Medical Yoga Centar
Medical Yoga Centar
  • 297
  • 558 486
Kako najlakše početi meditirati | "Edukacije"
🤩Povoljne mjesečne pakete joge na našem UA-cam kanalu za sve koji želite vježbati s nama, a niste u Zagrebu, iz Zagreba, iz Hrvatske ili ne možete dolaziti na grupne satove iz bilo kojeg drugog razloga.
"Online Yoga+" sa Dariom:
www.dariomiskovic.com/online-yoga
Online Yoga sa Dorom i Martom
medical-yoga.com/online-yoga/
🤗Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti...ili početi vježbati
Ako želite vježbati s nama, javite nam se na mail:
📧dario@myc.hr
--------------------------------------------------------------------------------------------
Još nudimo:
Predavanja:
www.dariomiskovic.com/predavanja
UREDSKA JOGA:
www.dariomiskovic.com/uredskajoga
INDIVIDUALNI SATOVI:
www.dariomiskovic.com/individualni-satovi
TEAM BUILDING:
www.dariomiskovic.com/team-building
--------------------------------------------------------------------------------------------
Medical Yoga Centar počeo je U Zagrebu 1990. a danas se program provodi na 5 lokacija u Zagrebu, a okuplja više od 1.000 polaznika mjesečno. Glavne naše značajke su stručnost voditelja, individualizirani grupni satovi te znanstveno medicinski pristup. Također nudimo individualne satove te jogu u firmama.
Sve naše centre možete vidjeti na ovom inku:
www.medical-yoga.com/lokacije/
--------------------------------------------------------------------------------------------
U izboru svojih vježbi (asana) i tehnika opuštanja, disanja i meditacije, Medical Yoga Centar orijentirao se isključivo na vježbe i seanse čija je učinkovitost potvrđena znanstvenim istraživanjima u Europi i svijetu (prvenstveno na područjima medicine i psihologije). Diplomski rad osnivača Vlatka Miškovića ("Zdravstveni aspekti joge kao rekreacijskog programa") uvršten je u svjetski registar znanstvenih radova o jogi.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Voditelji programa Medical Yoga Centra mogu postati isključivo diplomirani profesori Kineziološkog fakulteta i Zdravstvenog veleučilišta smjer fizioterapija i/ili apsolventi, koje potom prolaze dodatnu obuku s posebnim naglaskom na učenju od zdravstvenom i terapijskom djelovanju joge. Niti jedan joga centar u Hrvatskoj nema tako visoko obrazovan profil voditelja.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Linkovi naših društvenih mreža (kanala) gdje nas možete pratiti:
Web: www.medical-yoga.com/
Facebook: web. Medical-Yoga...
LinkedIn: www.linkedin.com/company/medi...
Переглядів: 753

Відео

Meditacija - 3 pogreške na početku | "Edukacije"
Переглядів 256День тому
🤩Povoljne mjesečne pakete joge na našem UA-cam kanalu za sve koji želite vježbati s nama, a niste u Zagrebu, iz Zagreba, iz Hrvatske ili ne možete dolaziti na grupne satove iz bilo kojeg drugog razloga. "Online Yoga " sa Dariom: www.dariomiskovic.com/online-yoga Online Yoga sa Dorom i Martom medical-yoga.com/online-yoga/ 🤗Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti...ili početi vježbati Ako želi...
Duboko istezanje cijelog tijela | "Online Yoga+"
Переглядів 30221 день тому
🤩Povoljne mjesečne pakete joge na našem UA-cam kanalu za sve koji želite vježbati s nama, a niste u Zagrebu, iz Zagreba, iz Hrvatske ili ne možete dolaziti na grupne satove iz bilo kojeg drugog razloga. "Online Yoga " sa Dariom: www.dariomiskovic.com/online-yoga Online Yoga sa Dorom i Martom medical-yoga.com/online-yoga/ 🤗Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti...ili početi vježbati Ako želi...
Koje je doba dana najbolje za jogu?
Переглядів 23521 день тому
🤩Povoljne mjesečne pakete joge na našem UA-cam kanalu za sve koji želite vježbati s nama, a niste u Zagrebu, iz Zagreba, iz Hrvatske ili ne možete dolaziti na grupne satove iz bilo kojeg drugog razloga. "Online Yoga " sa Dariom: www.dariomiskovic.com/online-yoga Online Yoga sa Dorom i Martom medical-yoga.com/online-yoga/ 🤗Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti...ili početi vježbati Ako želi...
Mijenjanje automatskih radnji - male promjene za velike dobrobiti!
Переглядів 258Місяць тому
🤩Povoljne mjesečne pakete joge na našem UA-cam kanalu za sve koji želite vježbati s nama, a niste u Zagrebu, iz Zagreba, iz Hrvatske ili ne možete dolaziti na grupne satove iz bilo kojeg drugog razloga. "Online Yoga " sa Dariom: www.dariomiskovic.com/online-yoga Online Yoga sa Dorom i Martom medical-yoga.com/online-yoga/ 🤗Nikada nije kasno prijaviti se i nastaviti...ili početi vježbati Ako želi...
Kako izlaziti iz dubokih joga položaja | "Dariov Kutak"
Переглядів 265Місяць тому
Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete vidjeti na ovom linku: www.dariomiskovic.com/online-yoga Hvala Vam što ste odvojili vrijeme za čitanje i nadam se da sam vas barem malo zainteresirao. Ako jesam, slobodno mi se javite na mail ako imate bilo kakvih pitanja ili želite samostalno krenuti sa vježbanjem ili dogovoriti poslovnu suradnju i dobrodošli u moj svijet :) 📧dario@myc.hr Još nu...
Stolac (Utkatasana) - Sve što trebate znati | "Dariov Kutak"
Переглядів 260Місяць тому
Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete vidjeti na ovom linku: www.dariomiskovic.com/online-yoga Hvala Vam što ste odvojili vrijeme za čitanje i nadam se da sam vas barem malo zainteresirao. Ako jesam, slobodno mi se javite na mail ako imate bilo kakvih pitanja ili želite samostalno krenuti sa vježbanjem ili dogovoriti poslovnu suradnju i dobrodošli u moj svijet :) 📧dario@myc.hr Još nu...
Sve varijante Pozdrava Suncu | "Dariov Kutak"
Переглядів 327Місяць тому
Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete vidjeti na ovom linku: www.dariomiskovic.com/online-yoga Hvala Vam što ste odvojili vrijeme za čitanje i nadam se da sam vas barem malo zainteresirao. Ako jesam, slobodno mi se javite na mail ako imate bilo kakvih pitanja ili želite samostalno krenuti sa vježbanjem ili dogovoriti poslovnu suradnju i dobrodošli u moj svijet :) 📧dario@myc.hr Još nu...
Prevencija najčešće ozljede u stanu | "Dariov Kutak"
Переглядів 3192 місяці тому
Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete vidjeti na ovom linku: www.dariomiskovic.com/online-yoga Hvala Vam što ste odvojili vrijeme za čitanje i nadam se da sam vas barem malo zainteresirao. Ako jesam, slobodno mi se javite na mail ako imate bilo kakvih pitanja ili želite samostalno krenuti sa vježbanjem ili dogovoriti poslovnu suradnju i dobrodošli u moj svijet :) 📧dario@myc.hr Još nu...
Mali Most (Setu Bandhasana) - Sve što trebate znati | "Dariov Kutak"
Переглядів 2212 місяці тому
Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete vidjeti na ovom linku: www.dariomiskovic.com/online-yoga Hvala Vam što ste odvojili vrijeme za čitanje i nadam se da sam vas barem malo zainteresirao. Ako jesam, slobodno mi se javite na mail ako imate bilo kakvih pitanja ili želite samostalno krenuti sa vježbanjem ili dogovoriti poslovnu suradnju i dobrodošli u moj svijet :) 📧dario@myc.hr Još nu...
20 minuta joge je prekratko... | "Online Yoga+"
Переглядів 4343 місяці тому
Dobivao sam podosta kritika na ovakve kratke satove da se ne isplati ni razvući prostirka. Now... Let me explain, a vi odradite ovaj sat i kažite mi jesam li lud ako govorim da je bolje 14.32 min nego ništa 👇 I sam govorim kako 10 - 20 minuta treninzi, bilo joge ili funkcionalnih treniga nisu dovoljni ako se radi sustavno tako kratko. Čak i da treniramo svaki dan, minimalno bih izdvojio 30 minu...
Treba li prestati sa vježbanjem ako nešto boli? | "Dariov Kutak"
Переглядів 4013 місяці тому
Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete vidjeti na ovom linku: www.dariomiskovic.com/online-yoga Hvala Vam što ste odvojili vrijeme za čitanje i nadam se da sam vas barem malo zainteresirao. Ako jesam, slobodno mi se javite na mail ako imate bilo kakvih pitanja ili želite samostalno krenuti sa vježbanjem ili dogovoriti poslovnu suradnju i dobrodošli u moj svijet :) 📧dario@myc.hr Još nu...
Drvo (Vrksasana) - Sve što trebate znati | "Dariov Kutak"
Переглядів 1863 місяці тому
Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete vidjeti na ovom linku: www.dariomiskovic.com/online-yoga Hvala Vam što ste odvojili vrijeme za čitanje i nadam se da sam vas barem malo zainteresirao. Ako jesam, slobodno mi se javite na mail ako imate bilo kakvih pitanja ili želite samostalno krenuti sa vježbanjem ili dogovoriti poslovnu suradnju i dobrodošli u moj svijet :) 📧dario@myc.hr Još nu...
Za starije osobe - savršeni trening i pokazatelj funkcionalnosti | "Dariov Kutak"
Переглядів 4193 місяці тому
Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete vidjeti na ovom linku: www.dariomiskovic.com/online-yoga Hvala Vam što ste odvojili vrijeme za čitanje i nadam se da sam vas barem malo zainteresirao. Ako jesam, slobodno mi se javite na mail ako imate bilo kakvih pitanja ili želite samostalno krenuti sa vježbanjem ili dogovoriti poslovnu suradnju i dobrodošli u moj svijet :) 📧dario@myc.hr Još nu...
🧘‍♀️ Music for deep meditation 🧘
Переглядів 2313 місяці тому
Nakon što su polaznici Medical Yoga Centra izvanredno dobro prihvatili prvi set 15-minutnih meditativnih glazbi, Vlatko Mišković je komponirao novi set od 5 kompozicija koristeći pritom u skladbama neke instrumente, te elektroničke imitacije glasova, koje su seansama dale poseban smirujući ugođaj. Narudžbe glazbe I kontakt: japanline.hr@gmail.com Sve što trebate znati o OnlineYoga paketu možete...
Bakasana (Vrana) - Ulazak u položaj | "Dariov Kutak"
Переглядів 2573 місяці тому
Bakasana (Vrana) - Ulazak u položaj | "Dariov Kutak"
Ratnik 3 - Sve što trebate znati (Virabhadrasana 3) | "Dariov Kutak"
Переглядів 2364 місяці тому
Ratnik 3 - Sve što trebate znati (Virabhadrasana 3) | "Dariov Kutak"
Ratnik 2 - Sve što trebate znati! (Virabhadrasana 2) | "Dariov Kutak"
Переглядів 3044 місяці тому
Ratnik 2 - Sve što trebate znati! (Virabhadrasana 2) | "Dariov Kutak"
Tibetanci imaju jake noge | "Online Yoga+"
Переглядів 4294 місяці тому
Tibetanci imaju jake noge | "Online Yoga "
Ratnik 1 je OPASAN za koljeno!!! (Virabhadrasana 1) | "Dariov Kutak"
Переглядів 4704 місяці тому
Ratnik 1 je OPASAN za koljeno!!! (Virabhadrasana 1) | "Dariov Kutak"
Najopasniji položaj za koljeno!!! | "Dariov Kutak"
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
Najopasniji položaj za koljeno!!! | "Dariov Kutak"
Najteži dio "Pozdrava Suncu" - 2 korekcije za lakoću izvedbe | "Dariov Kutak"
Переглядів 5885 місяців тому
Najteži dio "Pozdrava Suncu" - 2 korekcije za lakoću izvedbe | "Dariov Kutak"
Položaj glave u jogi - sve što trebate znati | "Dariov Kutak"
Переглядів 1725 місяців тому
Položaj glave u jogi - sve što trebate znati | "Dariov Kutak"
Sigurno i bez straha do balansa na rukama - Edukacija | "Dariov Kutak"
Переглядів 3915 місяців тому
Sigurno i bez straha do balansa na rukama - Edukacija | "Dariov Kutak"
Bočni plank - Sve što trebate znati | "Dariov Kutak"
Переглядів 2835 місяців тому
Bočni plank - Sve što trebate znati | "Dariov Kutak"
Stoj na glavi (Sirshasana) - Kompletna edukacija za samostalno online učenje | "Dariov Kutak"
Переглядів 5195 місяців тому
Stoj na glavi (Sirshasana) - Kompletna edukacija za samostalno online učenje | "Dariov Kutak"
🤗 Glazba za meditaciju i jogu 🤗
Переглядів 5676 місяців тому
🤗 Glazba za meditaciju i jogu 🤗
Ulazak u plug (Halasana) - najteži dio učenja pluga | "Dariov kutak"
Переглядів 3386 місяців тому
Ulazak u plug (Halasana) - najteži dio učenja pluga | "Dariov kutak"
🥰 Ambiental music for relaxation, studying, meditation... 🥰
Переглядів 1276 місяців тому
🥰 Ambiental music for relaxation, studying, meditation... 🥰
😊 Music for relaxation 😊
Переглядів 1166 місяців тому
😊 Music for relaxation 😊

КОМЕНТАРІ

  • @igorradicev4364
    @igorradicev4364 День тому

    A šta preporučuješ nekom ko može meditirati 30 minuta a još uvek ne može umiriti monkey brain?

    • @medicalyogacentar8860
      @medicalyogacentar8860 День тому

      Tematsku meditaciju (zadatak) i peglanje po toj temi. Po peglanje mislim da si zadaš nešto što će biti fokus te meditacije i kad god misli odlutaju od te teme, ne ljutiti se nego samo vratiti misli na temu. Jako teško čovjek može zadržati misli na temi (ja volim meditirati kako surfam - vizualizacija) kroz cijelo vrijeme meditacije bez iznimke. I koliko god dugo meditiram, mozak će tu i tamo otići. Samo vratim i promatram kako s vremenom sam sve više i više na temi, a sve manje i manje okolo. Bitno je ne ljuitit se na sebe jer mozak skače nego se samo vraćati i vraćati i truditi se zadržati na temi što je više moguće. A najbolje je početi sa ovim i onda prijeći na meditaciju na zvukove gdje staviš u uši glazbui koja je dovoljno jaka da bude fini distraktor za druge misli i usmjeri pažnju na svaki zvuk, na svaki ton i probaj ispuniti glavu tom glazbom. Kada uspiješ to sa glasnijom glazbom, polako ju stišavaj da podražaj bude manji i da se tako razvija fokus i koncentracija.

  • @natalijamitrovic8143
    @natalijamitrovic8143 3 дні тому

    Hvala 🙏

  • @natalijamitrovic8143
    @natalijamitrovic8143 3 дні тому

    Hvalaaaaaaa za ovaj video🙏

  • @natalijamitrovic8143
    @natalijamitrovic8143 3 дні тому

    Dario dali postoji neki video sa vježbama kada boli donji dio leđa? Hvala

  • @rotkastankovik1117
    @rotkastankovik1117 3 дні тому

    Odlicno video 3 puta sam gledala Ako dajete online casove Eto i mene❤❤❤

    • @medicalyogacentar8860
      @medicalyogacentar8860 3 дні тому

      Drago mi je da Vam se sviđa! SLobodno mi se javite na mail: dario@myc.hr a ovdje pogledajte kako ja to vodim i što sve ima: www.dariomiskovic.com/online-yoga

  • @Misko16
    @Misko16 3 дні тому

    Nadam se da sam pomogao i uživajte u sakoj meditaciji!

  • @dragicakaran3326
    @dragicakaran3326 9 днів тому

    Veliko hvala...

  • @jasnat6685
    @jasnat6685 9 днів тому

    ❤ Dario, hvala 🙏 Namaste❤Piksi

  • @severinahrgar6997
    @severinahrgar6997 10 днів тому

    Jedva čekam sljedeći video!

    • @medicalyogacentar8860
      @medicalyogacentar8860 10 днів тому

      U sljedeći petak će biti vidljiv :) Drago mi je da Vam se sviđa! - Dario

    • @severinahrgar6997
      @severinahrgar6997 10 днів тому

      @@medicalyogacentar8860 Hvala na obavijesti.

  • @sandrarok1186
    @sandrarok1186 11 днів тому

    Napokon je netko to izrekao:)

  • @ljiljanapetrovic9475
    @ljiljanapetrovic9475 14 днів тому

    divno

  • @reneacubric4455
    @reneacubric4455 Місяць тому

    Kao ljevaku najteže mi je plaćati i brojati novce desnom rukom.Probajte 😉

  • @Misko16
    @Misko16 Місяць тому

    Evo moje promjene: Probajte ulijevati iz boce u čašu tako da uzmete bocu drugom rukom, a čašu onom prvom :) I ne ljutite se na mene i sebe ako prolijete :))))))

  • @gospovanisic4954
    @gospovanisic4954 Місяць тому

    Bravo, da uvek sa tvojim divnim sabetima pomazeš i to mnogo.Divan si.🍀

  • @jasminkadinevska3152
    @jasminkadinevska3152 Місяць тому

    Odlicno objasnjeno, hvala 🙏

  • @branka_edukator
    @branka_edukator Місяць тому

    👏

  • @user-ss7ob7vt2q
    @user-ss7ob7vt2q 2 місяці тому

    Najbolje i najefikasnije vježbe😊Puno hvala❤

  • @maricablazhevska4871
    @maricablazhevska4871 2 місяці тому

    Го сакам шумот на брановите ....прекрасно.

  • @paulabudak5755
    @paulabudak5755 2 місяці тому

    Jako ugodan glas

  • @Misko16
    @Misko16 2 місяці тому

    Nadam se da sam pomogao! :)

  • @nikkacar7949
    @nikkacar7949 3 місяці тому

    S poštovanjem, zahvaljujem! 🙏

  • @severinahrgar6997
    @severinahrgar6997 3 місяці тому

    Super, kao i uvijek 😊

  • @anadzambazova6951
    @anadzambazova6951 3 місяці тому

    Bravo 🙏

  • @elenas7525
    @elenas7525 3 місяці тому

    Pozdrav Dario, pokusajte odraditi tretman sa Emmett terapijom. Mogla bi vam pomoc i sprijecit da se ponovno javlja bol. Meni je osobno bila cudo!

    • @medicalyogacentar8860
      @medicalyogacentar8860 3 місяці тому

      Budem vidio, al nije to nešto što mi je često nego eto, svake godine se desi na kratko i onda prođe :) Ako postane češće, hoću.

  • @AzijadaDobric
    @AzijadaDobric 3 місяці тому

    Hvala❤

  • @Misko16
    @Misko16 3 місяці тому

    Nadam se da sam pomogao i čuvajte koljena!!

  • @vlasta7368
    @vlasta7368 3 місяці тому

    Hvala na jutarnjem razgibavanju, sad ću lakše u dan..❤

  • @elenas7525
    @elenas7525 3 місяці тому

    Hvala na ovoj predivnoj glazbi! ❤

  • @Misko16
    @Misko16 3 місяці тому

    Nadam se da sam pomogao i samo se krećite što više možete!

  • @draganmaric1359
    @draganmaric1359 3 місяці тому

    Aaaaah, reeeeelaaaaax. 👏👏👏👏

    • @medicalyogacentar8860
      @medicalyogacentar8860 3 місяці тому

      Drago nam je da Vam se sviđa!

    • @draganmaric1359
      @draganmaric1359 3 місяці тому

      @@medicalyogacentar8860 U moru gluposti na mrežama, ovo je pravo osveženje. Samo tako nastavite. 💪

  • @Misko16
    @Misko16 3 місяці тому

    Predivno!

  • @elenas7525
    @elenas7525 3 місяці тому

    Super, hvala! Konacno uspjela 😊

  • @Misko16
    @Misko16 4 місяці тому

    Nadam se da sam pomogao i uživajte u Bakasani!

  • @Ljubav_sreca.
    @Ljubav_sreca. 4 місяці тому

    Pozz uh ovo mi treba zeza e lijevo koljeno jer sam prije 12 god slomila desno i opteretila lijevo, i imam iza cistu valjda i boli me pa stane itd,, i baš ga štedim

  • @helena43002
    @helena43002 4 місяці тому

    Od srca veliko hvala dragi Mario❤❤❤