- 77
- 10 613
Ahmed Mahidjiba
Canada
Приєднався 7 лип 2013
الخطوات الجادّة - العدد 45 - 14 ديسمبر 2024 - مهارة الثقة بالنفس - الجزء الثاني
في العدد 45 من مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة ، تناولنا الجزء الثاني لكفاءة الثقة بالنفس الذي خصصناه لمعايير الدرجات الخمس لهذه الكفاءة
1- الثقة بالنفس : الثقة بالنفس هي القدرة على الإيمان بقدرات الشخص وإمكاناته لتحقيق أهدافه والتعامل مع التحديات بثبات وإيجابية. تتجلى هذه الكفاءة في:
- لشعور الداخلي بالاطمئنان واليقين عند اتخاذ القرارات.
- تحمل المسؤولية ومواجهة المواقف المختلفة بوعي ودون تردد أو قلق مفرط.
- التواضع والاحترام للذات وللآخرين، مما يعزز القدرة على تقبل النقد، التعلم من الأخطاء، والتعاون بفعالية.
2- الغطرسة أو الغرور : في المقابل، الغطرسة تعكس إحساساً غير مبرر بالتفوق، وغالباً ما تكون وسيلة لإخفاء شعور بالنقص أو عدم الأمان. وتتجلى في :
- التقليل من قيمة الآخرين والاستخفاف بهم.
- التفاخر المبالغ فيه بالإنجازات أو الصفات، حتى وإن كانت غير حقيقية.
- رفض النقد واعتبار الذات دائماً على حق، مما يؤدي إلى عزلة اجتماعية وتوتر في العلاقات.
الفرق الجوهري
- يكمن الفرق الأساسي بين الثقة بالنفس والغطرسة في الأساس الذي يقوم عليه كل منهما:
الثقة بالنفس تعتمد على إدراك واقعي للقدرات والحدود الشخصية، وتتسم بالإيجابية والتوازن. الغطرسة تقوم على تضخيم الذات على حساب الآخرين، مما يؤدي إلى نتائج سلبية على المستوى الاجتماعي والنفسي. هذا التمييز بين المفهومين يساعد الأفراد على فهم دور الثقة بالنفس في تحقيق النجاح، دون الوقوع في فخ الغرور.
#أحمد_محبجيبة_سنة_2024
#احمد_محيجيبة
#الخطوات_الجادّة
1- الثقة بالنفس : الثقة بالنفس هي القدرة على الإيمان بقدرات الشخص وإمكاناته لتحقيق أهدافه والتعامل مع التحديات بثبات وإيجابية. تتجلى هذه الكفاءة في:
- لشعور الداخلي بالاطمئنان واليقين عند اتخاذ القرارات.
- تحمل المسؤولية ومواجهة المواقف المختلفة بوعي ودون تردد أو قلق مفرط.
- التواضع والاحترام للذات وللآخرين، مما يعزز القدرة على تقبل النقد، التعلم من الأخطاء، والتعاون بفعالية.
2- الغطرسة أو الغرور : في المقابل، الغطرسة تعكس إحساساً غير مبرر بالتفوق، وغالباً ما تكون وسيلة لإخفاء شعور بالنقص أو عدم الأمان. وتتجلى في :
- التقليل من قيمة الآخرين والاستخفاف بهم.
- التفاخر المبالغ فيه بالإنجازات أو الصفات، حتى وإن كانت غير حقيقية.
- رفض النقد واعتبار الذات دائماً على حق، مما يؤدي إلى عزلة اجتماعية وتوتر في العلاقات.
الفرق الجوهري
- يكمن الفرق الأساسي بين الثقة بالنفس والغطرسة في الأساس الذي يقوم عليه كل منهما:
الثقة بالنفس تعتمد على إدراك واقعي للقدرات والحدود الشخصية، وتتسم بالإيجابية والتوازن. الغطرسة تقوم على تضخيم الذات على حساب الآخرين، مما يؤدي إلى نتائج سلبية على المستوى الاجتماعي والنفسي. هذا التمييز بين المفهومين يساعد الأفراد على فهم دور الثقة بالنفس في تحقيق النجاح، دون الوقوع في فخ الغرور.
#أحمد_محبجيبة_سنة_2024
#احمد_محيجيبة
#الخطوات_الجادّة
Переглядів: 39
Відео
الخطوات الجادّة - العدد 44 - 08 ديسمبر 2024 - مهارة الثقة بالنفس - الجزء الأول
Переглядів 6716 годин тому
في العدد 44 من مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة ، تناولنا مفهوم #الثقة_بالنفس باعتبارها كفاءة علمية يمكن بناؤها وتطويرها وفق سلّم مكوّن من خمس درجات. كما ناقشنا الفرق الجوهري بين الثقة بالنفس والغطرسة (أو #الغرور). 1- الثقة بالنفس : الثقة بالنفس هي القدرة على الإيمان بقدرات الشخص وإمكاناته لتحقيق أهدافه والتعامل مع التحديات بثبات وإيجابية. تتجلى هذه الكفاءة في: - لشعور الداخلي بالاطمئنان واليقين ع...
الخطوات الجادّة - العدد 43 - 01 ديسمبر 2024 - مهارة الرغبة الملحة في تحقيق النتائج - الجزء الثاني
Переглядів 10014 днів тому
التسجيل الكامل للعدد 43 من مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة تناولنا في هذا العدد موضوع "الدرجات الخمس لكفاءة الرغبة الملحة في تحقيق النتائج" في أي منظومة وفي أي سياق، وذلك وفقًا لموقع الفرد على سلم المسؤولية.. تم استعراض هذه الدرجات بما يتماشى مع معايير قاموس الكفاءات المُعتمد في العديد من المؤسسات العالمية، مما يجعلها ذات أهمية كبيرة على المستويين المهني والاجتماعي، إضافة إلى تطبيقاتها المفيدة في...
الخطوات الجادّة - العدد 42 - 24 نوفمبر 2024 - مهارة الرغبة الملحة في تحقيق النتائج - الجزء الأول
Переглядів 37321 день тому
مهارة الرغبة الملحة في الحصول على النتائج: الرغبة الملحة لتحقيق النتائج هي شرارة النجاح وأساس التميز. عندما تملك إصرارًا لا ينطفئ للوصول إلى أهدافك، تصبح الصعوبات فرصًا للنمو، والعقبات محطات للتعلم. هذه المهارة ليست مجرد رغبة عابرة، بل هي حافز داخلي يدفعك للعمل المستمر والتطوير المستدام، حتى تتجسد أحلامك في أرض الواقع. الرغبة الملحة تعني عدم الاستسلام بسهولة، بل الثبات عند التحديات، واستمداد ال...
الخطوات الجادّة - العدد 41 - 16 نوفمبر 2024 - أداة Trello لمتابعة وتنفيذ الدروس المستفادة
Переглядів 7728 днів тому
نظام اللوحات والأعمدة كيف يعمل Trello؟ اللوحات (Boards): تمثّل اللوحة المشروع الرئيسي. القوائم (Lists): ضمن كل لوحة، يتم تقسيم المشروع إلى قوائم مثل "المهام القادمة"، "المهام قيد التنفيذ"، و"المهام المنجزة". البطاقات (Cards): تحتوي كل قائمة على بطاقات تمثّل المهام الفردية. يمكنك إضافة تفاصيل لكل بطاقة، مثل الوصف، التاريخ النهائي، والتعليقات. مثال تطبيقي على Trello مشروع دراسي: قم بإنشاء لوحة تح...
الخطوات الجادّة - العدد 40 - السبت 09 نوفمبر 2024 - اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)
Переглядів 83Місяць тому
في العدد 40 من مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة استضفنا الدكتوره مريم متخصصة في علم النفس العيادي، بتركيز على الصدمات النفسية. إليكم التفاصيل : 1- #الموضوع: واقع علم النفس في المجتمع الجزائري وتحديات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) 2- #السياق : في الجزائر، يواجه علم النفس العديد من التحديات المرتبطة بوعي المجتمع واستخدامه كأداة لتقديم الدعم النفسي. ومن بين القضايا البارزة التي تتطلب اهتمامً...
الخطوات الجادّة - العدد 39 - السبت 03 نوفمبر 2024 - أدوات المتابعة في تطبيق الدروس المستفادة
Переглядів 62Місяць тому
ما يجب الإحتفاظ به في العدد 39 من مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة .. تطرقنا اليوم لأهمية أدوات المتابعة في تنفيذ الدروس المستفادة من جلسة الـ Post-Mortem (تشريح المشروع).. تمثّل هذه الأدوات وسيلة حيوية لتحويل الأفكار والنقاط التي تم استنتاجها إلى خطوات فعلية تحسّن من مسار العمل وتضمن استمرار النجاح في المشاريع المستقبلية.. هذه الأدوات، سواء كانت قوائم مهام بسيطة أو برامج متطورة لإدارة المشاريع، ت...
الخطوات الجادّة - العدد 38 - السبت 26 أكتبر 2024 - التشريح آخر مرحلة لغلق المشروع بعد إنجازه
Переглядів 124Місяць тому
خطوات الجادّة - العدد 38 - السبت 26 أكتبر 2024 تشريح أو تحليل ما بعد انتهاء المشروع إعداد: أحمد محيجيبة، أكتوبر 2024 في سياق إدارة المشاريع، يشكّل تحليل أو تشريح ما بعد انتهاء المشروع (أو "post-mortem") أداة بالغة الأهمية للتطوير والتحسين المستمر.. عند نهاية المشروع، يوفر هذا التحليل فرصة فريدة لاستعراض العمل ككل: من النجاحات التي تستحق التقدير إلى التحديات التي واجهها الفريق وكيفية التغلب عليه...
الحلقة الخامسة : شهادات حيّة للمشاركين في مبادرة الخطوات الجادّة بعد مرور سنة
Переглядів 17Місяць тому
#الحلقة_الخامسة : تعرّف في ثلاثة دقائق عن شهادة حيّة لطارق كيف استفاد من مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة بعد مرور عام على انطلاق مبادرة "الخطوات الجادّة"، نحتفل الآن بمرور سنة.. حيث بدأنا في توثيق قصص وتجارب المشاركين الذين كانوا جزءًا من هذا المسار.. هدف هذه السلسلة هو أن تكون مصدر إلهام وتحفيز لكل من يبحث عن دافع لتحقيق المزيد في حياته، ولإثبات أن كل خطوة جادة يمكن أن تقود إلى تغييرات جذرية وإي...
الخطوات الجادّة - العدد 37 - السبت 19 أكتبر 2024 - آليات متابعة إدارة المشاريع
Переглядів 87Місяць тому
الخطوات الجادّة - العدد 37 - السبت 19 أكتبر 2024 نموذج إدارة المشروع إعداد: أحمد محيجيبة، أكتوبر 2024 هذا النموذج يُمثل إطارًا شاملاً لإدارة المشاريع بشكل فعّال ومُنظم. إنه يتضمن كل الخطوات والعناصر الأساسية التي تضمن نجاح المشروع من خلال تحديد المسؤوليات والموارد، وإدارة التواصل بين الأطراف المعنية، وتحقيق الأهداف المنشودة. 1- الموارد البشرية : - رئيس المشروع: الشخص المسؤول عن قيادة المشروع وت...
الحلقة الرابعة : شهادات حيّة للمشاركين في مبادرة الخطوات الجادّة بعد مرور سنة
Переглядів 35Місяць тому
الحلقة الرابعة : شهادات حيّة للمشاركين في مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة - هذه المرّة مع الدكتورة الأخصائية النفسية الإكلينيكية، المقيمة في الولايات المتحدة الأمريكية.. بعد مرور عام على انطلاق مبادرة "الخطوات الجادّة"، نحتفل الآن بمرور سنة.. حيث بدأنا في توثيق قصص وتجارب المشاركين الذين كانوا جزءًا من هذا المسار.. هدف هذه السلسلة هو أن تكون مصدر إلهام وتحفيز لكل من يبحث عن دافع لتحقيق المزيد في ...
الخطوات الجادّة - العدد 36 - السبت 13 أكتبر 2024 - مبادئ إدارة المشاريع
Переглядів 1202 місяці тому
في العدد 36 تناولنا مبادئ #إدارة_المشروع.. لا أريد الترويج للمحتوى ولكن اظن أنّه قد يكون مفيدا للكثير.. ليس فقط في الجانب المهني ولكن في كلّ المجالات الحياتية.. بل الحياة كلّها مشروع ويجب إدارتها بطريقة منهجية وعلمية لتفادي العديد من المفاجاءات الأليمة.. في التسجيل أسفل قمنا بتفصيل هذه المبادئ.. التي شخصيا استعملها بانتظام منذ زمن طويل.. ولكن إليكم ملخص : إدارة المشروع ليست مجرد أدوات وخطط، بل ...
الحلقة الثالثة : شهادات حيّة للمشاركين في مبادرة الخطوات الجادّة بعد مرور سنة
Переглядів 232 місяці тому
الحلقة الثالثة : شهادات حيّة للمشاركين في مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة - هذه المرّة مع الأخت حليمة مقيمة في الجزائر. بعد مرور عام على انطلاق مبادرة "الخطوات الجادّة"، نحتفل الآن بمرور سنة.. حيث بدأنا في توثيق قصص وتجارب المشاركين الذين كانوا جزءًا من هذا المسار.. هدف هذه السلسلة هو أن تكون مصدر إلهام وتحفيز لكل من يبحث عن دافع لتحقيق المزيد في حياته، ولإثبات أن كل خطوة جادة يمكن أن تقود إلى تغ...
الحلقة الثالثة : شهادات حيّة للمشاركين في مبادرة الخطوات الجادّة بعد مرور سنة
Переглядів 472 місяці тому
شهادات المشاركين - الحلقة الثانية : شهادة حيّة من المشاركة في مبادرة مؤسّسة الخطوات الجادّة راضية مقيمة في مونتريال بعد مرور عام على انطلاق مبادرة "الخطوات الجادّة"، نحتفل الآن بمرور سنة.. حيث بدأنا في توثيق قصص وتجارب المشاركين الذين كانوا جزءًا من هذا المسار.. هدف هذه السلسلة هو أن تكون مصدر إلهام وتحفيز لكل من يبحث عن دافع لتحقيق المزيد في حياته، ولإثبات أن كل خطوة جادة يمكن أن تقود إلى تغيي...
الحلقة الأولى : شهادات حيّة للمشاركين في مبادرة الخطوات الجادّة بعد مرور سنة
Переглядів 382 місяці тому
الحلقة الأولى : شهادات حيّة للمشاركين في مبادرة الخطوات الجادّة بعد مرور سنة
الخطوات الجادّة - العدد 35 - السبت 05 أكتبر 2024 - عرض المشاريع
Переглядів 902 місяці тому
الخطوات الجادّة - العدد 35 - السبت 05 أكتبر 2024 - عرض المشاريع
الخطوات الجادّة - العدد 34 - السبت 28 سبتمبر 2024 - إدارة الوقت والطاقة اليومي
Переглядів 7332 місяці тому
الخطوات الجادّة - العدد 34 - السبت 28 سبتمبر 2024 - إدارة الوقت والطاقة اليومي
الخطوات الجادّة - العدد 33 - السبت 21 سبتمبر 2024
Переглядів 802 місяці тому
الخطوات الجادّة - العدد 33 - السبت 21 سبتمبر 2024
الخطوات الجادّة - العدد الثاني والثلاثون (14 جويلية 2024) - الدرجات الخمس لمهارة الحكم النقدي
Переглядів 1145 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد الثاني والثلاثون (14 جويلية 2024) - الدرجات الخمس لمهارة الحكم النقدي
الخطوات الجادّة - العدد الواحد والثلاثون- المرحلة الثالثة - 06 جويلية 2024 : الحكم النقدي
Переглядів 1325 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد الواحد والثلاثون- المرحلة الثالثة - 06 جويلية 2024 : الحكم النقدي
الخطوات الجادّة - العدد الثلاثون- المرحلة الثالثة - 29 جوان 2024 : التفكيير التحليلي
Переглядів 1415 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد الثلاثون- المرحلة الثالثة - 29 جوان 2024 : التفكيير التحليلي
الخطوات الجادّة - العدد التاسع والعشرون - المرحلة الثالثة - 08 جوان 2024
Переглядів 976 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد التاسع والعشرون - المرحلة الثالثة - 08 جوان 2024
الخطوات الجادّة - العدد الثامن والعشرون - المرحلة الثالثة - 01 جوان 2024
Переглядів 856 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد الثامن والعشرون - المرحلة الثالثة - 01 جوان 2024
الخطوات الجادّة - العدد السابع والعشرون - المرحلة الثالثة - 18 ماي 2024
Переглядів 1436 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد السابع والعشرون - المرحلة الثالثة - 18 ماي 2024
الخطوات الجادّة - العدد السادس والعشرون - المرحلة الثالثة - 11 ماي 2024
Переглядів 1016 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد السادس والعشرون - المرحلة الثالثة - 11 ماي 2024
الخطوات الجادّة - العدد الخامس والعشرون - التقييم والتحسين المستمر - 04 ماي 2024
Переглядів 737 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد الخامس والعشرون - التقييم والتحسين المستمر - 04 ماي 2024
العدد الرابع والعشرون - 27 أفريل 2024
Переглядів 927 місяців тому
العدد الرابع والعشرون - 27 أفريل 2024
الخطوات الجادّة - العدد الثالث والعشرون - 20 أفريل 2024
Переглядів 1387 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد الثالث والعشرون - 20 أفريل 2024
الخطوات الجادّة - العدد الثاني والعشرون - 13 أفريل 2024
Переглядів 1158 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد الثاني والعشرون - 13 أفريل 2024
الخطوات الجادّة - العدد الواحد والعشرون - 06 أفريل 2024
Переглядів 1748 місяців тому
الخطوات الجادّة - العدد الواحد والعشرون - 06 أفريل 2024