Дана руханка - це весела і динамічна зарядка для дітей, яка включає прості рухи під ритмічну музику. У ній поєднуються такі елементи:
1. Мімічні вправи: діти зображають емоції, що допомагає розвивати емоційну виразність.
2. Активні рухи: прості ритмічні рухи, які діти легко повторюють. Наприклад, стоїмо на одній нозі, імітуємо прийом їжі, плавання, миття посуду, купання у душі, плескання в долоні тощо.
3. Ігровий формат: інтерактивність мотивує дітей і тримає їхню увагу протягом всієї руханки.
4. Розвиток уваги та координації: рухи узгоджуються з картинкою і музикою, що сприяє покращенню моторики.
Руханка не лише заряджає енергією, а й покращує настрій, дозволяючи дітям поєднувати фізичну активність із веселощами.