Ayurvedana
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O poder do mel nas vias respiratórias superiores
O mel está nas receitinhas de vó para melhorar sintomas gripais que envolvem as vias aéreas superiores.
Mas será que tem evidência mostrando seu real efeito? Funciona mesmo?
Dá o play e venha entender.
Quer melhorar sua saúde de forma mais natural?
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КОМЕНТАРІ

  • @Leticia-kv5ls
    @Leticia-kv5ls 11 днів тому

    Consegui identificar meu desequilíbrio. Até risquei a beterraba da minha lista haha. Obrigada pelas informações.

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 9 днів тому

      @@Leticia-kv5ls imagina ☺️

  • @Leticia-kv5ls
    @Leticia-kv5ls 12 днів тому

    Muito bom seu canal! Vou olhar os outros vídeos.

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 12 днів тому

      @@Leticia-kv5ls muito obrigada 😊

    • @Leticia-kv5ls
      @Leticia-kv5ls 12 днів тому

      @@ayurvedana por nada! 😊

  • @Leticia-kv5ls
    @Leticia-kv5ls 12 днів тому

    Jejum aumenta o extresse, né? Fui fazer jejum intermitente e agora estou com a menstruação atrasada. 🤦🏻‍♀️ Eu amo a energia que o jejum intermitente me trás, mas não esperava influenciar no meu cliclo. Como bastante coisa crua ultimamente também, vou evitar.

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 12 днів тому

      @@Leticia-kv5ls Olá, Letícia. Depende muito de como este jejum é realizado e por quem é realizado. De acordo com a visão do Ayurveda, ele não é recomendado para algumas pessoas. Dependendo da pessoa pode sim acabar influenciando no ciclo menstrual, sob uma visão ayurvedica. Mas podem ter outras coisas associadas que causaram o atraso no seu ciclo.

    • @Leticia-kv5ls
      @Leticia-kv5ls 12 днів тому

      @@ayurvedana Eu só fico 20 horas por dia em jejum. Fiz isso para ter energia para os estudos, deu certo, apesar de aumentar um pouco o estresse. Agora, com o ciclo desregulado, eu estou repensando o jejum. A única coisa que eu mudei foi a alimentação mesmo.

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 9 днів тому

      @@Leticia-kv5ls sim...20 horas em jejum é bastante e pode ser que seu corpo sentiu e reagiu desta forma

  • @lilianmariapereiradelima3557
    @lilianmariapereiradelima3557 13 днів тому

    Sempre tomava a água em temperatura ambiente junto com a glutamina, Depois que vi um vídeo sobre o poder da água morna, troquei e passei a tomar a água morna pela manhã em jejum e continue acrescentando a glutamina, senti grande diferença, sofria de constipação e vi uma grande melhora, meu intestino começou a funcionar, mas, também unido a isso fiz mudanças na alimentação e incluindo mais fibras. Resultado : consigo ir ao banheiro todos os dias. Medicina Ayurveda é vida !!

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 13 днів тому

      @@lilianmariapereiradelima3557 obrigada pelo comentário ❣️ Ayurveda realmente é vida e melhora as nossas vidas de uma forma muito simples ❣️

  • @MaianaSoter
    @MaianaSoter 17 днів тому

    Obrigada por esse post! Assistirei a todos relacionados ao livro. 👏🏼✨

  • @suelyalves2421
    @suelyalves2421 23 дні тому

    Gosto muito da suas explicações, mas você fala muito rápido

  • @lorranygomes4154
    @lorranygomes4154 27 днів тому

    Eu passo por isso é horrível fica sem menstrua sinto muita dores barriga fica muito inchada e passo meses sem menstrua isso é uma tortura pra mim n sei mais o que fazer já fui em tantos ginecologista 😭😭😭😭😭😭😭😭

  • @luzbio8151
    @luzbio8151 Місяць тому

    🫸🏾🪷🫷🏾

  • @mariagoncalves-cf9rl
    @mariagoncalves-cf9rl Місяць тому

    A minha é bem regulada

  • @nathmacedo1
    @nathmacedo1 Місяць тому

    A partir de qual idade é recomendado?

  • @joseanemiranda8099
    @joseanemiranda8099 Місяць тому

    😊 Vou experimentar!!!

  • @Lollasp
    @Lollasp Місяць тому

    Pprt, não aguento mais passar 5 meses sem menstruar, só quero ter um ciclo regular, sendo sincera, eu gosto quando tô assim menstruada eu ganho chocolates e sinto q tenho mais resultados com exercícios físicos.

    • @dicadodia8545
      @dicadodia8545 27 днів тому

      Eu tbm 😢 tô cansada disso. Dificulta até engravidar. Desde os 15 anos minha menstruação é irregular, só descia tomando anticoncepcional (que sabemos que é uma falsa menstruação) Agora depois de adulta ela passa meses sem descer. 😢 Oq dificulta engravidar. Tô muito triste, já fiz tantos exames que a ginecologista pediu mais não deu nada os exames e contínuo passando meses sem menstruar. Vem poucas vezes no mês. Não sei mais o que fazer

  • @anadrscarriel
    @anadrscarriel Місяць тому

    Gostei muito das dicas

  • @janavox1924
    @janavox1924 Місяць тому

    Obrigada pelo conteúdo 🍀

  • @camilojosepereira5736
    @camilojosepereira5736 Місяць тому

    Excelentes informações.👋👋👋

  • @user-ni2rw9pt3u
    @user-ni2rw9pt3u Місяць тому

    Muito boa sua explicação

  • @edualdoribasdasilva-corret2827
    @edualdoribasdasilva-corret2827 Місяць тому

    Agua morna em jejum, aumenta o desempenho do intestino. Parabéns por compartilhar seus conhecimentos. Ribas de Itanhaém SP.

  • @user-pz8ej4ij5f
    @user-pz8ej4ij5f Місяць тому

    Que perfeito. Vou começar

  • @mayumimaeda9694
    @mayumimaeda9694 2 місяці тому

    Por qto tempo fazer a oleação?

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 2 місяці тому

      Isso faz parte da rotina diária do Ayurveda, em casos em que a pessoa é saudável e não tem nenhum desequilíbrio. Em casos de desequilíbrio, deve ser avaliado individualmente.

  • @selmadeoliveirarodrigues8607
    @selmadeoliveirarodrigues8607 2 місяці тому

    Onde compro o óleo de gergelim prensado a frio?

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 2 місяці тому

      Você encontra facilmente para comprar na internet ou em lojas de produtos naturais

  • @re_calculandoarota
    @re_calculandoarota 3 місяці тому

    Gratidão 🙏

  • @gilmariasantos5415
    @gilmariasantos5415 4 місяці тому

    Olá eu não tomo anticoncepcional Nunca tomei, tenho 30 anos 10 casada e nao consigo engravidar e esse mes ela estrapolou na demora, menstruei dia 06 ate o dia 09/03 E ela veio hoje dia 22/04 Veio com 11 dias de atraso E preciso regular minha menstruação Pois e horrível isso 😢

  • @trabalhosfaculdade3984
    @trabalhosfaculdade3984 4 місяці тому

    Não entendi o nome da primeira erva poderia colocar aqui,

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 4 місяці тому

      Olá! A primeira erva que falei foi a triphala.

    • @trabalhosfaculdade3984
      @trabalhosfaculdade3984 4 місяці тому

      @@ayurvedana o chá chama TAV? Também não entendi… mto obrigada por responder

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 4 місяці тому

      @@trabalhosfaculdade3984 é shatavari...é o nome de outra erva.

  • @catarinadefatimaxavieroliv9290
    @catarinadefatimaxavieroliv9290 4 місяці тому

    Eu uso e recomendo também ❤

  • @Andreiasilperty
    @Andreiasilperty 5 місяців тому

    Como faço para agendar uma consulta com você?

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 5 місяців тому

      Olá Andreia! Tudo bem? Acesse ayurvedana.com.br/agendar-consulta-ayurveda-online/ Lá estará bem explicadinho sobre como funciona, valores. Clicando em agendar consulta você é direcionada para o whatsapp para agendamento. 😉

  • @angelicabarbosa8643
    @angelicabarbosa8643 5 місяців тому

    O sabor amargo é de difícil digestão?

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 5 місяців тому

      Olá! O sabor amargo é de fácil digestão 😉

  • @leahdrummond2322
    @leahdrummond2322 6 місяців тому

    Leite já é um veneno cheio de agrotóxicos, , pus e sofrimento. Imagine misturado a carne, alimento processado cheio de dor e de química. Com certeza é uma bomba para a saúde e bem viver.

  • @isabeligarcia826
    @isabeligarcia826 6 місяців тому

    Obrigada por compartilhar seu conhecimento 🙌🏻

  • @victorpimenta4046
    @victorpimenta4046 7 місяців тому

    O vômito eu não consigo cara quando eu estou com o arroto ruim eu suprimo todo o arroto para não sentir o gosto ruim e quando vou ver minha barriga está gigantesca e quando eu vou vomitar eu evito pq a sensação de vomitar é horrível

  • @giselecristinalinsdecarval815
    @giselecristinalinsdecarval815 7 місяців тому

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @renatomcmello
    @renatomcmello 7 місяців тому

    Muito bom.

  • @altinoleaoferreira8051
    @altinoleaoferreira8051 7 місяців тому

    Vídeo sobre ÓLEO DE GERGELIM _____. TOP !!!

  • @karolinenurnbergdias6476
    @karolinenurnbergdias6476 7 місяців тому

    Oi bom dia, vi o segundo vídeo e voltei para o primeiro, queria pedir para usar um tapete mais claro ou roupas mais claras o vídeo fica muito escuro 😉🥰

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 7 місяців тому

      Oláa! Obrigada pelo feedback. Infelizmente os próximos vídeos desta semana já foram gravados e ainda estarão nesta qualidade de luz. Mas para os próximos tentaremos deixar o local mais iluminado para ficar melhor a imagem. Obrigada pelo retorno e por praticar 😉🙂

  • @giselecristinalinsdecarval815
    @giselecristinalinsdecarval815 7 місяців тому

    Amei essa aula.

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 7 місяців тому

      Obrigada Giii❣️

  • @giselecristinalinsdecarval815
    @giselecristinalinsdecarval815 7 місяців тому

    👏🏼👏🏼👏🏼

  • @AnaLuciaFLopes
    @AnaLuciaFLopes 7 місяців тому

    Eu sou muito ansiosa, estou passando por uma situação difícil tô muito abalada emocionante.... Estou tendo muitas cólicas esses dias. Tenho miomas e endometriose. Tomei chá de Uxi amarelo e Unha de gato... Dei um tempo .... estou pensando em volta a toma esses chás em dias alternados 😢😢

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 7 місяців тому

      Além do chá, você pode tentar técnicas de relaxamento e respiração consciente. Aqui no canal tem algumas aulas de yoga que podem te ajudar no equilíbrio emocional e controle da ansiedade. O nosso emocional interfere e muito nas nossas dores. Se cuida ❤️

  • @AnaLuciaFLopes
    @AnaLuciaFLopes 7 місяців тому

    Os gatos são ótimas companhias 😅❤

  • @giselecristinalinsdecarval815
    @giselecristinalinsdecarval815 7 місяців тому

    Acabei de fazer a sua aula. Aula maravilhosa ❤

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 7 місяців тому

      Obrigada Gi querida❤️😍😘

  • @dicasdaeliana
    @dicasdaeliana 8 місяців тому

    Agradeço as dicas

  • @dayanetakehana
    @dayanetakehana 8 місяців тому

    Gratidão pelo seu vídeo!! 🙏

  • @rodrigues_gomess
    @rodrigues_gomess 8 місяців тому

    Interessante

  • @karolinenurnbergdias6476
    @karolinenurnbergdias6476 8 місяців тому

    Adorei 🤩 muitíssimo obrigado, muito importante suas informações 👏👏👏 de muito valor 🙏🏼🙏🏼🙏🏼💚

    • @ayurvedana
      @ayurvedana 8 місяців тому

      Muito obrigada pelo carinho ❤️

  • @anapaulamaia8127
    @anapaulamaia8127 8 місяців тому

    Muito bom o vídeo.Obrigada!

  • @renanboston
    @renanboston 9 місяців тому

    Ótimo vídeo!!! O café me prejudicou muito!

  • @anapaulamaia8127
    @anapaulamaia8127 9 місяців тому

    Muito bem explicado!Parabéns! Já quero o livro 😀

  • @aracildacoutinhonobre3193
    @aracildacoutinhonobre3193 9 місяців тому

    Muito obrigada 🙏

  • @betanialeite4437
    @betanialeite4437 10 місяців тому

    Lindo esse livro ❤.

  • @Brenoayurveda
    @Brenoayurveda 10 місяців тому

    Gostei! muito bom!

  • @vitordorosario7374
    @vitordorosario7374 11 місяців тому

    Além de pingar nas narinas,eu faço oleacão na boca pra saude oral.

  • @fabianapires8310
    @fabianapires8310 Рік тому

    Podia deixa as marcas confiaveis no mercado desse oleo ?

    • @ayurvedana
      @ayurvedana Рік тому

      O que eu uso é da sésamo real. Vc acha com facilidade na internet