- 186
- 151 064
THẾ GIỚI CỦA GEN Z
Vietnam
Приєднався 6 лип 2023
Thân chào các bạn!
Cảm ơn vì ghé thăm và đăng ký kênh: Thế Giới Của Zen Z. Gen Z cũng quan tâm đến thông tin trong và ngoài nước như các anh/chị Gen X, Gen Y vậy ạ. Vậy nên, hãy cùng Gen Z tìm hiểu tin tức mới nhất nhé:
- Tin thể thao
- Tin sức khỏe
- Tin xã hội
- Tin việc làm
- Tin sao Việt và quốc tế,...
Cảm ơn vì ghé thăm và đăng ký kênh: Thế Giới Của Zen Z. Gen Z cũng quan tâm đến thông tin trong và ngoài nước như các anh/chị Gen X, Gen Y vậy ạ. Vậy nên, hãy cùng Gen Z tìm hiểu tin tức mới nhất nhé:
- Tin thể thao
- Tin sức khỏe
- Tin xã hội
- Tin việc làm
- Tin sao Việt và quốc tế,...
ĂN SẦU RIÊNG CÓ BÉO KHÔNG?
ĂN SẦU RIÊNG CÓ BÉO KHÔNG?
Theo nghiên cứu, trong sầu riêng có vitamin A, sắt, chất xơ, chất béo, protein, canxi, phốt pho, kali, niacin, carbohydrate, thiamin, đường… Bên cạnh đó, trong sầu riêng còn có nhiều hợp chất thực vật, rất tốt cho sức khỏe con người.
Theo một trang sức khỏe uy tín của Mỹ, trong một quả sầu riêng khoảng 243g sẽ chứa khoảng 357 calo. Còn theo một số chuyên gia dinh dưỡng, trong 100g sầu riêng có từ 135 đến 180 calo. Như vậy, hàm lượng calo trong sầu riêng tương đối cao.
Chính vì lượng calo cao nên nhiều bạn thắc mắc rằng, ăn sầu riêng có béo không? Đáp án là có nếu ăn nhiều cùng với chế độ ăn uống và tập luyện không hợp lý. Bởi vì, hàm lượng chất béo trong sầu riêng cao, nếu ăn nhiều sẽ dư thừa lượng lớn chất béo và dễ dàng tăng cân.
Ngoài ra, sầu riêng giàu carbohydrate, khi ăn sẽ khiến cơ thể phải hấp thụ nhiều, gây khó khăn trong việc ăn kiêng, giảm cân. Do đó, nếu không thể cưỡng lại hương vị thơm ngon của loại quả này, hãy tiêu thụ một cách điều độ và tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng về ăn sầu riêng để hạn chế tăng cân.
#saurieng #tangcan #tăngcân #beophi #songkhoe #songkhoe247 #songkhoemoingay #sốngkhỏesốngthọ #sốngkhoe247 #sốngkhoẻ #sốngkhỏetựnhiên #songkhoesongvui #sốngkhỏemỗingày #tintuc #tinnhanh #tinmoi #thegioicuagenz
☞ Bản quyền thuộc về Thế Giới Của Gen Z
☞ Please do not Reup
Theo nghiên cứu, trong sầu riêng có vitamin A, sắt, chất xơ, chất béo, protein, canxi, phốt pho, kali, niacin, carbohydrate, thiamin, đường… Bên cạnh đó, trong sầu riêng còn có nhiều hợp chất thực vật, rất tốt cho sức khỏe con người.
Theo một trang sức khỏe uy tín của Mỹ, trong một quả sầu riêng khoảng 243g sẽ chứa khoảng 357 calo. Còn theo một số chuyên gia dinh dưỡng, trong 100g sầu riêng có từ 135 đến 180 calo. Như vậy, hàm lượng calo trong sầu riêng tương đối cao.
Chính vì lượng calo cao nên nhiều bạn thắc mắc rằng, ăn sầu riêng có béo không? Đáp án là có nếu ăn nhiều cùng với chế độ ăn uống và tập luyện không hợp lý. Bởi vì, hàm lượng chất béo trong sầu riêng cao, nếu ăn nhiều sẽ dư thừa lượng lớn chất béo và dễ dàng tăng cân.
Ngoài ra, sầu riêng giàu carbohydrate, khi ăn sẽ khiến cơ thể phải hấp thụ nhiều, gây khó khăn trong việc ăn kiêng, giảm cân. Do đó, nếu không thể cưỡng lại hương vị thơm ngon của loại quả này, hãy tiêu thụ một cách điều độ và tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng về ăn sầu riêng để hạn chế tăng cân.
#saurieng #tangcan #tăngcân #beophi #songkhoe #songkhoe247 #songkhoemoingay #sốngkhỏesốngthọ #sốngkhoe247 #sốngkhoẻ #sốngkhỏetựnhiên #songkhoesongvui #sốngkhỏemỗingày #tintuc #tinnhanh #tinmoi #thegioicuagenz
☞ Bản quyền thuộc về Thế Giới Của Gen Z
☞ Please do not Reup
Переглядів: 192
Відео
GIỚI HẠN CHỊU NÓNG CỦA CON NGƯỜI LÀ BAO NHIÊU?
Переглядів 464 місяці тому
GIỚI HẠN CHỊU NÓNG CỦA CON NGƯỜI LÀ BAO NHIÊU? Theo một Báo cáo Sinh lý học được công bố vào năm 2021, con người có thể duy trì hoạt động và cân bằng trong khoảng từ 40 đến 50 độ C. Khi nhiệt độ ở mức 50 độ C, cơ thể con người không có khả năng tản nhiệt được nữa và nhiệt độ sẽ tăng lên đáng kể. Không chỉ nhiệt độ không khí, độ ẩm cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Độ ẩm càng lớn thì cơ thể ...
3 THÓI QUEN GÂY HẠI CHO CƠ THỂ VÀO NGÀY NẮNG NÓNG
Переглядів 344 місяці тому
3 THÓI QUEN GÂY HẠI CHO CƠ THỂ VÀO NGÀY NẮNG NÓNG 1. Uống quá nhiều nước: Không ít bạn có thói quen giải tỏa cơn khát sau khi đi ngoài trời nắng bằng cách uống ngay một cốc nước lạnh trong thời gian ngắn. Đây là điều không tốt cho sức khỏe, có thể làm gia tăng áp lực lên hệ tuần hoàn và thận (đi giải nhiều, rối loạn chất điện giải như kali, natri…). 2. Uống nước quá lạnh: Một cốc nước lạnh sẽ g...
TẠI SAO CẦN PHẢI NGỦ MỖI NGÀY?
Переглядів 624 місяці тому
Tại sao chúng ta cần phải ngủ mỗi ngày? Theo nghiên cứu, mỗi người sẽ dành khoảng 1/3 cuộc đời để ngủ. Vậy, tại sao chúng ta cần phải ngủ mỗi ngày? Có 4 giả thuyết được đưa ra như sau: Thứ nhất: Sau một ngày hoạt động, ngủ sẽ giúp các tế bào cơ thể phục hồi khi bị ảnh hưởng bởi gốc tự do (tạp chất được tạo ra trong quá trình trao đổi chất). Trong khi ngủ, một số gene sẽ được kích hoạt để thực h...
3 CON GIÁP BỘI THU LỘC LÁ VÀO THÁNG 5
Переглядів 5 тис.4 місяці тому
3 CON GIÁP BỘI THU LỘC LÁ VÀO THÁNG 5 1. Tuổi Sửu: Vận trình của tuổi Sửu trong tháng 5 như được mở ra một trang mới. Những lo toan của giai đoạn trước nhường chỗ cho may mắn và cơ hội. Nỗ lực không ngừng của người tuổi Sửu trong thời gian trước sẽ nhận được phần thưởng xứng đáng. Bản mệnh nâng cao thu nhập do nhận được sự hỗ trợ từ người có tầm ảnh hưởng. Thêm nữa, Thần Tài cũng có sự ưu ái đố...
KIỂU ĂN RAU GÂY HẠI CHO SỨC KHỎE KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
Переглядів 165 місяців тому
KIỂU ĂN RAU GÂY HẠI CHO SỨC KHỎE KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
PHI CÔNG CHIA SẺ 5 QUY TẮC "VÀNG" KHI ĐI MÁY BAY
Переглядів 135 місяців тому
PHI CÔNG CHIA SẺ 5 QUY TẮC "VÀNG" KHI ĐI MÁY BAY
QUÁI VẬT DÀI GẦN 20CM NHƯNG CÓ SỞ THÍCH ĂN NÃO CHUỘT
Переглядів 5975 місяців тому
QUÁI VẬT DÀI GẦN 20CM NHƯNG CÓ SỞ THÍCH ĂN NÃO CHUỘT
TUỔI THỌ CỦA NGƯỜI NGỦ TRƯA 30 PHÚT VÀ 60 PHÚT CÓ GÌ KHÁC BIỆT?
Переглядів 705 місяців тому
TUỔI THỌ CỦA NGƯỜI NGỦ TRƯA 30 PHÚT VÀ 60 PHÚT CÓ GÌ KHÁC BIỆT?
BỆNH TẬT KÉO ĐẾN NẾU UỐNG NHIỀU NƯỚC VÀO 4 THỜI ĐIỂM
Переглядів 95 місяців тому
BỆNH TẬT KÉO ĐẾN NẾU UỐNG NHIỀU NƯỚC VÀO 4 THỜI ĐIỂM
"MA CHÊ QUỶ HỜN" KHI THẤY NHỮNG CHÚ CHÓ NÀY
Переглядів 155 місяців тому
"MA CHÊ QUỶ HỜN" KHI THẤY NHỮNG CHÚ CHÓ NÀY
CHÚ CHÓ ĐƯỢC HUYN BIN VÀ BÀ XÃ COI NHƯ "CỤC VÀNG"
Переглядів 245 місяців тому
CHÚ CHÓ ĐƯỢC HUYN BIN VÀ BÀ XÃ COI NHƯ "CỤC VÀNG"
4 LẦN MẶT TRỜI VÀ MẶT TRĂNG BIẾN HÌNH TRONG NĂM 2024
Переглядів 4,4 тис.6 місяців тому
4 LẦN MẶT TRỜI VÀ MẶT TRĂNG BIẾN HÌNH TRONG NĂM 2024
DỊCH VỤ AN NGHỈ CHO THÚ CƯNG TẠI HÀ NỘI
Переглядів 56 місяців тому
DỊCH VỤ AN NGHỈ CHO THÚ CƯNG TẠI HÀ NỘI
KHÓ CÓ THỂ ĐƯỢC ĂN CHUỐI TIÊU TRONG TƯƠNG LAI, VÌ SAO THẾ?
Переглядів 3126 місяців тому
KHÓ CÓ THỂ ĐƯỢC ĂN CHUỐI TIÊU TRONG TƯƠNG LAI, VÌ SAO THẾ?
VÀO "HUNG THẦN" DISPATCH NÊN HỌC NGÀNH GÌ?
Переглядів 1516 місяців тому
VÀO "HUNG THẦN" DISPATCH NÊN HỌC NGÀNH GÌ?
345 NGƯỜI ĂN CƠM GÀ Ở NHA TRANG PHẢI NHẬP VIỆN VÌ NHIỄM KHUẨN SALMONELLA
Переглядів 1556 місяців тому
345 NGƯỜI ĂN CƠM GÀ Ở NHA TRANG PHẢI NHẬP VIỆN VÌ NHIỄM KHUẨN SALMONELLA
VLOGGER - CA SĨ HUY CUNG XUẤT GIA KHIẾN CỘNG ĐỒNG MẠNG XÔN XAO
Переглядів 2256 місяців тому
VLOGGER - CA SĨ HUY CUNG XUẤT GIA KHIẾN CỘNG ĐỒNG MẠNG XÔN XAO
HÀ NỘI Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ ĐỨNG ĐẦU THẾ GIỚI
Переглядів 706 місяців тому
HÀ NỘI Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ ĐỨNG ĐẦU THẾ GIỚI
MẶT TRỜI BIẾN DẠNG KINH KHỦNG CHỈ TRONG VÒNG 2 NĂM
Переглядів 3 тис.6 місяців тому
MẶT TRỜI BIẾN DẠNG KINH KHỦNG CHỈ TRONG VÒNG 2 NĂM
NHỮNG THỜI ĐIỂM NÊN KIÊNG CẮT TÓC ĐỂ TRÁNH GẶP VẬN XUI
Переглядів 277 місяців тому
NHỮNG THỜI ĐIỂM NÊN KIÊNG CẮT TÓC ĐỂ TRÁNH GẶP VẬN XUI
NẾU KHÔNG BIẾT NHỮNG ĐIỀU CẤM KỴ KHI ĐI CHÙA CÓ THỂ VÔ TÌNH MANG TỘI
Переглядів 877 місяців тому
NẾU KHÔNG BIẾT NHỮNG ĐIỀU CẤM KỴ KHI ĐI CHÙA CÓ THỂ VÔ TÌNH MANG TỘI
SỨC HÚT CỦA PHIM ĐÀO, PHỞ VÀ PIANO "VƯỢT MẶT" PHIM MAI CỦA TRẤN THÀNH
Переглядів 1,2 тис.7 місяців тому
SỨC HÚT CỦA PHIM ĐÀO, PHỞ VÀ PIANO "VƯỢT MẶT" PHIM MAI CỦA TRẤN THÀNH
LOẠI CỦ GIÀU VITAMIN C HƠN CAM CHANH LẠI CÓ KHẢ NĂNG NGĂN NGỪA UNG THƯ VÀ KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT
Переглядів 107 місяців тому
LOẠI CỦ GIÀU VITAMIN C HƠN CAM CHANH LẠI CÓ KHẢ NĂNG NGĂN NGỪA UNG THƯ VÀ KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT
4 MẪU BOOTS LÀ "CỰC PHẨM" TÔN DÁNG CHO NÀNG DIỆN TẾT
Переглядів 137 місяців тому
4 MẪU BOOTS LÀ "CỰC PHẨM" TÔN DÁNG CHO NÀNG DIỆN TẾT
5 GAM MÀU SIÊU TÔN DA CÁC NÀNG NÊN CHỌN ĐỂ TẾT SANG CHẢNH
Переглядів 1308 місяців тому
5 GAM MÀU SIÊU TÔN DA CÁC NÀNG NÊN CHỌN ĐỂ TẾT SANG CHẢNH
4 KIỂU QUẦN DIỆN TẾT GIÚP CHÂN THON DÀI CHO NÀNG CÓ CHIỀU CAO KHIÊM TỐN
Переглядів 838 місяців тому
4 KIỂU QUẦN DIỆN TẾT GIÚP CHÂN THON DÀI CHO NÀNG CÓ CHIỀU CAO KHIÊM TỐN
DỰ BÁO THỜI TIẾT 6 THÁNG TỚI - RÉT ĐẬM, RÉT HẠI VÀ NẮNG NÓNG GAY GẮT
Переглядів 978 місяців тому
DỰ BÁO THỜI TIẾT 6 THÁNG TỚI - RÉT ĐẬM, RÉT HẠI VÀ NẮNG NÓNG GAY GẮT
6 LOẠI CÂY KHÔNG NÊN TRỒNG TRONG NHÀ NẾU CÓ TRẺ NHỎ
Переглядів 6818 місяців тому
6 LOẠI CÂY KHÔNG NÊN TRỒNG TRONG NHÀ NẾU CÓ TRẺ NHỎ
NHỮNG LOẠI LẨU VÀ RAU CỦ LÀ KẺ THÙ TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĂN CÙNG NHAU
Переглядів 108 місяців тому
NHỮNG LOẠI LẨU VÀ RAU CỦ LÀ KẺ THÙ TUYỆT ĐỐI KHÔNG ĂN CÙNG NHAU
lonn benh thi cho nao cha benh nhung thu ma chau cau lai o nong thon chanh nhau mua luc nao cung het truoc ma suc khoe cua ho bon cau viu chi cach dep
0:17 😮😢
Vậy thì tẩy chay không ăn thịt lợn nữa à
Hay Hay
❤❤cảm ơn chương trình là số 11111❤
the ma may con nac no chung may cau lai la t q dau doc v n hang tr q thi bao quan hang v n thi kich thich doc hai cung o kem phan long trong
Đwpj quá bạn
Đúng rồi cười quá mức có thể tử vong là có thật tui đã bị và suýt chết
đúng đó mặt trời mình nhìn thấy lạ lắm
😮😮😮
Cuối năm 2024 mặt trời giảm điện năng lượng ánh sáng mặt trời ⁵/5 trái đất giảm điện quay chậm ⁵/5 mặt trăng cũng giảm điện dạ quang ⁵/5 thế gian con người khó sống lá cây dới dụng tà tơi k phát triển được.
❤❤❤
Lo lắng thực sự
😑 thể nào dạo này ho vs mệt nhiều
Cũng lo thật
Sợ
Còn khuya khi nào đạt đc doanh thu như mai hãy nói
Giờ lại còn dựa hơi phim Mai nữa 😂 (Cố tình lôi phim Mai vào so sánh để người ta đi xem vì tò mò 😂)
Con đẻ của chính phủ có khác, các báo chí thi nhau bơm thổi 😅
Mê cái làn da trắng hồng của cô ấy
Thanks Thế giới của gen z
Mình toàn làm sai. huhu
Chó chạy luôn
Có bướm
Có kiêng có lành
Tôi nghe tuôi mùi chúc ban manh khœ may măn nam mô a di đà phât ❤❤❤❤
Thế mà cứ thích ăn da lợn hazzza
Mấy cây này cũng dế kiếm mà
Tuyệt
Được lắm ( đúng là con của ta ) xin lỗi đùa chút
Tuyệt vời quá
Ủng hộ kênh của bạn vì không nói vòng vèo
Dạ, cảm ơn bạn đã quan tâm đến kênh. Chúc bạn luôn vui vẻ và gặp thật nhiều may mắn ạ.
_Xem xong t nhận ra mik ko bng một con cat:))_
Sắp thoát kiếp FA roài
Cảm ơn bạn đã quan tâm và phản hồi. Chúc bạn gặp nhiều may mắn và hạnh phúc ạ.
Cam on chuong chinh moi tuoi dang mong doi
Cảm ơn bạn đã quan tâm đến kênh. Chúc bạn vui vẻ, mạnh khỏe và thành công.
Ui nhà mình trồng cả vườn lớn luôn , lợi ích từ cải bẹ xanh á mn ơi😊
Cảm ơn bạn đã quan tâm và phản hồi. Chúc bạn luôn vui vẻ, mạnh khỏe và gặp nhiều may mắn ạ.