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New Zealand
Приєднався 29 гру 2018
"Cada receta es una oportunidad para nutrir el cuerpo y alegrar el espíritu".🌻
AVENA HORNEADA💛DESAYUNO Saludable y Delicioso | SUPER FACIL |ALDENTEGOURMET
Hoy les muestro como preparar Avena Horneada😊 otra manera de preparar la avena para enamorarse y asi crear super desayunos nutritivo y deliciosos con esta receta express! Esta Avena al horno es perfecta para el meal prep de desayunos semanales, ya que preparamos una vez y tendremos desayuno para toda la semana!⭐⭐⭐⭐⭐ Utilizando muy pocos ingredientes sin huevos y sin aceite y con una textura suave que te sorprendera en cada bocado!!!
Desayuno, Merienda, postre ó picoteo saludable, lo puedes servir frio ó calentarlo, una receta muy practica, versatil y sin complicaciones que puedes preparar en minutos y que la puede disfrutar toda la familia. No te pierdas por que seguramente se convertira en tu nueva receta favorita!😊
Espero disfrutes de esta receta!❤️
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▶Como Hacer Leche de Avena: bit.ly/3qHeesH
▶Recetas Con Leche de Avena: bit.ly/3tJXt22
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▶Crumble de Manzana y Avena Saludable: bit.ly/3wBZ1gu
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▶Avena Horneada
Ingredientes:
2 bananas (semi-maduras)
2 3/4 Tazas de Avena
1 cdta canela
1 cdta Polvo de Hornear
2 cdtas de Chia
Pizca de Sal
1 1/2 Taza de Leche (vegetal o regular)
2 Cdas Crema de Almendras (o Manteca de Mani)
1/2 Taza (o al gusto) Taza de Jarabe de Maple o Miel
Frutas al gusto
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En este canal te brindo recetas saludables y te enseño a incorporar ingredientes con más nutrición de una manera práctica a diferentes preparaciones y asi disminuir el consumo de alimentos procesados para poder disfrutar de una cocina más natural en familia. Asi que bienvenido al canal y te espero en mi cocina 👉 bit.ly/3iHrGIQ
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#avena #sinhuevo #desayuno #aldentegourmet
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Pizca de Sal
1 1/2 Taza de Leche (vegetal o regular)
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👏👏Muchas gracias por esta receta🥰🥰🥰🥰
Que gusto! Me alegra mucho que te haya gustado! 💕🥰💕
Mil gracias por compartir tu deliciosa receta, me quedó muy muy rico.
¡Muchísimas gracias por tu comentario! Me llena de alegría saber que hiciste esta receta y que la hayas disfrutado💕🥰💕
Gracias por su receta , bendiciones.❤
Muchas gracias! Me alegra mucho que te haya gustado la receta. ¡Bendiciones para ti también!🥰💕
Ne encanto la voy a hacer.gracias,gracias, gracias
Muchas gracias!Que bueno que te gusto💕💕💕
Que es lo primero que tenías en el bol antes de agregar los demás ingredientes?
Hola! Aqui te dejo el video con el paso a paso y todos los ingredientes: ua-cam.com/video/sGtEdOUz3iM/v-deo.htmlsi=O2aZQhbVrQncxw58 😊
@@AlDenteGourmetesp no se puede copiar el enlace al vídeo para verlo entero. Cómo lo hago? Gracias!*🫂
Oh! Ok. Si pinchas debajo de la foto de mi canal del mismo short donde esta una flechita que dice " > Creado por @AlDenteGourmetesp" te llevará al video original y sino puedes ir a mi canal y buscar el video con el titulo "Galletas de Avena y Pulpa de Almendras"😉😊
Pero no das cantidades , en.otros dan como va se para un.litro de agua 100g de cualquier semilla..
¡Hola! Gracias por tu comentario. En el video menciono que se utiliza 1 taza de semillas de girasol por 4 tazas de agua. Puedes revisar nuevamente el minuto 1:19 del video y en el 2:07 para corroborarlo. ¡Espero que esta información te sea útil!
hola,me encanto tu receta..una pregunta: despues de licuar la avena,puedo tomarla sin tener que colar? gracias
Gracias, que bueno que te gusto!😊Si por supuesto, si la textura y consistencia es de tu agrado puedes tomarla sin colar!
Yo llevo 1 mes con este desayuno y por Dios que es delicioso. Animense y prueben
Genial!!!💕😊👏💕
Es lo.mismo.leche o agua de avena
La diferencia principal entre leche de avena y agua de avena esta en su sabor y textura. La leche de avena tiene más sabor y es mucho más cremosa también, mientras que el agua de avena es de sabor y textura más ligera y liviana.¡Espero que te sea útil esta información!😉
Muy sabrosa con café y como agua fresca con hielo y menta sabrosa 😋🙏
Gracias por compartir, me alegra mucho que te haya gustado 🥰 Si estoy de acuerdo, es deliciosa con café y también me gusta agregarla a mis batidos, pero nunca la probé con menta y hielo, suena super rico me encantó tu idea! 💕🙏
Es mejor con agua caliente fria
Hola!,que práctica la preparación,me encanta la avena y este postre se ve muy rico!,saludos !,nueva amiga!😊
¡Hola! Muchas gracias, me alegra que te haya gustado la receta de la avena horneada.Saludos también para ti y que tengas un bonito dia!🥰💕
Se puede utilizar leche vegetal para la preparación ?
Si, por supuesto cualquier leche vegetal que te guste.Yo use leche de girasol casera y quedó riquisima! 💕
@@AlDenteGourmetesp gracias
Debe ser una delicia, tengo que prepararlo y despues te comento como me quedo, gracias por la receta
¡Muchas Gracias! Me alegra que te haya gustado 💕 Si ciertamente es muy rica.¡Que disfrutes preparandola y espero con ansias escuchar cómo te quedó! 😊💕
Con la leche de avena se puede preparar para café y chocolate. Gracias por su respuesta..
Muchas gracias, Rosa! Saludos🥰💕
Excelente me a encantado la receta!!!!❤❤❤Gracias
¡Muchas gracias! Que bueno que te gustó la receta🥰 Saludos💕
Hoy les muestro otra manera de preparar la avena🤗No se pierdan esta super receta de Avena Horneada que es una delicia en cada bocado! Y si tienen preguntas y comnetarios los leo aqui💕💕💕
Hola , wow que rico se ve , lo intentaré, gracias por compartir, saludos 👋
Hola Luma, muchas gracias🥰que lindo tenerte por aqui, saludo enorme para vos tambien!💕
No remojas la avena?
Para hacer la avena reposada, no necesitas remojarla previamente😉
Gracias por responder, guapa.
😊
Mi nombre es Gabriel
Excelente Mil gracias Se ve delicioso Lo voy a preparar 😋😋😋🤤🤤 Saludos y bendiciones 🙋🏻♀️🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘
Muchas Gracias y bienvenida!🥰💕Que bueno saber que te gustó, espero que disfrutes este crumble es nuestro favorito! Un abrazo y bendiciones para vos también💕
Lo hice pero se rompió el vaso de la licuadora 😂😂😂😂😂 ( termine toda salpicada😢)
¡Oh no! ¡Lamento escuchar eso! Quizás la próxima vez intenta con menos velocidad en la licuadora ó un vaso más resistente. ¡Espero que la próxima vez salga mejor!☺️💕
Lo estoy haciendo aver como me queda espero que bien
¡Qué bien! Espero que te quede delicioso y que disfrutes de este pan de banana💕
Yo lo que busco en una leche de avena que sea líquida como leche de vaca diluida
Podés agregarle más agua y asi obtener una leche más diluida! 😉
¿NO SE PUEDE REMOJAR UNA CANTIDAD MAYOR, Y DE AHÍ ESTAR TOMANDO PARA PREPARARLA AL GUSTO? ¿SOLAMENTE EN LECHE SE DEBE DE REMOJAR? PORQUE NO TOLERO NI LECHE DESLACTOSADA.
Por supuesto! Podés duplicar, triplicar ó hasta cuadriplicar las cantidades acorde a tus gustos. Y si no tolerás la leche de vaca puedes remojar la avena, en agua, jugo de frutas, alguna leche vegetal ó café. Cada líquido le dará un sabor diferente a la avena remojada.Que lo disfrutes!😉
En realidad la avena es puro almidon, debe prepararse con leche vegetales. Yo lo hago con la de almendras, es deliciosa 😋
Agradezco tu sugerencia. Sin embargo, la avena trasnochada se puede preparar de diversas formas y utilizar una amplia gama de líquidos, como leche regular, cualquier tipo de leches vegetales, yogurt, jugo de frutas, café ó incluso agua. Y la leche de almendras es una excelente opción, pero no es la "única" manera de prepararla. Esa es la belleza de preparar la avena trasnochada que puedes adaptarla según gustos y necesidades personales sin complicaciones!😉
No es necesario hidratar la chía previamente?
No, se necesita hidratar la chia para hacer mermelada😉
Me gusta mucho esta forma de hacer la leche de avena ❤, tengo una duda, que tiempo dura sin echarse a perder la leche de avena en el refrigerador?
Muchas gracias! Que bueno, me alegra saber que te gustó esta receta!🥰💕Te va a durar en el refrigerador entre 3-5 dias.
Hola pregunta se puede hacer con una leche vegetal??
Hola, esta receta es solo para utilizar leche de vaca por su contenido graso y asi lograr la consistencia cremosa del yogurt.Asi que no te recomendaria hacerla con leche vegetal.
Me encanto la receta, lo haré justamente ❤
Muchas gracias, que disfrutes preparando esta receta 🥰☺️💕
El yogurt es con o sin azúcar?
Aqui utilicé yogurt natural sin azúcar😉😊
Muchas gracias ✨
No se pierdan este Pan de Banana Sin gluten y con solo 2 bananas!😊🍌🍞💕
/muchas gracias por la reseta ❤
¡De nada! ¡Me alegra que te haya gustado la receta 🥰❤️
Thanks for blending healthy mornings with our music.🥤
My pleasure! Your music sets the perfect tone for a refreshing start to the day.😊
Cpmo son las cantidades???
Puedes ver los ingredientes en los subtitulos del video y también en la cajita de descripción😉
Gracias😊❤❤❤
¡Encantada! 🥰☺️💕
Les dejo las recetas de leches vegetales en la cajita de descripción😉😊
Para hacer estas preparaciones, tenemos que remojar la avena con agua y dejarla todo un día,o asi no es necesario?
Hola, no para esta preparación no necesitas remojar la avena con agua!😉
Es muy buena tiene un excelente sabor, el girasol debe ser sin cáscara o con cáscara ? Gracias
Hola! Gracias por tu comentario, que bueno que te gustó! Las semillas de girasol que uso para hacer la leche son sin cáscara😉☺️
La leche dorada es increible! No solo por sus beneficios de salud sino también por su delicioso sabor! El agregado de la pizca de pimienta es para poder activar las propiedades de la cúrcuma, pero les prometo que no se siente para nada el sabor a pimienta! 😉😊 Esta es la receta básica sin agregados de otras especias ya que la estrella es la cúrcuma pero también pueden agregarle canela ó cardamomo si gustan! 🧡
Esos durasnos es Pura azucar 😂
Estos duraznos son "No Added Sugar" deberias informarte mejor!!!
Hola, pueden ver el video completo aqui 👇ua-cam.com/video/PEn5ZelSGcM/v-deo.htmlsi=8_BCKmji3HVe4mmw
Y falto un toke de pimienta negra, keda genial,😊❤❤
Genial 👏🧡👏
Es necesaria para asimilar la curcumina.
No se pierdan este super jugo, perfecto para eliminar el cansancio y renovar energias!🧡 Si quieren pueden agregarle una pizca de pimienta, no es completamente necesaria, pero va a aumentar la absorción de la cúrcuma!😉
Se puede preparar con leche en polvo ya disuelta?
Si, por supuesto, queda super rica con leche en polvo también!😉
Pueden ver la Receta aqui👇 ua-cam.com/video/Co9JE6Gy1uA/v-deo.htmlsi=bIbGnG5f1RjwNuq8
Para el crumble que cantidad de cada ingrediente
Podes ver todas las cantidades de cada ingrediente abajo del video en la cajita de descripción😉
Pueden ver la receta aqui 👉ua-cam.com/video/37_J4vUTQyQ/v-deo.htmlsi=czLheEr43i-Q3qlY
Puedo echarle agua?
Si, puedes substituir por agua, jugo ó agua de coco 😉
Cuanto de harina de arroz?
Hola Lore, son 2 tazas de harina de arróz 😉
Y si no tengo termometro
Te recomendaria adquirir un termómetro ya que la temperatura de la leche debe ser precisa para que puedas fermentar con éxito y obtener un buen resultado.😉
Se le puede dar leche de avena a un bebe de 8 meses en lugar de la leche de formula ?
La leche de avena no es adecuada como sustituto de la leche de fórmula para bebés, ya que la leche materna ó la fórmula infantil son las más recomendadas en esa etapa por sus nutrientes. Si estás considerando opciones, es importante consultar con un pediatra para obtener orientación específica.
😮😳😳😋😋😋😋😋 Yo quieroooo 👍
Buenisimo!😊