- 59
- 32 704
Naistenkartano ry
Finland
Приєднався 29 жов 2018
Naistenkartano ry on valtakunnallinen kansalaisjärjestö. Tarjoamme naisille turvallisen vertaisyhteisön oman kasvun työstämiseen. Keskeisenä toimintamuotona on NOVAT-vertaistukiohjelma.
Tavoitteenamme on vahvistaa naisten arkipäivän hallinnan tunnetta sekä tukea naisia positiivisen muutoksen saavuttamisessa. Autamme naisia nimeämään haasteitaan, sanoittamaan tunteitaan sekä tunnistamaan voimavarojaan ja ottamaan ne käyttöön.
Tavoitteenamme on vahvistaa naisten arkipäivän hallinnan tunnetta sekä tukea naisia positiivisen muutoksen saavuttamisessa. Autamme naisia nimeämään haasteitaan, sanoittamaan tunteitaan sekä tunnistamaan voimavarojaan ja ottamaan ne käyttöön.
Huijarisyndrooman vankina | Webinaari | Essi Juvakka
Tässä webinaarissa tulet oppimaan huijarisyndroomasta: mitä se on, mistä se syntyy ja miten siitä pääsee eroon? Luennolla annetaan myös konkreettisia ohjeita huijarisyndroomasta kärsiville.
Puhujana Essi Juvakka, viestintävalmentaja, psykologi PsM, psykoterapeutti ET ja perheterapeutti.
Puhujana Essi Juvakka, viestintävalmentaja, psykologi PsM, psykoterapeutti ET ja perheterapeutti.
Переглядів: 140
Відео
Vapaaksi liiallisesta kiltteydestä | Webinaari | Johanna Pesola
Переглядів 1,4 тис.14 днів тому
Luennolla psykologi ja psykoterapeutti Johanna Pesola avaa terveen vihan ja omien rajojen tärkeyttä hyvinvoinnin perustana. Vihan yhteys syyllisyyden ja häpeän tunteisiin on tärkeää ymmärtää, jotta terveestä vihasta voi tulla rakkautta ja hyvinvointia suojeleva luotettava ystävä ja jotta liiallisesta kiltteydestä voi vapautua. Tilaisuudesta voi jättää palautetta tämän lomakkeen kautta: link.web...
Directions to our Helsinki group space
Переглядів 15Місяць тому
Naistenkartano's group space is located in the Kalliola Settlement House at Sturenkatu 11, across from the Helsinki Hall of Culture (Kulttuuritalo. The main doors can be found at the corner of Sturenkatu and Kalliolanrinne. Head into the lobby and take the spiral staircase down to the bottom floor, or continue straight and you'll find the elevator just past the Information desk. The group space...
Naistenkartanon Helsingin toimitilat | Näin löydät perille
Переглядів 26Місяць тому
Tästä videosta löydät saapumisohjeet Naistenkartanon Helsingin ryhmätilaan. Lämpimästi tervetuloa ryhmään! 💜
Naistenkartanon Tampereen toimitilat | Näin löydät perille
Переглядів 29Місяць тому
Tässäpä ohjeet Naistenkartanon Tampereen ryhmätilaa etsiville! 💜
Stressi, ahdistus ja riittämättömyys | Webinaari | Johanna Virolainen
Переглядів 1 тис.5 місяців тому
Stressi, ahdistus ja riittämättömyys - näin käsittelet tehokkaasti tunteitasi Olemme stressaantuneempia kuin koskaan, ja moni kertoo olevansa ahdistunut. Naisiin kohdistuvat paineet kasvavat sekä työ- että yksityiselämän puolella. Jokaisella olisi hyvä olla takataskussaan keino, jolla käsitellä ja purkaa noita paineita ja samalla tutustua itseensä hieman paremmin. EFT tapping ohjaaja Johanna Vi...
Miten jaksaa 2020 luvun työelämässä? | Emilia Kujala | Webinaari
Переглядів 8065 місяців тому
Joka neljäs suomalainen työikäinen kärsii työuupumuksen oireista. Julkisessa keskustelussa työuupumus näyttäytyy erityisesti nuorten naisten ongelmana. Onko se sitä ja jos on, miksi nuoret naiset uupuvat? Miten pitää huolta omista rajoistaan ympäristössä, joka vaatii paljon? Psykoterapeutti, tietokirjailija Emilia Kujala kutsuu sinut pohtimaan kanssaan päivänpolttavaa kysymystä: Mikä nykyisessä...
Sukuni naiset ja seksuaalisuus | Emma Hietanen | Webinaari
Переглядів 1,2 тис.6 місяців тому
Puhujana Emma Hietanen, erityistason seksuaaliterapeutti NACS, seksuaalineuvoja SSS, vyöhyketerapeutti ja sairaanhoitaja (psyk.) AMK Oman nautinnon tunteminen on yksi onnellistuttavimmista asioista. On lahja jo edesmenneille, itselle ja tuleville sukupolville, pysähtyä pohtimaan, kuinka oman naissukulinjan vaiheet vaikuttavat omaan seksuaalisuuteemme. Me kaikki kannamme itsessämme sukumme histo...
Luopuminen elämäntaitona | Marika Rosenborg | Webinaari
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
Luopuminen elämäntaitona - ajatuksia hellittämisestä ja hyväksymisestä Luennolla käsitellään luopumiseen liittyviä tunteita ja niiden kanssa selviytymistä erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapian näkökulmasta. Suru, ahdistus, syyllisyys ja vaikeus irrottautua kuuluvat luopumisen prosessiin. Hyväksymällä tunteet ja harjoittamalla itsemyötätuntoa meidän on mahdollista päästä eteenpäin ja l...
Vapaudu sosiaalisesta jännittämisestä | Tiia Minaya | Webinaari
Переглядів 952Рік тому
Tällä luennolla kuulet, miten voit oppia käyttämään kehosi viisautta jännittämisen lieventämiseen. Teemme myös muutaman lyhyen kehomieli-harjoituksen, joiden avulla opit säätelemään ylivirittyvää hermostoasi ja pystyt vahvistamaan sisäisen turvan tunnetta myös jännityksen hetkellä. Puhujana Tiia Minaya, kehomieli-valmentaja, mindfulness-ohjaaja CFM®, sertifioitu TRE-ohjaaja ja ratkaisukeskeinen...
Vanhemmuuden paineet ja äitimyytti | Mari Jokinen | Webinaari
Переглядів 286Рік тому
Mikä on “äitimyytti”? Entä millaisia paineita vanhemmuuteen liittyy tänä päivänä? Miten voisimme vähentää vanhemmuuden paineita ja muuttaa kulttuuria lempeämmäksi vanhemmuutta kohtaan? Mitä jos pohjattoman riittämättömyyden tunteen ja vertailun sijaan vanhemmuudessa olisikin enemmän tilaa yksilöllisyydelle, myötätunnolle ja armollisuudelle? Luennolla Mari Jokinen avaa omaa kokemustaan äitiydest...
Meinaako mennä överiksi? | Suvi Björkqvist, Toimiva ry | Webinaari
Переглядів 312Рік тому
Meinaako mennä överiksi? - Riippuvuuden taustatekijät ja menetelmiä toipumiseen Kuinka erotan tavallisen mielihyvän hakemisen ja addiktiokäyttäytymisen toisistaan? Millaiset tekijät vaikuttavat riippuvuuksien taustalla? Miksi riippuvuudet siirtyvät herkästi kohteesta toiseen tai niitä voi olla useampia samanaikaisesti? Luennolla pohdimme riippuvuuksien tunnistamisen ja altistavien riskitekijöid...
Suorittaminen elämäntapana | Tuula Yrjö-Koskinen | webinaari
Переглядів 497Рік тому
Suorituskeskeisyys on monelle tuttu elämäntapa, jolle meidän yhteiskunta ei tunnu tarjoavan vaihtoehtoja. Täydellisyyden tavoittelu, ylisuorittaminen, jatkuva kiire ja kyvyttömyys asettaa rajoja - nämä teemat toistuvat nuorilla ja aikuisilla. Samoin toistuu näiden aiheuttama uupumus ja pahoinvointi. Mutta voisimmeko valita toisin? Puhujana Tuula Yrjö-Koskinen, FM, MM, Ratkaisukeskeinen lyhytter...
Omat rajat ja turvalliset ihmissuhteet | Ensi- ja turvakotien liitto ja Naistenkartano | Webinaari
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Webinaarissa käsitellään omien rajojen merkitystä turvallisten ihmissuhteiden ja lähisuhdeväkivallan näkökulmasta. Puhujina Ensi- ja turvakotien liiton väkivaltatyön asiantuntija Ilona Mäki ja kokemusasiantuntija Elina. @ensi-jaturvakotienliitto2310 Ensi- ja turvakotien liiton Nettiturvakoti: nettiturvakoti.fi Naistenkartanon vertaistukiryhmät: www.naistenkartano.com/vertaistukea Aikaleimat: 00...
Läheisriippuvuus | Tuula Schoultz & Sini Astrén | Webinaari
Переглядів 2,4 тис.2 роки тому
Läheisriippuvuus | Tuula Schoultz & Sini Astrén | Webinaari
Häpeä ja kehollisuus | Rusetti ry:n ja Naistenkartano ry:n webinaari | 28.4.2022
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
Häpeä ja kehollisuus | Rusetti ry:n ja Naistenkartano ry:n webinaari | 28.4.2022
Mistä syntyy onnellinen elämä? | Emilia Kujala | Naistenkartanon webinaari 13.4.2022
Переглядів 1,4 тис.2 роки тому
Mistä syntyy onnellinen elämä? | Emilia Kujala | Naistenkartanon webinaari 13.4.2022
Webinaari: Hankalat tunteet - haasteista voimavaroiksi
Переглядів 8482 роки тому
Webinaari: Hankalat tunteet - haasteista voimavaroiksi
Webinaari: Seksuaalisuus naisen elämänkaaressa
Переглядів 5902 роки тому
Webinaari: Seksuaalisuus naisen elämänkaaressa
Kehon ja mielen yhteys - aamujooga 29.9.2021
Переглядів 633 роки тому
Kehon ja mielen yhteys - aamujooga 29.9.2021
Rento ja rauhallinen joogatunti - aamujooga 22.9.2021
Переглядів 983 роки тому
Rento ja rauhallinen joogatunti - aamujooga 22.9.2021
Kehoni, ainutkertainen aarteeni - matka oman kehon hyväksymiseen
Переглядів 5633 роки тому
Kehoni, ainutkertainen aarteeni - matka oman kehon hyväksymiseen
Aamujooga 1.9.2021 - notkea keho, notkea mieli
Переглядів 993 роки тому
Aamujooga 1.9.2021 - notkea keho, notkea mieli
Aamujooga 25.8.2021 - notkea keho, notkea mieli
Переглядів 1123 роки тому
Aamujooga 25.8.2021 - notkea keho, notkea mieli
Olipa ymmärrettävästi, laajasti ja selkeästi kerrottu❤
Aivan huippu webinaari❤
Minäpä katoin tämän ekana.
Aivan valtavaa viisautta tämä webinaari. Kiitos. ❤
Kiitos loistavasta luennosta, Emilia Kujala :)
parempi kysymys olisi "miksi jaksaa...?"... virkarikokset, korruptio, valehtelu, pelottelu, sorto, varastaminen ja riistäminen ovat niin avoimen röyhkeästi esillä, etten itse ainakaan koe mitään suurta intoa rahottaa selkänahkani riekaleilla brysselin, washingtonin ja helsingin saatananpalvoja/liskoklubien velkaorgioita...
Tiivistäisin : vaikeudet kumpuaa ihanne äiti kuvasta, luottaisimme siihen osaamme olla hyvä äiti vaatimatta täydellisyyttä. Vielä tiiviimpää: kuuntele
Erinomaisen hyvä luento!
Miksi ihmiset eroavat? Vuorovaikutustaidot puolisoiden kesken? Aamu masennus?
Seuraaviin: irtipäästästämisen taito, keskustelutaito, Tunnetaito, ,Miksi meitä johtaa: negatiivinen asenne, Ahdistuneisuus, ,,Masennus. Miksi naiset eroavat saatuaan lapsia? Negatiivinen asenne vitoutum
Jatkaa näitä webruuaaneja: tule lähelle - mene pois, Vihaisuus pariskunnan suhteessa, samoin sisarusten välillä, Tunteet tarttuu,?,: Sanojen voimat, sanat satuttavat. MINNA CHANT TÄSSÄ AJASSA; Kuuntelemisen taito. Ongelmista rstkaisuihin. Minulla on väliä. Parisuhteen vaikeus, miksi erotaan kun koti ja 1 - 2 lasta on saatu? : Miksi ei haluta lapsiA, ei sitoututs. Voisiko joistakin näistä?
NAISKAARI ELOKUVA HYVÄ JA - HÄPEILEMÄTÖN!!
Näkemätön häpeä.
Kiitos palyon sinun 🎉
Oikein hyvä aihe!
Tärkeä aihe.
Hyvä oli! Kiitos 👍
Kiitos taas kerran!❤
🌷👍
Näin se on: Terveys on rikkautta ja mielenrauha onnea! Kiitos, meni tunti taas nopeasti! 🌹💓
Olipa tosi ihana! Kiitos Kirsi!❤
👍💓🌹
Kiitos, taas vierähti viikko,❤
Olihan taas ihana! Kiitos!🌹👍
Keskiviikot on merkityksellisiä kun saa aloittaa sen kanssasi Kirsi.
Kiitos ruusuista ja joogasta!♥️
Kiitos rakas tyttäreni!♥️
Aivan ihana! KIITOS ❤👍
Hyvä ja rentouttava! Kiitos!