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Fisiovital Sports
Brazil
Приєднався 3 сер 2021
🚴♂️ Elevando performances esportivas! 🏋️♀️ Suporte e inovação para atletas profissionais e amadores. #FisiovitalSports 🌟 Transforme seu potencial
Exercícios para Aliviar Tensões e Fortalecer o Ombro: Prevenção de Lesões
🎯 Neste vídeo, Allan Falleiros, fisioterapeuta especialista em intervenção da dor, mostra exercícios práticos para aliviar as tensões no ombro e fortalecer essa articulação tão instável. 🏋️♂️ Se você pratica esportes ou atividades que exigem o uso frequente dos braços, esses exercícios são essenciais para prevenir lesões e manter uma boa mobilidade e estabilidade.
👉 O que você vai aprender:
1. Exercícios de fortalecimento para estabilizar o ombro.
2. Técnicas de alongamento e mobilidade para prevenir dores e lesões.
3. Como evitar a escápula alada e melhorar a congruência articular.
🔥 Mantenha seu ombro forte e sem dores com essas dicas simples e eficazes para incluir na sua rotina de treino!
Hashtags: #FortalecimentoDoOmbro #PrevençãoDeLesões #MobilidadeArticular #FisioterapiaEsportiva #SaúdeEsportiva #CuidadosComOmbro
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📹 Assista ao episódio completo no UA-cam: www.youtube.com/@fisiovital.sports
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Nenhuma maca representou o Brasil tão bem na história.
fazer uma aplicação no sentido de diminuir ou trazer um certo alivio da dor
estou no 4° periodo de TO , e fiz o curso livre de bandagem , posso aplicar a bandagem ?
tá sem áudio
Vou começa a fazer agora mesmo pois sinto muita dor no joelhos e estalos
O chat gpt me recomendou o seu vídeo 🥰
Que bom 😊
Obrigada
Mor,ao
ok
"ain danada" kkkkkkkkkk
kkkk
A minha panturrilha dói muito muito muito
Boa explicação
Esse cara parece o Luciano Hulk kkkk a cara dele de desespero kk
Oq vc indica de fortalecimento pra quem tá sentindo todas essas dores?? sempre treinei musculação mas ultimamente tá difícil por conta das dores
Olá. Muito interessante esse conteúdo. Estou em fase de tratamento da iliotibial. Queria tirar uma dúvida, exercícios como esses fortalecem a musculatura da iliotibial ou se é só exercícios com aqueles equipamentos de academia que fortalece ? E outra dúvida essa fita aplicada na pele que vcs mostram no vídeo funciona como se fosse tipo um "suporte" pra dar firmeza na região aplicada ?
❤❤❤❤❤❤
obrigado
Estou com dores no ciático
o ideal é buscar um bom fisioterapeuta para avaliar
.aravilhoson adorei lulu ❤❤❤❤❤❤❤
obrigado
❤❤❤❤❤❤
obrigado
e se for atras do joelho?
não é joelho
Tinha varias dores no joelho e na panturrilha.. ate começa na treinar.. foi tudo embora kkkkkk
boa
Agora tira o joelho da cobaia do lugar e coloca de volta pra gente ver na pratica como é
vamos testar com o seu joelho, topa? :)))
Gostaria de saber mais sobre as fitas.
loja.fisiovital.com.br/collections/kinesiology-sport VitalTape Kinesiology Sport: Performance Avançada com Adesivo Sensitive T1 Especialmente desenvolvida para atletas, a VitalTape Kinesiology SPORT é a escolha ideal para quem busca elevar sua performance e acelerar a recuperação. Com o inovador Adesivo Sensitive T1, esta bandagem se destaca pela aderência superior e resistência ao suor, mantendo-se confortável e eficaz mesmo nas condições mais intensas. A tecnologia do Adesivo Sensitive T1 garante não apenas uma fixação robusta, graças à maior concentração de adesivo por cm², mas também assegura uma aplicação segura e hipoalergênica para todos os tipos de pele. Sua composição especial permite que a bandagem respire junto à pele, oferecendo conforto e flexibilidade essenciais para qualquer atividade esportiva. Além do suporte físico, a VitalTape Kinesiology SPORT é fundamentada na teoria das comportas da dor, facilitando o alívio da dor e aprimorando a circulação sanguínea. Isso é alcançado através da criação de circunvoluções na pele, que estimulam os mecanorreceptores e otimizam o input sensorial, promovendo uma maior ativação muscular e coordenação. A VitalTape Kinesiology SPORT representa a fusão perfeita entre ciência e design, proporcionando um desempenho esportivo superior, conforto duradouro e um aliado eficaz na prevenção e alívio da dor.
ficou perfeito a explicação
Que bom que ajudou
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Onde comprar??
aqui na Fisiovital loja.fisiovital.com.br/collections/ortese-sport
Vai ganhar amplitude fofo, vai ficar sem flexão para o resto da vida
ok
O Neymar faz isso pq ele é atleta de alto rendimento, mesmo que alguns idiotas discordem
Muito legal! E troca de quanto em quanto tempo nima cicatriz de abdominoplastia?
para as duvidas o ideal é entrar em contato aqui no nosso suporte api.whatsapp.com/send/?phone=5522981750024
Alguém pode responder por favor
ola, qual a pergunta?
Fiz exame de sangue arterial e fiquei c isso
api.whatsapp.com/send/?phone=5522981750024
A lesão blastica causa muita dor?
Oi vc saber me dizer isso?
Vc me informar isso?
por favor perguntar aqui api.whatsapp.com/send/?phone=5522981750024
Gratidão ❤❤❤
obrigado
Gratidão ❤❤❤
obrigado
Quanto tempo dura a bandagem rígida ? Necessita troca diária ?
obrigado
Oi dr tive radioterapia e quimioterapia fui fazer a braquiterapia não conseguir o utero fechado o que fazer tem q tirar o útero
Tenho lesão parcial nesse nervo e, por isso, desenvolvi escapula alada. Fiz fisioterapia durante meses sem resultado. Como resolver esse problema? Vídeo muito bom, parabéns
Vc conseguiu resolver? Também tenho lesão no nervo toracico
@@gnp8361 infelizmente, não. tento fazer exercícios de reforço na academia, mas parece não surtir efeito. estou pensando que eventualmente terei que fazer algum procedimento cirúrgico. E você, como está?
Olá , tive uma queda muito grande quando tinha as 10 anos que possivelmente lesionei o nervo torácico longo .. hoje estou com 29 anos e tenho escapula alada.. já fiz vários exames entre eles eletromiografia que deu tudo bem , porem já fiz fisioterapia durantes estes 2 últimos anos sem resultado nenhum , é possível o exame ter dado falso positivo ? ou seja entre os 10 anos ate ao limite de crescimento máximo do corpo que tive o nervo também cresceu, mas deve ter ficado uma boa parte lesionada , é possível ?
Vc sente dor?
quais as caracteristicas dos capilares linfaticos?
Mi ajuda
Não consegui ter relações
Oiii Dotora tou sofrendo com isso
😜 𝓅𝓇o𝓂o𝓈𝓂
Dra! Minha mãe tem fibrose perianal já foi operada , quais as manobras de laser pode ser usada?
P Pplp P
Amei a aula doutora! Parabéns!
Obrigada pelo elogio
Fantástico! Sou médica e desconhecia essas bandagens. Obrigada 🌹
boa tarde, que bom que descobriu, agora tem mais uma ferramenta p lhe ajudar. abrs
👏👏👏👏
obrigado
👏👏👏👏
obrigado
👏👏👏👏
obrigado
👏👏👏👏
obrigado