Coach Walisson
Coach Walisson
  • 100
  • 30 911
V-UPS.
V-UPS.
Переглядів: 35

Відео

GOOD MORNING C/ DUMBELL0:09GOOD MORNING C/ DUMBELL
GOOD MORNING C/ DUMBELL
Переглядів 33Рік тому
GOOD MORNING C/ DUMBELL
V- UP ALTERNADO.0:10V- UP ALTERNADO.
V- UP ALTERNADO.
Переглядів 15Рік тому
V- UP ALTERNADO.
GOOD MORNING C/ BARRA.0:09GOOD MORNING C/ BARRA.
GOOD MORNING C/ BARRA.
Переглядів 24Рік тому
GOOD MORNING C/ BARRA.
TUCK UP.0:10TUCK UP.
TUCK UP.
Переглядів 18Рік тому
TUCK UP.
DEADLIFT COM BARRA.0:14DEADLIFT COM BARRA.
DEADLIFT COM BARRA.
Переглядів 124Рік тому
DEADLIFT COM BARRA.
INCHWORM.0:17INCHWORM.
INCHWORM.
Переглядів 18Рік тому
INCHWORM.
STIFF COM BARRA.0:14STIFF COM BARRA.
STIFF COM BARRA.
Переглядів 45Рік тому
STIFF COM BARRA.
MESA FLEXORA.0:11MESA FLEXORA.
MESA FLEXORA.
Переглядів 233Рік тому
MESA FLEXORA.
LEG PRESS 45.0:14LEG PRESS 45.
LEG PRESS 45.
Переглядів 30Рік тому
LEG PRESS 45.
CADEIRA EXTENSORA.0:17CADEIRA EXTENSORA.
CADEIRA EXTENSORA.
Переглядів 67Рік тому
CADEIRA EXTENSORA.
REMADA CAVALINHO.0:19REMADA CAVALINHO.
REMADA CAVALINHO.
Переглядів 66Рік тому
REMADA CAVALINHO.
SANDBAG SQUAT ROTATION.0:16SANDBAG SQUAT ROTATION.
SANDBAG SQUAT ROTATION.
Переглядів 24Рік тому
SANDBAG SQUAT ROTATION.
KETTLEBELL SWING.0:09KETTLEBELL SWING.
KETTLEBELL SWING.
Переглядів 6Рік тому
KETTLEBELL SWING.
CADEIRA ABDUTORA.0:09CADEIRA ABDUTORA.
CADEIRA ABDUTORA.
Переглядів 12Рік тому
CADEIRA ABDUTORA.
KETTLEBELL RUSSIAN.0:10KETTLEBELL RUSSIAN.
KETTLEBELL RUSSIAN.
Переглядів 10Рік тому
KETTLEBELL RUSSIAN.
BUGARIAN SQUAT.0:10BUGARIAN SQUAT.
BUGARIAN SQUAT.
Переглядів 47Рік тому
BUGARIAN SQUAT.
MEIO INCHWORM.0:31MEIO INCHWORM.
MEIO INCHWORM.
Переглядів 36Рік тому
MEIO INCHWORM.
TUCK UP ALTERNADOS.0:09TUCK UP ALTERNADOS.
TUCK UP ALTERNADOS.
Переглядів 210Рік тому
TUCK UP ALTERNADOS.
PECK DECK INVERTIDO.0:15PECK DECK INVERTIDO.
PECK DECK INVERTIDO.
Переглядів 46Рік тому
PECK DECK INVERTIDO.
PECK DECK.0:16PECK DECK.
PECK DECK.
Переглядів 115Рік тому
PECK DECK.
CROSS OVER ( polia alta).0:24CROSS OVER ( polia alta).
CROSS OVER ( polia alta).
Переглядів 156Рік тому
CROSS OVER ( polia alta).
CROSS OVER (polia baixa)0:16CROSS OVER (polia baixa)
CROSS OVER (polia baixa)
Переглядів 151Рік тому
CROSS OVER (polia baixa)
PUXADA ALTA (barra triângulo)0:17PUXADA ALTA (barra triângulo)
PUXADA ALTA (barra triângulo)
Переглядів 8Рік тому
PUXADA ALTA (barra triângulo)
TRÍCEPS (barra reta)0:15TRÍCEPS (barra reta)
TRÍCEPS (barra reta)
Переглядів 172Рік тому
TRÍCEPS (barra reta)
PUXADA ALTA.0:27PUXADA ALTA.
PUXADA ALTA.
Переглядів 148Рік тому
PUXADA ALTA.
TRÍCEPS CORDAS.0:16TRÍCEPS CORDAS.
TRÍCEPS CORDAS.
Переглядів 121Рік тому
TRÍCEPS CORDAS.
SUPINO RETO.0:11SUPINO RETO.
SUPINO RETO.
Переглядів 131Рік тому
SUPINO RETO.
ROSCA BÍCEPS (com halteres)0:14ROSCA BÍCEPS (com halteres)
ROSCA BÍCEPS (com halteres)
Переглядів 40Рік тому
ROSCA BÍCEPS (com halteres)
SUPINO INCLINADO.0:17SUPINO INCLINADO.
SUPINO INCLINADO.
Переглядів 15Рік тому
SUPINO INCLINADO.