- 51
- 15 086
태권도 WOO ane hyeong woo
Приєднався 14 тра 2015
태권도를 연구하고 성장 시키는 사람♡
단기 단증 취득 가능합니다!!
대한민국 전국 어디든 문의 주시면
가능합니다.
온라인 줌(zoom)을 통해 1:1레슨으로 진행합니다.
또는 점검 해드리고, 지원자 주변 가장 가까운 운동(체육관,무술도장)시설로 오프라인 연결 해드립니다.
따라서 심사 준비를 안전하고 확실하게자신감을 가지고 단증 심사에 응시 하실 수 있도록 멘토링 해드립니다.
공무원 시험 및 군입대 부사관
시험을 앞둔 여러분에게 짧은기간
효과적으로 태권도 및 그외(가산점인증단체)
반드시 좋은 결과를 얻을 수 있는 단증 취득을 건강과 즐거움으로 함께 이룰 수 있도록 주3회 주말 포함(협의)하여 강의를 하고자 합니다.
궁금하신 내용은 아래 연락처
또는 댓글 남겨 주시면 연락 드리겠습니다. 감사합니다.
함께 하시고자 하는 무술도장은 우선 특혜 혜택을 드리겠습니다.
*우내형 대표 010-6350-3539
*카톡문의 검색 @sdta
가능합니다.
온라인 줌(zoom)을 통해 1:1레슨으로 진행합니다.
또는 점검 해드리고, 지원자 주변 가장 가까운 운동(체육관,무술도장)시설로 오프라인 연결 해드립니다.
따라서 심사 준비를 안전하고 확실하게자신감을 가지고 단증 심사에 응시 하실 수 있도록 멘토링 해드립니다.
공무원 시험 및 군입대 부사관
시험을 앞둔 여러분에게 짧은기간
효과적으로 태권도 및 그외(가산점인증단체)
반드시 좋은 결과를 얻을 수 있는 단증 취득을 건강과 즐거움으로 함께 이룰 수 있도록 주3회 주말 포함(협의)하여 강의를 하고자 합니다.
궁금하신 내용은 아래 연락처
또는 댓글 남겨 주시면 연락 드리겠습니다. 감사합니다.
함께 하시고자 하는 무술도장은 우선 특혜 혜택을 드리겠습니다.
*우내형 대표 010-6350-3539
*카톡문의 검색 @sdta
Переглядів: 131
Відео
태극1장 레슨-1(온라인태권도)
Переглядів 87Рік тому
온라인태권도를 배우며 단증취득까지 진행 할 수 있는 교육과정 입니다. 매주 목요일 업로드가 진행 될예정입니다. 구독,좋아요,알림설정까지 부탁 드립니다.
4단 국기원심사 기본동작 1부221027
Переглядів 134Рік тому
국기원 4단 심사 기본동작을 안내해 드립니다. 태권도관련 궁금하신 점이 있으시면 댓글을 달아주세요 답변 드리겠습니다. 여러분들의 구독~ 좋아요~ 알림설정~ 저희 콘텐츠 성장에 큰 도움이 됩니다.
태극1장 원리&설명(홈트용)
Переглядів 332 роки тому
○태극1장 구성동작?☝️ 1.방어동작-아래막기몸통막기 얼굴막기 2.공격동작-몸통반대지르기,몸통바로지르기,앞차기 3.서기동작-편히서기(준비서기),앞서기,앞굽이 등으로 이루어진 총18개 구분동작으로 표현하는 품새입니다. ○태권도수련체계및 태극1장?🙌 1.‘노란띠’단계에서 배우는 품새입니다. 2.좌우3번이동과 정면2번,그리고 후면(마무리)1번으로 되어 있습니다. 3.한자의 '임금왕자'의 틀안 보법으로 이동하며 동작을 표현하는 것으로 구성 되어 있습니다. ○품새습득방법입니다. 🫵 처음 배우는 수련생은 우선 품새의 진행방향을 숙지하고 연결동작을 진행하는 것이 품새를 습득하는 좋은 습득방법 중 하나의 과정이 될 수 있습니다. ★호흡방법은 다음과 같습니다.👋 표현동작을 시작하며 예비동작시 들이마시고~본 동작을 표현...
강남구체대입시(태권도)
Переглядів 412 роки тому
#일원동태권도 #개포동태권도 #강남구성인태권도 #강남구체대입시#개인PT#태권도TPT#유레카법인 2022년 성인 태권도 100명 만들기 프로젝트 활성화를 위해서 노력하는 과정 속에서 홍보를 추가적으로 진행 합니다. ○가족 성인부가 새롭게 등록 하였습니다. 남자분은 군대에서 1단 취득자 이신데,너무 잘하셔서 깜짝 놀랐습니다. 여성분은 학교 교직에 계신분인데, 고등학교 시절 체육시간에 수행평가로 헀던 태극1장을 기억 하십니다 정말 곳곳에 태권도 수련생이 각각에 이유로 태권도를 그리워하고 배우고 싶어 하신다는 것을 다시 한번 크게 느낍니다~^^ ○도장환경 소개 약70평규모로 되어 있으며,기둥이 없는 실내체육관입니다. 5층을 통체로 사용하는 공간이며,엘리베이터가 운행 중입니다. 남,여 탈의실이 완비 되어 있습니...
국기원심사 3품(2단)기본동작
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
국기원 3품(2단)심사 응심자가 준비해야될 기본동작은 다음과 같습니다. 1.준비(편히)서기에서 오른발 뒤로 빼며,왼앞굽이 아래막기 전진하며 앞굽이 손날목치기3회(같은발 같은손)뒤로돌아서 왼 앞굽이 아래막기 2.전진하며 뒷굽이(왼뒷굽이)부터 거들어손날몸통막기(양손날막기)3회 후 뒤로 돌아서 오른 뒷굽이 손날거들어몸통막기 바로~”라는 구령에 맞춰서”뒷발(오른발 당기며)준비(편히)서기. 쉬어~
국기원심사 2품(1단)기본동작
Переглядів 8222 роки тому
국기원 2품(1단)심사 응심자가 준비해야될 기본동작은 다음과 같습니다. 1.준비(편히)서기에서 오른발 뒤로 빼며,왼앞굽이 아래막기 전진하며 앞굽이 아래막기 3회 뒤로돌아서 왼 앞굽이 아래막기 2.전진하며 몸통지르기(같은발 같은손 예)오른발 앞굽이 오른손 몸통지르기)3회 후 뒤로 돌아서 왼 앞굽이 아래막기 3.전진하며 앞굽이 몸통막기 3회 후 뒤로돌아 왼앞굽이 몸통막기(같은발 같은손) 4.전진하며 앞굽이 얼굴막기 전진하며 얼굴막기 3회 후 뒤로돌아 왼 앞굽이 얼굴막기(같은발 같은손) 바로~”라는 구령에 맞춰서”뒷발(오른발 당기며)준비(편히)서기. 쉬어~
국기원 1품심사 기본동작
Переглядів 8412 роки тому
국기원 1품 기본동작 서울시태권도협회에서 주최 주관하는 심사입니다. 1.주춤서기 동작에서 한번지르기 2회, 두번지르기2회 이며(태권도 서기동작 “준비서기””주춤서기””지르기” 심지어는 태극1장부터~태극8장까지 “처음 움직이는 손과 발은 왼손,왼발”입니다. 2.왼앞서기 아래막기,앞으로 전진하며 앞서기 아래막기3회후 뒤로돌아 왼앞서기 아래막기 전진하며 오른앞서기 얼굴막기 발 바꾸어가며 3회후 뒤로돌아 왼앞서기 얼굴막기까지 입니다.
[#일원동태권도][#개포동태권도][#강남구태권도]12월 실내방역실시 안내
Переглядів 452 роки тому
[#일원동태권도][#개포동태권도][#강남구태권도]12월 실내방역실시 안내
중요한 보법은요?
멋지십니다
구독!!좋아요!!알림설정!!꼭 부탁드립니다~~^^
어.. 현재 3품 응심자 입니다 제가 배운 기본 동작과는 상당히 달라서 여쭤봅니다
저도 곧 3품 따는데 달라서… 이게 맞는건지 제가 배운게 맞는건지 ㅠㅠㅠ
기본동작은 지역마다 달라요
혹시 어느 지역에서 3품심사에 응심하셨는지요? 본 영상은 서ㅇㅇ지역 심사내용입니다. 좋아요~ 구독~ 알림설정까지 부탁드립니다~~^^
#일원동태권도 #개포동태권도 #강남구성인태권도 #강남구체대입시#개인PT#태권도TPT#유레카법인 ○도장환경 소개 약70평규모로 되어 있으며,기둥이 없는 실내체육관입니다. 5층을 통체로 사용하는 공간이며,엘리베이터가 운행 중입니다. 남,여 탈의실이 완비 되어 있습니다. ○체대 입시반 수업시간 안내 본 SDTA태권도 체대 입시반은 매주 월,화,수,목,금,토 주6일 수업입니다.저녁7시~ 10시까지 3시간씩 진행됩니다.(토요일 수업시간 매주 변동이 발생 할 수도 있습니다.) ○수업구성 안내 월요일,화요일 품새를 하기 위한 기본기훈련,허리틀기,호흡법,등으로 구성 되어 진행됩니다. 수요일,목요일,금요일 실전 자유품새,공인품새 집중훈련으로 진행됩니다. 기본적인 체대 입시반 체력 향상운동은 매일 진행됩니다. 하체근력강화(스쿼트,런지사이드스텝,등),상체근력강화(팔굽혀펴기,짧은물구나무서기,턱걸리등)근지구력강화(플랭크,브이스텝등)순발력강화(피칭,왕복달리기,무릎올리기등) 꿈을 가진 청소년 여러분에 많은 관심 바라겠습니다. 감사합니다~^^ ○카카오검색상담 sdta ○상담문의 010-3539-3539 ‘성인태권도100명만들기프로젝트’ SDTA태권도교육관 대표 관장 우내형 올림
저정지후임니다
관장님 자세한 설명과 동작 감사드립니다👍
도움이 되셨다니 감사합니다
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
멋진 관장님 감사합니다
안녕하세요 전 원준이예요.
그래 원준아 좋아요~구독해줘~^^
도연이도 따라해보렴 내가 왜 숨이 차는지~
관장님 숨이 너무 거치네요ㅎㅎ
그래 도연아 좋아요~구독해줘~^^
ㅋㅋㅋ