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＊交通資訊: 一、自行開車: 國道一號下南崁交流道→中正路直行一右轉南山路→右轉六福路→至長興路左轉→在長興路一段230巷右轉上山→南天宮 / 或導航→五酒桶山步道(或南天宮) 二、大眾運輸： 1. 捷運板橋站或府中站→轉搭952公車→六福中山路口站下車 2. 捷運圓山站→搭937公車→高公局站下車→轉搭952公車→六福中山路下車 3. 捷運圓山站或啟聰學校→搭葛瑪蘭客運1356A經中山路→六福中山路口站下車 4.捷運南京復興站→搭長榮巴士5203/5203A經六福路口→六福中山路口站下車 以上1〜4由六福中山路口站下車後,再沿著六福路步行一公里多,即可抵達南天宮〜 ＊背景音樂:Pompous March 取自威力導演音樂庫 *行走軌跡:取自Garmin Instinct Solar運動手錶自動繪製

交通資訊: 1. 自行開車:導航/海興森林步道或大武崙澳仔福德宮 即可抵達。 2. 大眾運輸：基隆公車305或310線=基隆火車站南站"(發車)"搭乘 ，湖海路2段71號站下車 ＊305公車行駛時間：平日07:50、10:30；假日停駛。 ＊310公車行駛時間：暑假平日：14:00 15:30 17:00 18:30 20:00 行駛日期為 暑假期間 自113年7月1日起至8月30日止。 假日：14:00 15:30 17:00 18:30 20:00 行駛日期自113 年7月6日起至10月27日止。 註:上述行駛時間或有變動，如欲搭乘，請事先諮詢基隆市公共汽車管理處=電話02-24622783。 背景音樂：Don't Steal My Heart - Everet Almond 取自 UA-cam音樂庫。

一、1、內洞森林遊樂區距離台北市最近的國家森林遊樂區，也是負離子含量居全台最高的園區。據醫學報導，芬多精及負離子對人體健康有益，可增強免疫力。 2、園區內3條步道皆有濃密的樹蔭遮蔽，幾乎不會曬到太陽，適合夏季消暑的健行路線，但除了觀瀑步道之外，其餘2條步道皆屬原始土路,，若是下雨天，容易濕滑，不建議行走。 二、交通資訊 1. 自行開車：園區有附設免費停車場，但假日經常爆滿，必須停放園區外的白線區。 2. 大眾運輸：無大眾運輸到達內洞園區，只能在烏來公車總站，經由當地計程車接駁。(包車或是共乘) 三、背景音樂： A Brand New Day - Everet Almond 取自UA-cam音樂庫。

交通資訊: 1.自行開車：天秀宮左下方設有免費停車場，約可停放40餘輛小汽車.。 2.大眾運輸：汐止社區巴士F911(汐止火車站對面，寶島眼鏡前面搭乘) 。 背景音樂：Big Sky Elegy - National Sweetheart 取自UA-cam音樂庫

1. 自行開車:暖東峽谷入口處，設置免費停車場，約有30餘位小汽車停車位。 2. 大眾運輸工具:基隆火車站、暖暖火車站，搭乘基隆客運603公車，但班次不多，預先查詢班車時刻。 3. 背景音樂:Feel The Music Within 取自 威力導演音樂庫。

背景音樂:Bailando con el Viento - Luna Cantina 取自UA-cam音樂庫

1. 坪溪古道/烏山越嶺:在雙溪火車站前搭乘免費公車F815，座位19位(沒有站位)，以當地居民優先；假日雖有加開加班車,但登山者眾,，很難順利上車。 2. 車站前有小黃可共乘或包車，車資920元/以4人計算。 3. 背景音樂: Arm Wrestler - National Sweetheart 取自 UA-cam音樂庫

1.南港茶葉製造示範場:全年免費參觀 上午9:00～下午5:00(周一公休)摘錄茶葉場官網 2.畚箕湖山三角點續行轉為下坡路段 經桂竹林區 及 苦茶樹園 持續往下出現十字叉路 (1) 左行 往深按產道/排寮/十八重溪 (2) 右行 往桂花亭步道至桂花亭平台出舊莊街 (3) 直行往/三層崎/土庫岳(參閱健行筆記及網路等登山相關資料) 3.背景音樂:Arm Wrestler - National Sweetheart 取自UA-cam音樂庫

1.陽明山前山公園分別由:一號(磐流園區),二號(陽明湖區)及三號,四號等四座公 園組成. 2.背景音樂:The Center Isn't Holding - National Sweetheart 取自UA-cam音樂庫

1.內湖三尖:忠勇山 鯉魚山 圓覺尖山 2.背景音樂:Cabo Road Trip 2050 - Cumbia Deli 取自UA-cam 音樂庫

背景音樂:There for you取自威力導演音樂庫

背景音樂:Headlands - National Sweetheart 取自UA-cam音樂庫

背景音樂:Espeluznante - Luna Cantina取自UA-cam音樂庫

背景音樂:A Truly Dazzling Dream - National Sweetheart 取自youtube音樂庫

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