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氣功養生太極
Taiwan
Приєднався 26 тра 2010
*太極氣功養生樂齡園地*
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新屋樂齡養生太極拳班
大時代轉變,健康照護成為當今熱門的課題。入門班同學懷抱著健身熱忱,擁有强大的自助助人能力,照顧好家人及親朋好友的健康。
初階班同學從肌耐力的鍛鍊開始,逐步調整身體各個關節的靈活度。如此一來,運動散步. 登山旅行的鮮活歲月裡,一定有你的歡笑聲!
輕鬆自在的日常點滴,盡在新屋樂齡太極養生課程裡~~
這門課值得全家一起來參與^^
#新屋樂齡中心 #養生氣功太極拳推廣教育 **感謝您的參與**
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團報學費優惠9折
寒假期間贈送新生免費體驗
與師兄姐同步學習
全家一起來健身
#贈送體驗課
#週二上午9:00-11:00
#新屋里市民活動中心
歡迎單堂預約
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冬季養生 加强運動
「動養陽,靜養陰」,勤加運動有助於陽氣升發,得以運化身體的陰氣,避免形成痰濕體質。適度運動能助氣血循環養陽,而過度則會消耗氣血而傷陽,建議可多做太極拳、八段錦、散步等。
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新屋樂齡養生太極拳班
大時代轉變,健康照護成為當今熱門的課題。入門班同學懷抱著健身熱忱,擁有强大的自助助人能力,照顧好家人及親朋好友的健康。
初階班同學從肌耐力的鍛鍊開始,逐步調整身體各個關節的靈活度。如此一來,運動散步. 登山旅行的鮮活歲月裡,一定有你的歡笑聲!
輕鬆自在的日常點滴,盡在新屋樂齡太極養生課程裡~~
這門課值得全家一起來參與^^
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冬季養生 加强運動
「動養陽,靜養陰」,勤加運動有助於陽氣升發,得以運化身體的陰氣,避免形成痰濕體質。適度運動能助氣血循環養陽,而過度則會消耗氣血而傷陽,建議可多做太極拳、八段錦、散步等。
#健身氣功 開學第3週 班長想出好點子 帶領大家放鬆的遊玩~~輕鬆學習 效率高🌹(◕ᴗ◕✿)
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養生太極初階課程113年教師節活動花絮
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大時代轉變,健康照護成為當今熱門的課題。入門班同學懷抱著健身熱忱,擁有强大的自助助人能力,照顧好家人及親朋好友的健康。 初階班同學從肌耐力的鍛鍊開始,逐步調整身體各個關節的靈活度。如此一來,步道散步. 登山旅行的鮮活歲月裡,一定有你的歡笑聲! 自由自在的日常點滴,盡在新屋樂齡太極養生課程裡~~ 這門課值得全家一起來參與^^ #新屋樂齡中心 #養生氣功太極拳推廣教育 感謝您的參與
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在甚麼地方上課?
本班週二上午在新屋區公所附近的社區活動中心 若需其它時段請再另外告知.