- 64
- 224 985
Green Info
Приєднався 31 жов 2021
Green Info is working as an information provider in Bangla. We share different places information, Health tips, Tech tips, and top 5 related videos. Our duty is to research lots of content from the cloud and prepare easy and informative videos for Bengali people.
বয়স ৩০-এর পর যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
বয়স ৩০ পার করার পর আমাদের শরীর ও স্বাস্থ্যের অনেক পরিবর্তন ঘটে। এই বয়সে ডায়েটের প্রতি বিশেষ নজর দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত মিষ্টি, ভাজা খাবার, ক্যাফেইন, লবণ এবং পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেটের মতো কিছু খাবার এড়িয়ে চলা প্রয়োজন। এসব খাবার ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, ত্বকের সমস্যা, এবং অন্যান্য রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। আজকের ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি, কেন এসব খাবার এড়ানো উচিত এবং এর পরিবর্তে কীভাবে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলা যায়। ভিডিওটি দেখুন এবং আপনার ডায়েটের প্রতি আরও সচেতন হোন।
#বয়স৩০ #স্বাস্থ্যকর_খাবার #ডায়েট_পরিকল্পনা #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #মিষ্টি_এড়ানো #ভাজা_খাবার #ক্যাফেইন #বাংলা_স্বাস্থ্য_টিপস #খাদ্যাভ্যাস #ডায়াবেটিস_প্রতিরোধ #স্বাস্থ্যসেবা
FACEBOOK: greeninfobd
FACEBOOK Group For Help: groups/greeninformationbd
UA-cam: ua-cam.com/channels/QqiNeppmY3j2F9DMYMMqmA.html
Fair Use Disclaimer:
--------------------------------
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use”
Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use.
_________________________________________________________
Thanks for watching
#বয়স৩০ #স্বাস্থ্যকর_খাবার #ডায়েট_পরিকল্পনা #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #মিষ্টি_এড়ানো #ভাজা_খাবার #ক্যাফেইন #বাংলা_স্বাস্থ্য_টিপস #খাদ্যাভ্যাস #ডায়াবেটিস_প্রতিরোধ #স্বাস্থ্যসেবা
FACEBOOK: greeninfobd
FACEBOOK Group For Help: groups/greeninformationbd
UA-cam: ua-cam.com/channels/QqiNeppmY3j2F9DMYMMqmA.html
Fair Use Disclaimer:
--------------------------------
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use”
Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use.
_________________________________________________________
Thanks for watching
Переглядів: 16
Відео
ঘরে বসে কীভাবে নেবেন ব্যবসার প্রস্তুতি জেনে নিন সেই কৌশল | #business
Переглядів 1,4 тис.9 годин тому
হ্যালো ভিউয়ার্স! এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি কীভাবে ঘরে বসে কম খরচে লাভজনক ব্যবসা শুরু করতে পারেন। আজকের বিষয়গুলোর মধ্যে রয়েছে ব্যবসার জন্য সেরা আইডিয়া নির্বাচন, ব্র্যান্ডিং, কাস্টমার সাপোর্ট এবং কম খরচে ব্যবসা প্রচারের কৌশল। ভিডিওটি দেখার মাধ্যমে আপনারা জানতে পারবেন কীভাবে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে কম খরচে ব্যবসা পরিচালনা করবেন এবং গ্রাহকদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলবেন। ভিডিওটি আপনার জন্য ...
৩০ বছর পর উদ্ধার হওয়া রহস্যময় জাহাজ | #MysteriousShip
Переглядів 21119 годин тому
বিশ্বের সবচেয়ে রহস্যময় জাহাজ, ৩০ বছর ধরে হারানো - "দ্য গ্যালিসিয়া" আজকের ভিডিওতে আমরা আপনাদের সামনে তুলে ধরব "দ্য গ্যালিসিয়া" নামের একটি রহস্যময় জাহাজের গল্প, যা ৩০ বছর ধরে নিখোঁজ ছিল এবং এখন উদ্ধার হয়েছে! ১৯৯৪ সালে, এই বিশাল জাহাজটি রহস্যজনকভাবে হারিয়ে যায়, যার পেছনে রয়েছে নানা তত্ত্ব এবং অনুমান। ২০২৪ সালে, পৃথিবীকে চমকে দিয়ে এটি আবার ফিরে আসে। কিন্তু কেন এই জাহাজটি হারিয়ে গিয়েছিল? এর আসল রহস্...
ব্যবসার জন্য টাকা কোথায় থেকে পাবেন জেনে নিন | #business
Переглядів 2,2 тис.День тому
আপনার ব্যবসার জন্য অর্থ সংগ্রহ করা একটা চ্যালেঞ্জ হতে পারে, কিন্তু সঠিক পরিকল্পনা এবং পদ্ধতি ব্যবহার করলে এটা অনেক সহজ হয়ে উঠবে। এই ভিডিওতে আমি শেয়ার করেছি ৮টি সহজ ও কার্যকর পদ্ধতি, যেগুলোর মাধ্যমে আপনি সহজেই ব্যবসার জন্য টাকা জোগাড় করতে পারবেন। জানুন কিভাবে আপনি নিজের সঞ্চয় ব্যবহার করতে পারেন, পরিবার ও বন্ধুদের সাহায্য নিতে পারেন, ব্যাংক লোন পেতে পারেন, বিনিয়োগকারী খুঁজতে পারেন, এবং আরও অনেক ক...
শীতে হাঁপানি নিয়ন্ত্রণের সহজ উপায় | #asthma
Переглядів 5014 днів тому
শীতকালে হাঁপানি রোগীদের জন্য শ্বাসকষ্ট একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। এই সময়ে বাতাসের ধুলো, ঠান্ডা আবহাওয়া এবং শুষ্ক পরিবেশ শ্বাসযন্ত্রের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। তবে কিছু সহজ নিয়ম মেনে চললে এই সমস্যা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। আজকের ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি কীভাবে শীতে হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ করবেন, শ্বাসযন্ত্র সুস্থ রাখবেন এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলো ব্যবহার করে শ্বাসকষ্টের সমস্যা থেকে মুক্...
চীনের মরুভূমির খরগোশ রহস্য উন্মোচন
Переглядів 6 тис.14 днів тому
হ্যালো ভিউয়ারস! স্বাগতম আমাদের চ্যানেলে। আজকের ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি কেন চীন তাদের মরুভূমিতে ১২ লা খরগোশ ছেড়ে দিয়েছে এবং এর পেছনের বিজ্ঞান ও পরিবেশগত কারণসমূহ। এই অভিনব উদ্যোগের মাধ্যমে কিভাবে চীন মরুভূমিকে সবুজায়নের পথে নিয়ে যাচ্ছে এবং এটি কীভাবে তাদের জলবায়ু পরিকল্পনার একটি অংশ হয়ে উঠেছে - সেই সবই জানতে পারবেন এই ভিডিওতে। আশা করি ভিডিওটি আপনাদের জ্ঞান এবং কৌতূহলকে বৃদ্ধি করবে। ভিডি...
ভিটামিন B12 এর অভাবে কী হয় মানব দেহে?
Переглядів 1,2 тис.21 день тому
ভিটামিন B12 আমাদের শরীরের সঠিক কার্যক্রম বজায় রাখতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর অভাবে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা যেমন রক্তাল্পতা, নার্ভজনিত সমস্যা, মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়া, এবং আরও অনেক কিছু দেখা দিতে পারে। এই ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি ভিটামিন B12 এর অভাবের লক্ষণ, কারণ এবং সমাধান। যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হন এবং এই বিষয়ে আরও জানতে চান, তাহলে পুরো ভিডিওটি দেখুন। #ভিটামিনB12 #স্বাস্...
নরওয়ের উপকূলে রাশিয়ার গুপ্তচর তিমির মরদেহ উদ্ধার | #VladimirWhale
Переглядів 2,2 тис.21 день тому
হ্যালো ভিউয়ারস, স্বাগতম আমাদের গ্রীন ইনফো চ্যানেলে! আজকের ভিডিওতে, আমি আতিক, আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি একটি রহস্যময় এবং আশ্চর্যজনক গল্প - সমুদ্রের গভীরে থাকা তিমির গুপ্তচর হওয়ার সম্ভাবনা। সম্প্রতি, নরওয়ের উপকূলে ‘ভালদিমির’ নামের এক বেলুগা তিমি মৃত অবস্থায় পাওয়া যায়, যা বিশেষ সন্দেহের জন্ম দিয়েছে। এটি একটি সামরিক গুপ্তচর তিমি হতে পারে বলে অনেকেই ধারণা করছেন। চলুন, এই রহস্যটি বিস্তারিতভাবে অ...
টাকা জমানোর নানান কৌশল জেনে রাখুন | Learn about various ways to save money. #savemoney
Переглядів 2 тис.Місяць тому
হ্যালো ভিউয়ারস! স্বাগতম গ্রীন ইনফো চ্যানেলে। আজকের ভিডিওতে আমরা আলোচনা করেছি দৈনন্দিন জীবনে সঞ্চয়ের কার্যকরী কৌশলগুলো নিয়ে, যা আমাদের টাকার সঞ্চয় বাড়াতে এবং আর্থিক জীবনকে সুসংহত করতে সহায়ক হবে। আশা করি ভিডিওটি আপনাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনবে। ভিডিওটি ভালো লাগলে অবশ্যই লাইক, কমেন্ট, শেয়ার এবং সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না। সহজ উপায়ে সংসার খরচ কমান I How to save money from expenses #save mo...
সিরাজগঞ্জ জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | সিরাজগঞ্জ জেলার দর্শনীয় স্থান | Sirajganj district #Sirajganj
Переглядів 21Місяць тому
সিরাজগঞ্জ জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | সিরাজগঞ্জ জেলার দর্শনীয় স্থান | Sirajganj district #Sirajganj This video is about Sirajganj district in bangladesh. Sirajganj district is a wonderful district in Sirajganj. This video mainly focused based on Sirajganj district information, Sirajganj district important places, great person in Sirajganj district, Sirajganj, Sirajganj district,Sirajganj city, ...
সকালের যে ৭ টি অভ্যাসে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা কমে | #morninghabits
Переглядів 302Місяць тому
আজকের ভিডিওতে আমি আলোচনা করেছি এমন ৭টি সকালের অভ্যাস যা আমাদের ভুলে যাওয়ার প্রবণতা কমাতে সহায়ক হতে পারে। প্রতিদিনের জীবনে কিছু সহজ অভ্যাস গড়ে তোলার মাধ্যমে আমরা কিভাবে আমাদের মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়াতে পারি এবং স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতে পারি, সেই বিষয়ে জানবেন এই ভিডিওতে। এসব অভ্যাস আমাদের একটানা কাজে মনোযোগ ধরে রাখতে সহায়তা করে এবং দেহ-মনের স্বাস্থ্যকে উন্নত করে। চলুন, নিজেকে আরও স্মৃতিশক্তি...
নওগাঁ জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | নওগাঁ জেলার দর্শনীয় স্থান | Naogaon district #Naogaon
Переглядів 44Місяць тому
নওগাঁ জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | নওগাঁ জেলার দর্শনীয় স্থান | Naogaon district #Naogaon This video is about the Naogaon district in bangladesh. Naogaon district is a wonderful district in Naogaon. This video mainly focused on Naogaon district information, Naogaon district's important places, great person in Naogaon district, Naogaon, Naogaon district, Naogaon city, Naogaon district in Banglades...
কেন আমরা সফল হতে পারি না? Why can't we succeed? #success
Переглядів 4752 місяці тому
আমাদের মধ্যে অনেকের মাঝে দেখা যায়, দৈনিক অনেক পরিশ্রম করা সত্ত্বেও সফলতা ব্যাপারটা আসে না| দেখা যায়, দৈনিক সে অনেক পরিশ্রম করছে, তার পরিশ্রমের কোন ঘাটতি থাকছে না, কিন্তু তারপরও দিন শেষে কেনো জানি সে সফল না, অন্যদের তুলনায় পিছিয়ে পড়ছে, সামনের দিকে এগিয়ে যেতে পারছে না। এমনটা অবস্থায় সে অনেক বেশি ডিপ্রেশনে চলে যাচ্ছে, না হয় কাজের প্রতি ডেডিকেশন হারাচ্ছে। এই রকমের সমস্যা আমাদের অনেকেরই মধ্য...
স্মার্টফোন কেন গরম হয় এবং ঠান্ডা রাখার উপায় জেনে নিন | #smartphone
Переглядів 1642 місяці тому
স্মার্টফোন বেশি গরম হয় তখন, যখন এর ব্যাটারি অতিমাত্রায় কাজ করে। তাই যদি আপনি সব সময় ভাবতে থাকেন, ‘কেন আমার ফোন এত গরম হচ্ছে?’ তাহলে আপনি নিজেই ফোনটির ক্ষতি করবেন। বরং ফোন গরম হওয়ার কারণ, আর এটা ঠান্ডা করার উপায়গুলো জেনে নেওয়া ভালো। এতে ফোনের আয়ু বাড়বে। তথ্যসুত্র এবং ক্রেডিট: প্রথম আলো নিউজ পেপার FACEBOOK: greeninfobd FACEBOOK Group For Help: groups/greeninformationbd U...
বাবা দাদার নামে জমি কোথায় কতটুকু আছে জেনে নিন | #eporcha
Переглядів 4133 місяці тому
আমাদের অনেকেরই বাপ-দাদা বা পূর্বপুরুষ এই পৃথিবীতে না থাকার কারণে জমি সংক্রান্ত বিষয়ে আমরা অনেক সমস্যায় পরে থাকি। আমরা অনেকেই জানিনা আমাদের বাপ-দাদার বা পূর্বপুরুষের কোথায় কতটুকু জমি জায়গা রয়েছে। সেই অজানা জমি জায়গাগুলোকে বাপ দাদার নাম দিয়ে বা জমির দাগ নম্বর দিয়ে আসল মালিকানা বের করার জন্য এই ভিডিওটি। FACEBOOK: greeninfobd FACEBOOK Group For Help: groups/greenin...
অতিরিক্ত রাত জাগলে যেসব ক্ষতি হয় | The damage caused by staying up extra nights
Переглядів 2523 місяці тому
অতিরিক্ত রাত জাগলে যেসব ক্ষতি হয় | The damage caused by staying up extra nights
মাত্র ১০ হাজার টাকায় শুরু করতে পারবেন যে পাঁচ ব্যবসা | #business_ideas
Переглядів 4,2 тис.3 місяці тому
মাত্র ১০ হাজার টাকায় শুরু করতে পারবেন যে পাঁচ ব্যবসা | #business_ideas
বগুড়া জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | বগুড়া জেলার দর্শনীয় স্থান | Bogura district #Bogura
Переглядів 523 місяці тому
বগুড়া জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | বগুড়া জেলার দর্শনীয় স্থান | Bogura district #Bogura
বন্যা পরবর্তী পানিবাহিত রোগ থেকে সতর্ক থাকার উপায়
Переглядів 643 місяці тому
বন্যা পরবর্তী পানিবাহিত রোগ থেকে সতর্ক থাকার উপায়
বন্যা কবলিত এলাকায় গবাদিপশু ও হাঁস মুরগির সুরক্ষায় করণীয়
Переглядів 283 місяці тому
বন্যা কবলিত এলাকায় গবাদিপশু ও হাঁস মুরগির সুরক্ষায় করণীয়
রাজশাহী জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | রাজশাহী জেলার দর্শনীয় স্থান | Rajshahi district #Rajshahi
Переглядів 983 місяці тому
রাজশাহী জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | রাজশাহী জেলার দর্শনীয় স্থান | Rajshahi district #Rajshahi
কীভাবে প্রকৃত বন্ধু চিনতে পারবনে? How to recognize a true friend? #friend
Переглядів 253 місяці тому
কীভাবে প্রকৃত বন্ধু চিনতে পারবনে? How to recognize a true friend? #friend
আর নয় সিলিন্ডার গ্যাস বিস্ফোরণ । ভিডিওতে আছে সব সমাধান
Переглядів 505 місяців тому
আর নয় সিলিন্ডার গ্যাস বিস্ফোরণ । ভিডিওতে আছে সব সমাধান
পিরোজপুর জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | পিরোজপুর জেলার দর্শনীয় স্থান | Pirojpur district #Pirojpur
Переглядів 405Рік тому
পিরোজপুর জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | পিরোজপুর জেলার দর্শনীয় স্থান | Pirojpur district #Pirojpur
কে বড়, ভাগ্য না পরিশ্রম ? ভাগ্য ও পরিশ্রমের গল্প | Stories of Luck and Hard Work
Переглядів 53Рік тому
কে বড়, ভাগ্য না পরিশ্রম ? ভাগ্য ও পরিশ্রমের গল্প | Stories of Luck and Hard Work
দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির গল্প | Get rid of from Depression and Stress | #stressrelief
Переглядів 57Рік тому
দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির গল্প | Get rid of from Depression and Stress | #stressrelief
অলসতার গল্প | অলসতার থেকে দূরে থাকার উপায় | Reduce laziness #laziness
Переглядів 421Рік тому
অলসতার গল্প | অলসতার থেকে দূরে থাকার উপায় | Reduce laziness #laziness
পটুয়াখালী জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | পটুয়াখালী জেলার দর্শনীয় স্থান | Patuakhali #Patuakhali
Переглядів 407Рік тому
পটুয়াখালী জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | পটুয়াখালী জেলার দর্শনীয় স্থান | Patuakhali #Patuakhali
Inventory, Stock, Daily expense management software | Mini ERP #quick_business
Переглядів 99Рік тому
Inventory, Stock, Daily expense management software | Mini ERP #quick_business
বরগুনা জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | বরগুনা জেলার দর্শনীয় স্থান | Barguna district #Barguna
Переглядів 241Рік тому
বরগুনা জেলা সম্পর্কে জেনে রাখুন | বরগুনা জেলার দর্শনীয় স্থান | Barguna district #Barguna
great information
Apni onek sundor Kore ar sposto Kore kotha bolen....khoob khoob Valo laglo..
Thanks, video lagle share korben
Aro Tips dan plz 😊
Okay channel subscribe koren arro tips paben
Sundo onk kisu janta parlam . Ai vaba aro vedio cai basi basi
Thanks support er jonno
nice info
আইডিয়া গুলো খুব ফাইন
sudhu idea valo bolle hobe na, kichu korar try koren ai idea unjai
খুব ভালো
Khub valo 👏🏻
Thanks
Val laglo
Thanks
vaalo laglo thanks a lot 🎉
welcome
ভিডিওটি অনেক তথ্যবহুল ও শিক্ষণীয় ভাই কে অনেক ধন্যবাদ
Thanks
Baper ta khubb e rohossojonok + interesting o🤔
Thanks
kub e sundor. Rohoshta unknown selo
Thanks
nice video
Thanks
Kom monafa😂
Good information
Crowd-funding er moto notun kichur sathe porichito holam. Khub valo laglo
Tips gula asolei kaj er
Valo laglo tips gula
osadharon topic great info
poti masa salary thaka 15% kora jomala onk thaka hoi
15%
nice valo sundor
Sobar uchit mask bebohar kora and joto somvab tanda theke nijeke dure rakha
আমি নিজেও একজন হাঁপানি রুগী আমার খুব উপকার হলো ভিডিও টা দেখে। আজ অনেক অজানা তথ্য জানলাম
Thanks
Video ta khubb e informative chilo By the way thank you for suggestions 😊
Thanks
information share korar jonno thanks 👍
welcome
1st view
Please continue
Kub e Valo laglo
Thanks
China's people are so talented
Yes you are right
🐰🐇👏🏻👏🏻👌🏻
Take love
Osadharon 👍
Thanks
what a video. Great bro!
Thanks
Background music ektu kom hole sunte subidha hoi. Thanks for such as informative video.
ok. thanks for your wonderful suggestion.
From Switzerland….. Switzerland e most of the people vegetarian. So how they get B12 . Surely not from all those sources mentioned in this video. Vitamin B12 er aro onek source ache. Next time aro ekta video banaben ei nie. Coz…..apni j shob khabar er name boleche most of them are out of hand of the people of Bangladesh 🇧🇩
Apnake onek onek dhonobad apnar muloban motamot er jonno. Amra next time eita mathai rakhbo.
Valo laglo.
B12 somporke onek kisu jana hoilo
Good information
Sundor
Thanks
Osadharon
Thanks
Khub sundor
Thanks
Baper ta rohossojonok too 🤔 By the way Video ti khub valo laglo
Asolei odvut
Nice information
Thanks
মাগুরা শহর মনে হয়,,,যশোর জেলার একটা উপজেলার সমান
Ji obossoi
❤❤❤
This video will help me in future❤🙏
🎉 thanks for you helpful tips
Welcome
nice video
Thanks
Nice video