만능장갑
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365일 다이어터! 다이어트 두부롤 만들기
이번에도 다이어트에 도움되는 음식을 만들어 보았어요.
살은 욕심 내지 않고 천천히 건강하게 빼야 되는 것 같아요 ㅠㅠ
이번에 만든 두부롤은 라이스페이퍼를 이용해서 쫄깃하고 두부를 넣어서 고소하고 배도 불러요 ㅎㅎㅎㅎ
영상보고 참고해주세요 ^^
Переглядів: 816

Відео

포만감! 칼로리! 다이어트 양배추요리 따라해보세요! 정말 추천해요
Переглядів 1,2 тис.4 місяці тому
요즘 다이어트를 하고 있는데요! 집에 양배추 한통이 있는데 그걸로 요리해서 먹으니 너무 맛있는 거예요. 새우도 넣었는데 새우 넣는건 꼭 꼭 추천해요 ㅎㅎㅎ 진짜 맛있어요! 아이들도 너무 맛있다며 한접시 뚝딱 먹더라구요 ㅎㅎ 더워지는 여름철 간단한 다이어트 요리로 체중감량에 성공해요 ^^
남은 감자로 감자볼을 만들었어요/간단한 간식 추천!
Переглядів 1,8 тис.4 місяці тому
전날 삶은감자를 먹고 남아서 냉장고에 넣어뒀는데 바로 먹으려고 하니 차가워서 그맛이 안나더라구요~ 그래서 감자볼로 만들어 보았어요. 에어프라이어에 돌리기만 하면 금방 완성되니 바쁜 아이들 간식으로도 너무 좋아요!
No버터, No설탕, No밀가루! 맛있는 다이어트 빵을 만들었어요/다이어트 간식추천
Переглядів 7804 місяці тому
안녕하세요 요즘 제가 마음을 먹고 다이어트를 하고 있어요. 다이어트는 음식과의 싸움이네요 ㅠㅠ 평소보다 더 먹고싶은 심리는 무엇일까요.. ㅠㅠ 이번 다이어트는 꼭 성공하길 바라면서 제가 요즘 먹고있는 간식을 영상으로 만들어 보았어요^^ 간단한데 맛도 좋아요 빵순이라서 빵을 꼭 먹는데 요즘은 빵 대신 이것으로 먹고있어요. 영상 참고해 주세요 ^^
일본 도쿄다이소에 갔다왔어요/도쿄다이소에 있는 도시락 꾸미기템!!
Переглядів 1054 місяці тому
도쿄 놀러갔다가 다이소에 들렀어요! 도시락 코너에 가서 한참을 구경하다왔네요 ㅎㅎㅎ 독특한 아이템들이 있어서 구매해 보았어요!
건강하게 먹는 다이어트 한끼
Переглядів 555 місяців тому
날씨가 더워지니 다이어트가 시급하네요 ㅠㅠ 이럴 때 굶지않고 건강하게 끼니를 챙겨보세요! 정말 간단하고 맛있는 한끼 어떠세요?^^
에어프라이어로 쑥떡 더 맛있게 먹는 방법!
Переглядів 3685 місяців тому
냉동실에 있던 쑥떡으로 간단한 간식을 만들어 보았어요. 에어프라이어에 10분이면 간단하게 만들 수 있어요! 이 방법으로 한번 드셔보세요 ^^
노브랜드 믹스로 초간단 계란빵 만들기
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
노브랜드에 갔다가 핫케이크를 만들 수 있는 믹스를 발견했어요. 크기도 적당하고 가격도 저렴해서 안 살 이유가 없더라구요 ㅎㅎㅎ 에어프라이어에 15-20분이면 완성되는 계란빵을 만들어 보았어요 ^^
가나초콜릿으로 쫀득한 파베초콜릿 만들기
Переглядів 1,1 тис.9 місяців тому
마트에서 파는 가나초콜릿으로 쫀득한 파베초콜릿을 만들어 보았어요! 개인적으로 파베초콜릿을 좋아하거든요 ㅎㅎㅎ 간단한 방법으로 파베초콜릿 만들어보세요!
간단한 방법으로 소스 예쁘게 짜는 방법!
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간단한 방법으로 소스를 예쁘게 짜는 방법을 알려드려요!
다이어트 마녀스프로 다이어트 하기/다이어트 야채스프/야채스프 레시피
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야채를 듬뿍 넣어서 만든 맛있는 마녀스프! 더운 여름에 하루에 한끼는 가볍게 먹어보려고 몸에 좋다는 마녀스프를 만들어 보았어요. 생각보다 너무 맛있어서 한번에 두그릇을 먹었어요 ㅎㅎㅎ 만드는 방법은 영상을 참고해주세요 ^^
소풍도시락/아삭아삭 맛있는 오이롤초밥/Making picnic lunchbox
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동글동글 아삭아삭 맛도 있고, 색감도 너무 예쁜 오이롤초밥이에요. 오이가 돌돌 말려있어서 더 건강하게 먹는 느낌이에요. 아이들도 너무 좋아하구요~ 어른들 입맛에도 잘 맞더라구요 ㅎㅎ 아이들은 작은 오이로 만들어주면 한입에 넣고 더 좋을 것 같아요^^ 간단한 소풍도시락으로도 추천해요 ^^
다이소 정리함 추천템/도시락 데코픽 정리 이렇게 해보세요/daiso item
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입짧은 아이들은 음식에 관심이 별로 없더라구요. 주는 대로 먹으면 좋은데 ㅠㅠ 그렇지 않아서 속상하구요 ㅠㅠ 그런데! 곰돌이 주먹밥을 올려서 카레를 만들어 주었는데 너무 너무 좋아해요. 적게 먹는 아이도 한그릇 뚝!딱! 먹더라구요 ^^ 도시락으로 싸줘도 너무 좋구요^^ 만드는 방법은 영상을 참고해주세요!
다이소제품 냉장고 정리할 때 사용해보세요/다이소추천템
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КОМЕНТАРІ

  • @lietlaws
    @lietlaws 2 дні тому

    혹시 레몬 화이트 1봉지씩만 쓰셧나요?

  • @SSJ-v6k
    @SSJ-v6k 10 днів тому

    김은 일반 생김일까요? 아님 구운김일까요?

    • @만능장갑
      @만능장갑 10 днів тому

      김밥용 김입니다 ~^^

    • @SSJ-v6k
      @SSJ-v6k 10 днів тому

      @만능장갑 김밥용 구운걸로 사용하면될까요?

    • @만능장갑
      @만능장갑 10 днів тому

      @SSJ-v6k 김밥용이라고 적혀있으면 구운김도 괜찮을 것 같아요 ^^

    • @SSJ-v6k
      @SSJ-v6k 9 днів тому

      ​@@만능장갑답변 감사합니다~~^^

  • @계인이의꿈하루
    @계인이의꿈하루 15 днів тому

    제가 이걸 보고 우리 어머니 한테.싸달라고 했는데 정말 맜있네요^^

    • @만능장갑
      @만능장갑 15 днів тому

      영상 봐주셔서 감사합니다 😄

  • @sencee7247
    @sencee7247 20 днів тому

    너무 좋은정보 감사합니다

  • @kyh4585
    @kyh4585 Місяць тому

    콩을 싫어해서 혹시 완두콩 대처할 만한 재료 추천 해주실 수 있을까요 😂

    • @만능장갑
      @만능장갑 Місяць тому

      콘옥수수 어떠세요? 캔에 들어있는 콘옥수수로 해도 괜찮더라구요😃

  • @이윤미-v4d
    @이윤미-v4d Місяць тому

    주황색 색감은 어떤 색소 사용하셨는지 알수있을까여????

    • @만능장갑
      @만능장갑 Місяць тому

      제가 색소를 섞은건 아니고 원래 반죽색이 저렇게 되어있었어요 ^^ 반죽이 되어있는 세트에요

  • @chou0096
    @chou0096 Місяць тому

    노른자 안건드리고 흰자만 자르기 너무 어려워서 몇번 시도하다가 포기ㅠㅠ 그냥 통으로 잘라서 노른자 파내고 마요네즈 약간 섞어 굴려주면 노른자 공이 만들어져요! 흰자와 다시 합체 시켜주는 방법을 찾았답니다

  • @Bear_Hooray
    @Bear_Hooray Місяць тому

    왜 굳이 마지막에 섞는 거임?

  • @루비-d1u
    @루비-d1u 2 місяці тому

    송편 키트는 어디서 구하셨나요?

  • @hyeeunjung4451
    @hyeeunjung4451 2 місяці тому

    완전 간편하고 좋아요 먼 타국에서 한국 팥빙수 그리워하며 살았는데, 이제 당장 해먹야겠어요. 너무 감사드려요🥰🥰

  • @Kkyyss0801
    @Kkyyss0801 2 місяці тому

    해봤는데 시중꺼보다 너무 존득하네요 밀가루타서 해야겠네요

  • @봉춘장-g4g
    @봉춘장-g4g 3 місяці тому

    장미우유비누냄새 너무 좋아요. 산마노 중, 로사가데니아랑 멜로그라노는 떨어지면 다시 사는 향수.

  • @yangheuijeong
    @yangheuijeong 3 місяці тому

    난 그냥 토스터기에 넣고 두번 눌러서 잼발라 먹습니다ㅋ 버터를 발라주면 진짜 여름하복같은 파이가 된다는^^

  • @유주영-y4n
    @유주영-y4n 3 місяці тому

    와~ 프린터기에 안걸리네요 신박해요^^

  • @축구는응원이지
    @축구는응원이지 3 місяці тому

    와우 감사합니다!!!

    • @만능장갑
      @만능장갑 3 місяці тому

      영상 봐주셔서 감사합니다 😀

  • @이자르샤베르
    @이자르샤베르 3 місяці тому

    꿀팁 !

  • @이주리-p5h
    @이주리-p5h 4 місяці тому

    코코아가루 대신 날 콩가루 도 괜찮을까요?

    • @만능장갑
      @만능장갑 4 місяці тому

      제가 콩가루를 넣고 만들어 보지는 않아서 정확한 답변을 드리기는 어려울 것 같아요🥹 영상에서처럼 코코아가루를 넣으면 진한 브라우니 맛이나서 브라우니 먹는 느낌이 나요 ㅎㅎㅎ 다음에 콩가루를 넣고 만들어봐야겠어요 😄 댓글 감사합니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요 ☺️

    • @이주리-p5h
      @이주리-p5h 4 місяці тому

      @@만능장갑 네 감사해요

  • @juu6813
    @juu6813 4 місяці тому

    최고입니다..오징어 촉촉해보이는데 어디서 구매하셨나요?!

    • @만능장갑
      @만능장갑 4 місяці тому

      검색창에 반건조오징어로 검색해서 구매했어요 ^^ 영상봐주셔서 감사합니다

  • @박재석-v5n
    @박재석-v5n 5 місяців тому

    저렇게 안 달라붙는 후라이팬이 더 궁금해요!! ㅋㅋ

  • @njfblh2
    @njfblh2 5 місяців тому

    장갑에 반죽 안묻게 하는법 있나요. 제가 만들었을땐 장갑에 자석처럼 다 붙던데 ㅠ

    • @만능장갑
      @만능장갑 4 місяці тому

      물을 한번에 다 넣지마시고 반죽해가면서 조금씩 넣어보세요 ~~ 😀

  • @박기범-b2s
    @박기범-b2s 6 місяців тому

    계란빵이 맛있겠어요

    • @만능장갑
      @만능장갑 5 місяців тому

      네 ~~ 댓글 감사합니다 ^^

  • @seunghwajung6204
    @seunghwajung6204 6 місяців тому

    물로만 씻는 작업만 하면 되나요? 세제로 먼저 용기 닦지 않구요?!?!

  • @눈망울-o2o
    @눈망울-o2o 6 місяців тому

    내일 소풍이라 이걸로 결정했는데 방금 예비로 만든건 다리가 예쁘게 안나와서 신랑이랑 먹었네요 내일 아침엔 꼭 성공 하겠습니다!!

    • @만능장갑
      @만능장갑 4 місяці тому

      너무 늦은 답글이네요 ㅠㅠ 예쁘게 완성하셨을까요~?!^^ 영상 봐주셔서 감사합니다 😄

  • @rookiemaker3662
    @rookiemaker3662 6 місяців тому

    와... 이게된다구요? 바로해봐야지 감사합니다 ㅜㅜ

  • @이다영-f6y
    @이다영-f6y 6 місяців тому

    너무 예쁘고 좋은데 꼬마김밥에들어가는건 당근,계란 말고 우엉인가요?

  • @user-fxpzyxr
    @user-fxpzyxr 7 місяців тому

    안녕하세요. 유튜브 ootb STUDIO <대표자> 제작진입니다. 올려주신 오징어구이 관련 영상 중 일부를 <대표자>의 자료화면으로 이용하고자 허가를 구하는 댓글을 남겨드립니다. 반건조 오징어에 대한 자료화면으로 이용하고자 하며, 출처는 영상 하단에 채널명으로 기재할 예정입니다. 확인 후 답글 부탁드리겠습니다. 감사합니다.

    • @만능장갑
      @만능장갑 7 місяців тому

      네^^ 출처 남기시고 사용해주세요.

  • @미슈_milli
    @미슈_milli 7 місяців тому

    오 !!!!!!!도전언

  • @우아한미미
    @우아한미미 8 місяців тому

    너무 귀엽네용!!! 꺅!!❤

  • @김나은-p9i8i
    @김나은-p9i8i 8 місяців тому

    앜 남친도시락 이렇게 싸주고 결국..아 추억돋아오

  • @향기-j
    @향기-j 8 місяців тому

    와 진짜 귀여워요 아까워서 못먹겠네

  • @김규리-d7j
    @김규리-d7j 9 місяців тому

    몰드는 어디서 구매하셨나요??

  • @jij3938
    @jij3938 9 місяців тому

    블랙보드마카 안번지나용?

    • @만능장갑
      @만능장갑 8 місяців тому

      블랙보드마카는 잘 모르겠네요. 제가 사용한 제품은 마르면 번지지 않더라구요 ^^

  • @이다희-b9y6d
    @이다희-b9y6d 9 місяців тому

    진짜 개천재

  • @lhs2265
    @lhs2265 9 місяців тому

    전자레인지 돌리고 냉장보관도 괜잔나요?

  • @stsweety4388
    @stsweety4388 10 місяців тому

    영상 잘 봤습니다~ 혹시 샌드위치 포장지도 다이소에서 구매하신거에요?

    • @天才-e6f7o
      @天才-e6f7o 9 місяців тому

      다이소 포장지 안이뻐요 ㅎ

  • @김경화-t5h3n
    @김경화-t5h3n 10 місяців тому

    신랑 싸주면 좋아할거같네여 ^^;;♥

  • @사자왕리처드-k8i
    @사자왕리처드-k8i 10 місяців тому

    이빵 어디가면파나요?

  • @반가-e4f
    @반가-e4f 10 місяців тому

    1:41 출력할때 무슨 버튼 누르나요? 스캔, 복사, 인쇄?

  • @송시은-h2s
    @송시은-h2s 10 місяців тому

    정말 되네요 감사해요

  • @hasunkyoung
    @hasunkyoung 10 місяців тому

    양배추 물기 없을 정도로 꼭 짜야해요..대충하면 먹을때 난리나요ㅎ

  • @충격그잡채-w9q
    @충격그잡채-w9q 10 місяців тому

    송편 속은 무엇으로 하셨고 떡은 찹쌀인가요?.~~아니면 맵살로하셨나요!?

  • @충격그잡채-w9q
    @충격그잡채-w9q 10 місяців тому

    꿀맛이겠어용 ㅎㅎㅎ 너무 귀여워요 😂

  • @태희와뚜복이의클-g7k
    @태희와뚜복이의클-g7k 11 місяців тому

    너무 멋있어요.^^

  • @appleplanting
    @appleplanting 11 місяців тому

    이쁘다. 아이가 만들어달래서 견학도시락쌉니다.

  • @heeju2865
    @heeju2865 11 місяців тому

    버터는 무염인가요 가얌인가요!?~

  • @태희와뚜복이의클-g7k

    에너지불끈 당충전 빼빼로에 잘 어울려요.^^

  • @태희와뚜복이의클-g7k

    역시 끝내줘요.^^

  • @sialand-
    @sialand- Рік тому

    혹시 템퍼링작업 안하신거죠! 빨리녹거나 겉표면에 덩어리진다거나 결정생기는 그런 현상 없으셨나요? 템퍼링필요없는초콜릿을 구매해야하나싶어서요!

    • @만능장갑
      @만능장갑 Рік тому

      네 괜찮았어요. 그런데 다크, 밀크초콜릿보다는 빨리 굳긴해요~

  • @쮸-h8g
    @쮸-h8g Рік тому

    만드는데 시간 얼마나 걸리셨나용~~? 총 금액도 궁금해용ㅎㅎ

  • @굠딩-s1u
    @굠딩-s1u Рік тому

    안녕하세요! 초코렛양은 200g이면 충분한가요?