Відео

Por que feijoada capixaba?

Eu vejo as pessoas comentando pastel frito com arroz tbm, mas eu nunca comi assim com arroz, vou experimentar um dia, o problema que p mim enchi muito😅barriga cheia

Que bom isso parece

Que delicia ❤

Que delicia ❤

Come com a boca fechada irmão

Tanta comida no prato pra que ficar catando os grãos de arroz que ta caindo 😊😂

Muito relaxante !!!

Uma cor linda , faz spit painting

Qual o nome do batom? Ficou lindo ! Adorei os sonzinhos

Uma dlc esse pao

Eu adoro manga 😊

Ótimo 😊

Deve estar uma delícia 😋 essa comida 👍👍

Parece estar muito gostoso 😋 essa galinhada Paulista.

Legal

Eu gosto de assistir o as pessoas comem , pra ter ideia de o que preparar p o almoço!! E outra dps da vontade de comer tbm 😂!!!

Hummm que delícia 😋! Vc que cozinha?

Eu adoro doce

continua assim jovem vc tem talento 🙏🏽

Primeiro, manda salve no próximo vídeo ❤

Legal❤❤

Oii Lucas Tudo bem?? A melhor coisa que vc pode fazer também é academia, se não vc vai ganhar gordura nessa meta de ganho de peso... ficando com bastante barriga. Faça uma academia pra vc ter um ganho de massa muscular também, procure pela internet pra ter mais conhecimento nessa área. Vc é um ectomorfo que acaba perdendo peso facilmente e não ganha peso com facilidade. Então nesse caso seria melhor focar num bulking pra ganhar peso fazendo uma academia pra ganhar peso, tento massa muscular e gordura inclusa nessa evolução. Bulking é um processo de ganho de peso, contente bastante calorias.... não podendo faltar a proteínas, vitaminas e água.

Quilegal eu gosto 😊😊😊

Se ta gastando

Oi

Ou❤❤😅😅

👍👍❤❤👍👍

Se eu objetivo e engordar entao faça treinos em casa fai vc n vai ficar gordo vai ficar forte e grande

Lucas não interage com os inscritos 😮😮😮se quer crescer tem que interagir com seus inscritos

Faz um spit painting agressivo pfv

Que vídeo bommmm ❤

Nem pergunta se nós ta bem sem educação , ta morrendo de fome?

😋

Espero que você consiga crescer muito e bata 1k ✌️

academia + alimentação (bulking) + hipercalórico = mais peso

Lucas pratique academia acho que ajudará ❤

Lucas feliz natal que Deus te abençoe sempre e abençoe sua família

😮

Amo seus videos dei like em todos❤❤❤

Lucas sua mamãe quem prepara os seus cardápios? Que comida apetitosa ❤

Oi Lucas sou nova aqui Acho vc muito educado

Que comida deliciosa !! Me deu água na boca !! ❤❤❤

muito bom demais 🎉❤

Meu deus parece o próprio hospício