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전분 감자전분도되나요

안녕하세요 ❤지금 했어요 엄청 좋아요 맛 짱이구요ㅠ 모양도 최고입니다

메이플시럽대신 알룰로스 더 넣으면 안될까요?

비스켓이 아닌 꾸덕한 빵 계란이 들어가서

코스코 떡볶이 너무 달아서 다신 안사먹기로

달달한 디저트가 먹고 싶을 때 건강하게 만들어 먹기 좋은 쌀마들렌 레시피예요 이 레시피는 비건 베이킹 클래스 갔을 때 대표님께서 공유 해주신 레시피인데요! 비정제 원당을 사용해서 만드는 게 원 레시피인데 저는 알룰로스를 넣어서 만들었어요 이건 기호에 맞게 넣으시면 될 것 같아요:) 요즘 에어프라이어를 사용해서 베이킹하고 있는데요! 틀은 다이소에서 구매한 마들렌 6구 틀이에요 코팅력이 약해서 아쉬운데 3,000원이니까 가볍게 사용하실 분들은 쓰셔도 될 것 같아요:) 아래 레시피로 만들면 다이소 틀 기준 5판 정도 나와요 ㅎㅎ 양이 너무 많으면 절반 줄여서 만드시면 됩니다🤍 재료🔖 쌀가루 100g 아몬드가루 80g 타피오카전분 20g 오트밀가루 20g 베이킹파우더 8g 현미유 40g 알룰로스or비정제원당 100g 물 100ml 두유or우유 160ml *에어프라이어 170도 13분

양배추 용량 알려주세요

아몬드가루는 100%아몬드 인가요??

현미유 없어서 지나가요.

아 권장량 한스푼임까 세스푼먹엇는데도 빠져서 맛나게 먹엇눈뎅😂😂

빵보다 본인을 알리는중...ㅋ

삶은계란이 보통3일안에 먹어야하니 3일네에 먹는게 좋을것같군요

사과 식초을 애플사이다비니거래 이건 유기농 사과식초라고요 광고 드럽게하네 머주나 똑바로 하세요 광고 이제는 코스코 살거업다 한물갔다 살거도업고 비사고 낭비 다 중독자

좋은 레시피 감사합니다. 그런데 이게 소비기한이 얼마정도 될까요? 일주일정도 될까요?

단백질 폭탄 계란마요네즈🥚 마요네즈에 오일이 많이 들어있어서 단백질 채우면서 건강하게 드시고 싶으시다면 계란으로 편하게 만들어 보세요 재료 모두 넣고 믹서기에 갈아주면 되는데요! 채소 찍어 먹으면 그냥 먹는 것보다 더 먹기가 좋더라고요:) 식전에 채소랑 같이 챙겨 먹어서 혈당 스파이크 방지도 해보자고요👍🏻 🔖재료 계란 3개 올리브오일 5T 알룰로스 2T 레몬즙 1T 소금 1t

혹시 땅콩버터 가루로 하면 몇g 넣어야할까용 ㅠ😊

오븐에 구워도 똑같이 구우면 될까요??

오븐도 몇도몇분해야되나요

밀가루, 설탕 없이 만들어서 부담 없이 먹을 수 있는데요 땅콩버터가 듬뿍 들어갔으니 운동하기 전이나 단 거 먹고 싶을 때 드시면 좋을 것 같아요🤎 저는 30g씩 분할했는데요 작게 만들려면 20g씩 분할해도 좋을 것 같아요:) 그냥 먹어도 되고 그릭요거트 가운데 넣어서 먹어도 된답니다 🔖재료 아몬드가루 100g 땅콩버터 80g 계란 1개 알룰로스 50g 베이킹파우더 2g *에어프라이어 170도 13분

알룰로스 150g이나 들어가나요?

혈당때문에 아몬드 가로 샀는데 그런 경우 보통 고지혈증도 있기 때문에 아몬드를 너무 많이 먹으면 좋지 않을 것 같거든요. 밀가루 반 정도 섞어도 괜찮을까요?

아보카도 마요 쩐내 나요 ㅠㅜ 좋대서 사봤는데

무설탕 양배추 피클🥬 이제 피클도 설탕 걱정없이 만들어 드세요! 지난번에 오이, 무로 만들었었는데 이번엔 매일 챙겨 먹으면 좋은 양배추로 만들건데요 설탕 대신 알룰로스를 넣어서 만들었어요 끓여서 부어주기만 하면 돼요 냉장보관 후 다음날부터 드시면 됩니다🫶🏻 🔖재료 양배추 물 400ml 식초 200ml 알룰로스 100ml 피클링스파이스 1t

선생님, 안녕하세요? 저는 SBS 모닝와이드 제작진입니다. 저희는 현재 사과와 땅콩버터를 함께 먹는 식단에 대한 방송을 준비 중에 있는데요. 실례가 안 된다면 출처를 밝히고 선생님 영상을 방송에서 사용해도 괜찮을까요?

살이 안찐다니요 아몬드 가로 칼로리가 얼마나 심한데요 ;; ㅋㅋ; 글루텐 프리에 의미가 있지 살찔 걸 걱정하면 그냥 스콘 먹는게 덜 찜..

올리브안에 씨가들어있어 아주먹기불편합니다ㅠㅠ

혹시 현미유 대신 엑스트라버진 올리브유나 무염버터도 괜찮을까요? 양을 반만 만들고 싶으면 재료들 전부 절반으로 계량해도 될까요?

아몬드 후두 견과루. 너무 많이 먹으면. 신장 무리

들기름 넣으면 맛있더군요

잘익은 바나나 전지분유 넣으면 알룰로스 없어도 되라구요

나아아니이이이잇. 이건 해먹어보고싶다

노밀가루 당근케이크🥕 밀가루, 설탕 없이 만드는 당근 케이크 가져왔어요! 호두가 들어가서 고소하고 담백해요🤎 크림치즈와 함께 먹으면 더 맛있는데 저는 그릭요거트와 함께 먹었어요! 당근은 손으로 물기를 꼭 짜서 사용해 주시고 그릭요거트는 케이크가 식으면 올려주세요✨ 🔖재료 당근 160g (수분 제거 후 90g) 계란 2개 현미유 30g 알룰로스 70g 아몬드가루 100g 베이킹파우더 4g 시나몬파우더 2g 호두 50g 두유 20g *그릭요거트 70g 알룰로스 1T 💬당근은 손으로 물기를 짜준 뒤에 넣어 주세요 💬에어프라이어 170도 40분 구워 주세요 💬그릭요거트 대신에 크림치즈로 하셔도 돼요 💬그릭요거트는 케이크가 식으면 올려 주세요

찐 추천 저도 항상애용하는 아이템

샌드위치 소스 뭔데요..... 설명도 없음ㅠ

짬뽕 국물에 쐬주가 더 맛날걸ㅋ

그릭요거트는 꾸덕한걸로해야하나요?

🔖재료 바나나 3개 땅버 60g 코코아파우더 50g *180도 20분 (완전히 식히고 잘라 주세요)

베이킹 파우더 없어서 안 넣으면 맛이 다르려나요??

장난감 위생이 좋나..?

전부 먹는거네👎

프레첼은 어디껀가요?

꿀팁 감사합니다

아보카도 마요만 빼고는 다 추천할만하네요

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노밀가루 노설탕 초콜렛🍫 당 땡길 때 이렇게 먹는거 어때요? 딱 4가지 재료로 만드는 초간단 레시피인데요! 냉동실에 얼려서 만들기 때문에 간단한데 달콤하고 맛있어서 초코 먹고 싶을 때 간식으로 좋더라고요:) 진서연님 레시피인데 만들어 먹고 괜찮아서 공유해 드려요🫶🏻 🔖재료 바나나 3개 무가당 코코아 파우더 3T 알룰로스 2T 호두 한컵 1. 바나나를 으깨준다 2. 코코아 파우더, 알룰로스, 호두를 넣고 섞어준다 3. 틀에 넣고 냉동실에 반나절 얼려준다 *자르기 전에 잠깐 꺼내 놓으면 잘 잘려요!

에프로 하게되면 몇도 몇분해야할까요?

떡볶이 너무 달음...ㅠㅠ

올리브 완전 맛있어요. 너무 고소하고 짱이요

전자동 크로아상 생산 라인을 사용하면 효율성이 크게 향상될 수 있습니다.

소분용 그릇 이름 궁금 합니다