Amr Lifestyle185
Amr Lifestyle185
  • 323
  • 40 270
القرارات اللي لو عملتها في رأس السنة، هتندم عليها بعد شهر
في الفيديو ده هنتكلم عن 8 قرارات شائعة ممكن تكون متحمس إنك تاخدها مع بداية السنة الجديدة، لكن بعد شهر هتكتشف إنك ندمت عليها! لو كنت ناوي تغير حياتك بشكل مفاجئ أو عندك أهداف مستحيلة، زي مثلاً تقطع علاقتك بكل الناس أو تبدأ دايت قاسي، خلي بالك! هنشرح ليه القرارات المتطرفة، التوقعات المبالغ فيها، والتهور في الصرف ممكن يكونوا بداية لحالة من الإحباط بعد فترة قصيرة. هنوضح كمان إزاي تتجنب اتخاذ قرارات عاطفية أو غير مدروسة تحت ضغط اللحظة، وهنساعدك تشوف كيف التخطيط الواقعي والتوازن في حياتك هو الطريق الصحيح لتحقيق النجاح.
في نهاية الفيديو:
لو عجبتك النصائح دي، متنساش تدوس لايك، وتشترك في القناة، وتفعل زر الجرس علشان تتابع كل جديد!
Переглядів: 36

Відео

لو حاسة إن حياتك ملهاش قيمة، فلازم تشوفي الفيديو ده ..
Переглядів 362 години тому
لو حاسة إن حياتك ملهاش قيمة أو مش قادرة تلاقي هدفك، الفيديو ده ليكي! هنتكلم عن خطوات بسيطة وفعّالة عشان تغيري شعورك وتبدأي تشوفي حياتك بشكل مختلف. هتتعرفي على طرق تساعدك تكتشفي شغفك، تهتمي بنفسك، وتحققي أهدافك الصغيرة خطوة بخطوة. اتفرجي على الفيديو عشان تعملي أول خطوة نحو حياة أفضل، وتفهمي إزاي تقدر تغيري من نفسك وتبني قيمة حقيقية لحياتك. لو عجبك الفيديو، اعملي لايك، ومتنساش تشتركي في القناة وت...
7 حاجات بسيطة ممكن تغير حياه أي شاب في 2025
Переглядів 444 години тому
في الفيديو ده هنتكلم عن 7 حاجات بسيطة ممكن تغير حياة أي شاب في 2025! لو حاسس إنك محتاج بداية جديدة أو حابب تحسن من حياتك، الفيديو ده ليك. هنعرض لك خطوات بسيطة وسهلة تقدر تبدأ بها السنة الجديدة وتحقق أهدافك. تابع الفيديو عشان تبدأ تغيّر حياتك من دلوقتي!” “لو عجبك الفيديو، اعمل لايك، واشترك في القناة، وفعل زر الجرس عشان توصلك كل الفيديوهات الجديدة!
ليه النوم مهم وإزاي تحسن جودة نومك ؟
Переглядів 7212 годин тому
في الفيديو ده هنتكلم عن حاجة كلنا بنحتاجها عشان نعيش يومنا بشكل أفضل، وهي النوم! هنشرح ليه النوم مهم جدًا لصحتك ولحياتك اليومية، وهنقدم لك شوية نصايح بسيطة تحسن جودة نومك وتخليك تصحى كل يوم وكأنك متجدد، زي ازاي تبني روتين للنوم يساعدك تنام بشكل أفضل، إزاي تقدر تبتعد عن الشاشات قبل النوم علشان ترتاح أكتر، ليه لازم تقلل الكافيين علشان متبقاش صاحي طول الليل، أهمية تجهيز المكان اللي هتنام فيه عشان ...
فيلم قصير: “وجه القمر
Переглядів 20114 годин тому
في “وجه القمر”، نتابع قصة شاب يتظاهر بالحب تجاه فتاة ليست له، فقط لكي يستغلها لتحقيق هدفه الشخصي. هو يراها مجرد وسيلة لتحقيق غاية، وهي البريزنتيشن التي يحتاجها للنجاح في دراسته. بينما تظهر الفتاة كشخصية طيبة ومتفانية، إلا أنها في النهاية تكشف عن الحقيقة الصادمة عندما تقدم البريزنتيشن بنفسها، وتزيل اسم الشاب من عليها، ليُفاجأ بما كان يظنه مستحيلاً. الفيلم يعرض فكرة الاستغلال والتلاعب بالعواطف في...
لو حاسس إنك في دوامة من الإحباط، لازم تشوف الفيديو ده
Переглядів 11521 годину тому
حاسس بالإحباط ومش قادر تخرج من الدوامة دي؟ الفيديو ده هيكون دليلك خطوة بخطوة علشان تتعامل مع مشاعرك وتواجه التحديات دي بطريقة بسيطة وفعّالة. هنتكلم عن خطوات زي تحديد مصدر الإحباط، أهمية الرياضة، تقليل وقت السوشيال ميديا، والتفكير في إنجازاتك السابقة. لو حابب تبدأ تغير حياتك من النهاردة، متفوتش الفيديو ده! اعمل لايك، ومتنساش تشترك في القناة وتفعل زر الجرس علشان توصلك كل جديد.
هل فعلاً التضخيم متعب؟ الحقيقة التي لا يعرفها الكثيرون!
Переглядів 80День тому
في الفيديو ده هنتكلم عن كل حاجة تخص التضخيم، من الأكل الكتير والتمرين لحد الراحة والنوم، وكل التحديات اللي ممكن تواجهك في الرحلة دي. لو عايز تعرف إزاي تكبر عضلاتك وتتحكم في الدهون بشكل صح، لازم تشوف الفيديو ده لآخره. لو عجبك الفيديو، اعمل لايك ومتنساش تشترك في القناة وتفعل زرار الجرس علشان يوصلك كل جديد أول ما ينزل. مستني رأيك في الكومنتات!
إزاي تختار أكل صحي من السوبر ماركت وتوفر فلوسك؟
Переглядів 5514 днів тому
في الفيديو ده هتعرف إزاي تختار أكل صحي من السوبر ماركت من غير ما تصرف فلوس كتير. هنوضح لك خطوات بسيطة وفعّالة عشان تقدر تشتري حاجات مفيدة لجسمك وفي نفس الوقت تحافظ على ميزانيتك. تابع الفيديو للنهاية عشان تستفيد من كل النصايح. ولو الفيديو عجبك، اعمل لايك، ومتنساش تشترك في القناة وتفعل زرار الجرس عشان يوصلك كل جديد.
الفرصة الذهبية: ليه لازم تبدأ صناعة محتوى في 2025
Переглядів 16314 днів тому
“في الفيديو ده، هتكلم عن الفرصة الذهبية لصناعة المحتوى في 2025، وليه دلوقتي هو الوقت المثالي لبدء مشروعك في عالم المحتوى. هشارك معاك كل المعلومات اللي هتساعدك تبدأ صح، وتستفيد من الفرص المتاحة في المجال ده. لو كنت مهتم وتحب تعرف أكتر، تابع الفيديو ده! وما تنساش تعمّل لايك للفيديو، وتشترك في القناة لو لسه مش مشترك، وفعل زر الجرس عشان توصلك كل الفيديوهات الجديدة!
خطط لأكلك وصحتك في 2025 بأقل التكاليف
Переглядів 7921 день тому
في الفيديو ده، هنتكلم عن إزاي تخطط لأكلك وصحتك في 2025 بأقل التكاليف وبطريقة منظمة تخليك تاكل صحي وتوفّر فلوس ووقت. هنعرف مع بعض خطوات بسيطة زي تحضير الأكل بكميات، اختيار الأطعمة الموسمية، واستخدام البروتينات الرخيصة، وكل ده بأسلوب عملي وسهل تطبقه في حياتك اليومية. لو عايز تعيش حياة صحية ومريحة من غير ما ترهق نفسك ماديًا، الفيديو ده معمول ليك! متنساش تعمل لايك للفيديو لو استفدت، وتشترك في القنا...
ازاي تبني نفسك بدل ما تضيع وقتك في علاقة فاشلة؟
Переглядів 11721 день тому
“في الفيديو ده، هنتكلم عن طريقة بناء نفسك وتطوير حياتك بدل ما تضيع وقتك في علاقة فاشلة. هنتعرف على خطوات عملية لزيادة الثقة بالنفس، تحسين مهاراتك، والتركيز على أهدافك الشخصية والمهنية. لو حاسس إنك محبوس في علاقة مش بترجع عليك بأي فائدة، الفيديو ده هيساعدك تركز على نفسك وتستثمر وقتك في اللي هيفيدك. متنساش تعمل لايك للفيديو لو عجبك، وتشترك في القناة علشان توصلك كل الفيديوهات الجديدة. دعمك مهم علش...
ًلو رجعت ليناير 2024، إيه كنت هغيره
Переглядів 7128 днів тому
ًلو رجعت ليناير 2024، إيه كنت هغيره
عادات صغيرة لو ضيفتها لروتينك اليومي هتحسن من صحتك بشكل عام
Переглядів 61Місяць тому
عادات صغيرة لو ضيفتها لروتينك اليومي هتحسن من صحتك بشكل عام
إزاي تحافظ على صحتك البدنية والنفسية مع بداية الشتاء
Переглядів 154Місяць тому
إزاي تحافظ على صحتك البدنية والنفسية مع بداية الشتاء
5 طرق طبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون
Переглядів 112Місяць тому
5 طرق طبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون
كمال الأجسام : رياضة مفيدة ولا فيها جدل ؟
Переглядів 215Місяць тому
كمال الأجسام : رياضة مفيدة ولا فيها جدل ؟
لو أنت بتضيع وقتك على التليفون من غير ما تحس ، فالفيديو ده ليك
Переглядів 139Місяць тому
لو أنت بتضيع وقتك على التليفون من غير ما تحس ، فالفيديو ده ليك
نصائح عشان تعرف إزاي تـMove On من أي علاقة
Переглядів 163Місяць тому
نصائح عشان تعرف إزاي تـMove On من أي علاقة
تعمل ايه لو كل حاجة كانت ضدك ؟
Переглядів 902 місяці тому
تعمل ايه لو كل حاجة كانت ضدك ؟
هل العادة السرية بتؤثر على نمو العضلات؟
Переглядів 3082 місяці тому
هل العادة السرية بتؤثر على نمو العضلات؟
التعامل مع البنات في الجامعة
Переглядів 772 місяці тому
التعامل مع البنات في الجامعة
أسرار الجسم الصحي - العادات السبع لحياه صحية
Переглядів 952 місяці тому
أسرار الجسم الصحي - العادات السبع لحياه صحية
لو داخل أولى جامعة لازم تشوف الفيديو ده ..
Переглядів 1042 місяці тому
لو داخل أولى جامعة لازم تشوف الفيديو ده ..
لو حاسس انك محتاج تغيير ،الفيديو ده ليك ..
Переглядів 1463 місяці тому
لو حاسس انك محتاج تغيير ،الفيديو ده ليك ..
أضرار الفيب وتأثيره السلبي على الشباب
Переглядів 853 місяці тому
أضرار الفيب وتأثيره السلبي على الشباب
هل الاباحيه بتؤثر على الذاكرة والتركيز ؟؟
Переглядів 563 місяці тому
هل الاباحيه بتؤثر على الذاكرة والتركيز ؟؟
5 أخطاء بتقتل رجولتك
Переглядів 783 місяці тому
5 أخطاء بتقتل رجولتك
الاونلاين كوتشينج حقيقة ولا نصب؟؟
Переглядів 394 місяці тому
الاونلاين كوتشينج حقيقة ولا نصب؟؟
ازاي يبقى عندك عضلات فك قوية (jawline tips)
Переглядів 824 місяці тому
ازاي يبقى عندك عضلات فك قوية (jawline tips)
ادمان الدوبامين : طريقك السريع للفشل
Переглядів 1324 місяці тому
ادمان الدوبامين : طريقك السريع للفشل