Відео

„Ráno jsem se probral, byl jsem nedospalý, měl jsem míň energie. Vzal jsem do ruky telefon a začal pročítat články, neustále jsem nabíral nové informace. Pak jsem šel do práce, měl jsem sluchátka v uších... málem mě dvakrát srazilo auto,“ popisuje Matěj moment, kdy si začal uvědomovat svou závislost na smartphonu. Matěj Krejčí je lektor a terapeut, v projektu Digidetox.me pomáhá již několik let...

www.digitalnihyggiena.cz - rozhovory o vědomém online bytí. Tomáš je (nejspíš) prvním digitálním detoxerem v Česku. V roce 2013 se na půl roku odpojil od internetu a telefonu. „Mačkátka“ a „blikátka“, která nás zrychlují a odpojují od skutečných věcí, jsou i jeho velké téma. V rozhovoru od Tomáše uslyšíte: - Proč epidemickou osamělost léčíme mačkáním telefonu? - Jak nás při tom ovlivňují hormon...