Alex Se (La) Raconte
Alex Se (La) Raconte
  • 7
  • 2 486
Je monte sur le ring avec l'ancien champion du monde de Kickboxing (@Bruce Codron)
Je monte sur le ring avec l'ancien champion du monde de Kickboxing (@Bruce Codron)
Dans cette vidéo je découvre le Kickboxing et monte sur le ring avec l'ancien champion du monde.
❤️ Abonne-toi à la chaîne UA-cam pour ne rater aucune vidéo ▶www.youtube.com/@alexse-la-raconte
Si la vidéo t'as plu, alors laisse moi un Pouce Bleu ! 👍🏼
___________ 📽️ • Plus de Vidéos • 👇 ___________
▶️ ua-cam.com/video/pz-4iEOt0o4/v-deo.htmlsi=5h8qx9Mt5hYKL0oi
▶️ua-cam.com/video/24J0BOJKLBs/v-deo.htmlsi=tC_b5Y7b9KAoNtks
▶️ua-cam.com/video/7zqexHzFQdg/v-deo.htmlsi=5eeBl2oFVF5QBABa
▶️ua-cam.com/video/0mNUsIJhTyk/v-deo.htmlsi=IhH-j9e-CSrtmOL7
▶️ua-cam.com/video/FrajQIqNbpI/v-deo.htmlsi=ZaLI0S7y6IfMeAR-
▶️ua-cam.com/video/JRW-1HmDV6k/v-deo.htmlsi=3lslFc1fhqUcZa_g
Ps : N'oublie pas de commenter cette vidéo si tu l'as aimé ou non 😊
Переглядів: 916

Відео

La zumba de Z à A
Переглядів 1452 місяці тому
La zumba de Z à A Dans cette vidéo je vous raconte l'histoire de la Zumba. Comment à partir d'un simple oubli elle a été créée et ses développé pour devenir le phénomène mondial que l'on connaît aujourd'hui. ❤️ Abonne-toi à la chaîne UA-cam pour ne rater aucune vidéo ▶www.youtube.com/@alexse-la-raconte 📝 CHAPITRES 00:00 - Introduction 01:10 - Naissance de la Zumba 03:15 - Les bienfaits de la Zu...
Séance Pilates pour les débutants
Переглядів 1163 місяці тому
Séance Pilates pour les débutants Dans cette vidéo je vous propose des exercices de Pilates pour les débutants ❤️ Abonne-toi à la chaîne UA-cam pour ne rater aucune vidéo ▶www.youtube.com/@alexse-la-raconte 📝 CHAPITRES 00:00 - Introduction (3 minimum de 10 sec mini ) 🎯 DESCRIPTION Dans ma vidéo « Le pilates, son histoire, ses bienfaits », parue il y a un mois, je vous présentais le Pilates. Com...
Cette activité bien meilleure que la musculation
Переглядів 5484 місяці тому
Cette discipline sportive meilleure que la musculation Dans cette vidéo je vais vous raconter l'histoire de la callisthénie de ses origines à aujourd'hui. ❤️ Abonne-toi à la chaîne UA-cam pour ne rater aucune vidéo ▶www.youtube.com/@alexse-la-raconte 📝 CHAPITRES 00:00 - Introduction 01:13 - Les origines 04:14 - Les bienfaits 05:55 - Mon expérience 07:51 - Conclusion 🎯 DESCRIPTION La callisthéni...
Je teste ma forme selon une étude de l'université de Californie
Переглядів 1184 місяці тому
Je teste ma forme selon une étude de l'université de Californie Dans cette vidéo, je teste ma forme physique selon une étude réalisée par des experts de l'université de Californie. ❤️ Abonne-toi à la chaîne UA-cam pour ne rater aucune vidéo ▶www.youtube.com/@alexse-la-raconte 📝 CHAPITRES 00:00 - Introduction 01:05 - Le test de capacité aérobique 02:16 - Le test de force des membres supérieurs 0...
Pourquoi cette discipline est si bénéfique pour la santé
Переглядів 3835 місяців тому
Pourquoi cette discipline est si bénéfique pour la santé Dans cette vidéo, je vais vous raconter l'histoire du Pilates. Ou et quand a-t-il été inventé. Comment, de sa conception à aujourd'hui il a révolutionné le monde du fitness et quels sont ses bienfaits pour la santé. ❤️ Abonne-toi à la chaîne UA-cam pour ne rater aucune vidéo ▶www.youtube.com/@alexse-la-raconte 📝 CHAPITRES 00:00 - Introduc...
Le fitness, c'est quoi exactement ?
Переглядів 2725 місяців тому
Le fitness, c'est quoi exactement ? Dans cette vidéo, je vais raconter l'histoire du fitness de ses origines à aujourd'hui. Nous allons voir ensemble la genèse de l'aérobique, découvrir l'histoire du step. Il sera aussi question du biking et du Cuisse-Abdos-Fessiers. Bon visionnage :) Like et abonne toi 👉 www.youtube.com/@alexse-la-raconte 📝 CHAPITRES 00:00 - Introduction 01:33 - Origine et his...

КОМЕНТАРІ