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健康查證 Health Hacker
Hong Kong
Приєднався 22 гру 2021
流言止於醫者
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本專頁提供的內容僅供參考,如有任何健康疑問,請務必諮詢醫護人員,切勿延誤診治。
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【實測懶人瘦面法】中醫美容針灸真的能瘦臉嗎?有效緊緻拉提?事前注意事項公開!| #健康查證 #MedicalTryGuy
#中醫 #美容針灸 #瘦臉
之前實測7個方法KO雙下巴
大家有冇跟住試做呢?
今集就帶大家一齊見證健康查證員Koey
第1次試做美容針灸!
睇吓Before and After嘅效果~
影片時間軸 -
00:00 Opening
00:17 美容針灸的原理
01:06 第一次針灸須知
03:07 針灸過程大公開!
04:50 第一次針灸有甚麼感覺?
05:23 認為Before & After 有甚麼分別?
06:08:針灸一次的效果能維持多久?
推薦影片:
10分鐘快速早餐提案
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7招KO雙下巴?
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幾時食補充品最有效?
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無痛食物敏感測試
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小胸混血兒實測 七日木瓜奶
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微胖港女實測 一日只食一餐
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牙醫教路 N種護牙知識
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女中醫實測 七日生冷食物
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新冠後遺症必看! 中醫教路 4招擺脫
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猴痘全球淪陷!醫生拆解傳播途徑 教你預防!
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拆解7個網民腦霧個案
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精神病、情緒病、心理病有何分別?香港多少精神病人?
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簡易方法 自我評估精神健康
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拆解女性衛生健康流言
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中西合壁治療新冠,穴位食療推介
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中醫拆解鬼剃頭
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確診護士的呼籲
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中西醫查證:連花清瘟膠囊、藿香正氣片、金花清感顆粒
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伸展+增肌 15分鐘拉筋 STAY FIT
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床上睡前15分鐘拉筋 幫助放鬆入睡
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確診Omicron醫生分享自救心得
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營養師查證2 明星減肥餐單港台篇
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營養師查證 明星減肥餐單 韓星篇
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拉鬆腰部8分鐘拉筋教學 , 造星4咖喱與物理治療師同你趕走肌肉繃緊
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紓緩肩頸8分鐘拉筋教學 + 2分鐘熱身教學,造星4咖喱與物理治療師同你趕走肌肉繃緊
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周星馳家有囍事穴位按摩,唐伯虎點秋香解說混亂脈象,中醫拆解新年電影醫學迷思
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新年盆菜高卡高脂肪?造星4咖喱愛吃鮑魚,低脂肪高蛋白質,營養師力推!解決高鈉水腫飲蕃茄薯仔湯?
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造星4咖喱最愛新年賀年糕點?營養師力推紫菜腰果!飲茶減脂有效?高卡陷阱逐個捉!
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女友月經愛生氣?中西醫拆解迷思暖水?
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月經痛應怎麼緩解 中醫西醫逐一解答
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10分鐘快速早餐提案| #健康查證 #MedicalTryGuy
Переглядів 689Рік тому
#懶人食譜 #懶人料理 #簡易早餐 5種10分鐘就完成嘅營養早餐 集合高蛋白質、低脂、好味於一身 係咪好吸引呢?即刻睇片啦! 影片時間軸 - 00:00 Opening 00:19 解釋甚麼是高GI食物 01:18 藍莓燕麥杯食譜 03:32 牛油果醬雞蛋麥包食譜 05:38 香蕉麥片食譜 06:48 芝士火腿墨西哥卷餅食譜 08:46 吞拿魚西蘭花暖沙律食譜 11:27 其他早餐食譜推薦 推薦影片: 泡芙人第一次上健身房做甚麼? (ua-cam.com/video/vUYbU0SJLpQ/v-deo.html) 7招KO雙下巴? (ua-cam.com/video/3PVxDfuNBqQ/v-deo.html) 幾時食補充品最有效? (ua-cam.com/video/WRcn2uD2Ibc/v-deo.html) 無痛食物敏感測試 (ua-cam.com/video/sVnMwm...
【0運動健身新手】初試一對一的教練課 初學者注意事項 免受傷爆汗動作教學! | #健康查證 #MedicalTryGuy
Переглядів 240Рік тому
#實測 #減肥 #運動 #健身室 夏天快到~又到咗女士們苦惱減肥嘅季節! 如果你平日無做開運動又未去過Gym Room, 今次呢條片就啱晒你睇! 去克服行入健身室嘅恐懼! 想知運動新手入到健身室嘅流程, 同埋有啲咩注意事項?即刻睇片啦! 特別鳴謝 場地提供:Team’s fitness & performance 影片時間軸 - 00:00 Opening 01:10 放鬆肌肉 11:03 肌肉訓練 14:39 心肺訓練 推薦影片: 7招KO雙下巴? (ua-cam.com/video/3PVxDfuNBqQ/v-deo.html) 幾時食補充品最有效? (ua-cam.com/video/WRcn2uD2Ibc/v-deo.html) 無痛食物敏感測試 (ua-cam.com/video/sVnMwm3eN-o/v-deo.html) 小胸混血兒實測 七日木瓜奶 (ua-cam.c...
【 7招KO雙下巴?】瘦底肥下巴?中醫西醫分析!實測石原里美下顎線練成術! | #健康查證 #MedicalTryGuy
Переглядів 386Рік тому
大家有冇聽過雙下巴係女人嘅天敵? 見到朋友幫手影嘅相 啲下巴肉一層層 真係乜Mood都冇晒~ 不過大家唔使咁擔心 健康查證員Koey搵咗坊間流傳嘅7大絕招 再搵埋中西醫解釋呢啲絕招背後嘅原理~ 係咪好想知邊啲方法真係有效呢 即刻睇片啦! 影片時間軸 - 00:00 Opening 00:28 雙下巴成因 01:14 方法1 舌頭打圈運動 02:49 方法2 改變臉部筋膜 05:28 方法3 石原里美瘦臉操 06:44 方法4 小S瘦臉運動 08:23 方法5 按摩胸鎖乳突肌 09:47 方法6 嘟嘴瘦臉法 10:32 方法7 刮痧 14:51 西醫及中醫建議其他瘦臉方法 推薦影片: 吃營養補充品=抗衰老? (ua-cam.com/video/WRcn2uD2Ibc/v-deo.html) 無痛食物敏感測試 (ua-cam.com/video/sVnMwm3eN-o/v-deo.htm...
【營養補充品吃愈多愈好?】愈早補愈抗衰老?實測最佳服用時間表!B群 維他命C 維他命D 鋅 益生菌 膠原蛋白... | #健康查證 #MedicalTryGuy
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
#實測 #營養補充品 #維他命 #維他命B #維他命C #維他命D #鋅 #益生菌 #膠原蛋白 #抗衰老 #測試 #時間表 市面上有咁多營養補充品, 我哋嘅健康查證員Koey今次搵嚟 澳洲註冊營養師Vivian Chu @dietitian.vivian 幫大家了解食營養補充品嘅迷思~ 影片時間軸 - 00:00 Opening 00:48 香港人普遍缺乏哪種維他命? 01:19 日常飲食能否吸收足夠維他命? 02:43 Koey日常進食的營養補充品 04:06 營養師點評Koey進食營養補充品的習慣 推薦影片: 無痛食物敏感測試 (ua-cam.com/video/sVnMwm3eN-o/v-deo.html) 小胸混血兒實測 七日木瓜奶 (ua-cam.com/video/iUSHxX_s7hI/v-deo.html) 港女實測 七日圍封食物 第五天便要放棄!? (ua-cam....
【食蝦慘變孖潤腸?】居家測試96種食物免疫反應 | #健康查證 #MedicalTryGuy
Переглядів 240Рік тому
#實測 #食物敏感 #食物過敏 #過敏性休克 #花生 #蝦 #牛奶 #無痛 #測試 經常聽到有人食蝦會嘴腫 食花生會過敏~ 但你知道自己對甚麼食物敏感嗎? 我哋嘅健康查證員Koey 會為大家實測屋企就做到嘅無痛食物敏感測試 ! 等大家有多啲資訊了解食物敏感~ 影片時間軸 - 00:00 Opening 00:25 法例規定食物及藥物標籤上必須標示的致敏物 03:05 常見過敏反應 05:04 實測無痛食物敏感測試 推薦影片: 小胸混血兒實測 七日木瓜奶 (ua-cam.com/video/iUSHxX_s7hI/v-deo.html) 港女實測 七日圍封食物 第五天便要放棄!? (ua-cam.com/video/Ak9aUp7yv9Y/v-deo.html) 微胖港女實測 一日只食一餐 ( ua-cam.com/video/1ayYBZGXsHY/v-deo.html) 牙醫教路 ...
小朋友打鼻鼾、尿床、用口呼吸、過度活躍係徵兆?拆解兒童睡眠窒息症迷思 | #健康查證
Переглядів 14 тис.Рік тому
#兒童睡眠窒息症 #過度活躍 #專注力不足 原來小朋友都會有睡眠窒息症⁉️ 而且除咗扯鼻鼾, 其他病徵都同大人好唔同⁉️ 一個唔留神, 小朋友仲可能會被誤診為過度活躍症ADHD⁉️😱😱😱 影片時間軸 - 00:00 成人vs兒童睡眠窒息症大不同 01:45 兒童突然驚醒代表患上睡眠窒息症? 02:41 兒童打鼻鼾暗示患上睡眠窒息症? 03:56 睡眠窒息症會遺傳? 04:33 睡眠窒息症會影響腦部發展及面形發育? 05:56 用呼吸機是治標不治本? 06:25 做手術才可治療睡眠窒息症? 07:20 兒童睡眠窒息症不可預防? 鳴謝: 吳耀榮 耳鼻喉專科醫生 全力支持:Focus Health 流言止於醫者 訂閱 @健康查證 Health Hacker IG: @healthhackerhk ( healthhackerhk) FB: 健康查證 Health...
【一周實測】傳說之豐胸法!日日飲木瓜奶真係有用? | #健康查證 #MedicalTryGuy ft. @Puipui20
Переглядів 7 тис.2 роки тому
#實測 #木瓜奶 #木瓜牛奶 #木瓜 #牛奶 飲木瓜奶可以豐胸? 因為以形補形?以奶補奶? 我哋決定全球女性解開呢個神秘之謎! 鳴謝:註冊西醫 鄭曉蔚 影片時間軸 - 00:00 實測前請教醫生意見 03:17 七日木瓜奶挑戰 正式開始! 14:28 預防乳癌資訊 推薦影片: 港女實測 七日圍封食物 第五天便要放棄!? (ua-cam.com/video/Ak9aUp7yv9Y/v-deo.html) 微胖港女實測 一日只食一餐 ( ua-cam.com/video/1ayYBZGXsHY/v-deo.html) 牙醫教路 N種護牙知識 (ua-cam.com/video/YBWcp1dVSBY/v-deo.html) 女中醫實測 七日生冷食物 (ua-cam.com/video/tlfEz3_DJLU/v-deo.html) 新冠後遺症必看! 中醫教路 4招擺脫 (ua-cam.c...
【一周實測】只吃圍封強檢食物包 身體會有何變化? | #健康查證 #MedicalTryGuy ft. @floraflaflafla
Переглядів 3,1 тис.2 роки тому
#實測 #加工食物 #圍封強檢 換言之,即是要吃一星期罐頭食物,你可以嗎? 鳴謝:Vivian Chu 澳洲註冊營養師 張家穎 註冊中醫 影片時間軸 - 00:00 實測前找營養師上InBody檢查 01:47 加工食物有何問題? 03:24 七日只吃罐頭挑戰開始! 11:41 中途退出的原因 推薦影片: 微胖港女實測 一日只食一餐 ( ua-cam.com/video/1ayYBZGXsHY/v-deo.html) 牙醫教路 N種護牙知識 (ua-cam.com/video/YBWcp1dVSBY/v-deo.html) 女中醫實測 七日生冷食物 (ua-cam.com/video/tlfEz3_DJLU/v-deo.html) 新冠後遺症必看! 中醫教路 4招擺脫 (ua-cam.com/video/_Yi79cGwlik/v-deo.html) 猴痘全球淪陷!醫生拆解傳播途徑 ...
【一周實測】一日一餐斷食法 能減肥嗎?| #健康查證 #MedicalTryGuy ft. @yeunganne627
Переглядів 14 тис.2 роки тому
#實測 #一日一餐 #營養師 一日一餐真的能減肥嗎? 這沒有指定菜單的斷食法真的有效嗎? 有何好處、缺點或副作用? 我們決定找微胖港女和營養師查證一下 ! 鳴謝: Vivian Chu 澳洲註冊營養師 影片時間軸 - 00:00 實測前上InBody檢查 03:19 一日一餐 正式開始! 14:18 實測完成!成果驗收 推薦影片: 牙醫教路 N種護牙知識 (ua-cam.com/video/YBWcp1dVSBY/v-deo.html) 女中醫實測 七日生冷食物 (ua-cam.com/video/tlfEz3_DJLU/v-deo.html) 新冠後遺症必看! 中醫教路 4招擺脫 (ua-cam.com/video/_Yi79cGwlik/v-deo.html) 猴痘全球淪陷!醫生拆解傳播途徑 教你預防! (ua-cam.com/video/XuCK7QlrSpE/v-deo.ht...
牙醫教路 N種護牙知識 | #健康查證
Переглядів 4,7 тис.2 роки тому
牙醫都會蛀牙? 食完飯幾耐可以刷牙? 智慧齒係咪一定要剝? 漂牙會傷牙? 鳴謝: 容啟 註冊牙醫 影片時間軸 - 00:00 牙醫 你問我答 拆解各類迷思 02:32 智慧齒 點先算生得好? 05:00 漂牙有什麼要注意,藍光有咩用? 10:06 什麼情況要杜牙根? 推薦影片: 女中醫實測 七日生冷食物 (ua-cam.com/video/tlfEz3_DJLU/v-deo.html) 新冠後遺症必看! 中醫教路 4招擺脫 (ua-cam.com/video/_Yi79cGwlik/v-deo.html) 猴痘全球淪陷!醫生拆解傳播途徑 教你預防! (ua-cam.com/video/XuCK7QlrSpE/v-deo.html) 拆解7個網民腦霧個案 (ua-cam.com/video/Jf4sHMRs7j0/v-deo.html) 腦霧是什麼?拆解成因與預防方法 (ua-cam....
【一周實測】肥咗又爆瘡!生冷惹的禍? | #健康查證 #MedicalTryGuy ft.@karencheungtcm
Переглядів 6 тис.2 роки тому
#實測 #中醫 #生冷食物 中醫師常常叫人戒食生冷嘢! 但到底食生冷食物有何問題? 我們決定找來中醫師查證一下 ! 鳴謝: 張家穎 註冊中醫 胡沛峰 註冊中醫 影片時間軸 - 00:00 實測前~查詢中醫意見! 00:32 一周實測生冷食物,立即開始 12:29 實測完成!成果驗收~ 推薦影片: 新冠後遺症必看! 中醫教路 4招擺脫 (ua-cam.com/video/_Yi79cGwlik/v-deo.html) 猴痘全球淪陷!醫生拆解傳播途徑 教你預防! (ua-cam.com/video/XuCK7QlrSpE/v-deo.html) 拆解7個網民腦霧個案 (ua-cam.com/video/Jf4sHMRs7j0/v-deo.html) 腦霧是什麼?拆解成因與預防方法 (ua-cam.com/video/TL-OzMkBZ1Q/v-deo.html) 精神病、情緒病、心理病有...
新冠後經期錯亂 中醫拆解如何紓緩長新冠 | #健康查證
Переглядів 4 тис.2 роки тому
#長新冠 #中醫 #經期 越來越多新冠患者反映出現長新冠的症狀, 從中醫角度應如何調理及解決各種不同症狀? 今次由中醫Sally解答網民有關長新冠問到, 全方位拆解中醫如何擺脫新冠後遺症。 鳴謝: 戴貝莎 註冊中醫師 影片時間軸 - 00:00 中醫對抗新冠病毒方法 02:07 新冠後經期錯亂,如何解決? 04:50 如何紓緩腦霧? 06:37 新冠後經常吃不飽 07:56 新冠後出風癩怎麼辦? 11:36 新冠後陰囊發炎 15:02 4個方法改善新冠後遺症 推薦影片: 猴痘全球淪陷!醫生拆解傳播途徑 教你預防! (ua-cam.com/video/XuCK7QlrSpE/v-deo.html) 拆解7個網民腦霧個案 (ua-cam.com/video/Jf4sHMRs7j0/v-deo.html) 腦霧是什麼?拆解成因與預防方法 (ua-cam.com/video/TL-OzMkB...
猴痘全球淪陷!醫生拆解傳播途徑 教你預防! | #健康查證
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#猴痘 #天花 #疫苗 繼新冠病毒,又一傳染病 - 猴痘肆虐全球。 從歐美地區大規模擴散, 至新加坡、南韓及台灣等都有零星個案。 在未有爆發之際,我們更應該對其加深認識。 徐醫生會為大家全面拆解猴痘,教你如何預防感染。 鳴謝: 徐詩駿 感染及傳染病科專科醫生 影片時間軸 - 00:00 猴痘是甚麼? 02:01 猴痘的傳播途徑 06:20 猴痘要多少時間康復?會有後遺症嗎? 10:25 只有疫苗才能預防猴痘?哪類人士較高風險? 推薦影片: 拆解7個網民腦霧個案 (ua-cam.com/video/Jf4sHMRs7j0/v-deo.html) 腦霧是什麼?拆解成因與預防方法 (ua-cam.com/video/TL-OzMkBZ1Q/v-deo.html) 精神病、情緒病、心理病有何分別?香港多少精神病人? (ua-cam.com/video/-Hi5ploUHsc/v-deo.ht...
拆解治療新冠中成藥:連花清瘟膠囊、金花清感顆粒及藿香正氣片 | #健康查證
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拆解治療新冠中成藥:連花清瘟膠囊、金花清感顆粒及藿香正氣片 | #健康查證
❤
如果有焦慮症,睇咗醫生,食緊藥,怎樣應付日常生活?
感謝分享
I need help
多吃薯條可豐胸
更年期食木瓜奶能否帳大胸
辛苦醫師,為何要這樣折磨自己呢?犧牲太大了,祝你健康美麗!不要再拿自己身體作犧牲
好大犧牲🫣
谢谢医生为我们分析!❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍🙏
fasting中唔想肌肉流失要做weight 或運動架(可以輕點),因要通知身體,仍要靠肌肉出外打獵生存架,這是我個人fasting時的經驗。
我的抑鬱焦慮越來越嚴重😢很小的决定都做不了.害怕每天要吃東西.害怕約會和重覆做一樣事😢連去見工會請我都怕做不來😢明天要决定見工我已吃不下睡不著😢
感謝曾繁光醫生❤
如果一日一餐再戒甜食和炭水,身體會更健康可以給身體休息一下,身體一日工作一次!更加舒服🎉
冇地址去唔到
地址
請問做美顏针?
精神科醫生吃藥媽像會令人更焦慮?
一直在玩命🙏
靚女有冇IG?😍
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我是其中一個在疫情其間情緒病嚴重了
Same 🫂我在這幾年先後患上抑鬱丶狂躁和精神分裂
@@vervv3465 真的嗎?
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我隻大牙食野時痛,牙肉又有個瘡,醫生話剝左佢,請問剝左大牙後有個窿,隔離隻牙會唔會移位移向個窿嗰邊架?
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好有用 謝謝曾醫生分享
醫師的很細心!
多謝分享!
唔好客氣~ 歡迎訂閱參考更多醫學影片~
這位醫生非常理智和客觀分析病人和社會關係👍生理要健康但心理健康也很重要 !
感謝詳盡解釋👍
心疼HK
音樂太大聲啊。
我都係咁覺得。
@@cwl8241 多謝兩位嘅意見,我哋會喺往後嘅影片調節背景音樂嘅音量。
蓮花清瘟膠囊 如果真係可以 治療及預防, 大陸 疫症 就唔會海嘯 適 爆發啦, 有人為咗發災難財, 罔顧事實 違背良心大力吹噓,誤导 蒼 生, 製造人道災難, 似等渣 渣 立即給予抄家及槍斃。
謝謝醫師的中肯分析🙏🙏👍👍
求营养师ig
Good牙
外食一般商家都不會給你好的油一般都是有毒會讓身體發炎的精煉植物油Omega 6然後肉碎肉醬為了要好吃會加糖和大量的澱粉
要皮膚好精神好就要戒糖
這為小姐姐可能糖中毒了,糖基本上是毒
妳食物都吃錯了!雖然只有一餐但是要吃的有營養素,要吃高密度營養的食材和高密度熱量建康的油脂,吃油脂才會排油,吃糖和醣才會造成身體的脂肪不是好的優質的油優脂,然後要補充微量元素和綜合礦物質維他命。這樣子身體才不會餓,如果是大腦餓就要吃一些油是能快速吸收讓大腦可以使用的,但是有時候分不清楚是不是真的在餓就要先喝水然後在等等看就會知道,這樣子才不會復胖喔!
fasting may help .
2022-11-23
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6歲开始有斑禿 男仔 有得医嗎?我想不單是有压力 應該還有自身免疫力…等
講野一舊舊 好悶
辛苦Karen實測7日🙏睇完真係會想減少食生冷野
77-69等如幾多 笑左🤣🤣
我讀Drama ga~
一直都想知,有實測太好啦🤣
結果證明~都係尋求專業建議好~
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