Відео

PERDI O LINK MESTRE

Tu é referência professor sou seu eterno aluno

UA-cam me mandou, já gostei do início

Treinamento com vaso constrição, testei isso quando era acadêmico a mais de 20 anos atrás, eu usava elásticos, borrachas e amarrava em meu corpo!

Rock

Rock

Rock

Modelos de treinamento em função de um objetivo

Mairiporã/SP

Parabéns!! 🎉 Merece meu reconhecimento, de todos os vídeos que vi sobre o que fazer para ser o diferencial, o seu foi o melhor de todos, com várias dicas ótimas! Obrigada!! 🫡

Muito boa a didática amigo. Seria bom colocar um tripé para ajustar a câmera.

O autor desse vídeo com certeza assistiu o vídeo do Paulo Gentil e está repetindo o que o Paulo falou nos vídeos dele sobre esse assunto.

Uma coisa é uma gestante que já era super ativa em atividades físicas, com uma boa performance e já era apta a fazer hit, continuar. não fazia ou continuo a fazer por querer alta performance ou ser uma campeã olímpica, aliás nunca estive em uma maratona. Fazia hit pq gostava mto e continuo a fazer, mas em menos intensidade e tempo. Faço pq gosto, uns 10…15 min no máximo 3 x por semana. Não estou achando que isso está me afetando de forma negativa em minha gestação. Não sinto dor, ânsia, tontura, falta de ar, nada. Cada um tem que saber histórico e seu limite.

Muito obrigado por isso, fiquei feliz 😊

Ótima explicação! Deus te abençoe! ❤

💫Jeremias 29:11 ¹¹Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês', diz o Senhor, 'planos de fazê-los prosperar e não de causar dano, planos de dar a vocês esperança e um futuro." Jesus te ama❤ Busque-o de coração e Ele te ouvirá!!

Isaías 40:29 ✨️ Ele dá força ao cansado, e aumenta as forças ao que não tem nenhum vigor. Jesus te ama ❤ busque-o e Ele te ouvirá! ❤ Deus te abençoe ❤️

Fica localizado em qual cidade?

Tem gente formada passando rosca 21 pra alunos! Pelamor...

Você é um fenômeno!

Top demais!

Mano achei que você iria ter um infarto kkkkkkkk

Mudar o treino não significa só mudar o exercício sim até mudar a cadência misturar os exercícios 😊

Tem camisa do megadeth tem like

Boa noite Professor... Este curso apareceu na Nefet, esclarece para entender --- O curso apresenta uma abordagem 100% prática e aplicada, totalmente direcionada para a prescrição do treinamento de mobilidade. Não entendi?

Eu também tinha esse conceito de que não existe alongamento, você destrinchou um método simples eficaz

Pelo menos comigo, tá dando certo, tô muito mais forte e disposto

Pelos comentários eu consigo entender porque o Lula ganhou a eleição.

Gosteeeeei!!! Maravilhoso! Não aguento maaais essa conversa. Parabéns por jogar na cara das pessoas que ficam fazendo mobilidade 20 minutos da aula.

seu video parece mais uma monografia nao é feito pro usuário se fosse pra monografia que quisesse seria excelente refaz ele voltado pro usuário de academia se for essa intenção

👊🏻👊🏻

Resumindo treino nao elevar a testosterona a ponto de ter grande hipertrofia

Vou explicar de maneira simples: a rebimboca da parafuseta aguda andrógino anaboliza a síntese das mitocôndrias estrogênicas.

O que ele quiser dizer foi : para haver aumento de testosterona a nescissida de treino contante e variando exercícios para os agrupamento muscular.

Bla blá blá

ERRADO! O FST-7 possui SIM o alongamento, é só assistir esse treino de braços que o próprio Hany Rambod passa para um atleta Pro, várias vezes durante o video ele mesmo pede para o atleta alongar ou mesmo contrair o musculo após uma série. Nesse link podem ver que é SIM alongado: ua-cam.com/video/fJyesYYuub4/v-deo.html

E qual o método bom pra recuperação pós treino?

ABSOLUTAMENTE NINGUÉM TOMA ÁGUA ALCALINA PRA ALCALINIZAR O SANGUE, PARA DE SER BURRO

Que paz no coração ao assistir esse vídeo 💆🏻

Igreja da mobilidade, gostei. Muito bom, bem explicado, obrigado professor pelas informações

Drº Tu é o cara, eu conheço o doutor Paulo Gentil, ele tem essa visão e conhecimento.

O foda é quando vc tem o conceito certo e de repente vê um monte de gente fazendo essas coisas... Ai vc se questiona, vai atrás de informação que vc já sabia e vê que vc não tá tão louco assim.

Boa noite, Doutor Paulo Gentil, que o diga! Parabéns. Ele sempre alertou para essas falácias.

E esse figura ua-cam.com/video/oxikNMG84AA/v-deo.html

professor o termo flexionamento é usado ainda? já vi em alguns livros

Professor, excelente conteudo!!!

Obrigada pelas informações Professor👍👏.

Nâo foi publicado, por Nâo ser Funcional 😂😂😂😂😂😂

Já acho errado , porque o personal , já sem poder montar dieta para seus alunos sem poder e claro , agora querem prescrever suplementos também ? Fala seriu , nós que nós formamos em nutrição não estamos nas academias dando aula para os alunos

Eu achava que tava todo mundo bizarrando a ed física, agora tenho certeza, como é bom ouvir alguém com bagagem acadêmica dizendo sobre as modinhas!!! Obrigado Dr Pólito o Sr é inspiração