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HiRoKo‘s-Channel
Приєднався 6 кві 2023
スヌーピー大好き♡100均好き♡文具好き♡可愛いﾓﾉ好き♡専業主婦。双極性障害、パニック障害、ADHD、自閉スペクトラム症、軽度知的障害。自分のためにも記録を残したくてUA-cam始めました。
何もかもがのんびりだし、つまらないと思うけど、こんな人もいるんだなぁって観てもらえたら嬉しいです。手帳のお供にも良かったらどうぞ♡
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何もかもがのんびりだし、つまらないと思うけど、こんな人もいるんだなぁって観てもらえたら嬉しいです。手帳のお供にも良かったらどうぞ♡
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混合状態の私/写真は何で印刷してる？/氷印押してみる！
観に来てくれてありがとうございます😊
私は気付かないうちに、混合状態になってたみたいです。なんか、夕方から落ち着かないしイライラするし、その後すごく体調悪くなるし...って感じでした。そしてご飯の時にパパの行動と息子の何気ない一言で 、スイッチが入ってしまって、「何がいけないのか」「何でそんな言われ方しないといけないのか」本当にしんどくて、外に飛び出したかったのをこらえて、でも自分が分からなくて辛くて辛くて涙が止まりませんでした。パパにも言われたので、とりあえず、気を紛らわすために動画を撮りました。
ペンで書いてみたり、スタンプ押してみたりもしているので、オススメ文具も見て欲しいので、良かったら倍速でもいいので見てください。
よろしくお願いします♥
#パニック障害 #双極性障害 #自閉症スペクトラム #adhd #専業主婦 #主婦 #軽度知的障害 #アラフォー #大人の発達障害 #精神科 #混合状態#発達障害者 #大人の発達障害 #文房具大好き #文房具 #文房具好き #文房具紹介 #文房具好きと繋がりたい ##文房具好きさんと繋がりたい #疲れた心 #疲れた時 #疲れた #つらい
私は気付かないうちに、混合状態になってたみたいです。なんか、夕方から落ち着かないしイライラするし、その後すごく体調悪くなるし...って感じでした。そしてご飯の時にパパの行動と息子の何気ない一言で 、スイッチが入ってしまって、「何がいけないのか」「何でそんな言われ方しないといけないのか」本当にしんどくて、外に飛び出したかったのをこらえて、でも自分が分からなくて辛くて辛くて涙が止まりませんでした。パパにも言われたので、とりあえず、気を紛らわすために動画を撮りました。
ペンで書いてみたり、スタンプ押してみたりもしているので、オススメ文具も見て欲しいので、良かったら倍速でもいいので見てください。
よろしくお願いします♥
#パニック障害 #双極性障害 #自閉症スペクトラム #adhd #専業主婦 #主婦 #軽度知的障害 #アラフォー #大人の発達障害 #精神科 #混合状態#発達障害者 #大人の発達障害 #文房具大好き #文房具 #文房具好き #文房具紹介 #文房具好きと繋がりたい ##文房具好きさんと繋がりたい #疲れた心 #疲れた時 #疲れた #つらい
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Відео
《オススメ》文具購入品紹介しながら使い方も紹介します！
Переглядів 7214 годин тому
私のチャンネルに来てくれてありがとうございます😊今回はオススメな文房具を購入したので、紹介しながら、実際に使ってみました。 良かったら観ていただけると嬉しいです🥰 #パニック障害 #双極性障害 #自閉症スペクトラム #adhd #専業主婦 #主婦 #軽度知的障害 #アラフォー #大人の発達障害 #精神科 #文房具大好き #文房具#文房具好き #文房具紹介 #文房具好きと繋がりたい #文房具好きさんと繋がりたい
《うつ病チェック！》気になる方は一緒にチェックしましょう！私の症状もお話しますね！
Переглядів 2316 годин тому
今回も、うつ病関連動画です。 うつ病チェックというタイトルに させてもらいました。 私の症状も混じえて話しているし、 話すのがとても苦手で、ゆっくり な上に、まとまりもない動画に なってしまっていたら、申し訳 ありません💦 動画でも多分言っていると思うん ですが、それが私なので、受け入れて 頂けたら嬉しいです♡ よろしくお願いします😊 #パニック障害 #双極性障害 #自閉症スペクトラム #adhd #専業主婦 #主婦 #軽度知的障害 #アラフォー #大人の発達障害 #精神科 #うつ病
《うつ病の症状6つ》私の体験と調べた事／オススメ文具紹介
Переглядів 2416 годин тому
今回は、うつ病の症状を6つほどあげてみました。 UA-camやネットで調べた事と、私の体験談、症状を混じえて話しています。 文章力もないし話すのも下手なので分かりにくいところもあると思いますが、最後まで観て頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。 #パニック障害 #自閉症スペクトラム #adhd #双極性障害 #専業主婦 #主婦 #軽度知的障害 #アラフォー #大人の発達障害 #精神科 #双極性障害 #発達障害者 #文房具紹介 #文房具大好き #文房具好き #文房具 #文房具好きと繋がりたい
ロフトのバーゲン購入品紹介するよ～
Переглядів 53919 годин тому
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体調と病院の話と電気屋さんの購入品紹介とか- ̗̀ ︎❤︎ ̖́-
Переглядів 34День тому
#パニック障害 #自閉症スペクトラム #adhd #双極性障害 #専業主婦 #主婦 #軽度知的障害 #アラフォー #大人の発達障害 #精神科 #文房具大好き #スヌーピー #スヌーピーグッズ #snoopy #youtube
今の体調とYouTubeのこれからについて
Переглядів 17521 день тому
#大人の発達障害 #パニック障害 #自閉症スペクトラム #adhd #双極性障害 #専業主婦 #主婦 #アラフォー #軽度知的障害 #精神科 #精神科の薬#眠剤#youtube
双極性障害者夜中から朝までパジャマで徘徊💦
Переглядів 5421 день тому
#adhd #パニック障害 #自閉症スペクトラム #双極性障害 #専業主婦 #アラフォー #主婦 #精神科 #大人の発達障害 #大人の発達障害 #徘徊
診察の時に必要な体調管理手帳紹介とか、これからのYouTubeどうしようかなぁっていうお話
Переглядів 4921 день тому
#adhd #パニック障害 #自閉症スペクトラム #双極性障害 #専業主婦 #アラフォー #主婦 #軽度知的障害 #大人の発達障害 #精神科 #手帳 #手帳紹介#youtube
ジブン手帳難しい💦手帳に使えるスタンプ購入！！
Переглядів 8121 день тому
今回は、ジブン手帳にやっと手をつけました。 RiraRiraはんこさんと、スタンプマルシェさんで 手帳に使えそうなスタンプなどを購入しました。 思ってたより、バーチカル手帳難しくて 苦戦しました💦 勉強が必要ですね...💧 これからコツコツ色々試して自分のジブン手帳 が書けるようになったらいいなぁと思います！ 良かったら観てくれると嬉しいです。 #adhd #パニック障害 #自閉症スペクトラム #双極性障害 #専業主婦 #アラフォー #軽度知的障害 #主婦 #大人の発達障害 #ジブン手帳 #RiraRiraはんこ#スタンプマルシェ#購入品紹介 #ラベラーシール#はんこ
【前日のお片付けをしながら雑談】気分が落ちてるので暗め＆グダグダでーす(´•ᴗ•;ก)
Переглядів 10428 днів тому
今回は、上げようか悩んだんですけど、せっかく撮影していたので、上げさせてもらいました💦 私は双極性障害なので今回は少し気分が落ちているので、暗めでしかもグダグダで申し訳ありません🙇♀️ #adhd #パニック障害 #自閉症スペクトラム #双極性障害 #専業主婦 #アラフォー #主婦 #軽度知的障害 #大人の発達障害 #発達障害者 #雑談 #文房具 #文房具収納 #文房具紹介 #文房具大好き #文房具好き #文房具好きと繋がりたい #スタッポ#手帳が入るペンケース
【DAISO、TSUTAYA大量購入品紹介】新商品の紹介もあるよ〜(*´▽`*)
Переглядів 10028 днів тому
体調が比較的良い夜に、初めて 動画撮りました(˶' ᵕ ' ˶) ADHDの私は片付けが苦手💦 今、文房具収納に苦戦してます💧 持ちすぎもあるのかもしれない けど😅 これから、スタンプおしたり、 手帳会議したり、来年使う手帳の 紹介など、体調の話もしながら、 雑談もしながら動画を撮れたらなっ て思ってます😊 よろしくお願いします( ᴗˬᴗ)♡♡ #adhd #パニック障害 #自閉症スペクトラム #双極性障害 #専業主婦 #アラフォー #主婦 #軽度知的障害 #精神科 #うつ病 #大人の発達障害 #文房具 #スヌーピー #雑誌付録 #文房具収納#daiso #tsutaya #手帳
使っていたシステム手帳の紹介とポチッた記憶のない購入品紹介(双極性障害の特性？)
Переглядів 218Місяць тому
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薬変更/購入品紹介/#パニック障害 #双極性障害 #ADHD#自閉症スペクトラム #精神科 #kaldı #カルディ購入品 #スヌーピー #専業主婦
Переглядів 56Місяць тому
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精神科の薬紹介/#パニック障害 #自閉症スペクトラム #双極性障害 #ADHD#精神科 #精神病薬紹介#専業主婦
Переглядів 452Місяць тому
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【精神科受診日】#精神科#精神科受診#双極性障害 #パニック障害 #ADHD#自閉症スペクトラム #軽度知的障害#専業主婦
Переглядів 69Місяць тому
【精神科受診日】#精神科#精神科受診#双極性障害 #パニック障害 #ADHD#自閉症スペクトラム #軽度知的障害#専業主婦
【体調良い日のパパとの1日】#双極性障害 #うつ病 #adhd #夫婦 #アラフォー #パニック障害 #主婦 #自閉症スペクトラム #軽度知的障害大人
Переглядів 632 місяці тому
【体調良い日のパパとの1日】#双極性障害 #うつ病 #adhd #夫婦 #アラフォー #パニック障害 #主婦 #自閉症スペクトラム #軽度知的障害大人
【久し振りの投稿！とこれからの事！】#うつ病 #パニック障害 #adhd #自閉症スペクトラム #軽度知的障害#主婦#アラフォー
Переглядів 1162 місяці тому
【久し振りの投稿！とこれからの事！】#うつ病 #パニック障害 #adhd #自閉症スペクトラム #軽度知的障害#主婦#アラフォー
うつ病、ADHDのかたづけ(机編)#軽度知的障害#ADHD#自閉スペクトラム症 #うつ病 #パニック障害 #主婦
Переглядів 719 місяців тому
うつ病、ADHDのかたづけ(机編)#軽度知的障害#ADHD#自閉スペクトラム症 #うつ病 #パニック障害 #主婦
数日続いている手帳の書き方[うつ病、軽度知的障害、ADHD.自閉スペクトラム症]
Переглядів 252Рік тому
数日続いている手帳の書き方[うつ病、軽度知的障害、ADHD.自閉スペクトラム症]
今使っている手帳と来年使う予定の手帳の紹介[ADHD.自閉スペクトラム症.鬱.パニック障害(主婦)]
Переглядів 605Рік тому
今使っている手帳と来年使う予定の手帳の紹介[ADHD.自閉スペクトラム症.鬱.パニック障害(主婦)]
初めての朝手帳と購入品紹介！！#うつ病 #パニック障害 #日常vlog #手帳 #文房具
Переглядів 268Рік тому
初めての朝手帳と購入品紹介！！#うつ病 #パニック障害 #日常vlog #手帳 #文房具
久しぶりUPありがとうございます‼️楽しみに見ましたー。
声が聞こえない😭😭 聞きたかったです😂
@@りこ2959 ごめんなさい💦パパが後ろで寝ててイビキが入ってたので(>_<)💦 また昼間、ちゃんと撮りますね🙏💦
@s.k_Hiroko そうだったんですね😪👍😊 わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝嬉しいです✨ でも、無理なく編集なさってくださいね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
@ ありがとうございます(*´▽`*)
ベンゾ系はあぶないですよ。ホエイプロテインと鉄をとればいいかも
教えてくれてありがとうございます！夫がすぐ調べてくれました。明日ちょうど病院なので先生に相談してみます。
はじめまして。私も大人になってから自閉スペクトラム障と軽度知的障害がわかり、8月末まで就労移行支援施設に通所してました。現在はフリーランスとして働きつつ、手帳やフリーランスとしての日常をUA-camにアップしているので、とても親近感がわきました。微力ながら応援させてください。チャンネル登録失礼します
コメントありがとうございます。あと、チャンネル登録もとても励みになります！私は専業主婦ですが、色々な困り事も多いです。お互いのんびりゆっくりやっていきましょうね。私もチャンネル登録させて頂きました。これからもよろしくお願いします。
病歴就労等申立書ですね。自分も書くの大変でした。 特に幼少期の頃は記憶に残ってないので親から情報を聞きました。
コメントありがとうございます！ 私は親に聞くことがあんまり聞くことが出来なくて大変でした💦 文章も下手なので、病院の事務の方に修正してもらいながらパソコンで作成して頂けることになりました。ありがたいことですよね。
ひろこさん、お久しぶりです。 ただそれだけです。
久しぶり！ありがとう♡♡
見やすい手帳でいいなー(◍•ᴗ•◍)インフルは大丈夫になったね安心したー(≧▽≦) 次回も楽しみにしてるよ❤
インフルめっちゃ時間かかったけど、復活したよー！ 今は簡単にノートに書いてるだけなんだぁ。続けることが大事かなぁと思ってね！
机綺麗になったね(◍•ᴗ•◍)
うん😊だいぶね！毎日机周りの整理や断捨離頑張ってるよー！！
はじめまして😀いろんな手帳が見れて楽しかったですෆ最後の方に紹介されていたミニ6のピンクの手帳がすごく可愛いです！どこの手帳ですか？
こんにちは(˶' ᵕ ' ˶)コメントありがとうございます！ミニ6の手帳は、｢モータム｣です(⑅•ᴗ•⑅)アリエスくプレスで買えます！｢MOTERM｣で検索したらでてくると思います( 〃 ❛ᴗ❛ 〃 )良かったら検索してみてください！また何かあったらコメントください♡
@@s.k_Hiroko 返信ありがとうございます！探してみます(՞ ܸ. .ܸ՞)︎
そこまで話せて、インスタライブもできるのに上手く話せないとか意味分かりません。まぁ、UA-camは編集もできるので分からなくもないですがインスタライブ出来るならもっと家族と話したらどうですか？お子さんが可哀想です。そんなにたくさん手帳使えるなら大丈夫じゃないですか？ちゃんと面接の時にインスタライブやってるし手帳もこんなに書いてますとか言わないんでしょうね。
コメント、ありがとうございます。病院の先生は、インスタライブやUA-camも知っているし、手帳も見せています。 この日は双の時だったのでUA-camを撮ることが出来ました。 子供はもう大人の娘と息子は高一で、娘は携帯を見ていて、息子は毎日夫と車の話をするのが楽しみみたいで、私1人ぼっちなので…… 後、前のも観てもらえれば分かると思うんですけど、カンペがないとUA-camはとれません。それと、息子に手伝ってもらっています。 良かったら前の動画もみてもらえるとうれしいです。 不快な思いをさせてしまい申し訳ありませんでした。
@@s.k_Hiroko謝る事ないと思います。1人で自分のペースでお話したり手帳を書いたりする事と人と関わる事は全然違いますよね。手帳はかけるけど人と話すのはしんどかったり。人とは話せるけど書くことがしんどかったり。両方しんどくなってしまったり。その日その時によって出来たり出来なくなってしまったりする事があると思います。 コメントを書かれている方にそもそも迷惑をかけていないのにも関わらず凄い言い様だなぁ。と第三者が見て不快になりました。 手帳かけてたら元気、こんなに話せてるのに。意味がわからない。心がしんどい事がある中、自分が楽しいと思う事をして何が悪い。心がしんどい人は楽しい事をしてはいけないのか？とひねくれかもしれませんがそう感じてしまうコメントでした。 個人個人の家庭環境も知らずに自分の価値観押し付ける人の声なんて聞かなくて良いですよ！お辛いでしょうが、UA-camを息子さんが手伝ってくれていることに答えが出ています。誰とも向き合わず何もしてなかった人に、子供は力を貸してあげようなんて思いませんよ❤ 酷く落ち込んでしまうことも沢山あるかもしれませんが、私は応援しております😊 長々失礼致しましたm(_ _)m
@@kimu-qe5ie長々とコメントありがとうございます。そして、優しいお言葉凄く嬉しいし、励みになります😌 初コメだったのもあって、かなりショックでしたが、UA-camをやっている限り仕方の無いことでもありますよね💧 これからも、調子がいい時に撮影出来たらと思っているのでよろしくお願いします😌
あたしの双極性障害です。辛いですよね。
大体皆さんそうみたいですけど、私は鬱病から、今年始め頃から双極性障害になったので、まだ自分の事がよく分かってません。双極性障害はコントロールも難しいですね...お互いできるだけ無理せずのんびり過ごせたらいいですね。一緒に一日一日を乗り越えましょう(´˘`* )
キャラやハデハデ系の付箋 沢山ありがとう🥰
喜んでもらえてよかった！また送るかもwwインスタも復活したからまたよろしくね！
インスタお邪魔しましたm(*_ _)m チャンネル登録させて頂きました😊
@@you-vu1ud チャンネル登録ありがとうございます!(´▽｀)♡これからもよろしくお願いします！
@@s.k_Hiroko こちらこそよろしくお願いします(*^^*)
同じ、共感する所が何ヶ所もあって チャンネル登録しました。 ５３歳のおばさんですが、、 又、コメントしますね。
チャンネル登録ありがとうございます！返信が遅くなり申し訳ありません。良かったらこれからもよろしくお願いします😌
診察室に入ると緊張して頭が真っ白になりますよね。私もメモしていきます。 どの病院にしてもメモは必ず書いて行きます✍️
そうそう、診察室に入った途端、何を話したかったのか忘れちゃったりするもんね😅だからメモは毎回必須だね！！
と−ろくしたよ♥‼ 自分のペースで頑張ってねｯｯ(◍˃ᗜ˂◍)ﾉ
ありがとう😊💕 そうだね！マイペースで頑張るよ❣️
ひろちゃん😊よかったよー😚こんなのできるってすごい事だよね😊ミネルバさん、同じ色だった🌷無理せずがんばってね❤
ありがとう😊💕 はじめの方は緊張しまくりだろうけど、ゆっくりコツコツ頑張るね☺️