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Eu quero

Putz da hora mano, b9m saber que tem profissionais aptos a lhe dar com bariatricos

Gente a história do Paulão é a minha todinha! Me formei em educação física para fazer a diferença!

A bendita da constância 😅

A acessoria do Paulão é sensacional

Amei

fiz a Bariátrica e eliminei 100kg agora preciso ir pra academia...

Galera muito sério isso. Eu estou com 11 meses de bariátrica, -82kg, felicíssimo com o resultado, mas perdi muita massa muscular, muita mesmo. Faço academia desde a liberação do médico e tento treinar bem o que minimizou a perca certamente mas, mesmo assim pedi muita, maior dificuldade é financeira, contratar um personal, suplementos, quem tiver condições não dá mole. Feliz com meu resultado mas podia estar muito melhor se tivesse com mais massa muscular.

Eu quero

E os dadones, rola pra bariátricos?

Eu quero

Eu quero

Eu gostaria de saber se é normal ter abstinência por comida não saudáveis depois de meses de fazer a cirurgia bypass, estou com esse problema 😢

Olá moço, gostaria de entrar em contato com você. Você faz atendimento on-line? Obrigada 😊

Kkkkkkk tá de olho no néctar né kkkkk. Faz 3 meses que fiz a minha Baypass estavo com 140 kl e 1 metro e 71 de altura operei com 135 hoje cheguei a 100 kl estou malhando 3 x por semana a 1 mês e meio retomei os músculos q tinha perdido nos braços porém vou na segunda consulta de retorno agora com os exames de sangue e ultra não estou tomando a proteína, estavo um pouco enjoado a coisas novas ,agora vou começar pois a nutricionista já me receitou senti que meu cabelo está caindo um pouco fora isso estou bem demais . E detalhe tenho 27 anos tenho seguido a dieta e os treinos a risca . E já vi que terei que provar do suco para ganhos extras de mais massa muscular kkkkkkk pois alimentação agora é praticamente de criança. Gostei dos seus conteúdos e sua experiência é mais que válida para nós que estamos engatinhando agora . Sei que o resultado que estou alcançando é excelente e pretendo achar meios que possam me ajudar ainda mais . Claro que com toda orientação médica e especialista na área.

Eu quero 😅

Eu quero

Eu quero

Eu quero

E sobre definição muscular para bariatrico pode tomar suco damoni pra hipertrofia para ficar no shape

Fale sobre redução de pele depois da cirurgia bariatrica se o convênio é obrigatório fazer

tu não conhece a amizade dos dois ne

💪🏾

Show 🎉🎉🎉

Ótimo vídeo.

eu quero

Tudo isso que você disse é verdade, voltei a treinar 30 dias após minha cirurgia e só depois de 3 meses de treino que meu corpo parece ter acostumado com o exercício, no inicio ia 3~4 dias na semana pra academia, hoje em dia vou 6 vezes, corro 20km+ por semana e está tudo maravilhoso! Não abandonem a academia por ser difícil no começo!

Eu quero

Vou fazer minha cirurgia no início do ano de 2024. Minha expectativa é entrar na academia assim que possível após a cirurgia, além de saúde eu também quero me sentir bem com o meu corpo. Espero que tudo dê certo 💖

amo assistir seus videos de treino..me ajuda muiitoo suas dicas quando vou treinar..por favor continue com seus videos e dicas

Vídeo sensacional! Obrigado.

Vídeo sensacional! Conteúdo de ótima qualidade. Parabéns.

Adorei o vídeo. Foi muito esclarecedor. Poderia fazer mais desse mesmo tipo

Meu Deus que inspiração. Tenho um ano de bariátrica sleeve e cheia de flacidez, tenho hérnia de disco e ainda não comecei na musculação. Parabéns pelo trabalho.

Eu quero

Eu quero já sou bariatrico 😊

O Paulão, pq parou? Adorei seu conteúdo

Eu fiz a bariátrica em 2009, perdi uns 50kg acredito em 1 ano. Só que nunca foquei nisso de massa muscular, pelo tempo que se passou, as vezes engordo(mas não o mesmo peso antes da bariátrica). Daí vou a academia e emagreço, porém sem foco no ganho de massa. Daí hj quero focar nisso, só que tô perdido, pois isso de ganhar peso mesmo fazendo dieta proteica e regulada, pra mim é estranho. Pois sempre foquei na perda com o resultado de baixíssima imunidade(por consequência) . Atualmente tomo suplemento vitamínico e voltei à academia que larguei no pico da pand..... Tô perdidaço e preocupado Paulão.

Adorei o video. Tenho 50 dias operada e perdi 21kg. Começarei academia.

Vídeo muito realista! Fiz a cirurgia em outubro, agora após 8 meses estou sentindo tudo o que foi comentado no vídeo. Perdi o pouco de musculatura que tinha na coluna e nádegas, estou com começo de hérnia e dores constantes, principalmente sentado, quando viajo por horas e etc. Agora estou fazendo pilates, fisio, academia com personal e assim vai. Para aqueles que ainda vão fazer a cirurgia ou fizeram recentemente, foque na alimentação, acompanhada da suplementação e vitaminas e muito treino!

Após 8 anos de bari Ainda dá tempo de recuperar o prejuízo? Juro que sempre achei que a musculação era pra quem buscava estética Bundao pernao corpão Pessoas que se preocupava com vaidade Na minha ignorância desprezei Mesmo um educador orientando achava que era ele vendendo seu peixe

Quais exercicios para membros inferiores voce recomenda para quem acabou de fazer bypass?

Opa mano, cade os videos ? rs.

Vc faz atendimento on-line? Não tenho condições de pagar pessoal

Gostaria de saber como fazer os exercícios para conseguir a massa muscular que se foi com a cirurgia.

Sou prova viva que dá muito resultado meu corpo está ótimo sem reparação nen perna e nem braço perdi mais 75 kg