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모션스포츠 월 5시20분 수업[동적 드리블]

대연7반 학생들은 푸쉬아웃 드리블을 집중적으로 배워보았습니다. 푸쉬아웃을 통해 수비자와의 간격을 벌리고 그 간격을 통해 수비자의 반응에 따라 공격을 진행하도록 했습니다.

시작한지 3주차인 대연12반. 오늘은 방향전환 드리블 연습인 레그스루를 집중적으로 배워보았습니다.

농구를 시작한지 4주차에 접어드는 대연9반 학생들입니다. 메인수업은 인앤아웃과 인앤아웃 크로스를 통해 좌우방향 싸움을 통한 1대1 적용법에 대해 연습 진행했습니다.

처음 농구를 시작하는 혹은 농구 시합 룰 및 경기를 어떻게 진행하는지 모르는 친구들을 위해 영상을 준비했습니다. 바이얼레이션, 파울 등 하나하나 세세하게 설명하기 보다는 큰 틀로 이해할 수 있도록 했고 실제 지도할때 가장 많이 나오는 실수 및 아이들이 모르는 부분에 관해 집중적으로 했습니다.

고학년부 수업 또한 25명으로 수준별 맞춤 프로그램을 진행하고 있습니다. 한 그룹은 동적방향전환 연습, 2인 속공, 캐치 레이업 진행했습니다.

인원이 25명이라 세가지 수업 프로그램을 돌려가면서 수업을 진행했고 프로그램은 동적 드리블, 원핸드슛, 레이업으로 구성했습니다. 인원에 따라 수업 프로그램을 구성해 효율적으로 시간배치를 하고 있습니다.

처음 들어가게 된 수미초등학교. 드리블부터 다시! 기본기가 탄탄해야만 그 위로 엎을 수 있기에 처음부터 다시! 메인 수업은 돌파시 다양한 드리블에 스텝을 맞추는 연습을 진행했고 우천으로 인해 골대 없는 강당에서 풀코트 드리블 연습으로 마무리했습니다.

수미초등학교 저학년부 (21.3/12)

One step hesitation-금빛초 고학년부(21.1/18)

모션스포츠 1학년 대표팀 기본 드리블 연습

20.1.12 금빛초 저학년 방과후

금빛초등학교 농구방과후 저학년(4/16)

금빛초등학교 농구방과후 고학년(4/15)

금빛초등학교 농구방과후 저학년(4/2)

금빛초 농구 고학년 4/1

센텀라이온스배 주례팸 시합하이라이트

금빛초등학교 농구방과후 저학년(3/19)

금빛초등학교 농구 수업 고학년(3/18)

금빚초등학교 농구방과후 저학년(3/5)

금빛초등학교 농구 고학년(3/4) 첫수업