفا وغير مرغوب 🚫✋
أسرار الكاريزما: اكتشف نوعك الخاص ✨🕴️ #كاريزما #علم_النفس #تطوير_الذات #اكسبلور #ثقة_بالنفس #تحفيز
Переглядів 3,1 тис.2 місяці тому
أسرار الكاريزما: اكتشف نوعك الخاص ✨🕴️ #كاريزما #علم_النفس #تطوير_الذات #اكسبلور #ثقة_بالنفس #تحفيز
أسرار الكاريزما: إمتلك الهيبة والحضور القوي
Переглядів 4,8 тис.4 місяці тому
أسرار الكاريزما: إمتلك الهيبة والحضور القوي
استكشاف الذات: تأثير المدرسة على شخصيتنا و صحتنا العقلية (الحلقة الثامنة)
Переглядів 604 місяці тому
استكشاف الذات: تأثير المدرسة على شخصيتنا و صحتنا العقلية (الحلقة الثامنة)
استكشاف الذات: جذور ضعف الشخصية (الحلقة السابعة)
Переглядів 2824 місяці тому
استكشاف الذات: جذور ضعف الشخصية (الحلقة السابعة)
إستكشاف الذات: تحول من الضعف إلى القوة (الحلقة السادسة)
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
إستكشاف الذات: تحول من الضعف إلى القوة (الحلقة السادسة)
استكشاف الذات: كيف تعرف الشخص الاستغلالي؟ (الحلقة الخامسة)
Переглядів 8185 місяців тому
استكشاف الذات: كيف تعرف الشخص الاستغلالي؟ (الحلقة الخامسة)
استكشاف الذات: خطوات عملية لتطوير ثقتك بنفسك (الحلقة الرابعة)
Переглядів 3645 місяців тому
استكشاف الذات: خطوات عملية لتطوير ثقتك بنفسك (الحلقة الرابعة)
استكشاف الذات: مواجهة الصدمات والتحرر من قيود النقص (الحلقة الثالثة)
Переглядів 9445 місяців тому
استكشاف الذات: مواجهة الصدمات والتحرر من قيود النقص (الحلقة الثالثة)
استكشاف الذات: لما نحس بالضعف؟ (الحلقة الثانية)
Переглядів 3225 місяців тому
استكشاف الذات: لما نحس بالضعف؟ (الحلقة الثانية)
استكشاف الذات: فهم قوتك النفسية وبناء شخصيتك (الحلقة الأولى)
Переглядів 1,7 тис.5 місяців тому
استكشاف الذات: فهم قوتك النفسية وبناء شخصيتك (الحلقة الأولى)

КОМЕНТАРІ

  • @HassanOujjalan
    @HassanOujjalan 23 дні тому

    لديك تناقض

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 23 дні тому

      بين ماذا ؟ ممكن توضح أخي العزيز

  • @fakhriosman6351
    @fakhriosman6351 28 днів тому

    That is true thing every thing in life by the God control

  • @abdssmad3818
    @abdssmad3818 28 днів тому

    نعم

  • @emannassr1738
    @emannassr1738 Місяць тому

    الغموض

  • @emannassr1738
    @emannassr1738 Місяць тому

    شكرا لكم..محتوى مختصر مفيد

  • @RidwanSoussi
    @RidwanSoussi 2 місяці тому

    شكرا على المعلومة المفيدة في هذا الفيديو واصلي اختي محتوى جميل جدا جدا نتمنى لك التوفيق ❤

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 2 місяці тому

      بارك الله فيك اخي ، شكرا لك 💜

  • @mounirkadi7054
    @mounirkadi7054 2 місяці тому

    تعلمي الحديث باللغه العربيه اولا ..محتوى سخيف للأسف

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 2 місяці тому

      مرحبا أخي، لا أرى أي نقص في لغتي العربية ولله الحمد. ومن ناحية المحتوى كان ليسعدني لو وضعت نقد بناءا في تعليقك او اي اضافة تغني المحتوى. تعليقك ليس فيه إلا حقد و تحطيم بدون سبب للأسف. إرتقي بنفسك رجاءا

    • @هدوء_1
      @هدوء_1 2 місяці тому

      ​@@Banafsazjلا تهتمي لهيك ناس، بالتوفيق لك.

    • @هدوء_1
      @هدوء_1 2 місяці тому

      حسناً،أين محتواك الجَميل؟😊

    • @mounirkadi7054
      @mounirkadi7054 Місяць тому

      @@Banafsazj جيل السوشيال ميديا

  • @SahmAsbhan
    @SahmAsbhan 2 місяці тому

    جميل جدا

  • @Hicham-tw7vu
    @Hicham-tw7vu 2 місяці тому

    جميعه ❤

  • @FullLess-zp1pf
    @FullLess-zp1pf 2 місяці тому

    فيديو رائع! ما توقعت هالأشياء عن الكاريزما

  • @PryankaChochura
    @PryankaChochura 2 місяці тому

  • @Pubsamar
    @Pubsamar 2 місяці тому

    حلو الفيديو! يعطيكم العافية

  • @RoroninKenshin
    @RoroninKenshin 2 місяці тому

    nice , love the editing 💕

  • @OtakuSenpai-e6u
    @OtakuSenpai-e6u 2 місяці тому

    معلومات حلوة ومفيدة. تسلموا

  • @spiposs
    @spiposs 2 місяці тому

    حبيت الفيديو! معلومات مهمة😚

  • @RobinhoodRaspberry
    @RobinhoodRaspberry 2 місяці тому

    مفيد جدًا! شكراً على التوضيح

  • @ksamr9359
    @ksamr9359 2 місяці тому

    معلومات جديدة عليّ! شكراً! 😊

  • @elkessirecloud3606
    @elkessirecloud3606 2 місяці тому

    💜💜💜

  • @byibrahim6032
    @byibrahim6032 2 місяці тому

    الكريزما عبارة عن شخص لدية ذو علاقات اجتماعية قوية ولسان فصيح معبر مقنع وذو جسم رياضي ذو ملابس كلاسيكية تناسبة ومستوى مادي فوق المتوسط

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 2 місяці тому

      فعلا هذا تعريفها في حاضرنا فقد أصبحت مظهرية أكثر من جوهرية، لكن هي في الأساس مهارة تنبع من الثقة بالنفس ويتم صقلها بالتجارب والمواقف. عشت أخي الفاضل

  • @samidoc2124
    @samidoc2124 2 місяці тому

    كي نسمع امرأة تهدر علمنطق والرجولة نعرف بلي الساعة ٱن اوانها 😂 مبقاش بزاف

  • @FullLess-zp1pf
    @FullLess-zp1pf 2 місяці тому

  • @elkessirecloud3606
    @elkessirecloud3606 3 місяці тому

    ❤❤❤

  • @solimanomar6098
    @solimanomar6098 3 місяці тому

    Bbvvvvv

  • @SahmAsbhan
    @SahmAsbhan 3 місяці тому

    فيديو مريح ومفيد.واصلي❤❤

  • @user-jh4pm7if6y
    @user-jh4pm7if6y 3 місяці тому

    شنو محتوى القناة

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 3 місяці тому

      كل ما يخص تطوير الذات وبناء الشخصيه. مرحبا بك 💜

  • @SahmAsbhan
    @SahmAsbhan 4 місяці тому

    الكاريزما عامل مهم في تطوير الذات.فيديو رائع أستاذة شكرا

  • @doaanassar8673
    @doaanassar8673 4 місяці тому

    سفطسه غربية فارغه! تذويب الحدود والحواجز وتقبل المنكر وعدم انكاره او الامر بالمعروف تبعا لمقوله تقبل الجميع!

  • @بلديجميل-ك5د
    @بلديجميل-ك5د 4 місяці тому

    ❤نورتينا ❤تشكري

  • @Majdasoufiani
    @Majdasoufiani 4 місяці тому

    حلقة ممتعة ومفيدة.واصلي بالتوفيق انشاء الله

  • @user-jh4pm7if6y
    @user-jh4pm7if6y 4 місяці тому

    يعطيكي العافية بالتوفيق

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 4 місяці тому

      الله يعافيك 💜 شكرا

  • @RoroninKenshin
    @RoroninKenshin 4 місяці тому

    حبيت أسلوب مميز ما شاء الله

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 4 місяці тому

      شكرا لك 💜💜

  • @SahmAsbhan
    @SahmAsbhan 4 місяці тому

    عاش عمل متقن وفقك الله

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 4 місяці тому

      آمييين 💜 شكرا

  • @spiposs
    @spiposs 4 місяці тому

    nice work 👍

  • @PryankaChochura
    @PryankaChochura 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @nona-kr3hc
    @nona-kr3hc 5 місяців тому

    ❤مشتركة جديدة😊

    • @Banafsazj
      @Banafsazj 5 місяців тому

      نورت 💜

  • @user-dh4ft9zw8v
    @user-dh4ft9zw8v 5 місяців тому

    استمري❤

  • @user-lj2fn4uu2w
    @user-lj2fn4uu2w 5 місяців тому

    استمري كلبي

  • @Majdasoufiani
    @Majdasoufiani 5 місяців тому

    فيديو متميز و عميق فكريا

  • @zahirazahou6167
    @zahirazahou6167 5 місяців тому

    من انت

  • @mariasyria4936
    @mariasyria4936 5 місяців тому