Alan Cao
Alan Cao
  • 7
  • 14 557
Hyrox Marseille 2024
Revivez notre incroyable performance à l’HYROX de Marseille en catégorie Double Pro ! Une équipe formée à la dernière minute, mais une alchimie parfaite qui nous a permis de décrocher la victoire en 54’14, établissant un nouveau record de France. Un exploit réalisé à seulement une semaine de mon départ pour l’Hyrox de Melbourne . Merci à tous votre soutien et à très vite pour de nouvelles aventures ! #HYROX #TeamCao #RecordDeFrance
Переглядів: 2 676

Відео

Shake out Hyrox MarseilleShake out Hyrox Marseille
Shake out Hyrox Marseille
Переглядів 48411 днів тому
Retour en images sur le Shake out au Parc Borély, organisé la veille de l'Hyrox Marseille ! Une session conviviale pour activer les muscles, relâcher la pression et partager un moment unique avec la communauté Hyrox. Merci à tous pour votre énergie et votre enthousiasme, c'était un plaisir de préparer cette grande journée à vos côtés. Abonnez vous pour suivre mes prochains évènements, conseils ...
Saturday shoutout avec Benjamin a J-14 de l'Hyrox MelbourneSaturday shoutout avec Benjamin a J-14 de l'Hyrox Melbourne
Saturday shoutout avec Benjamin a J-14 de l'Hyrox Melbourne
Переглядів 2,1 тис.17 днів тому
Aujourd'hui je vous emmène dans les coulisses d'une séance mythique : Le Saturday shoutout. Cette fois, Benjamin se joint à moi pour une session intense à seulement deux semaines de l'Hyrox Melbourne ! On pousse nos limites pour être prêts le 14 décembre et donner le meilleur de nous-mêmes sur la compétition. Prêt à vivre l'intensité avec nous ? C'est parti pour un max d'effort et de motivation !
L’effort est une monnaie universelL’effort est une monnaie universel
L’effort est une monnaie universel
Переглядів 63424 дні тому
Hyrox Paris 2024 - Record de franceHyrox Paris 2024 - Record de france
Hyrox Paris 2024 - Record de france
Переглядів 8 тис.25 днів тому
Retour sur une performance inoubliable ! Avec Thomas Fry, nous avons marqué l'histoire en battant le record de France Hyrox Pro double lors de la course à Paris. Une course intense, une préparation rigoureuse, et une équipe au top pour atteindre cet objectif. Découvrez les moments forts, notre stratégie, et ce qui nous motive pour la suite de la saison. L'élite 15 n'a jamais été aussi proche !
HYROX Paris - 🥇HYROX Paris - 🥇
HYROX Paris - 🥇
Переглядів 24027 днів тому

КОМЕНТАРІ

  • @fabienchomet
    @fabienchomet 2 дні тому

    MAGNIFIQUE ! Pas d’affûtage, inscription en duo Pro à la dernière minute 🤯 Ça annonce du bon pour 2025 🚀

  • @jopae13
    @jopae13 3 дні тому

    Bravo!!!

  • @tonton_tomtom
    @tonton_tomtom 3 дні тому

    Bien joué les gars !! 🙌

  • @frantzsimonet2620
    @frantzsimonet2620 3 дні тому

    Bravo pour cette perf et belle video

  • @seb9595
    @seb9595 3 дні тому

    BRAVO🔝 💪🏽🇫🇷🤘🏽

  • @davyhalgand2494
    @davyhalgand2494 3 дні тому

    Incroyable vidéo ❤ Encore bravo pour cette perf monstrueuse 💪 Content de vous avoir tous les deux comme coachs. Ça donne envie de se surpasser

  • @ThibNts
    @ThibNts 3 дні тому

    Record de France bb ✌❤

  • @RudyCoiaSP
    @RudyCoiaSP 3 дні тому

    Merci pour la vidéo Alan :)

  • @God_Is_a_DJ
    @God_Is_a_DJ 3 дні тому

    Superbe vidéo et superbe performance...Bravo!!!

  • @davcoy1244
    @davcoy1244 3 дні тому

    Merci pour cette super vidéo

  • @JCCdog
    @JCCdog 3 дні тому

    Encore une course qui va rester dans les anals 😂 monstres les frérots 🚀💯

  • @PGZPerformance
    @PGZPerformance 4 дні тому

    Beast 🔥🔥

  • @fabienchomet
    @fabienchomet 4 дні тому

    Incroyable la vidéo ! 2025 ça va peter 🏆⚔️

  • @fabienchomet
    @fabienchomet 4 дні тому

    Athlète / Coach / Entrepreneur 🏆 force pour 2025 Alan ❤

  • @jejesama6945
    @jejesama6945 10 днів тому

    💪🏽💪🏽☺️

  • @tonton_tomtom
    @tonton_tomtom 11 днів тому

    Très chouette concept Alan ! 🙌 Bravo à toutes et tous !

  • @JustineLemaire-o6j
    @JustineLemaire-o6j 11 днів тому

    Vraiment cool comme sortie ! Merci Alan 🙏🏼

  • @elouanlacrampe906
    @elouanlacrampe906 11 днів тому

    Bravo à tous les athlètes 💪

  • @Rambo7so
    @Rambo7so 15 днів тому

    Testé hier en salle donc avec tapis de course J'ai fait 1h05 mais en ayant fait que 10 séries. Gros respect au militaire que je pensais battre... Et Alan est vraiment sur une autre planète.

  • @moaly4738
    @moaly4738 15 днів тому

    Bravo les gars !!!!!! je regardais la vidéo de tibo inshape et je me suis rendu sur le site de la hyrox pour voir le classement et je vous ai découvert par curiosité j'ai tapé les noms sur google et me voila sur cette vidéo !!

  • @JCCdog
    @JCCdog 16 днів тому

    Magnifique vidéo let’s go Melbourne ils sont pas prêt avec le record de France hier 😂

  • @letelliermathieu5519
    @letelliermathieu5519 16 днів тому

    Work hard, play hard 💪🏻

  • @RudyCoiaSP
    @RudyCoiaSP 17 днів тому

    Cool la vidéo :)

  • @elouanlacrampe906
    @elouanlacrampe906 17 днів тому

    Bravo à vous 💪💪

  • @ThibNts
    @ThibNts 17 днів тому

    Grosse séance 🥵

  • @frantzsimonet2620
    @frantzsimonet2620 17 днів тому

    Bonjour Super vidéo j aime bien se format

  • @sebastienstepczak7786
    @sebastienstepczak7786 17 днів тому

    Belle vidéo merci Alan pour tes conseils précieux pour nous débutant hyrox car actuellement sport nouveau et peu de contenu pour apprendre la manière de s’entraîner etc

  • @Lindou
    @Lindou 17 днів тому

    🔥🔥🔥

  • @tonton_tomtom
    @tonton_tomtom 19 днів тому

    La suite arrive bientôt 🔥

  • @NonReddituri
    @NonReddituri 20 днів тому

    au top les gars, vivement Melbourne ;)

  • @jejesama6945
    @jejesama6945 20 днів тому

    💪🏽💪🏽

  • @jejesama6945
    @jejesama6945 20 днів тому

    💪🏽💪🏽

  • @jejesama6945
    @jejesama6945 20 днів тому

    💪🏽💪🏽

  • @homoursporc8469
    @homoursporc8469 21 день тому

    Le son c est affreux avec un casque par contre, la musique a droite et les paroles à gauche, ça donne la gerbe

  • @afpds5562
    @afpds5562 22 дні тому

    Alan , ÉNORME !!! Félicitations à vous deux .

  • @jejesama6945
    @jejesama6945 23 дні тому

    Bravo les gars c est énorme la perf que vous avez faite 💪🏽 Tu mérites le meilleur🤞🏽

  • @theoleconte545
    @theoleconte545 23 дні тому

    Tellement inspirant hâte de suivre votre aventure vers l’élite 15 ! 💪🏼

  • @MangeurDeVieSport
    @MangeurDeVieSport 24 дні тому

    Incroyable. Continuez de mettre la lumière sur cette discipline GOOO 💪🏾💪🏾

  • @Yastijane
    @Yastijane 24 дні тому

    Bravo Alan pour ces magnifiques perf !! Et bienvenue sur UA-cam :)

  • @hugoancel7282
    @hugoancel7282 24 дні тому

    Bravo champion ⚔️💪🏻

  • @CamilleBat-p4l
    @CamilleBat-p4l 24 дні тому

    Des monstres 🔥🔥 En route pour briller à Melbourne !

  •  25 днів тому

    Wow, et c'est juste le début !!

  • @imadsaine6064
    @imadsaine6064 25 днів тому

    Bravo et super vidéo 💪🏽

  • @pinau_steve
    @pinau_steve 25 днів тому

    En + d’être un champion hors norme, Alan tu es un gars avec des valeurs en or, merci d’être toujours aussi bienveillant ! Tout ce qu’il t’arrive est totalement mérité et ce n’est que le début ⚡️ Votre duo va tout exploser 🔥 continue de nous inspirer CHAMPION 🦅

  • @JustineLemaire-o6j
    @JustineLemaire-o6j 25 днів тому

    Hâte de voir cette qualification aux élites 15 ! Melbourne est pour vous 🔥

  • @AnthonyBeloque-m3l
    @AnthonyBeloque-m3l 25 днів тому

    Un énorme respect pour tout ce que tu fait Alan et bravo à ton partenaire

  • @romaindurieux5101
    @romaindurieux5101 25 днів тому

    Machine de guerre 💪🏻 Bravo coach ;)

  • @fabien7573
    @fabien7573 25 днів тому

    La suite logique d'un sportif d'exception avec des qualités humaines saines .Alan tu es inspirant et merci de nous faire vivre autant d'émotions 💯💪🏽LFGoooooo

  • @PatriciaSOLINSKIESPOSITO
    @PatriciaSOLINSKIESPOSITO 25 днів тому

    T'es le meilleur !! Une course trop belle à voir, c'était intense, vous nous avez mis des frissons tout le long ! Bravo les monstres !!!!

  • @jean-baptisteballester2133
    @jean-baptisteballester2133 25 днів тому

    Bravo les monstres !!