- 210
- 3 049 426
Nafis journal
Приєднався 27 бер 2022
نفیسه ام، دانشجوی پزشکی، کارشناس ارشد بهداشت حرفه ای و اینجا اون دنیاییه که همیشه تو ذهنم داشتم.
ولاگ یک روز با من| سرکار رفتن و آماده شدن برای امتحان سخت گوارش
اینم ی روز متفاوت از زندگی من که برنامه ریزی متفاوتی نسبت به بقیه روزها داره و من مجبورم کنار سرکار رفتن برای امتحانات هم بخونم.
Переглядів: 4 274
Відео
از روزهایی که زشت ترین بودم تا روزهایی که خودم رو پذیرفتم...
Переглядів 18 тис.День тому
در این ویدیو با هم یاد میگیریم چطور ظاهر و جذابیت خودمون رو ارتقا بدیم! از رعایت بهداشت شخصی و مراقبت از پوست و مو گرفته تا انتخاب لباس مناسب و حتی نکاتی درباره عملهای زیبایی. نکتههایی ساده و کاربردی که بهتون کمک میکنه بهترین نسخه از خودتون باشید. مواردی که در ویدیو پوشش داده میشه: 1️⃣ اصول بهداشت و نظافت شخصی 2️⃣ مراقبتهای روزانه پوست و مو 3️⃣ استایل و انتخاب لباس متناسب با فرم بدن 4️⃣ ت...
ولاگ ی روز با من | روزایی که میریم بیمارستان چجوری میگذره؟
Переглядів 7 тис.14 днів тому
پاشید باهم بریم بیمارستان ببینیم اولین درسی که تو بیمارستان میگذرونیم چطوریه... بعدش درس بخونیم، آشپزی کنیم و بریم خرید
اپیزود دوم| چه انتظاری از خانوادتون داشتید و چی شد؟
Переглядів 2,5 тис.21 день тому
این قسمت تجربه های شما از خانواده ایرانی رو می شنویم چی فکر میکردید و چی شد؟
این روش درس خوندن ده ساله برام معجزه کرده...
Переглядів 38 тис.Місяць тому
"همیشه توی درس خوندن مشکل داری و مطالب یادت میره؟ یا نمیدونی چطوری خلاصهنویسی کنی که مفید باشه؟ توی این ویدیو بهترین تکنیکهای خلاصهنویسی رو بهت یاد میدم که هم درسها رو راحتتر یاد بگیری و هم دیگه نگران فراموش کردنشون نباشی. با این روشها، درس خوندنت هم سریعتر میشه و هم مؤثرتر! 📖✍️"
سرما خوردم یا آنفولانزا گرفتم؟ شاید هم کروناست، چکار کنم؟
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
سرماخوردگی یکی از شایعترین بیماریهایی هست که همه ما باهاش دستوپنجه نرم کردیم. توی این ویدیو قراره همه چیز رو درباره سرماخوردگی بررسی کنیم؛ از اینکه سرماخوردگی چیه و چه علائمی داره، تا تفاوتش با آنفولانزا و کرونا. همچنین به روشهای درمان و نکاتی درباره پیشگیری و ممنوعیتهای غذایی میپردازیم. اگه میخواید با سرماخوردگی بهتر مقابله کنید یا ازش پیشگیری کنید، این ویدیو رو از دست ندید! ⏰ زمانبندی...
ولاگ ی روز با من | چجوری به کارهام میرسم؟
Переглядів 14 тис.Місяць тому
ولاگ ی روز با من | چجوری به کارهام میرسم؟
ی روز با من در دانشکده پزشکی همراه با سوالات شما| تجربه من به عنوان یوتوبر بعد از دو سال
Переглядів 6 тис.Місяць тому
توی این ویدیو ده تا از مهمترین تجربههام رو از کار کردن در یوتیوب با شما به اشتراک میذارم؛ از چالشها و لحظات سخت تا لحظات هیجانانگیز و موفقیتها. اگه شما هم به فکر شروع کانال یوتوب هستید یا فقط دوست دارید بدونید پشت صحنههای یوتوب چجوریه، این ویدیو حتما براتون جذاب خواهد بود. من راجع به اشتباهاتی که داشتم، درسهایی که گرفتم و چیزهایی که کمک کرد تا کانالم رشد کنه صحبت میکنم. پس اگه میخواید...
پسرها هم پریود میشن؟ فرق پریود دخترها و پسرها چیه؟
Переглядів 3,5 тис.Місяць тому
توی این ویدیو از کانال میخوایم دربارهی تفاوتهای پریود دخترها و پسرها صحبت کنیم! چی میشه وقتی پسرها میخوان خودشون رو جای دخترا بذارن؟ آیا درک واقعی از چالشهای دوران پریود به دست میارن؟ بیاید با هم مقایسهای بامزه و آموزنده داشته باشیم! 00:00مقدمه 01:49هورمونها و چرخه جنسی 04:08اختلالات چرخه جنسی 07:06تاثیرات هورمونها روی ذهن و عملکرد 11:22بهبود عملکرد هورمونها
تو این اپیزود تجربه شما رو از اولین رابطه عاشقانهای که داشتید، میشنویم...
Переглядів 5 тис.Місяць тому
تواین ویدیو پای صحبت تجربیات شما از اولین رابطه عاشقانهای که داشتید نشستیم از شکست های عشقی و تجربیاتتون و شیرینیهای رابطه شنیدیم
ولاگ و صحبت کردن تو دانشگاه | چجوری روزهای اول با بقیه دوست شدی و اعتماددکردی؟
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
ولاگ و صحبت کردن تو دانشگاه | چجوری روزهای اول با بقیه دوست شدی و اعتماددکردی؟
پارتنر یابی به شیوه های نوین و غیرنوین| چجوری و از کجا با آدمهای جدید آشنا بشیم؟
Переглядів 10 тис.2 місяці тому
پارتنر یابی به شیوه های نوین و غیرنوین| چجوری و از کجا با آدمهای جدید آشنا بشیم؟
ولاگ ی روز با ما| ۱۸ساعت رانندگی برای دیدن پادکستر و نویسنده مورد علاقه در رشت و خوردن غذاهای خوشمزه
Переглядів 4,3 тис.2 місяці тому
ولاگ ی روز با ما| ۱۸ساعت رانندگی برای دیدن پادکستر و نویسنده مورد علاقه در رشت و خوردن غذاهای خوشمزه
وسایل مورد نیاز دانشگاه و خوابگاه | هر دختر یا پسری قبل ورود به دانشگاه باید این ویدیو رو ببینه!
Переглядів 23 тис.3 місяці тому
وسایل مورد نیاز دانشگاه و خوابگاه | هر دختر یا پسری قبل ورود به دانشگاه باید این ویدیو رو ببینه!
بعد ۵سال دوری از درس چجوری همچین نتیجه ای گرفتی؟| درصدهای تخصصی بالای ۷۰درصد..
Переглядів 10 тис.3 місяці тому
بعد ۵سال دوری از درس چجوری همچین نتیجه ای گرفتی؟| درصدهای تخصصی بالای ۷۰درصد..
دیگه کارهاتو عقب ننداز | قدرت شروع ناقص چیه و چجوری با کمالگرایی مبارزه کنیم؟
Переглядів 3,5 тис.3 місяці тому
دیگه کارهاتو عقب ننداز | قدرت شروع ناقص چیه و چجوری با کمالگرایی مبارزه کنیم؟
برای ی ترم تحصیلی هزینه دانشگاه و رشته های مختلف چقدره؟ | علوم پزشکی، ریاضی، انسانی
Переглядів 10 тис.3 місяці тому
برای ی ترم تحصیلی هزینه دانشگاه و رشته های مختلف چقدره؟ | علوم پزشکی، ریاضی، انسانی
ولاگ شبانه بام تهران، تله کابین و سورپرایز تولد دوستم
Переглядів 4,7 тис.3 місяці тому
ولاگ شبانه بام تهران، تله کابین و سورپرایز تولد دوستم
همه چیز در مورد انتخاب رشته | هرچی لازمه بدونی اینجا هست...
Переглядів 18 тис.4 місяці тому
همه چیز در مورد انتخاب رشته | هرچی لازمه بدونی اینجا هست...
هزینه مسکن، خوراک و حمل و نقل تهران چقدره؟ | بیاید باهم بریم خرید...
Переглядів 12 тис.4 місяці тому
هزینه مسکن، خوراک و حمل و نقل تهران چقدره؟ | بیاید باهم بریم خرید...
ایده برای کار دانشجویی| چکار کنیم که به صورت پاره وقت بتونیم پول دربیاریم؟
Переглядів 40 тис.5 місяців тому
ایده برای کار دانشجویی| چکار کنیم که به صورت پاره وقت بتونیم پول دربیاریم؟
ولاگ ی روز درس خوندن امتحانات پزشکی| بعد شکست تو ۱۷سالگی چکار کردم
Переглядів 8 тис.5 місяців тому
ولاگ ی روز درس خوندن امتحانات پزشکی| بعد شکست تو ۱۷سالگی چکار کردم
ی روز با من| ی خبر خوب گرفتم و ی امتحان سخت پزشکی رو هم پشت سر گذاشتم.
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
ی روز با من| ی خبر خوب گرفتم و ی امتحان سخت پزشکی رو هم پشت سر گذاشتم.
بازم تابستون اومد | چجوری تابستون خوش بگذرونیم...
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
بازم تابستون اومد | چجوری تابستون خوش بگذرونیم...
کمدتکونی| کت و شلوارم رو ۱۶ساله میپوشم و هنوز سالمه
Переглядів 4,4 тис.6 місяців тому
کمدتکونی| کت و شلوارم رو ۱۶ساله میپوشم و هنوز سالمه
چجوری بدون حواسپرتی و پرش فکر درس بخونیم؟| راهکارهای تمرکز بیشتر
Переглядів 9 тис.6 місяців тому
چجوری بدون حواسپرتی و پرش فکر درس بخونیم؟| راهکارهای تمرکز بیشتر
برای شکست و احساس ناامیدی بعدش چه کنیم؟ |راهکارهای پذیرش و عبور از شکست
Переглядів 3 тис.6 місяців тому
برای شکست و احساس ناامیدی بعدش چه کنیم؟ |راهکارهای پذیرش و عبور از شکست
کاری که چندماه منتظرش بودم رو در سخت ترین شرایط شروع کردم…
Переглядів 8 тис.7 місяців тому
کاری که چندماه منتظرش بودم رو در سخت ترین شرایط شروع کردم…
در موقعیت های سخت و ناراحت کننده چجوری توی غم حل نشیم؟!
Переглядів 3,7 тис.8 місяців тому
در موقعیت های سخت و ناراحت کننده چجوری توی غم حل نشیم؟!
چرا تو دانشگاه به هیچ کاری نمیرسیم،حتی درس خوندن|برای رفعش چجور برنامه ریزی چکار کنیم؟
Переглядів 4,1 тис.8 місяців тому
چرا تو دانشگاه به هیچ کاری نمیرسیم،حتی درس خوندن|برای رفعش چجور برنامه ریزی چکار کنیم؟
مثل همیشه عاالی♥️
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
از اول تا آخر ویدئو گریه کردم نفیسه... نمیتونم بگم چقدر خوب که این ویدئو رو گرفتی چون قطعا مرگ هیچ انسانی خوب نیست ولی دیدن این ویدئو برای منی که به تازگی برادرم رو از دست دادم مفید بود... عمیقا باهاتون همدردی میکنم... روح عزیز درگذشتتون شاد... جایگاهش بهشت برین...
کاش درک نمیکردم چی میکشی و کاش لازم نبود این ویدیو رو ببینی... ولی دنیای بعدی حتما جای بهتریه.
موفق باشی عزیزم😍
واقعا عالی و مفید بود👌🏻
ممنون نفیسه عزیز🌸🙏🏻
قطعا بهترینی نفیسه عزیز❤️
منه تیزهوشانی که شنبه امتحان علوم دارم : جزوه _ شیمی -فیزیک-زمین-زیست-خیلی سبز
ادمایی که خوب صحبت می کنند و کاملا منطقی هستند صورت هاشون جذاب و بی نقص بنظر میاد
کاش از محصولاتی معرفی کردی عکس میزاشتی
خیلی خوب بود 👏👏
کتکوری ک تا حالا تو هیچ فیلد پزشکی نبوده از روی چی علاقه بهم بزنه؟مگه جایی هست بیاد ببینه به چی علاقه داره؟ما عاشق اسمو مختصر توضیحی میشیم
بچه ها من رشته تحربی رو دوست دارم ولی چون همه میگن سخته میترسم،از کنکور هم میترسم از الان،و وقتی میخوام بگم بهتره برم رشته انسانی چون به اون هم علاقه دارم ولی میگم در ایران برای زن وکیل بودن خوب نیست پشیمون میشم ،خیلی استرس دارمم
اینم بگم حجم تست زنی ام حدود ۱ ماهه و نیم میشه شروع کردم خیلی پایینه روزانه نهایتا ۴۰ تا اما بیشتر تایمم به آموزش و ویدیو میره واسه بیشتر درس ها چون واقعا بازدهی و نتیجه اش از خودم خوندن بهتره به نظر شما توی این مورد چکار کنم؟
وقتی خودم مطالعه دارم تعداد غلط ام خیییلی زیاده و خوب مطلب برام جا نمیوفته
سلام خانم دکتر من فارغ التحصیل هستم سال دوممه مشکل من اینه از مهر شروع کردم با ساعت مطالعه ۳ ساعت و بعد همون تا آذر ادامه داشت و بعدش حدود ۱ ماهه بین ۵ تا ۷ ساعت مطالعه امه اما واسه بازه دی ماه خیلی کمه و نمیرسم کنکور اردیبهشت هم نزدیکه چیکار کنم بتونم پیشرفت خوبی داشته باشم و بتونم امید وار به قبولی باشم؟
❤
ممنون از مطالب خوبتون😍
😂😂😂
❤❤❤
مرسی❤
تو ک قشنگی ولی دلیل اصلی اینکه خیلی از دکترها زشتن همینه ک گفتی😂
خیلی عالی بودد❤️
جسارتا چطور میتونید هم کار کنید هم زندگی متاهلی هم رشته پزشکی اوکی میکنید ..... چه رمزی میزنید😐😂
بابت این ویدئو و تمامی ولاگ های گرم و صمیمیت سپاسگزارم❤
خیلییییی خیلیی خوب بود❤🎉
موفق باشی عزیزم❤
ممنونم که تجاربتونو با ما به اشتراک گذاشتین
سلام ببخشید من نشستم 20 تا تست زدم با اینکه درس مال دوسال پیشه من شاخه فنی حسابداریم مال دهم زدم 13تا درست زدم الان با این حساب من خوب زدم!؟
بچه ها بی نهایت از لطف همتون ممنونم، هدف این ویدیو پرداختن به چهره فعلی من نیست صحبت راجع به گذشته ایه که شما من رو اون موقع ندیدید مثلا شما منو با وزن ۴۸ کیلوگرم ندیدید، وقتی دندون هام مرتب نبوده و خیلی چیزهای دیگه که ی مقدار هم به جغرافیای محل زندگیم برمیگشته که در اون فرهنگ من معیارهای زیبایی رونداشتم (مفهوم زیبایی نسبی که متناسب با زمان و جغرافیاست). الان چهرم رو دوست دارم و لطف شما هم همیشه شامل حالم بوده هدف این ویدیو اینه که بگم برای بهبود خودم و رسیدن به چیزی که دوستش دارم چکارا کردم و چی روپذیرفتم که درست نمیشه.
خیلی انرژی مثبتی 😍✨
شما نه تنها زیبا هستی بلکه چهره ی ناز و ملیحی داری قدرت بیانت جذابیت چهره ات رو فوق العاده بیشتر کرده ممنون از ویدیویی که گزاشتی❤❤❤
چقدر خوب كه متوجه شديد زيباييد🌹
می دونی عزیزم هر مادری باید روزی پنجاه بار مخصوصا به دخترش بگه دختر قشنگم قوربون چشمای خوشگلت .وای چ موهای قشنگی داری وووووو تا اون دختر در نوجوانی از ظاهر خودش راضی باشه و اعتماد به نفس و حرمت نفس کافی داشته باشه احتمالا شما در نوزادی و کودکی و نوجوانی محبت و توجه لازم رو نگرفتی و از زیباییتون تعریف نکردن حتی مادران هم در حضور بچه ها باید از زیبایی خودشون تعریف کنن و بچه به این نتیجه برسه مادرم زیباست من هم زیبا هستم 3:32 3:32
ممنون از نظرتون ولی کاش وقتی در اتاق درمان نیستیم نخواید آدمها رو موشکافی کنید مطلبی که من میگم مقدمه ای برای ورود به ویدیوی منه نه مقدمه ای برای ورود به درمان یا روانکاوی چون مسئله اصلا پرداخت به گذشته نبود نگاه به آینده و بهبود ظاهر بود
دوستت دارم
وای نگو اصلا زشت نیستی به نظر من هیچ کس زشت نیست، هر کی یه مدل زیبایی داره برای خودش. ❤
وای تعجب کردم قیافه به این شیکی چجوری همچین فکری میکردی؟؟؟؟❤
حرفت درست ، فقط مخصوص خانم ها نیست، من تو کلاستون کلی مرد قد کوتاه دیدیم که احتمالا اونا هم همین فکر را میکردن. که بتونن دختر مورد علاقشون را پیدا کنن. فقط داشتن اعتماد بنفس.
نفیس واقن پبام باید قدرتو بدونهههههه ...یه کیلو لواسک فداتتتتتتتتتتتت
درود فراوان بر شما زنده باااد نفیسه خانم من اتفاقی با پیج شما اشنا شدم منتها خیلی برام جالب بود من در سن بالایی هستم بالای 40 سال ولی انگیزه گرفتم که برم برای پزشکی درس بخونم. فقط نکته اینکه ما که نظام قدیم هستیم من پیش دانشگاعی داشتم و رشته ریاضی بودم الان چطور میشه داستان کنکورم ؟ الان معدل تاثیر داره مال من بتصطلاح دیپلمم مال خیلی وقته چجوری میشه داستانش ؟ راهنمایی میکنید متشکرم
شما اول بگو چرا کمربند نبستی ؟!!
دمت گرم ساده و پیش پا افتاده بنظر میاد ولی واقعا ب کار میاد
❤❤❤
دخترا اصلا احساس نکنید زشتید؛ زشت ندیدید اگر مثل ما پسرا تعداد کثیری زشت در دوره اجباری میدید چی مگفتید پس ؟
خداییش الکی میخواید فقط میخواید ویو بگیرید . کی گفته زشتی؟ ولله از خیلی از دخترا خوشگلتری از پسرا هم که معلومه خوشگلتری . فقط میخواید ویو بگیرید نکنید محتوا موثر بسازید
این ویدیو تا همیشه منو قانع کرد😁 مرسی نفیسه عزیز♥️♥️
پیام پاپیه 😂
درد مشترک خیلی دخترها. مشکل اصلی اکثرا نداشتن ساپورت و حمایت عاطفی و عشق کافی از طرف پدر و مادره و مخصوصا پدر برای دخترها
واقعا عاشقت شدم،عاشق همین سادگی دل قشنگت،همین کمال سلامت روانت،عاشق شخصیت و منش خوبت❤❤❤❤❤